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Coucou les filles🙌 Je vous invite à s’inscrire À cet évent : Petit dîner entre filles, sans prise de tête ✨ On papote, on rigole, on grignote… juste des bonnes vibes et du temps de qualité ensemble. Chill, simple, exactement ce qu’il fallait 💛 J’ai hâte de vous rencontrer 🥰😉🙌🍷

**Participez à la deuxème conférence IT Women Talks à Paris**, organisée par l’association **Yeeso** : * par et pour les femmes dans la tech * pour inspirer, représenter et donner de nouveaux rôles modèles * devant un public mixte, bienvenue à toutes et tous. ✨**Sponsor :** [Kraken.tech](https://kraken.tech/) : Kraken est un éditeur de logiciels spécialisé dans l'énergie. Nous développons la plateforme de gestion énergétique la plus innovante, exploitant l'IA pour créer un système énergétique intelligent et durable. De l'optimisation de la production d'énergie renouvelable à la mise en place d'un réseau plus intelligent, en passant par l'accompagnement des fournisseurs pour offrir une expérience client exceptionnelle, notre système d'exploitation de l'énergie transforme l'industrie à l'échelle mondiale, au bénéfice de tous, afin d'avoir un impact environnemental positif et de façonner un avenir meilleur et plus durable. **🎤 Le principe** Deux talks donnés par des femmes : * Un talk technique (dev, craft, architecture, cloud, data, accessibilité, testing, outils…) * Un talk “social tech” (inclusion, mixité, sensibilisation et transformation de l’IT) L’objectif ? Rendre l’IT plus équitable en apprenant à toutes et tous à croire en soi et en les autres, dès l’école et tout au long de la vie professionnelle. **🗺️ Lieu du meetup** 87 rue de Richelieu, 75002 Paris. 3ème étage du bâtiment Altarea Accessible PMR ♿ Arrivée : Chaque participante et participant devra se présenter au lobby à son arrivée. Les hôtes d'accueil appelleront alors une personne de chez Kraken.tech pour vous ouvrir. Sécurité : Pour des raisons de sécurité, l'accès ne peut pas se faire de manière autonome ; **un membre de l'équipe Kraken.tech viendra donc chercher les participantes et participants** pour passer les portiques de sécurité. Accès : \- Métro ligne 3 : Bourse \- Métro ligne 3\, 7 et 8 : Opéra \- Métro ligne 8 et 9 : Richelieu\-Drouot **Accueil à partir de 18h30**. Lancement du meetup à 19h. **Programme :** * Présentation de Yeeso Paris par Emmanuelle Aboaf (10 minutes) * Présentation de notre sponsor Kraken.tech (10 minutes) * Sujet tech (50 minutes) : « *WannaCry : les dessous d'un ransomware dévastateur* » présentée par **Sonia Seddiki**, Cybersecurity & Software Craftswoman. * Sujet social-tech (30 minutes) : « *Perceptions des étudiants concernant les tuteurs LLM pour la formation IT : entre soutien immédiat et prudence pédagogique* » par **Amélie Smith**, étudiante en Master Langue et Informatique à la Sorbonne Université. * Conclusion (5 minutes) Le meetup sera sous-titré par [Céline Ripolles](https://celineripolles.com/), sous-titreuse professionnelle. **Abstracts :** « *WannaCry : les dessous d'un ransomware dévastateur* » présentée par **Sonia Seddiki**, Cybersecurity & Software Craftswoman. Si WannaCry n'est pas le premier ransomware, il est au moins celui qui a causé le plus de dégâts dans toute l'histoire d'Internet. Infectant plusieurs centaines de milliers d'ordinateurs grâce à une faille présente sur des systèmes Windows obsolètes, il contraindra même Microsoft à publier un patch de sécurité pour des OS qui n'étaient alors plus maintenus. Devant l'ampleur de cette cyberattaque, plusieurs équipes se sont mobilisées afin de freiner sa propagation et d'aider les victimes à récupérer leurs fichiers. Retour sur cette traque de longue haleine, entre cryptographie, rétro-ingénierie et analyse forensique. « *Perceptions des étudiants concernant les tuteurs LLM pour la formation IT : entre soutien immédiat et prudence pédagogique* » par **Amélie Smith**, étudiante en Master Langue et Informatique à la Sorbonne Université Lors de cette conférence, nous nous intéresserons aux perceptions des jeunes et des étudiants à l’égard des LLM éducatifs dans l’enseignement de l’informatique. Dans l’ensemble des études synthétisées, les tuteurs LLM sont généralement appréciés pour leur accessibilité, leur immédiateté et leur utilité dans le soutien à la compréhension, à la syntaxe, au debuggage et à la réalisation des tâches (Kazemitabaar et al., 2024 ; Lyu et al., 2024). Toutefois, ces perceptions positives sont nuancées par des préoccupations récurrentes concernant la fiabilité, le caractère parfois générique des retours, le risque de dépendance et le soutien limité au développement de l’esprit critique (Frankford et al., 2024 ; Kazemitabaar et al., 2024 ; Lyu et al., 2024). La littérature met également en évidence une tension pédagogique plus large entre les gains d’efficacité permis par les LLM et la nécessité de préserver le raisonnement autonome ainsi que le rôle central des enseignants (Frankford et al., 2024 ; Lyu et al., 2024). Dans cette perspective, les approches les plus prometteuses sont celles qui intègrent les LLM dans des cadres pédagogiques soigneusement conçus, appuyés par une formation à la littératie de l’IA, un guidage aligné sur les contenus de cours et des contraintes pédagogiques transparentes (Kazemitabaar et al., 2024 ; Lyu et al., 2024). Dans l’ensemble, les études suggèrent que les tuteurs LLM sont perçus le plus favorablement lorsqu’ils fonctionnent comme des outils complémentaires, sensibles au contexte et inscrits dans un environnement pédagogique centré sur l’humain (Frankford et al., 2024 ; Kazemitabaar et al., 2024). **🥗 Après les talks** Buffet froid sans alcool et végétarien. Un moment idéal pour échanger entre personnes passionnées de tech et découvrir l’écosystème parisien. 📚 **Bonus** Le livre Yeeso “IT Women” sera disponible à la vente : 52 portraits inspirants de femmes dans la tech, des articles et conseils concrets pour agir en faveur de l’inclusion. Certaines des femmes du livre seront présentes : l’occasion de les rencontrer, échanger… et pourquoi pas repartir avec une dédicace ✍️ 💡 **Infos pratiques** * Suivez-nous : [Linkedin](https://www.linkedin.com/company/yeeso-itwomen-network/posts/?feedView=all), [Tiktok](https://www.tiktok.com/@yeeso.itwomen.network) et [Youtube](https://www.youtube.com/@yeeso-itwomen-network) * En savoir plus : [Le site de Yeeso](https://yeeso.fr/) * Soutenir Yeeso (don, partenariat, sponsoring, achat du livre) : [Hello Asso](https://www.helloasso.com/associations/yeeso) * Proposer un talk pour une prochaine édition : [Conference Hall](https://conference-hall.io/paris-it-women-talks-by-yeeso) * Contactez-nous : [paris@yeeso.org](mailto:paris@yeeso.org) ⚡ **Ne manquez pas ce deuxième IT Women Talks à Paris : réservez votre place gratuitement dès maintenant !**

Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble ! Le langage, le sujet et la façon de le faire seront choisies par le groupe. Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io) Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris) \-\-\- L'entrée est au rez-de-chaussée La porte sera ouverte, il suffit de la pousser La session sera en bas des escaliers Les toilettes sont au rez-de-chaussée, au fond, à gauche de la cuisine **Accessibilité** La session sera en bas d'escaliers sans ascenseur

**Les Rayons et Les Ombres – 𝒊𝒏 🇫🇷𝒘𝒊𝒕𝒉 🇬🇧𝒔𝒖𝒃𝒕𝒊𝒕𝒍𝒆𝒔 – Midnight in Paris Tour** **🎬 Date & Time: Thursday, April 30th, Drinks at 7pm and Screening at 8pm** **📽️ Cinéma: L'Arlequin, 76 Rue de Rennes, Paris 6** **🎟️ Movie Tickets: €5.30 – €12.20 [https://www.ticketingcine.com/EMS0820/FR25BFW#showsession?id=emsx082000070841](https://www.ticketingcine.com/EMS0820/FR25BFW#showsession?id=emsx082000070841)** **🎟️Tour Tickets: €18** [https://my.weezevent.com/lost-in-frenchlation-x-cine-balade-present-midnight-in-paris-movie-tour-16](https://my.weezevent.com/lost-in-frenchlation-x-cine-balade-present-midnight-in-paris-movie-tour-16) **During World War II, the true story of Jean and Corinne Luchaire, a father and daughter caught in the machinery of collaboration.** **Watch the trailer: [https://youtu.be/pbKXlb0NR3A?si=VdAAUNQkYWaqQSK1](https://youtu.be/pbKXlb0NR3A?si=VdAAUNQkYWaqQSK1)**

🚨 [Inscriptions obligatoires sur notre site internet](https://www.lewagon.com/events/ia-communication-revolutionnez-vos-processus-creatifs-DHxPsx) L'intelligence artificielle générative transforme en profondeur les métiers de la communication et de la création. De l'optimisation des workflows à la production de contenus innovants, découvrez comment intégrer concrètement l'IA dans votre activité professionnelle. Une soirée inspirante pour comprendre les opportunités, maîtriser les outils et adopter les bonnes pratiques, animée par trois expert(e)s reconnu(e)s du secteur. **À qui s'adresse cet événement ?** Cet événement s'adresse aux freelances créatifs, entrepreneurs et professionnel(le)s de la communication souhaitant comprendre et exploiter le potentiel de l'IA générative. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Aucun pré-requis technique n'est nécessaire. Format conférence-débat suivi d'un moment de networking convivial. **Ce que vous apprendrez :** ✅ Comment structurer l'intégration de l'IA générative dans vos processus créatifs et opérationnels ✅ Les outils et techniques d'IA pour la création artistique et publicitaire de nouvelle génération ✅ Les bonnes pratiques pour allier performance, éthique et créativité avec l'intelligence artificielle **Vos intervenant(e)s** : **Alexandre Glas**, fondateur de Maison Saint Germain, cabinet de conseil en IA dédié aux industries culturelles et créatives. Ambassadeur du programme gouvernemental Osez l'IA, enseignant à l'IESA, l'EDHEC et Sciences Po Executive Education, il accompagne dirigeants et organisations dans l'intégration stratégique de l'IA. **Nathalie Dupuy**, directrice artistique et fondatrice d'IALS (magazine, studio créatif, formations). Ambassadrice du programme gouvernemental Osez l'IA et du WAIFF, elle défend un usage éthique et accessible de l'intelligence artificielle dans la création. **Nicolas Galand**, ambassadeur IA du programme Osez l'IA et fondateur de "Binôme AI" et "Calibri Partners", animera les échanges entre ces deux expert(e)s aux approches complémentaires. **Au programme :** 60 minutes de contenu avec interventions, démonstrations et échanges, suivies d'un cocktail networking où vous pourrez découvrir des créations publicitaires générées par IA et échanger avec les intervenant(e)s et les participant(e)s. 🚨 [Inscriptions obligatoires sur notre site internet](https://www.lewagon.com/events/ia-communication-revolutionnez-vos-processus-creatifs-DHxPsx) **À propos du Wagon :** Le Wagon est un des leaders mondiaux des formations intensives en Développement Web, Data & IA, Growth et No-Code. Depuis 2013, Le Wagon forme des professionnels en quête d’évolution, des esprits créatifs ou encore des entrepreneurs aux métiers de la Tech. À temps plein ou à temps partiel, sur l’un de nos 27 campus dans le monde ou en ligne, nos intervenants passionnés enseignent les compétences les plus recherchées par les entreprises à travers une pédagogie basée sur la pratique. Rendez-vous sur [lewagon.com](http://lewagon.com/) pour accélérer votre carrière et rejoindre une communauté internationale de plus de 30 000 personnes !

**✨ Apéro Rencontres entre copines – Trouve ta future bande ✨** Et si tu profitais d’une soirée pour rencontrer de nouvelles copines avec qui partager de vrais moments ? 💛 **Le concept :** Pendant l’apéro, l’objectif est simple : **trouver des copines de sorties** avec qui programmer des activités qui te font envie — brunch, dîner, expo, sport ou autres. 👉 Durant la soirée, on proposera directement des idées de sorties pour créer des petits groupes : * Tea time * Initiation golf * Padel * Brunch * … et toutes vos idées ! **📍 Lieu :** Bistouille (Paris 20e) **🕡 Heure :** 18h30 **👯 Déjà 23 participantes – plus que 12 places !** Sur place, tout est réuni pour passer un bon moment : 🎯 Babyfoot 🎯 Fléchettes 🎲 Jeux de société 🌿 Terrasse s’il fait beau **💬 Rejoins le groupe WhatsApp pour échanger avant/après :** [https://chat.whatsapp.com/JY36vmjKGDQ9C9YphIXfnh](https://chat.whatsapp.com/JY36vmjKGDQ9C9YphIXfnh) *** **⚠️ IMPORTANT :** * Cet apéro est organisé **sans contrepartie** pour rester accessible à toutes * **Une boisson est obligatoire sur place** * Si tu n’es pas sûre de venir à 100%, merci de ne pas t’inscrire 🙏 *** **Petit mot perso :** J’organise cet apéro en faisant **2h de trajet aller + retour**, donc l’idée est vraiment de créer un moment qualitatif avec des personnes motivées 💫 Hâte de te rencontrer ✨ N'hésites pas à nous suivre sur [Instagram ](https://www.instagram.com/holamigas_officiel/?hl=fr)

​Le Product Design traditionnel ne s'est il pas enfermé dans une "sur-optimisation horizontale" ? On rend tout plus facile, plus rapide, plus lisse, on polit tellement les pixels que ca brille partout du même éclat terne. A force de gommer les frictions, n'avons nous pas gommé le sens ? J'ai passé 2 ans de travail intensif à croiser l'anthropologie des rites initiatiques, la psychologie de la transformation du soi, et le design, venez découvrir comment transformer vos produits en rituels et vos utilisateurs en meilleures versions d'eux-mêmes." ​ ## ​David Jeanne ​Head of Design & Research, il transforme la recherche fondamentale en méthodes actionnables. Avec le Design Transformatif, il aide les organisations à dépasser le plafond de verre de l’UX traditionnelle. Son playbook fournit les matrices pour concevoir des évolutions humaines plutôt que de simples usages. Redonnons du sens au design. ​ ## ​À propos du Laptop ​Fondé en 2012 par Pauline Thomas, Le Laptop est un centre de formation dédié aux métiers du design, né de la volonté de repenser le travail, sa valeur, son sens, son environnement, ses méthodes. ​Toutes les infos : [lelaptop.com](https://www.lelaptop.com/?utm_source=luma)

Le premier samedi de chaque mois, la communauté du Libre parisienne propose une install-party (Ubuntu et d'autres distributions GNU/Linux), des conférences et ateliers.

Join us for a relaxed silent-reading session in a warm and welcoming café/bar. Bring your current read (or grab a new one!), settle in with a drink or snack, and enjoy an hour or two of calm, focused reading alongside fellow book lovers. 📖 No pressure, no agenda—just a peaceful moment to unwind, read, and maybe chat a little afterward. 😊 This group/event is an english-speaking one ( although the books don't have to be). We'll try to find a cozy and comfortable nook to settle into but we can't guarantee total silence. So if you are easily distracted by ambient noise, we recommend you bring a pair of noise canceling headphones 🎧😌 PS: The current café that hosts us every Saturday afternoon, requires a 5€ drink minimum

Participez à une session de constellations familiales systémiques dans un cadre intime et bienveillant, animée par Amandine. 📅 **Samedi 2 mai** – à partir de 17h 📍 Espace Bien-Être – 14 rue Louis Morard, 75014 Paris 👥 **Petit groupe** (2 à 3 constellés maximum) pour une expérience profonde et personnalisée. 💶 **Tarifs :** * Constellé (poser votre sujet) : **90 €** * Participant (jouer un rôle représentant) : **20 €** * Observateur : **10 €** Les constellations familiales sont un outil puissant pour explorer et libérer des dynamiques inconscientes transmises au sein de votre système familial. Chaque session est unique et peut apporter un regard nouveau sur des blocages relationnels, émotionnels ou répétitifs. 🔒 Places limitées – inscription recommandée 📞 07 68 76 46 77 \| [amandinejacob0@gmail.com](mailto:amandinejacob0@gmail.com)

⚠️ Inscription obligatoire via Circle : [lelaptop.circle.so](https://lelaptop.circle.so/) Le Laptop redevient coworking 1 jour par mois. C’est l’occasion pour vous et nous de : * rencontrer des personnes géniales, * travailler ensemble dans la joie et la bonne humeur, * déjeuner ensemble, * créer de nouvelles collaborations, * s'aider sur un projet, En prime, Erwan Kezzar, le boss de [Contournement](https://www.contournement.io/) viendra donner une masterclass d'une heure sur le No-code.

**Cérémonie avec Cacao et Lotus bleu.** **Être libre, véritablement.** Dans l’énergie du Wesak Festival, lors de la pleine lune sur l’axe Taureau–Scorpion, un temps particulièrement propice à la méditation, à l’alignement et à l’ouverture intérieure. Le Wesak est une célébration spirituelle majeure, associée à la pleine lune du Taureau, symbolisant la transmission de lumière, de conscience et d’élévation. Comme chaque lune, son énergie rejoint un pic dans une fenêtre de 48 heures. **Samedi 2 mai** **19h15 – 21h30** **64 rue des Tournelles 75003** **Réservation nécessaire, places limitées\*** **Inscription en ligne directement via la billetterie** [ici](https://www.billetweb.fr/ceremonie-du-cacao-et-lotus) **Participation : 40 €** Selon la tradition théosophique, le Wesak ( pleine lune en Taureau ) représente l’union, en nous, de la sagesse — vacuité, conscience bouddhique — et de l’amour — unité, relation — au cœur de la conscience humaine. Un point d’équilibre entre transcendance et incarnation, sagesse et amour. C'est le thème de notre plongée ensemble. Les cérémonies consistent en un espace rituel, guidé par des mots et des sons inspirés : un voyage intérieur de présence à ce qui nous habite, et d’ouverture à être traversés par l'Amour plus Grand que nous. Ce sont des espaces de connaissance directe — la vôtre — d’où peut émerger une vérité qui vous appartient, que j’espère vivante, et donc fertile, en perpétuel devenir. **MAMA CACAO :** Les plantes enseignantes sont des alliées précieuses pour la reconnexion et la mise en lumière de nos parties enfouies, pour la réalisation de l'essence profonde, vaste, créatrice et aimante de l'être que nous sommes, pour l'expansion de l'horizon des possibles, l'émergence de notre note unique, de la vision du cœur. Originaire des forêts tropicales amazoniennes, le cacao était vénéré comme une divinité dans la cosmologie des Olmèques, des Mayas, des Toltèques, des Aztèques et des Incas. Chez les Mayas, le cacao était associé à l'une des divinités majeures de leur cosmologie et utilisé à des fins rituelles et sacrées. Le cacao nous soutient dans la reconnexion à notre propre féminin, à notre capacité à nous accueillir nous-mêmes, de manière plus inconditionnelle, profonde et sincère ; et ainsi, à pouvoir étendre cette permission et cet accueil aux autres, aux expériences. Quels sont les bénéfices potentiels du Cacao Sacré ? L'expérience d'une capacité d'amour plus vaste et inclusive en agissant de manière subtile sur l'ouverture du chakra du cœur. Favoriser l'ouverture et la réceptivité Élargir notre perception de ce qui est et de ce qui peut être. Aider à développer la présence. Nous soutenir dans la reconnexion à l'essence vaste de notre être et de sa sagesse. Accompagner la mise en lumière du lien entre l'extérieur et l'intérieur. Accéder à un espace de possibilités plus vastes. Reconnecter avec nos ressentis, nos émotions, nos désirs, et apprendre à identifier leur guidance. **LE CACAO CEREMONIEL ET CHOCOLAT :** Il y a une grande différence entre le chocolat commercial, souvent issu de variétés hybrides, cultivé et produit selon des pratiques éthiques parfois douteuses, et le cacao cérémoniel. Le chocolat commercial, y compris le bio cru, est hautement transformé, ce qui le prive de nombreux nutriments précieux pour le corps, l'esprit, le cœur et l'âme. Notamment, la PEA (phényléthylamine), connue comme la 'molécule de l'amour' – une amphétamine naturellement produite par notre corps lorsque nous sommes amoureux – est présente dans le cacao cérémoniel, mais est éliminée par les hautes températures du processus de torréfaction du cacao commercial. **LOTUS BLEU** : Le Lotus Bleu, nous ramene dans les mystères d'Egypte, d'Isis, agissant plutôt sur les sphères du troisième œil et de la couronne. Il soutient l'ouverture des perceptions subtiles, de l’intuition, de l’inspiration qui descend du plus haut de nous-mêmes. La cérémonie est un espace rituel pour cultiver ensemble la présence à notre être dans ce qu’il a de plus vaste, lumineux et fertile. Un temps pour trouver une foi qui descend de l'intellect au cœur, L'inscription via la billetterie est nécessaire, les places sont limitées. Pour toutes vos questions, n'hésitez pas à m'écrire via mail à : ilariainscriptions@gmail.com \*Les annulations dans les 48h avant la cérémonie comportent le règlement de la participation.\* Merci pour votre compréhension. En septembre 2023 je publie mon livre : **"Cacao Sacré. Le Chemin qui mène au Cœur",** **aux éditions Guy Trédaniel,** le premier ouvrage consacré au cacao cérémoniel et à son rôle dans l'ouverture du cœur. Il est disponible en librairie, ainsi que sur la FNAC et Amazon.[commander le livre](https://www.amazon.fr/Cacao-sacr%C3%A9-chemin-m%C3%A8ne-coeur/dp/2381353216/ref=asc_df_2381353216?mcid=e7c0de5303d23562951cceddcfcf8750&tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=701604358526&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=16735242848011451139&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9056137&hvtargid=pla-2194758018121&psc=1&hvocijid=16735242848011451139-2381353216-&hvexpln=0) Avec amour Ilaria Rubei [Le calendrier pour tous les évènements ici](https://ilariarubei.com/ir-agenda/)

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍 ✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE : 3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse) 🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥 Au choix : 😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté... ou ✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix : * **niveau DÉBUTANT** (modulable en fonction de ton niveau et endurance) * **niveau INTERMÉDIAIRE** 😊 * **niveau AVANCÉ** (tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥) OBJECTIFS : * faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊 * revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅) **DÉROULÉ** **de notre séance :** 19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊 19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer 🏊 **19h50-21h : SÉANCE NATATION** 🏊 21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude 21h15-21h45 : douche / s'habiller (info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45) 😍 BIENFAITS de la natation : * **tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps** * **améliorer sa posture** * **lutter contre la cellulite** * **brûler beaucoup de calories** (400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'**affiner sa silhouette** (en nageant régulièrement) * **faire un sport complet sans impact sur les articulations** * et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 A mettre dans ton sac de sport : * **MAILLOT de BAIN** 1 pièce * **BONNET** (obligatoire) * **LUNETTES** de natation * TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres * **SERVIETTE** + **gel douche/shampoo** + brosse à cheveux/crème visage Optionnel : \- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\) \- PALMES Apporter au minimum une **BOUTEILLE D'EAU** (idéalement 1L) A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍 ✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🏊 POOL RATES : 3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included) 🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥 😊 You can swim at your own pace or ✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach : * **BEGINNER program** (adjustable according to your level and endurance) * **INTERMEDIATE program** * **ADVANCED program** **Schedule of our session:** 7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊 7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit **🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊** 9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool 9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed (info: the pool closes at 10 PM) Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :) 📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 To put in your sports bag: * **SWIMSUIT** (1 piece) * **SWIM HAT** (mandatory) * **SWIMMING GOGGLES** * POOL FLIP-FLOPS * **TOWEL** + **shower gel/shampoo** + hairbrush/face cream Optional: \- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\) \- SWIMMING FINS Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

🇫🇷 Français Envie de pratiquer le japonais de façon décontractée ? Rejoignez-nous ! Nous sommes une communauté créée en 2014 à New York pour apprendre et partager la langue et la culture japonaises. Aujourd’hui, nous organisons des rencontres non seulement à New York, mais aussi au Texas, à Miami et à Tokyo. Et désormais, nous lançons également J-kuru à Paris ! Que vous appreniez le japonais ou que vous soyez simplement curieux de la culture japonaise, vous êtes les bienvenus. Il n’y a pas de manuels ni de cours formels : l’esprit de J-kuru est de créer un espace chaleureux et amical, autour d’un café, pour échanger librement et dans la bonne humeur. N’hésitez pas à nous contacter ou à participer ! Ici à Paris, nous allons rassembler des personnes du monde entier qui s’intéressent à la culture japonaise — alors merci d’avance pour ton soutien ! https://discord.com/invite/BtXT9zFQ9U 🇯🇵 日本語 日本語をカジュアルに話したい人集まれ！ 私たちは2014年にニューヨークで始まった、日本語を学ぶ・楽しむコミュニティです。 現在はニューヨークだけでなく、テキサス、マイアミ、東京でも活動しており、今回新たに パリ でもスタートします。 日本語を勉強している方、日本文化に興味がある方、どなたでも大歓迎です。 教材や授業形式は一切なく、コーヒーでも飲みながら、気軽に楽しく日本語を話すフランクな場を提供することが J-kuru の大切にしていることです。 ぜひ気軽にご参加・ご連絡ください！ ここでパリはもちろん世界中の日本文化に興味ある人を繋いでいくからよろしくね！ https://discord.com/invite/BtXT9zFQ9U

It feels like we just saw each other 🤷. Join members of the local design and UX community for our monthly breakfast. For May we’re stopping in for Rooh’s popup breakfast/cafe concept. You know someone is getting the lobster yuzu croissant, and that’s not even the prettiest thing on the menu!.

WQC has weekly Thursday night social nights at the Westerville Java Central. Come and grab a coffee and connect with the community: low stakes, chill environment, and tasty drinks. No registration is required; come as you are.

Come out to Improving for our monthly iOS and Mac meetings. This Month's Presentation: Nothing yet. (You should volunteer). What is Cocoaheads (http://cocoaheads.org/)? CocoaHeads is a group devoted to discussion of Apple Computer's Cocoa Framework for programming on MacOS X and iOS (including the iPhone, iPad and Apple Watch). During monthly meetings, members present on their projects and offer tutorials on various programming topics. What is BuckeyeCocoa (http://buckeyecocoa.org/)? BuckeyeCocoa is a group of Objective-C/Swift developers/enthusiasts. We host monthly Cocoaheads and near-weekly NSCoder meetings in Columbus, Ohio. The meetings are free to attend. Presentations! Presenters welcome! We are always in need of people willing to present material. Any Swift and/or Objective-C related topic is welcome. Times can be 5 minutes (i.e. lightning talks) to a maximum of 2 hours. Interested? Contact info is on the BuckeyeCocoa website. To volunteer for a presentation contact us at @BuckeyeCocoa on Twitter. Follow us on Twitter! @BuckeyeCocoa (https://twitter.com/#!/Buckeyecocoa/) For more information: http://buckeyecocoa.org/

Connected Westerville Night of Networking flips the script on networking, with surprises and connections that'll make you say, "Who knew networking could be this much fun?!"

FREE event [https://www.ccad.edu/chroma](https://www.ccad.edu/chroma) Friday, May 15, 3–7 p.m. CCAD campus, 60 Cleveland Ave, Columbus, OH Join Columbus College of Art & Design for *2025* *Chroma: Best of CCAD*, our annual campuswide exhibition showcasing outstanding student work from across the college’s academic programs. This faculty-juried show features select work from CCAD students of all class years, and is a can’t-miss end-of-year campus celebration recognizing their tremendous achievements. It’ll be a night of fun and entertainment, with interactive games, animation and film screenings, art symposiums, poetry and prose readings, and more (along with some of the best local food trucks). *Chroma* is free and open to all. Many exhibitions including... **Game Art & Design:** **DSB, first floor, Welcome Center lobby and Room 115**

Join the CONNECTED Westerville Mastermind Group for a dynamic afternoon of B2B networking! This event is perfect for professionals looking to expand their business connections, share insights, and foster collaboration within the community. Whether you are a seasoned entrepreneur or just starting out, this event offers a valuable opportunity to exchange ideas, build relationships, and grow your network in a supportive environment. Connect with like-minded individuals, explore potential partnerships, and discover new opportunities for professional growth. Don't miss out on this chance to enhance your business network and take your career to the next level with CONNECTED Westerville Mastermind Group! We meet the 4th Monday of every month from 11am-1pm. Welcome and general networking from 11am - 11:30am with core meeting 11;30 - 12:30 and a final round of networking from 12:30 - 1pm.

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.