Flexibility & Mobility

¿Tenés ganas de regalarte una pausa y hacer algo distinto? **Ritual & Movement** es un encuentro íntimo pensado para mover el cuerpo, reconectar con vos y compartir una experiencia diferente con otras personas. Durante **3 horas** vamos a combinar movimiento, reflexión y un momento para relajar y disfrutar. El encuentro es en un estudio de pilates en Recoleta y está pensado para que sea una experiencia **cercana y personalizada**, por eso el grupo es muy reducido. ⚠️ **Solo 6 lugares disponibles.** ### ¿Qué vamos a hacer? 🧘🏻‍♀️ **Clase de Pilates** Una práctica guiada para activar el cuerpo, mejorar la postura, fortalecer el core y liberar tensiones. 🔮 **Espacio de Tarot** Un momento de introspección y reflexión para conectar con lo que está pasando en tu vida y abrir nuevas perspectivas. 🥞 **Merienda para compartir** Después de la práctica vamos a cerrar el encuentro compartiendo una merienda en un ambiente relajado. ### Detalles 📍 Ubicación: – Recoleta, Buenos Aires ⏳ Duración: 3 horas 👥 Grupo reducido: **solo 10 personas** No hace falta tener experiencia previa en pilates ni en tarot. Es una experiencia ideal si te interesa: * el bienestar y el movimiento consciente * el autoconocimiento * conocer gente en un ambiente relajado. Reserva previa necesaria.

En este encuentro trabajaremos con **conversaciones reales**, de esas que a veces evitamos, postergamos o atravesamos con tensión. Es un espacio de **práctica colectiva**, donde miramos **cómo hablamos, cómo escuchamos y qué efecto tienen nuestras palabras**. **✅¿Cómo será el encuentro?** * Trabajo en grupo * Casos reales aportados por los participantes * Sin juicios, sin consejos rápidos, sin recetas La propuesta es **entrenar la mirada**: detectar qué acerca y qué aleja en una conversación, y qué nos pasa cuando la compasión se pierde. **✅¿Para quién es?** * Personas que atraviesan conversaciones difíciles en su vida personal o laboral. * Líderes, profesionales, emprendedores o cualquier persona interesada en comunicarse mejor. 👉🏼**Valor:** * Miembros **Meetup**: **$6,000 ✅** * Miembros **Club de Liderazgo**: $4,000 (únete en [club.exoliderazgo.com](club.exoliderazgo.com)) *\*El valor incluye acceso al encuentro. NO incluye consumición.* **Facilitador**: Esteban Coluccio, Coach Ontológico Certificado (ICF) Lic. en Administración, Magister en Finanzas, ex Director Financiero de IBM. Realizó cursos de Liderazgo en Armonk, New York - San Pablo, Brasil, entre otros. 👉🏼Para mantenernos conectados, te invito a seguirme 📱[Instagram](https://www.instagram.com/exoliderazgo)

(We run games every week despite the attendees you'll see in Meetup. Contact Davi on WhatsApp 1-2 days before at +5511 959517055 to guarantee attendance) 🌎 Mixed Tag game for everyone! 🥳 🏉 Tag is a beginner-friendly, no contact sport. There’s no tackling (we provide the velcro tags) and we encourage players to include all newbies! 📍 Location is around Palermo (Message Davi for exact details) ⏰ Time is 4pm to 6pm (During summer we change to 5pm to 7pm, message me!) 👟 All you need to bring is sportswear and water We will occasionally ask for donations to help maintain the equipment for the game 🍻 We always go for drinks afterwards!

VERSION EN ESPAÑOL ABAJO 👇 **🌎 Social Meet- by Culture Shock Therapy** Meeting new people as an adult shouldn’t feel like a job interview Social Meet is a relaxed international gathering where locals, expats, and travelers come together to talk, laugh, and connect naturally 📍 Tienda de Cafe Italiano – Perón 4233, CABA 🕕 Every Saturday \| 18:00 – 20:00 🎟 Entry: 5,000 ARS (≈ 5 USD) What you can expect: • Multilingual conversations • Cultural exchange • Locals + expats + travelers • Genuine laughs • A relaxed and friendly atmosphere Just real people and real conversations. Follow us on Instagram: [https://instagram.com/culture.shocktherapy](https://instagram.com/culture.shocktherapy) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ VERSIÓN EN ESPAÑOL 👇 **🌎 Culture Shock Therapy – Social Meet** Conocer gente nueva de adulto no debería sentirse como una entrevista. Social Meet es un encuentro internacional relajado donde locales, extranjeros y viajeros se juntan para hablar, reír y conectar de forma natural. 📍 Tienda de Cafe Italiano – Perón 4233, CABA 🕕 Todos los sábados \| 18:00 – 20:00 🎟 Entrada: $5.000 Qué podés encontrar: • Conversaciones en varios idiomas • Intercambio cultural • Locales + extranjeros + viajeros • Risas reales • Ambiente relajado y amigable Sin presión. Sin caretas. Sin incomodidad. Solo gente real y buenas conversaciones. Seguinos en Instagram: [https://instagram.com/culture.shocktherapy](https://instagram.com/culture.shocktherapy)

Join our **Night Crawl**! We´re planning an unforgotable night to make great memories and friendships ⚠️ NEW: The tour is for people aged 25 or older. If you’re younger you can join on Fridays (write us for more details) ITINERARY: 8:30 PM to 10:00 PM: First bar with complimentary pizza 10:00 PM to 11:30 PM: Second bar with a welcome shot 11:30 PM to 1:00 AM: Third bar with a welcome shot 1:00 AM to 7:00 AM: Nightclub with priority entrance We have a [group chat](https://chat.whatsapp.com/EYUV7su8YvxKFK6JPX5Lli?mode=gi_t) to meet others attending ️ How to get the entrance? - On [Passline](https://www.passline.com/eventos/nightcrawl-496024) - At the first venue with cash or card If you buy it before Saturday, it’s cheaper ✨ What is included? - Pizza in the first bar - A shot in the second and third bar - Club entry without queue - Games to meet other friends - The best energy to make it an unforgettable night See you! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ¡Únete a nuestro Night Crow! Estamos planeando una noche inolvidable para crear grandes recuerdos y amistades ⚠️ NUEVO: El tour es para mayores de 25 años. Si eres menor, puedes unirte los viernes (escríbenos para más información). ITINERARIO: 20:30 a 22hrs: Primer bar con bandejeo de pizza incluido 22 a 23:30hrs: Segundo bar con shot de bienvenida 23:30 a 1am: Tercer bar con shot de bienvenida 1am a 7am: Club nocturno con entrada preferencial Hay un [chat grupal](https://chat.whatsapp.com/EYUV7su8YvxKFK6JPX5Lli?mode=gi_t) para conocer a otros asistentes ️ ¿Cómo conseguir la entrada? - En [Passline](https://www.passline.com/eventos/nightcrawl-496024) - En el primer bar, en efectivo o tarjeta ✨ ¿Qué incluye? - Pizza en el primer bar - Un shot en el segundo y tercer bar - Entrada al club sin filas - Juegos para conocer gente - El mejor ambiente para una noche inolvidable ¡Nos vemos!

SPANISH VERSION BELOW 👇 **☕ Culture Shock Therapy – Deep Conversation / Coffee Talk** Some conversations change your day. Some change your life. Every Sunday we create a space for meaningful conversations about life, emotions, culture, psychology, relationships, and the things we usually don’t talk about in normal social events. 📍 Tienda de Cafe Italiano – Perón 4233, CABA 🕕 Every Sunday \| 18:00 – 20:00 🎟 Entry: 5,000 ARS (≈ 5 USD) **What you can expect:** • Deep questions • Social dynamics • Interactive games to feel comfortable • Open-minded people • Respectful environment • Coffee, ideas, and connection You don’t need to be an expert. You just need to be honest. This is not small talk. This is real conversation. Follow us on Instagram: [https://instagram.com/culture.shocktherapy](https://instagram.com/culture.shocktherapy) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ VERSIÓN EN ESPAÑOL 👇 **☕ Culture Shock Therapy – Deep Conversation / Coffee Talk** Algunas conversaciones te cambian el día. Otras te cambian la vida. Cada domingo creamos un espacio para conversaciones con sentido sobre la vida, emociones, cultura, psicología, relaciones y todo lo que normalmente no se habla en eventos sociales comunes. 📍 Tienda de Cafe Italiano – Perón 4233, CABA 🕕 Todos los domingos \| 18:00 – 20:00 🎟 Entrada: $5.000 **Qué podés encontrar:** • Preguntas profundas • Dinámicas sociales • Juegos para que todos se sientan cómodos • Gente abierta • Ambiente respetuoso • Café, ideas y conexión No necesitás ser experto. Solo necesitás ser auténtico. Esto no es charla superficial. Es conversación real. Seguinos en Instagram: [https://instagram.com/culture.shocktherapy](https://instagram.com/culture.shocktherapy)

**IMPORTANTE**: El evento transcurre en el parque, que es grande; y si el clima lo requiere en algún café cercano. Por tal motivo se recomienda ingresar al grupo de **Whatsapp** para acceder a la ubicación exacta y actualizada: https://chat.whatsapp.com/JXuUvIkBR8VKyanyUgFKWa **IMPORTANT:** The meeting is in the park, that is quite big; and in case of raining in a nearby Cafe. Because of that, is highly recommended to join the WhatsApp group in order to know the precise and uploaded location: https://chat.whatsapp.com/JXuUvIkBR8VKyanyUgFKWa 🏛️ **¿DE QUÉ SE TRATA FILOSOFÍA PRÁCTICA?** Filosofía Práctica es un encuentro semanal para quienes disfrutan de conversaciones profundas, el pensamiento crítico, y la exploración de nuevas ideas. No necesitas conocimientos previos, solo curiosidad y ganas de compartir. Cada semana abordamos un tema distinto, practicando la comunicación y construyendo una comunidad de personas reflexivas. 📓 **¿CÓMO FUNCIONA?** * Compartimos el tema de la semana en nuestro grupo de WhatsApp con algunas preguntas guía. * Nos reunimos a las 14:00, comenzando con una charla informal antes de la discusión. * Conversamos en grupos pequeños para que todos puedan participar. * Al final, cada grupo comparte sus conclusiones y cerramos la sesión alrededor de las 16:00. 🧧 **¿CUÁNTO CUESTA?** ¡Es completamente gratis! Si nos reunimos en un café, solo pedimos que apoyes el lugar comprando una bebida. Algunas sedes alquilan un espacio y pueden solicitar donaciones voluntarias, pero no es obligatorio. 💛 **LO QUE DICEN** 🗣 “Siento que Filosofía Práctica te ayuda a construir tu propio sistema de creencias a través de diversas perspectivas, sin imponer lo que está bien o mal.” – Ekam 🗣 “Desde la primera vez que asistí (el tema era autoridad), supe que este era mi lugar. Me encanta cómo nos desafía a cuestionar diferentes puntos de vista, fomentando la apertura y la flexibilidad mental.” – Daniel 🗣 “Siempre quise tener este tipo de conversaciones, pero nunca encontré el espacio adecuado… hasta ahora. La gente, los temas, los debates abiertos… todo hace que sienta que pertenezco aquí.” – Sofía 🤓 **PREGUNTAS FRECUENTES** 📌 **¿Debo estudiar antes de asistir?** – No es necesario. Nos interesa saber *qué piensas tú*, no solo lo que dijeron los filósofos clásicos. Si quieres compartir ideas de alguna corriente de pensamiento, ¡adelante!, pero no es un requisito. 📌 **¿Se habla español?** – ¡Sí! Organizamos los grupos según el idioma para que todos se sientan cómodos participando. 📌 **¿Puedo ir solo/a?** – ¡Por supuesto! Muchos asistentes llegan solos y terminan haciendo grandes conexiones. 📌 **¿Dónde se reúnen?** – Compartimos la ubicación en WhatsApp y Meetup. Recomendamos unirte al grupo de WhatsApp para estar al día. ✨ **Desde 2021, Filosofía Práctica ha crecido a más de 50 capítulos en todo el mundo. ¡Únete a la comunidad!** **EL GRUPO DE WHATSAPP ES EN INGLES, CUALQUIER DUDA CONSULTE POR EL ORGANIZADOR AL INGRESAR.** 📲 [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/JXuUvIkBR8VKyanyUgFKWa) \| 📷 [Instagram](https://www.instagram.com/practicalphilosophyclub/) \| 🌍 [Website](https://www.practicalphilosophy.club/)

Saldremos a navegar en mi velero desde mariana Puerto Norte (ubicada en Palermo, frente a aeroparque Jorge Newbery) Av. Rafael Obligado 4899. IG: velebaires https://youtu.be/S5EjxJGS15Q El precio por persona es de $20.000. Soy instructor de náutica, si quieren les puedo enseñar a navegar. Realice el curso de Piloto de yate (habilitación que permite cruzar Oceanos) * No necesitas tener experiencia. * En caso de lluvia, se suspende. * Trae ropa cómoda, nada en especial. * Sugerimos llegar 10 minutos antes de la salida. * Cupos disponibles por orden de llegada. * No incluye comida ni bebidas. Puedes traer lo que quieras (no están permitidas las bebidas alcohólicas) * La serie de mi velero tomó fama por su seguridad y fortaleza, ya que cruzó el Océano Atlántico y navegó de Ushuaia al Polo Norte ida y vuelta. Nos reunimos en la entrada del Puerto.

Join us every other Sunday at Parque Las Heras in Palermo for Cultural Crossroads in the Park, a fun and inclusive meetup led by Dr. Zachary McKinley, a cultural researcher from the USA. Kicking off at 3:00 pm with 30 minutes of casual networking, this gathering invites you to grab a coffee or mate beforehand and connect with fellow participants. At 3:30, Dr. McKinley will guide a 1.5-hour collaborative group discussion exploring cultural dimensions and their profound influence on thoughts, behaviors, perceptions, and communication styles across borders. Whether you're a local, an expat, or just curious about the richness of cultural diversity, this event is your opportunity to engage in meaningful conversations and broaden your understanding of the world. All are welcome; however, **the conversation will be entirely in English**, as the host does not speak fluent Spanish. Note: To stay safe and hydrated, please bring bug spray, sunscreen/hat, and something to drink (such as mate/coffee/tea/etc.). A blanket to sit on is recommended but not required. Message me on WhatsApp if you need help finding the exact spot: +1 (202) 596-9076

# Mate Club – Language Exchange en Buenos Aires 🧉 ¿Querés practicar idiomas y conocer gente de todo el mundo en un ambiente relajado y social? Mate Club es un espacio de intercambio de **inglés, español y portugués** donde nos juntamos a conversar de forma real, espontánea y dinámica. FORMULARIO DE INSCRIPCION: [https://forms.gle/sKe9TDeGFBosfVUSA](https://forms.gle/sKe9TDeGFBosfVUSA) Valor de entrada única: 7,000ARS Valor del abono mensual: 25,000ARS (4 encuentros durante el mes) 🧉 Compartimos mate durante todo el evento. 💬 Proponemos dinámicas para que todos puedan participar. 🌍 Participan locales, viajeros y estudiantes de distintos países. 🤝 Organizamos los grupos para que realmente practiques. Si querés mejorar tu fluidez, perder la vergüenza al hablar y vivir una experiencia auténtica en Buenos Aires, sumate. Nos vemos en Mate Club 🧉 📩 Consultas: mateclubdeconversacion@gmail.com ***\* It's important to note that the people who RSVP through Meetup are often new, so they don't necessarily reflect the actual number of regular attendees.\****

**Complex Trauma Support Group** Our group is intended for survivors of complex trauma. If you are here, it’s likely that so much of who you are and what you have experienced in this life is actually invisible to most people––to family, society, coworkers, and the people who are around you. We are a peer-led group of survivors creating opportunities for ourselves and others to share our experiences, share support, and build relationships in kind community together. Survivor experiences might include: child sexual abuse, incest, child trafficking, and other experiences of people living with traumatic dissociation and complex PTSD. **What to expect at your first meeting:** Currently, we are offering a bi-monthly in person group at 2:00pm on the first and third Sunday of the month. The only criterion for joining the group is that you are a survivor of trauma wishing to have more kindness in your own life and share kindness with others, and that you agree to practice to group’s relational agreements available for view here: https://www.kindgroups.com/agreements. Joining the group is free of charge. We ask that new people connect with us for 30 minutes on the phone or on zoom before coming to their first group, so that we can determine together that we are a good fit. Our meetings last approximately 90 minutes. Participants are never required to share. You’re also welcome to choose a pseudonym and you will never be asked for private information. You are welcome to leave at any time. The kindness that survivors can share when among others who have survived similar childhood experiences is something we rarely get to experience. Time spent with others who understand even a little bit more about us is a relief. Our hope is to help ourselves and others experience that we are not alone. We wish for our efforts to be a cause of kindness in our own lives and the lives of each other. You can read more about the groups at www.kindgroups.com.

Meet at Wolfe Park parking lot by tennis courts. We willl walk along Alum Creek trail, through Jeffrey Mansion Park then along Bexley neighborhood and back. Optional lunch at Trolley District.

Dinner and dancing

Pay attention! We’re delaying a week for those of you who may be on Spring break and/or celebrating the holiday. Ok, no pancakes, but waffles-a-plenty. Join the local UX and Digital Design community for a casual monthly breakfast. Look for us upstairs!

**Let’s relax and have fun. The private room is reserved for us 😊**

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.