How to Grow Your Business

**💸 CONFÉRENCE : BUSINESS À CASHFLOW & OPPORTUNITÉS DE REPRISE** Tu veux investir… mais surtout générer du **cashflow réel, stable et prévisible** ? Aujourd’hui, les meilleures opportunités pour générer du cashflow conséquent et sécuritaire ne se trouve pas en bourse ou en crypto... Ni même en immobilier trop peu rentable... Elles sont **déjà là, sous tes yeux** : 👉 Des entreprises rentables 👉 Tenues depuis 20-30 ans 👉 Avec des clients, du chiffre… et du cash Et surtout : 👉 Des dirigeants qui partent à la retraite (papy boomers) **🔥 Une fenêtre d’opportunité unique !** Des milliers de business rentables vont être transmis dans les prochaines années. Le problème ? * Peu de repreneurs formés * Beaucoup d’actifs sous-exploités * Des opportunités massives pour celles et ceux qui comprennent le jeu ! **🎯 L’objectif de cet événement** ✔ Te montrer **comment identifier des business à cashflow** ✔ Comprendre pourquoi ils sont souvent **plus “safe” que tu ne le penses** ✔ Te donner une vision concrète pour **passer de salarié/investisseur passif à acquéreur intelligent avec les hacks, tips, procédés que seule notre communauté possède.** Et tout ça dans une ambiance conviviale 🔥 **AU PROGRAMME :** **1\. TALK : BUSINESS À CASHFLOW** * Pourquoi les business “ennuyeux” sont les plus rentables * Les meilleurs types de business à reprendre (services, PME locales, niches B2B…) * Comment analyser un business simplement : * Chiffre d’affaires * Rentabilité (bien supérieure à l'immobilier) * Cashflow réel * Les erreurs classiques des débutants (et comment les éviter) * Pourquoi la reprise peut être **moins risquée que créer from scratch** **2\. ÉCHANGES & NETWORKING** Un moment pour : * Poser tes questions * Échanger avec d’autres profils ambitieux * Créer des connexions utiles Ambiance simple, bienveillante, efficace 🤝 **ACCÈS** Restaurant Rosé (4 avenue de la porte de la plaine) : nous serons au fond du RDC. **MODALITÉS** * Participation : 5€ * Une consommation sera demandée sur place. ⚠️ Places limitées Si tu viens sans inscription : merci d’envoyer un SMS au **06 03 18 74 17** pour vérifier les disponibilités 🕛 Fin des inscriptions : samedi à 12h00 (ou avant si complet) **REPORT** Un imprévu ? Ta place est remboursable ou reportable sur une prochaine session (à condition de prévenir minimum J-1) **POUR QUI ?** Cet événement est fait pour toi si : * Tu veux générer du cashflow rapidement * Tu es curieux des opportunités de reprise * Tu veux sortir du schéma classique “salaire + épargne” * Tu veux comprendre comment pensent les acquéreurs de business Tu peux passer des années à chercher “le bon investissement” ou **commencer dès maintenant** à comprendre comment **générer du cash** et **t'entourer d'investisseurs et entrepreneurs** qui le font déjà ! Que tu sois là ou non, les meilleures opportunités seront saisies à qui sait les voir...

Participez à un **repas convivial fait maison**, autour d’une table chaleureuse et d’un apéro à partager ! 🍴🥂 Une vraie rareté dans la restauration, idéale pour savourer des plats de qualité tout en échangeant. Cette rencontre est conçue pour **entrepreneurs, porteurs de projets, passionnés de business, de tech et d’intelligence artificielle**, venant de **France et d’ailleurs**. Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, vous pourrez **échanger autour de vos projets, poser vos questions, partager vos idées ou obtenir des conseils**, notamment sur le business, l’IA et les nouvelles technologies. Les discussions pourront se faire en **français, anglais ou espagnol**, afin de favoriser les échanges internationaux et la création de synergies. [Réservez votre billet maintenant](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html) **[ICI](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr)** pour sécuriser votre place à cette expérience unique de networking international et de convivialité ! C’est aussi l’occasion de **rencontrer d’autres participants, créer des collaborations et passer un moment agréable et inspirant** autour d’un bon repas. Nous profiterons également de cette rencontre pour **célébrer notre groupe Meetup de plus de 44 000 membres**, le plus grand groupe sur Paris et **numéro 1 en France**, et partager cette réussite avec vous. **Places limitées à 12 participants**.

Join us for a **convivial homemade dinner**, around a friendly table with a shared aperitif! 🍴🥂 A rare opportunity in the restaurant world to enjoy quality dishes while connecting. This event is designed for **entrepreneurs, project owners, and tech enthusiasts** from **France and around the world**: share your experiences, discuss your ongoing projects, exchange business advice, and explore **new technologies and artificial intelligence**. [ Reserve your ticket now HERE ](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr)to secure your place at this unique international business networking and conviviality experience! Conversations can be in **French, English, or Spanish**, encouraging international networking and collaboration. It’s also a chance to **meet other participants**, create partnerships, and enjoy an inspiring and pleasant evening. We will also take this occasion to **celebrate our Meetup group of over 44,000 members**, the largest in Paris and **number 1 in France**, and share this achievement with you. **Limited to 12 participants**, [https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr)

DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue ATELIER 1 spécial COACHS : Découvrez et Apprenez à faire une vidéo qui peut servir dans le domaine marketing mais aussi un outil d'expression dans le domaine du coaching et de l'accompagnement et relation d'aide : - aide à la visualisation d'un objectif - aide à l'expression de ses conflits intérieurs - construction de métaphores (visuel, son/musique générant plus d'émotions que de simples écrits) de style "main qui écrit " et autres effets originaux pour présenter vos services en seulement 2 heures ! https://youtu.be/ckHyvBomRF8 sans logiciel coûteux à installer ! Aujourd'hui, la vidéo est presque indispensable sur internet car elle est plus facile et ludique à regarder qu'un texte à lire. Une vidéo de quelques minutes permet d'ouvrir votre chaîne Youtube et de vous amener plus de notoriété et de nouveaux clients qui ne vous auraient pas trouvé par votre site internet. Beaucoup de personnes se filment simplement eux mêmes mais leurs vidéo ne ressort pas spécialement parmi les recherches sur Youtube car elle n'est pas "originale" par rapport aux autres. Or notre cerveau aime les métaphores, les représentations symboliques liées à des mots et phrases clés. "Un bon schéma vaut mieux qu'un long discours" auquel on rajoutera : "une méthaphore visuelle" vaut mieux qu'un long discours. De plus, si vous n'aimez pas spécialement vous montrer en vidéo, ceci est la solution qui réunit les 2 atouts. Mais rien ne vous empêche aussi de rajouter quelques secondes pour dire bonjour ou vous présenter en vidéo ou avec une simple photo. En 2 heures, vous apprendrez à créer ce genre de petite vidéo très utile et - efficace au point de vue marketing - mais cela peut aussi vous servir à faire des vidéos originales et attractives pour votre site, blog ou chaîne Youtube, Facebook etc. - Vous pouvez venir avec un projet vidéo ou non - Amenez vos ordinateurs portables si vous en avez ! Durée atelier : 2 heures Heure début : 17 heures Heure fin : 19 heures Tarif : 100 € en tout - dont la moitié 50€ pour réservation obligatoire pour une question d'organisation et d'engagement mutuel afin d'éviter que des personnes s'inscrivent au Meetup et ne viennent pas sans penser à se désinscrire, ce qui est malheureusement le cas de la majorité de Meetups - réservation obligatoire au plus tard la veille de l'atelier - et les 50 € restant à régler dès votre arrivée C'est un investissement à coup sûr qui vous fera gagner beaucoup efficacité, de temps et qui vous procura un moyen de grande créativité. - Cet outil permet aussi de fabriquer "des histoires" qui peuvent très bien convenir à l'approfondissement et à l’interaction avec un enfant dans le domaine éducatif ou psychologique. D'autres ateliers auront lieu certains Jeudi soir ou Dimanche après midi, mais il est souvent mieux d'agir maintenant pour avancer vers vos objectifs ! - Cet atelier sera suivi d'un Atelier 2 spécial Coachs où chacun travaillera sur son projet personnel (optionnel) pour les personnes intéressées. Merci de préciser sur ce mur si vous pouvez venir avec votre ordinateur portable afin de prévoir le nombre de place et de postes disponibles. http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/c/4/4/6/600_445910246.jpeg DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue

Atelier en petit comité pour apprendre à analyser une action en bourse — sans jargon, avec méthode. Au programme : bases de l'analyse, indicateurs clés, étude de cas en live et échanges. Animé par Lionel Zoclanclounon, ancien président d'Evolve Capital (portefeuille club : 0 → 700k€ en 8 ans, +100% de plus-value latente). Goûter inclus. 15 places max. [https://www.helloasso.com/associations/reseau-evolve-capital/evenements/comprendre-la-bourse-sans-jargon-atelier-pratique](Billeterie) **Et si comprendre la bourse devenait enfin simple, concret et accessible ?** Que tu sois membre de notre réseau de clubs d'investissement ou simplement curieux(se) d'apprendre à investir intelligemment, cet atelier est conçu pour t'aider à passer un cap — sans jargon, sans pression, mais avec méthode. **⚠️ Places limitées à 15 participants — première arrivée, première servie.** * Membres du réseau Evolve Capital * Ouvert à l'extérieur (places limitées) * Débutant(e)s et intermédiaires bienvenu(e)s *** **Au programme** * 14h30 — Les bases essentielles de l'analyse d'actions *(enfin comprendre ce que tu achètes)* * 15h00 — Lire et interpréter les indicateurs clés *(sans jargon, sans complexité inutile)* * 15h30 — Étude de cas concrète *(analyse d'1 à 2 actions en live)* * 16h15 — Questions, échanges & retours d'expérience * 16h30 — Collation [https://www.helloasso.com/associations/reseau-evolve-capital/evenements/comprendre-la-bourse-sans-jargon-atelier-pratique](Billetterie) **Ton animateur** Lionel Zoclanclounon, président du Réseau Evolve Capital et responsable des investissements du club Evolve Capital — qu'il a accompagné de 0 à 700 000 € sous gestion en 8 ans, avec plus de 100 % de plus-value latente sur le portefeuille. Il transmet avec pédagogie ce qu'il applique concrètement. *** **L'expérience** Un moment pensé pour apprendre sans pression : * Goûter amélioré inclus — gâteaux maison, douceurs sucrées, boissons chaudes * Ambiance conviviale, bienveillante et interactive * Ici, on apprend sérieusement sans se prendre au sérieux 😊 *** **Les objectifs** * Démocratiser l'analyse financière * Te rendre plus autonome dans tes décisions d'investissement * Créer un espace de rencontre et de partage autour de l'investissement *** **Où ?** 📍 Paris — l'adresse exacte sera communiquée après inscription **Quand ?** 📅 Samedi 25 avril 2026 — de 14h00 à 17h00 *** *Investir sans comprendre, c'est stressant. Comprendre, c'est reprendre le pouvoir. Rejoins-nous le 25 avril.* [https://www.helloasso.com/associations/reseau-evolve-capital/evenements/comprendre-la-bourse-sans-jargon-atelier-pratique](Billetterie)

Paris Entrepreneurs Meetup – Connect, Build, Grow Are you building a startup in Paris? Whether you're at the idea stage, scaling your company, or already established, this meetup is designed for entrepreneurs across all sectors who want to connect with like-minded people. This is a space to: ✨ Network with fellow founders and innovators ✨ Share ideas, challenges, and experiences ✨ Learn from each other in an open, supportive environment ✨ Spark collaborations and new opportunities Whether you're in tech, retail, creative industries, finance, or any other field, you're welcome here. The goal is simple: bring together ambitious individuals who want to grow, exchange insights, and inspire one another. 📍 Location: 153 Rue Saint-Martin, 75003 Paris (Le 153 Bar & Cocktails) 🗓️ Time: 6PM-8PM 💬 Join our WhatsApp group to stay updated, connect before the event https://chat.whatsapp.com/IZA75uQqzli3jpwRGYeeSq?mode=gi_t Come as you are, bring your ideas, and let’s build something meaningful together.

¡Únete a nosotros para una **cena convivial casera**, alrededor de una mesa acogedora con un aperitivo para compartir! 🍴🥂 Una oportunidad poco común en la restauración para disfrutar de platos de calidad mientras conectas con otros. Este encuentro está pensado para **emprendedores, personas con proyectos y apasionados del negocio, la tecnología y la inteligencia artificial**, de **Francia y de todo el mundo**. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, podrás **compartir tus ideas, hacer preguntas, hablar de tus proyectos o recibir consejos**, especialmente sobre negocios, IA y nuevas tecnologías. ¡Reserva tu entrada ahora **[AQUÍ](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr)** para asegurar tu lugar en esta experiencia única de networking internacional y convivialidad! Las conversaciones podrán realizarse en **francés, inglés o español**, fomentando el networking internacional y la creación de sinergias. También será la oportunidad de **conocer a otros participantes, crear colaboraciones y disfrutar de una velada agradable e inspiradora** alrededor de una buena comida. Además, aprovecharemos esta ocasión para **celebrar nuestro grupo de Meetup de más de 44,000 miembros**, el más grande en París y **número 1 en Francia**, y compartir este logro con ustedes. **Plazas limitadas a 12 participantes**. [https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr](https://www.placeminute.com/event/afterwork/diner-business-ia-networking-rencontre-internationale,48130.html?sl=instagram&_locale=fr)

**Join us for H.E.R.A : A Gender-Transformative Monthly Dialogue!** 🌍✨ Step into a space where global vision meets local action. **H.E.R.A** is more than just a meetup; it is a monthly "Think-and-Do" collective designed to align our personal growth with the **UNESCO 2030 Sustainable Development Goals.** Connect with a diverse ecosystem of visionaries, share your "HER-itage" of stories, and empower one another in a safe, high-energy, and inclusive environment. This event is designed to dismantle barriers, build leadership capacity, and provide actionable insights for your personal and professional journey toward 2030. **🎉 What to Expect:** * **Global Conversations:** Engage in thought-provoking dialogues centered on UNESCO’s gender-equality strategies. * **Strategic Networking:** Meet "Wisdom-Keepers" and "Emerging Leaders" from diverse cultural and professional backgrounds. * **Actionable Empowerment:** Take part in guided exercises designed to boost confidence and turn insights into real-world impact. ## **🕒 Agenda:** **3:00 PM - 3:15 PM** **Arrival and Connection: Setting the H.E.R.A** Timely arrival ensures you can grab your refreshments and settle into our high-vibe atmosphere. One drink minimum to support our local venue partners. **3:15 PM - 3:30 PM** **The Spark & Global Brief: Introductions & UNESCO Alignment!** We kick off with a lightning introduction and a "Global Brief"—a 5-minute deep dive into this month’s 2030 strategy to set our context. *** **3:30 PM - 4:30 PM** **The Circle: Transformative Dialogues!** The heart of our meetup. Engage in a facilitated, gender-transformative discussion session. Using the art of transformative listening, we move from personal stories to collective solutions. *** **4:30 PM - 5:00 PM** **The Echo: "H.E.R.A Spotlight" & 2030 Pledges!** Reflect on your biggest insights. We conclude by sharing "H.E.R.A Spotlight" and making a "Micro-Action Pledge"—one small step to empower another woman in your network this month. *** **🌐 Networking:** After the formal session, feel free to linger, make friends, and enlarge your network with like-minded change-makers! Don’t miss this opportunity to bridge the gap between global goals and personal growth. We look forward to seeing you there! **Register now and be part of the H.E.R.A!** 🚀 **Note:** * **Global Language:** This is an international event; the primary language of conversation is English. * **Support the Venue:** Drinks are on your own consumption. A minimum of one drink per person is required to keep our space sustainable. * **Commitment Matters:** Please ensure your RSVP status is up to date. Attendance is restricted to confirmed RSVPs. If you cannot attend, kindly cancel your RSVP at least **24 hours** before the event. No-shows may result in exclusion from future H.E.R.A 2030 events.

✅ Do you want to improve your English Speaking skills? ✅ Do you want to expand your vocabulary? ✅ Are you bored of difficult grammar classes? These 2 hour small group classes are for those who want more than just a conversation class. These are planned two hour events with prepared materials to help with vocabulary and discussion. They are dynamic and interesting and will help you gain confidence, expand your vocabulary and improve your pronunciation. What do I have to do? ✍ Sign up in Meet Up and confirm your attendance by WhatsApp: +34 645 598 927 💵 Cost: 30€ ⌚ When: Weekends 🕖 Duration: 2 hours 📍 Where: By Skype (or Hangouts) 👥 Group Size: Maximum 3 people Classes are to be paid in advance to secure booking. I hope to see you soon. Belinda

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

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**Breathwork & Cacao :** **Sortir des schémas répétitifs relationnels.** **Vers plus liberté, et plus de lien.** **Dimanche 26 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30-20h45** **Nombre de places limité.** **Inscriptions :** **[https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7sG4vAi3D3OMt-wuBFlkJQxU78UvHLyMlsUZhoz6TH4aU3umTCsPn39jh1Jw_aem_rMa3Vb3O7qCp1o9yE_xTbg)** \*\*\* Certaines expériences relationnelles se répètent, malgré la compréhension, malgré la volonté de faire autrement. Des émotions reviennent, des schémas se rejouent, comme si quelque chose en nous continuait d’agir en profondeur. Cet espace est une invitation à aller au-delà du mental, pour rencontrer ce qui se vit réellement dans le corps, dans le cœur, dans le lien, et en prendre soin. Sans analyser, par le corps. Le cacao ouvre un espace de douceur et de présence. Elle soutient une connexion plus fine à soi, au cœur, et permet d’entrer dans le travail avec plus de sensibilité et de réceptivité. Le breathwork – traverser et libérer La respiration connectée permet d’accéder à des états élargis de conscience, où les émotions, les mémoires et les tensions peuvent émerger et se transformer. Ce travail permet notamment : de libérer des charges émotionnelles liées aux relations de sortir de certains schémas répétitifs de relâcher des tensions profondes dans le corps de retrouver un sentiment de sécurité intérieure d’ouvrir un espace plus libre dans la relation à soi et à l’autre Ce processus ne repose pas sur l’analyse, mais sur une intelligence plus profonde du vivant. Il s’agit de laisser émerger ce qui cherche à être ressenti, reconnu et transformé. Chaque expérience est unique, et peut amener des prises de conscience, des libérations émotionnelles, un retour à soi plus profond, plus spacieux. Cadre L’espace est confidentiel, respectueux et sécurisant. Chacun est libre de vivre son expérience à son rythme. Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Intention Créer un espace où il devient possible de se rencontrer autrement, de relâcher ce qui entrave, et de s’ouvrir à une manière plus libre d’être en lien — avec soi, avec l’autre, avec la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond • Identifier un chemin vers ce lieu de paix, de clarté et de joie, au fond de soi-même, auquel revenir. \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : "Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur." \*\* Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : ilariainscriptions@gmail.com Avec amour, Ilaria Rubei [www.ilariarubei.com](https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.ilariarubei.com%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6UcndkvdHNHzvwjvPh4pbH-Y3BPDlIV8EeyFfSIphFCUb7qvb1bYB7EeKJkw_aem_Cb-QM3ne5FZFMFTv_SHxEg&h=AT7OVSDGlaGLv5p5fDRWealr0POC5Uwm5QYMUqNobY1NvETCm9gEMKjFHTelNDsjI-JhEU6_yNcntqhWJNF6HpnDIlVrsV8IjVIDdjNL3bQzyz8G1BCp7DsGHc1VHnt5-oYAz-0EvXn2KdPORxMJ4Ye3EXyJtw&__tn__=q&c%5B0%5D=AT7CQ_1L1fcjnJFKLec0MsNY6kpMIJM7JbNURyXfzyjx1sQXN4KmL9V31cr-Lt3WKckLq2ouUG3gheKBbFuDASs3s1nZfOOYuhbVr2nniZfvISXbJNgvfWKFBxId_ogI7CSIPXWubHwUO5kdymBmpLL08AmryaOxc1s) [www.facebook.com/ilaria.rubei](https://www.facebook.com/ilaria.rubei?__cft__%5B0%5D=AZa9uBkVJvURLEj4mWkY9hUVKrFJ8H43y3QEaMtR992Z7051zlYQtUN7rfySJ5fy2DPx5Ma3oLyompCcgFYDvyh6DcBbimV9qUjh3YdumyVa52IRKGaIQh1UwJLMV6A-ClMlOxs2ijhC_DeCjyONpSso&__tn__=q) Instagram : @ilaria.rubei

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You have heard about AI. You know it can benefit your business. \- Can it save you time? \- Respond to customers faster? \- Allow you to take extra profits? Each meetup will break down 1-2 real example scenarios of how AI implementation can relieve stress or even push you further towards your goals. Free. No hype. Just discussing how AI can be implemented in your small business. Location will be around Gahanna. TBD

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