Health & Wellbeing

5 rue François Coppée, 75015 Paris

Bonjour à tous, ces cours sont actuellement en pause en attenant la réouverture non-conditionnée des lieux de culture et des lieux recevant du public. Hello, these classes are on hold until access to public places and theatres is once again unconditionally open to all.

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée"- 83 rue Rebéval 75019 Paris \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les mardis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Nilanthi, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ✖ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée" - 83 rue Rebéval 75019 Paris // Métro le plus proche Pyrénées (ligne 11) ou métro Belleville (lignes 2 et 11) ✖ Début du cours 12h30 "pétantes". Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours. Vous pouvez arriver avant, vestiaires avec casiers à clé & douches à dispo plus un accueil avec des tables pour chiller. ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

Découvrez l'art de l'improvisation théâtrale dans une ambiance bienveillante et créative. La volonté de la Katapulte compagnie et de son équipe pédagogique est d'offrir un cursus d'apprentissage solide pour ses élèves. C'est pour cette raison que nous organisons nos cours en niveaux pour apporter un maximum de bienveillance mais aussi de rigueur pour que chaque élève puisse s'épanouir efficacement dans la pratique du théâtre d'improvisation. Le cours débutant du mardi de 20h avec Bertrand en est l'occasion et nous serons ravi de vous initier à cet art. Contactez nous pour faire votre cours d' essai à katapulte.contact@gmail.com

Venez supporter votre équipe préférée pour la CAN 2025 🎉⚽️ N'hésitez pas à mettre votre maillot & Accessoire pour supporter 🎉 Plusieurs Écrans sont la bas avec un grand projecteur 📺 Resto- BAR sur place. Bières, soft et super cocktails 🍸 Formule imposée : Plats au choix & boisson 17 € (Burger frites / merguez frites/ Poulet frit et frites) Bières/ Soft / Vin

**Némo Biennial 2025 is back in Paris and across Île-de-France! 🌟** This major event dedicated to contemporary and digital art explores the connections between the real, the virtual, and the imaginary. Expect immersive installations, audiovisual performances, and unique interactive experiences that push the boundaries of creativity. **What’s on the program?** • Artworks and devices that blur the line between humans and machines 🤖 • Captivating sensory and visual performances 🎭 • Innovative creations from artists, designers, and researchers from around the world 🌍 We will be visiting exhibitions at **CENTQUATRE-PARIS**, one of the key venues of this edition. It will be a great moment to share impressions, discuss the artworks, and enjoy an inspiring collective experience together. 💫 More information: [https://www.biennalenemo.fr/](https://www.biennalenemo.fr/) **Want to get more involved?** Become a **co-organizer, event organizer, or assistant organizer** and help plan the outing, suggest ideas, or give a hand so everything runs smoothly. 📩 **How to participate**: Just reply directly to this message on Meetup and let us know your interests or availability. Let’s organize everything together to make this an unforgettable experience! 💫 **Spread the word!** If you have friends or colleagues who might enjoy this kind of cultural outing, invite them to join our Meetup group! The more passionate people we have, the more fun, lively, and inspiring our experiences become. 🎊 See you soon, **The Art&More Team**

Welcome to The ExpertEase Café, a dynamic gathering space in th heart of Paris, for coaches, consultants, and experts from all fields. Join us every other Tuesday at 5pm in Paris for real conversations, fresh ideas, and genuine human connection. This is more than just an event—it’s a space to learn, share, and grow alongside a community of curious, driven, and like-minded individuals passionate about business, career evolution, and personal growth. This event is hosted by Hemant Bohra, communications strategist and founder on his fourth venture. “In 2000, I began my entrepreneurial journey surrounded by doubts and questions. I longed for a space to share ideas and challenges—now I’m creating it. The Entrepreneur Exchange is for founders, dreamers, and doers to explore the power of questions and collisions that spark real solutions.” — Hemant Bohra Who is this for? Entrepreneurs, founders, coaches, consultants, and domain experts Anyone building their “own thing” or supporting others on their path Those who believe in the power of honest conversations and authentic exchange What to expect: Engaging discussions Real talk about wins, failures, and lessons learned Informal networking over coffee (each pays for their own ☕) A supportive circle where ideas meet action Where? Near Havre Caumartin Metro in Paris, 9th arrondissement. Exact location will be sent in the booking confirmation. Organized by ExpertEase, the mobile app that connects experts to clients through live video consultations. Whether you're just starting out or deep into your journey, come share space, energy, and insight at The ExpertEase Café. We can’t wait to meet you. Let’s sip, share, and spark something great.

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

🍔 Venez découvrir une expérience unique et hilarante à seulement 15€ en solo et 20€ en duo ! 😨 Imaginez : vous avez les yeux bandés, un feutre à la main, et pour seule consigne "dessinez un thème du Burger". Le résultat ? Un chaos créatif et des rires garantis ! 🌟 CE QUI VOUS ATTEND : · 1 heure de détente et de lâcher-prise · Une ambiance conviviale et décomplexante · La découverte de vos talents cachés... ou pas ! · Des rencontres sympas autour d'une activité originale 📅 QUAND ? Tous les dimanches à partir de 14h ! 📍 LIEU : Nuage Burger - 117 rue Louis Rouquier, Levallois-Perret 👥 PLACES : 8 maximum pour garder une ambiance cosy 🎯 POURQUOI REJOINDRE CET ATELIER ? · Vous en avez marre des sorties classiques ? · Vous voulez déconnecter et vraiment rigoler ? · Vous cherchez à rencontrer des gens dans une ambiance fun ? 👉 Cet atelier est fait pour vous ! 😊 ON S'OCCUPE DE TOUT : Matériel fourni • Ambiance bienveillante • Souvenirs mémorables

**ATELIER POSITIVITÉ (mais t'auras le droit de râler, promis !)** Par Improsmose – **Tu veux lâcher-prise? Ps: Chère communauté, ce groupe MEETUP va fermer, je vous invites à me suivre sur Instagram et facebook « Improsmose » afin de voir les prochaine évènements. N’hésitez pas à m’écrire par e-mail pour plus d’informations. La date de l’événement n’est pas a prendre en compte. , **Rejoins-moi pour cet atelier où tu peux explorer les rouages de l’humain...tout en jouant !** Une introduction à la psychologie positive grâce à la créativité mais surtout, un moment d’introspection, d’éxploration, ensemble. Dans un ésprit de partage, fun et dynamique avec d’autres participants. **Le savais-tu ?** **Le cerveau humain apprend plus vite en s’amusant** L’objectif ? S’offrir un moment apaisant et énergisant de positivé, comme un cocon de vitalité au milieu de notre quotidien. Apprendre à poser un regard plus positif sur soi et sur la vie, sans tomber dans la positivité toxique. Prendre conscience de ses schémas tout en douceur et sans culpabilité, grace à un espace bienveillant, créatif pour OSER ETRE, ressentir, et s’exprimer. 3 axes qu’on explore ensemble : **Manifester ton potentiel** **Renforcer ton estime de toi** **Explorer l’acceptation** En : **Explorant ton rapport au monde** **Observant (et réinventant) ton quotidien** **Adoptant des schémas de pensées plus positifs** **Libérant les charges émotionnelles** **Et surtout : en t’autorisant à ressentir pleinement** **Au programme** : Jeux de groupe issus de l’improvisation théâtrale Training perso, ludique et joyeux Scénettes de psychodrame improvisé Exercices créatifs sur feuille Méditation Temps “cocooning et réconfort” Temps d’échange sur la psychologie positive **Nos inspirations** : CNV PNL Psychologie positive Art-thérapie Improvisation théâtrale Toutes ces méthodes servent une seule intention : **Découvrir une vision plus lumineuse, libre et authentique de ta vie** Que tu sois debutant en développement personnel ou en improvisation théâtrale cet atelier est pour tous les niveaux. Nous prendrons le temps d’introduire les bases de chaque discipline. o **Envie d’aller plus loin ?** Atelier **Just Fun**\- d'improvisation théâtrale À venir : **LOVE & Impro & Rencontres** "Recréer à ta façon les scènes de comédies romantiques cultes” À venir: **Retraite à la campagne: Créativité & Bien-être** Atelier **Express** "1h15 pour se défouler après le bureau" INSCRIPTION OBLIGATOIRE Pour recevoir l’adresse : → en MP ici → ou par mail à improsmose@gmail.com Durée : 2h si <10 personnes 3h si >10 personnes Tarif : 30€ sur place 15 euros avec le Code promo « cadeau » pour les résa en ligne: Si t’arrive pas à cliquer sur le lien, écris moi. ;) https://my.weezevent.com/atelier-positivite-17-mai-introduction-a-la-psychologie-positive?_gl=1*3p2dii*_gcl_au*MTQ0NDc1Mzc4NS4xNzQ1MDgyMzAxLjEyOTk0OTA4NjguMTc0NjI4NzAwOS4xNzQ2Mjg3MDA5*_ga*MTIzMDQ2MDgzNC4xNzQ1MDgyMzAx*_ga_39H9VBFX7G*czE3NDY0NTc0MDQkbzckZzEkdDE3NDY0NTgxNTckajE3JGwwJGg0MzEzNTIyNzY. Lieu : 75017 Paris Pense à prendre des chaussettes – c’est une salle de yoga Important : Merci de prévenir 48h à l’avance en cas de désistement (hors Meetup). Places limitées – certains inscrits ne passent pas par Meetup. Après 3 désistements consécutifs, passage en liste d’attente. OSE! et viens te reconnecter à toi-même et à ta joie intérieure. Hâte de te rencontrer, Yssia Pour ne rien rater : suis la page Improsmose sur Facebook L’événement peut être annulé si le nombre de participant.e.s ne permet pas de couvrir les frais liés à la salle et à l’association. Dans ce cas là nous remboursons les paiements en ligne.

Initiez vous à notre Massage Bien-Être, le Calif+®, un massage inspiré des techniques de massage californien, suédois et abhyanga, de nos aspirations et expérimentations. A la fin d'une séance, vous aurez entre les mains de quoi offrir un massage à l'huile bien-être de la zone étudiée d'au moins 20 minutes à vos proches. • TARIF : 49 € Réduction MEETUP 9 € Réservez votre place sur notre site avec le CODE PROMO : MeetupZemassageAtelier De bons outils et de bonnes postures pour l'autre pour soi. Nous avons à cœur de vous transmettre le plaisir et la portée d'un massage qui vise à apaiser, à unifier et à amener à un profond relâchement par un voyage bienfaisant. Le bonheur de recevoir et pratiquer des manœuvres enveloppantes, fluides ainsi que précises et profondes. COMMENCEZ PAR L'ATELIER QUE VOUS SOUHAITEZ. Notre pédagogie vous permet de commencer par n'importe quel atelier ou de n'en faire qu'un. CETTE SÉANCE, LE DOS 1, un enchaînement tout en douceur et en subtilité pour une profonde détente. Il y a trois ateliers dos pour apprendre trois fois plus de manœuvres et revoir les bases, trois enchainements indépendants mais complémentaires. Accédez à la fluidité et au plaisir de masser ! Comment ça se passe : Après un temps d'accueil-relaxation, il y a la démonstration de l’enchaînement et des indications globales sont données. Ensuite l'échange se fait en binôme pour donner et recevoir. En massage, cela est important de ressentir ce que l'on va vouloir offrir. Un temps est dédié au feedback pour pouvoir progresser dans un cadre bienveillant. Lors de l'échange, nous passons accompagner chaque binôme pour remontrer une manœuvre, redonner un rythme, vous guider dans vos gestes. Les huiles utilisées sont biologiques et pour votre confort vous pratiquez sur tables de massage. Vous repartez avec une fiche mémo de l'enchainement appris. Un flacon d'huile de massage vous est offert lors de votre premier atelier. Vous aurez besoin d'une tenue souple/confortable et d'une grande serviette ou paréo. • TARIF MEETUP : 40€ au lieu de 49€ Réservez votre place sur notre site avec le CODE PROMO : MeetupZemassageAtelier Possibilité d'abonnement, tarifs dégressifs. Un tote bag imprimé est offert aux abonnés. L'atelier est ouvert hors Meetup, 10 pers. max. **ZEMASSAGE POUR LES LOISIRS OU POUR DEVENIR PRATICIEN PRO.** **LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES POUR TOUS LES ATELIERS.** RETROUVEZ TOUTES NOS PROPOSITIONS SUR [NOTRE SITE](https://www.zemassage.fr/). Les formations : [MASSAGE BIEN-ÊTRE ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-bien-etre.html)à l'huile sur table : Initiation, approfondissement, perfectionnement, professionnalisation. [MASSAGE-ASSIS ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-assis.html)6 jours 2 WE + 2 journées à Paris [THAÎ ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-thai-c95.html)6 jours [SPORTIF](https://www.zemassage.fr/formation-massage-sportif.html) 5 jours [FEMME ENCEINTE](https://www.zemassage.fr/formation-massage-femme-enceinte-c79.html) 5 jours [DDEP LOMI ](https://www.zemassage.fr/massage-deep-lomi.html)5 jours [KOBIDO](https://www.zemassage.fr/formation-massage-kobido-c90.html) 5 jours Et les stages : [POSTUROLOGIE](https://www.zemassage.fr/stage-posturologie-c82.html) 2 jours [ANATOMIE](https://www.zemassage.fr/stage-anatomie-c94.html) 2 jours [INTRODUCTION À D'AUTRES TECHNIQUES](https://www.zemassage.fr/stage-introduction-a-d-autres-techniques-c93.html) 3 jours [DRAPAGE](https://www.zemassage.fr/stage-drapage-c98.html) 2 jours [CRÉATION D'ENTREPRISE](https://www.zemassage.fr/stage-creation-d-entreprise-c83.html) 2 jours Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer, Yannicke : 06 83 42 94 96 / Yannicke@zemassage.fr [www.zemassage.fr](https://www.zemassage.fr) [Facebook](https://www.facebook.com/zemassage/?ref=page_internal) [Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCaleRuumhBEP_XOHvNyzTkA) [Instagram](https://www.instagram.com/zemassage/)

A la fin d'une séance, vous aurez entre les mains de quoi offrir avec plaisir un massage relaxant de la zone étudiée d'au moins 20 minutes à vos proches. Initiez-vous à un massage inspiré des techniques du californien, du suédois et de l'abhyanga, de nos aspirations et expérimentations. Un massage à l'huile riche, varié, enveloppant et profond. De bons outils et de bonnes postures pour l'autre, pour soi. • TARIF MEETUP : 40€ au lieu de 49€ Pour réserver votre place, cliquez sur "Je participe" et rdv sur notre site avec le CODE PROMO : MeetupZemassageAtelier Possibilité d'abonnement et de tarifs dégressifs. Un tote bag imprimé est offert aux abonnés. Accédez à la fluidité et au plaisir de masser dans un moment convivial et un cadre bienveillant ! NOTRE PÉDAGOGIE VOUS PERMET DE COMMENCER PAR L'ATELIER QUE VOUS SOUHAITEZ. Lors d'un atelier massage, une partie du corps est abordée. Vous pouvez ne venir qu'une fois ou vous inscrire dans un cycle plus complet. Cette séance est l'ATELIER PIEDS-JAMBES 1. Il y a 2 ateliers jambes qui sont complémentaires mais indépendants ; vous pouvez n'en faire qu'un ou commencer par celui que vous voulez. Après un temps d'accueil-relaxation, la démonstration de l’enchaînement et des indications globales vous sont données. Ensuite l'échange se fait en binôme pour donner et recevoir. En massage, cela est important de ressentir ce que l'on va vouloir offrir. Un temps est dédié au feedback pour pouvoir progresser dans un cadre bienveillant. Lors de l'échange, nous passons accompagner chaque binôme pour remontrer une manœuvre, redonner un rythme, vous guider dans vos gestes. Les huiles utilisées sont biologiques et pour votre confort vous pratiquez sur tables de massage. Vous repartez avec une fiche mémo. de l'enchainement appris. Un flacon d'huile de massage vous est offert lors de votre premier atelier. Vous aurez besoin d'une grande serviette et d'une tenue souple/confortable. RETROUVEZ ÉGALEMENT SUR [NOTRE SITE :](https://www.zemassage.fr) * [L'INTÉGRALITÉ DE NOTRE FORMATION MASSAGE BIEN-ÊTRE À L'HUILE ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-bien-etre.html)pour les loisirs ou devenir Professionnel. Les autres formations : [Massage-Assis](https://www.zemassage.fr/formation-massage-assis.html) 6 jours 1/2 [Sportif ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-sportif.html)5 jours + 1 avec deux visios offertes [Femme enceinte](https://www.zemassage.fr/formation-massage-femme-enceinte-5-jours-c80.html) 5 jours [Thaïlandais ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-thai-c95.html)6 jours [Lomi lomi ](https://www.zemassage.fr/massage-lomi-lomi-deep-lomi.html)2 jours [Kobido](https://www.zemassage.fr/formation-massage-liftant-japonais-du-visage-c90.html) 3 jours [Abhyanga ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-abhyanga-3-jours-c103.html)3 jours Les stages : [Posture](https://www.zemassage.fr/stage-posturologie-c82.html) et corps du masseur : 2 jours [Anatomie ](https://www.zemassage.fr/stage-anatomie-c96.html)2 jours [Monde du massage ](https://www.zemassage.fr/stage-monde-du-massage-c93.html): 3 jours [Création d'entreprise](https://www.zemassage.fr/stage-creation-d-entreprise-et-visibilite-2-jours-c83.html) : 2 jours 0683429496 / Yannicke@zemassage.fr Facebook.com/zemassage (https://www.facebook.com/zemassage?fref=ts) https://www.youtube.com/channel/UCaleRuumhBEP_XOHvNyzTkA

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Nous reprenons notre série d'événements qui avait commencé en 2020 avec un succès retentissant ! Après une petite pause, nous revenons avec de nouvelles évolutions pour rendre cette expérience encore plus enrichissante. 🔥☄️ Envie de décompresser dans un cadre magique, entouré de belles énergies ? Réalisez vos rêves tout en partageant des moments inoubliables avec des personnes bienveillantes et engagées. 👉 Tu as des projets qui te tiennent à cœur depuis longtemps, mais tu ne sais pas comment les concrétiser ? Viens ! 🌠 👉 Tu cherches à agrandir ton réseau pour tes projets culturels, intercommunautaires ou sociaux ? Viens ! 🌌 👉 Et pourquoi pas rencontrer le/la partenaire idéal(e) ? Une personne avec qui construire une relation sincère, basée sur des rêves et des valeurs communes ? Viens !🔷️ Le cadre ? Un restaurant brésilien de renommée internationale pour une ambiance conviviale et chaleureuse ! 🇧🇷 Et chaque 1er mardi du mois, l'événement se tiendra également dans un café renommé, le Brébant, dans le 9e arrondissement de Paris. toutes les informations nécessaires seront bientôt postées sur le groupe. Infos pratiques : 📅 Adresse : 31 rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris Ⓜ️ Métro Strasbourg St-Denis 💰 Tarif : Participation à l’événement : 10 € (5 € pour l’organisation + 5 € pour une première consommation sur place) Option repas brésilien à volonté : 15 € seulement ! 📞 Contact : Saidou : 06 80 43 26 38 ✉️ Email : hypnotimeconseilservice@gmail.com Ne ratez rien ! Pour suivre toutes les actualités et nouveautés, restez connectés sur nos pages et nos liens de communication. À bientôt pour une soirée sous le signe des rêves et des étoiles ! 🌟 Ggoupe meetup pour échanges et réseautages https://www.meetup.com/.../reseautage.. Groupe Facebook pour entrepreneuriats https://www.facebook.com/groups/2120429924809744/?ref=share_group_link Page Facebook en lien avec l'entrepreneuriat https://www.facebook.com/lefirmament https://www.facebook.com/profile.php?id=100028020715285 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067700986598 Groupe Watsapp pour entrepreneurs et futurs entrepreneurs https://chat.whatsapp.com/LDaalKuMDTNJ9BqaOkrItQ Groupe Watsapp pour les bons plans voyages et sorties, d'intérêt commun https://chat.whatsapp.com/KxYzoXGSN707c72UotXcvY

Join Columbus Vegan Meetup for a NOON Year’s Eve at Vida's!! We will count down to noon on 12/31. This is a great opportunity for families or for people that do not want to stay up past midnight for New Year’s celebrations. We will be eating food from Vida’s Plant Based Butcher 🤤 Here is the link to their website: 🔗 https://www.vidasbutcher.com/ You can order ahead of time if you want, just let them know that it is for the Meetup happening from 11:30am-1pm. If you do, order on their website and not by call. They open at 11. Vida’s also has a preorder for that classic cheese ball so place those orders if you want that during the meetup!🧀 👀 The hosts will be providing the sparkling juice and glasses for a celebration drink when the "ball" drops 🥂✨ Please do not bring your own drinks. So yeah! Come join us and celebrate with fellow vegans and animal lovers while supporting a local family owned vegan business 🤩

As we prepare to enter a new year, the Burning Bowl Ceremony offers a powerful and heartfelt opportunity to let go of what no longer serves us and make space for new beginnings. You are warmly invited to join us for this sacred and reflective ritual. The Burning Bowl Ceremony is a beloved Unity tradition—an empowering moment where we release old patterns, worries, or limiting beliefs by writing them down and symbolically releasing them into the flame. This act of letting go opens the door to clarity, peace, and transformation.

As we prepare to enter a new year, the Burning Bowl Ceremony offers a powerful and heartfelt opportunity to let go of what no longer serves us and make space for new beginnings. You are warmly invited to join us for this sacred and reflective ritual. The Burning Bowl Ceremony is a beloved Unity tradition—an empowering moment where we release old patterns, worries, or limiting beliefs by writing them down and symbolically releasing them into the flame. This act of letting go opens the door to clarity, peace, and transformation.

Peace, love and happy holidays however you celebrate. We're looking forward to flowing with you in the new year! **Brunch & Flow** Sunday Jan 4, 2026 2390 Harper Isabelle, Columbus, OH Located next to dog park. Come in through main entrance. Please check in when you arrive. Noon - 12:30pm - We'll be bringing the mimosas, and invite you to bring brunch items to share. 12:30pm - 1:30pm - Yoga & Guided Meditation for Dancers w/ **Shameka Poetry** 2pm - 3:30pm - Body Movement Workshop w/ **Alexandra** Open level: utilizes Kizomba, Zouk & Bachata technique 3:30pm - 5pm - Guided Practica We also have some new collabs cooking for the new year, so stay tuned ducky friends! Present. Connected. Beautifully Imperfect. We are **Ensō** dancers

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

**Click <<[here](https://online.innerengineering.com/en/program-details/yogasanas-cityprogram-staybridge-suites-columbus-university-area-ohio-us-jan-17-2026)\>\> to register\.** **[https://www.youtube.com/watch?v=4ZdcGKUQufU](https://www.youtube.com/watch?v=4ZdcGKUQufU)** **Yogasanas** **Yogasanas are offered as a set of powerful postures to transform the body and the mind into a possibility for ultimate well-being. They are not taught merely for physical fitness and strength, but are a way of aligning the inner system to the celestial geometry, becoming in sync with the existence, thereby naturally achieving a state of health, joy and bliss.** **"Your physical health, your psychological wellbeing, and your spiritual possibility depend on how well aligned you are with existence. Essentially, hatha yoga is towards establishing this alignment." - Sadhguru** **Benefits of practicing Yogasanas regularly:** * **Stabilization of the body, mind, and energy system** * **Slows down the aging process** * **Relief of chronic health conditions** **Agility Level: Intermediate** **For ages 14+** **Open to everyone, no previous experience of yoga required**

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