Indoor Basketball

## **Programme Salsa Cubaine – Niveau Débutant** ### 🎯 **Objectifs généraux** * Découvrir les bases de la salsa cubaine (style Casino) * Apprendre les pas fondamentaux et les premières figures * Développer la coordination, le rythme et la connexion avec le partenaire * S’initier à la musicalité et à la danse sociale *** ### 📍 **Semaine 1 : Introduction à la salsa cubaine** * Présentation du style Casino * Pas de base : Guapea (pas de marche), Dile que no (changement de place) * Travail sur la posture, le cadre et la connexion *** ### 📍 **Semaine 2 : Premiers enchaînements** * Enchufla (tour simple) * Dame (changement de partenaire en rueda) * Coordination et rythme *** ### 📍 **Semaine 3 : Figures simples** * Enchufla doble * Vacílala (tour de la danseuse) * Exercices de guidage et de suivi *** ### 📍 **Semaine 4 : Musicalité & tempo** * Identifier les temps forts dans la musique * Danser sur le tempo (comptage 1-2-3, 5-6-7) * Exercices de synchronisation *** ### 📍 **Semaine 5 : Connexion & fluidité** * Travail sur les transitions entre figures * Fluidité dans les mouvements * Introduction à la rueda de casino (danse en cercle) *** ### 📍 **Semaine 6 : Figures combinées** * Sombrero (figure emblématique) * Setenta (figure avec bras croisés) * Enchaînements simples *** ### 📍 **Semaine 7 : Improvisation & style** * Pas libres (pas solo) * Expression corporelle * Interaction avec le partenaire *** ### 📍 **Semaine 8 : Pratique & mini soirée** * Révision des figures apprises * Mise en pratique en conditions réelles * Soirée dansante ou démonstration en groupe

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

Découvrez l'art de l'improvisation théâtrale dans une ambiance bienveillante et créative. La volonté de la Katapulte compagnie et de son équipe pédagogique est d'offrir un cursus d'apprentissage solide pour ses élèves. C'est pour cette raison que nous organisons nos cours en niveaux pour apporter un maximum de bienveillance mais aussi de rigueur pour que chaque élève puisse s'épanouir efficacement dans la pratique du théâtre d'improvisation. Le cours débutant du lundi de 16h30 avec Bertrand en est l'occasion et nous serons ravi de vous initier à cet art. Contactez nous pour faire votre cours d' essai à katapulte.contact@gmail.com

Centre Zenith is starting it's new French classes with native FLE trained and english speaking teachers. For beginners. If anyone of you wants to learn further on this, please visit www.centreZenith.com

🎉 BACHA’TEUF – ÉDITION SPÉCIALE NOUVEL AN 🎉 Prépare-toi à vivre une soirée latino inoubliable dans un cadre emblématique au cœur de Paris ! 📅 Lundi 29 décembre 📍 O’Sullivans – Place de la Bastille 💃🕺 AU PROGRAMME 🕗 20h00 – Cours de Bachata évolutif 🕣 20h30 – Cours de Kizomba évolutif 🕘 21h00 – 1h00 – Grande Soirée SBK 🔥 80 % Bachata pour enflammer le dancefloor toute la nuit 🎧 DJ à l’écoute, s’adaptant à l’énergie et aux envies du public pour une ambiance sur mesure. ✨ POURQUOI TU NE PEUX PAS MANQUER CETTE SOIRÉE ? ✔️ Un lieu prestigieux et chaleureux ✔️ Une ambiance festive spéciale fin d’année ✔️ Des cours accessibles et évolutifs ✔️ Une soirée dansante explosive jusqu’à 1h du matin 💰 Tarif unique : 5,50 € 🍹 Boisson incluse 🎁 Cadeau de Noël offert par l’organisation 🍽️ Bar & restauration sur place 🧥 Vestiaire libre 📌 Lieu O’Sullivans 6 place de la Bastille – 75012 Paris ✨ Viens danser, célébrer et finir l’année en beauté dans une ambiance élégante, festive et ultra conviviale. 👉 Réserve ta place et rejoins-nous pour une Bacha’Teuf mémorable !

Au programme 1 heure pour découvrir la sophrologie et tous ces bienfaits pour le corps et l'esprit. L'atelier se déroule à l'espace City'zen du parc floral, lieu propice à la détente et au ressourcement. Vous apprendrez les bienfaits d'une respiration en conscience. Vous découvrirez les mouvements de relaxation dynamique. Et savourerez une visualisation positive. Une belle parenthèse pour lâcher prise, se détendre et repartir revitaliser. Simple et efficace, la sophrologie est à la portée de tous, car tout le monde à le droit au bien être... Au plaisir de vous rencontrer À prendre avec vous Venez comme vous êtes... Important Atelier découverte 14€ Réservation au 06 21 64 78 15

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 7:00 pm =Tuesday — 9:15 am -Friday — 9:15 am -Sunday — 10:00 am If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47

The game costs 20.5€+fees/person by credit card or Paypal through Paypal webpage during Meetup subscription process. Feel free to bring a +1 or more. The 2 pitchs (20 players, 4 teams of 5 players) are booked during 1h30. Please come 10min before the beginning. If you can't come, please **RSVP early** **not going (48h before)** and check the refund policy. This is a friendly game so please don't take it too seriously... Beers in the bar afterwards. **EQUIPMENT** * On the day of the game, you will be informed of your pitch number, so check your message on meetup/WhatsApp * The pitches are made of artificial grass and closed within a barrier or "cage" to prevent the ball from leaving the playing area and keep the game constantly flowing with rebounding sidewalls. * Astroturf shoes are recommended but not mandatory * A changing room is available with lockers but you need to bring your own padlock or you can put your bag in the goals (it is what I do) * Training shirts/chasubles are available, so it doesn't matter the color you wear **REFUND POLICY** * RSVP early not going (48h before) and you will be refunded * After the 48h from the start of the event, if someone else can replace you, I will refund you, otherwise you will not be refunded * If a pitch is cancelled, you will be refunded * Refund will be done by friday **DELAY** * Being late several times will result to permanent ban * Please come 10min before to ensure that the game start on time, this is for the good of all players **CONTACT US** * Daniel mobile: +33610396743 * Meetup: Daniel's private message or event chat * [Whatsapp group](https://chat.whatsapp.com/KglPkbjioAJLhEEKZXLvjb)

== ABOUT == * This is open to everyone how RSVP (mandatory) * We play casual and are open to any gender, age, and physical form, so far our demographics have been mostly men, between 20 and early 30 years old. Some haven't exercised/played for a long time (due to covid/confinements restrictions), and most of us are from outside Paris or even France, so pretty friendly and chill. * Sundays for 1.5 hours, 2 teams of 6 (max) 5 in with 1 sub, rotating every 5 min. * All pitches are synthetic/astro turf and have sidewalls that can be used to rebound (meaning no lines, probably more physical games) == PLACE == LeFive 17 - 26 Rue Hélène et François Missoffe · Paris 17 * All pitches are open-air and covered by the highway above. They are also all accessible directly from the street/park == RSVP, GUESTS, WAITING LIST AND CANCELATIONS == * The event will be limited to 12 players with a waiting list. * RSVP is mandatory. * Feel free to invite anyone, however, RSVP with guests is not enabled, if you want to bring a friend, share this event directly and let them RSVP themselves * If you wish to cancel, and it's before the RSVP deadline, you can cancel directly here, if after, talk with an organizer first (so we can give your payment link to some else) == EVENT BOOKING AND CANCELATION == * The pitch will only be booked as soon as the previous event ends * We are subject to pitch availability. It's not guaranteed that a pitch is available since there are only 4 in total. First come, first-served basis * Once we try to make the booking, we announce the confirmation or cancelation of the event == PAYMENT == * Payments will be made individually through Le Five, using a credit/debit card * Once the pitch is booked, it will be generated link with 12 shares * We ask you to make the payment within 48 hours. == PRICE == * The price is divided equally by everyone, so overall you should expect to pay 15€ == WHAT TO BRING == Le Five 17 now does have locker rooms, therefore: * You can come pre-equipped or equip there. * You can bring trainers/indoor boots/astroturf boots, NO soft/hard ground boots * For the shirt, Le Five 17 provide light green/yellow vests, so you can bring any colour but if its close to the vests colour you will be assigned to that team (you won't be needed to wear the vest thought) * Water No other accessories are required, things like glasses, hair/wrist/ankle bands, sports watch, etc... bring at your own will/risk == HOW TO GET THERE == By metro - (\~10/12 min walk): * Line 14 - Saint-Ouen : \~ 750m away * Line 13 - Porte de Clichy : \~ 950m away OR Porte de Saint-Ouen : \~ 800m away By train - (\~10 min walk): * Line C - Saint-Ouen : \~ 750m away By Velib : (\~2/3 min walk) * There's a station being built in the park but still not operational. == QUESTIONS AND WHATSAPP == * Feel free to ask any questions directly on event comments * We have a WhatsApp group that we previously used to organize these games and will be used to talk and discuss event issues/suggestions: To join Whatsapp group: message Miguel

https://chat.whatsapp.com/J37OjBT8cPhFfIT7nQImR1 IMPORTANT INFORMATION: Please READ the following RULES! 1. If you are registered (RSVP) on meetup and for any reason you can't make it, CANCEL the RSVP before 4:00 pm of the day before the game. That way someone else can play. You should cancel EITHER if you are on the mainlist OR on the WAITLIST! 2. Those who do not follow this rule will be automatically SUSPENDED for TWO games. 3. RSVPs open at 1:30 PM one week before the game. Please respect this time, and inform organizers if you find any unusual settings in the event page. 4. Please confirm your participation here or by the Whatsapp Group the day before the game. Also check for updates (time or field) in the Whatsapp Group the day before the game. 5. If you're more than 20 minutes late you're not guaranteed a place in the game once it has started. 6. No tackles. No offside. 7. No guests (+1 or +2) allowed The game will start at 8:00AM. Please be on time. Those of you arriving early, in order to secure us a field, please go on the pitch and pretend you're warming up. If you have any problem please ask the organizers to JOIN THE WHATSAPP GROUP. Français: INFORMATIONS IMPORTANTES! 1. Si vous êtes inscrits dans la liste meetup et n'êtes pas en mesure de venir le jour J, merci d'annuler au plus tard la veille à 16h00 pour laisser leur chance aux autres joueurs. Vous devez annuler votre inscription même si vous n'êtes que sur la liste d'attente! 2. Les joueurs ne respectant pas la règle 1 seront systématiquement privés de 2 matchs. 3. L'inscription aux événements est ouverte à 13h30 une semaine avant le match. Respectez ce temps, et informez les organisateurs si vous trouvez des anomalies dans les informations de l'évènement. 4. La veille du match, merci de reconfirmer votre présence ici ou sur le groupe whatsapp pour s'assurer du nombre de joueurs réellement actifs et présents. 5. Si vous avez plus de 20 minutes de retard votre place n'est plus garantie dans le match. 6. Pas de tacles. Pas de hors jeu. 7. Inscription individuelle, Pas de +1 ou +2 Le match commence à 8h00, soyez ponctuels! Pour les premiers arrivés, n'hésitez pas occuper le terrain, vous échauffer en attendant le reste de l'équipe.

🎬 🎭 Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! 🚀 L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène 🎬🚀

Et si votre prochaine rencontre autour d’une activité à Paris se jouait aux dés ? 🎲 Rejoignez-nous pour une soirée bar à jeux entre célibataires dans une ambiance fun, décontractée et pleine de rires. 👉 Au programme : \- accès à plus de 450 jeux de société\, du classique au plus délirant \- une table réservée pour le groupe Rendez\-Do \- de quoi boire et grignoter sur place \- et surtout\, des échanges simples et naturels entre célibataires curieux de passer un bon moment ensemble Pas besoin d’être un stratège confirmé : ici\, on vient pour jouer\, rigoler et créer de vraies connexions\. Pourquoi participer ? ✅ Une activité pour célibataires en plein de coeur de Paris à la fois ludique et détendue ✅ Des jeux variés pour briser la glace sans effort ✅ De nouvelles rencontres dans un cadre chaleureux et original 📌 Infos pratiques 📍 Bar à jeux dans le 2e arrondissement (adresse exacte envoyée aux inscrits). 💶 Sur place : participation de 5 € + une consommation pour 2 h de jeu (à régler directement au bar). ⏱ Si vous souhaitez prolonger la soirée, il suffira de reprendre une conso ou une nouvelle participation. ⚠️ Nombre de places limité à 10 pour garantir des échanges fluides. Une soirée simple, fun et pleine de rires — le meilleur moyen de faire des rencontres authentiques à Paris autour d’un jeu. Réservez vite votre place… avant que la partie ne commence : [Jouez & Rencontrez : Soirée Bar à Jeux🍸 | Rendez Do - Activités pour célibataires à Paris](https://www.rendezdo.com/activit%C3%A9-pour-c%C3%A9libataires-jouez-et-rencontrez-soir%C3%A9e-bar-%C3%A0-jeux?origin=wixcode&referral=service_list_widget)

Le **touch** c'est **michto**, comme on dit ici, facile d'accès, ouvert à tous, rejoignez nous tous les dimanches. Les deux premières sessions peuvent se faire sans licence, après, pour des raisons d'assurance, il faut y passer. Vous trouverez toutes [les règles du Rugby à V](https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://api.liguenouvelleaquitaine.ffr.fr/wp-content/uploads/2024/12/regles-du-jeu-rugby-a-5-sept-23-1-1.pdf&ved=2ahUKEwjPx-DclcKNAxVgU6QEHdETBc8QFnoECB8QAQ&usg=AOvVaw1HxbtlOS0oRkYFtTAyV9FE) sur le site de la FFR, mais pas de panique, après un quart d'heure vous saurez presque tout. Meetup c'est nouveau pour le groupe, donc ne vous inquiétez pas si il n'y a pas beaucoup d'inscrits sur l'évènement. Si nous le postons, c'est qu'il y aura minimum deux équipes sur le terrain.

CHANGED to WEDNESDAYS COLUMBUS RECREATION CENTERS require membership fee to play. Register & Pay at the desk when you arrive. $5 day pass is available. I have some extra pickle ball paddles and balls if you don’t have one. Definitely bring your own paddle if you have one and bring some balls if you have them. Legal Stuff: The event hosts/Organizers are just fellow member volunteers. By participating in any event, you assume all risks of liability and injury inherent in these activities. You are responsible for your own safety and for determining if you are in condition fit to participate. You are also responsible for knowing and abiding by all laws and rules during your participation in any event.
 Photos & or Video: by attending these events you acknowledge photos and or video may be taken and used on this and other platforms.

We’re still working to get more people into these Meetups, but our goal is to give PlayYourCourt members a few social tennis outings each week in addition to your practice sessions and Challenge League matches. These Meetups are co-ed, super laid back, and all skill levels are welcome. Post your skill level and a suggested court in the comments section so we can round up as many players as we can for some tennis fun! Also, if you’re looking to meet new practice partners or play some matches and you aren’t already in the PlayYourCourt Community, you can go here to see what we’re all about and sign up: https://www.playyourcourt.com/tennis-community/columbus-oh/meetup/ If you love tennis, we’d love to have you! Be sure and watch the quick video that explains how everything works. Happy hitting! - Scott

If you’ve never been out with us, or it’s been a while… this is the event to jump in. Most people come solo and leave with new friends. Bowling on New Year’s Eve is **nearly impossible to book** — and we locked down 8 lanes. That alone makes this a rare one. we are definitely not a pro bowlers (**I’m actually pretty bad** 😅), but bowling is way better when pizza and beer are involved 🍕🍺 This event is posted on meetup with Central Ohio Friends **Please RSVP with ONE group only** 🎳 • $15 per person • 2 hours of unlimited bowling • Up to 6 people per lane • **Bring $15 exact cash** (helps us move fast) ⏰ THE PLAN 🕢 **7:45 PM** – Show up, grab a drink, and settle in 🕘 **9:00 PM – Bowling starts** 🕚 **11:00 PM** – Head to Level One Bar & Arcade / **The Derby (Worthington)** to **watch the ball drop** and finish the night 🎉 Please **arrive early (around 8:00 PM)** so we can get checked in and start on time. If you’re new, nervous, or haven’t been out with us before — you won’t be the only one. If you need help finding the group or have questions, feel free to reach out. 📍 LOCATION Sequoia Pro Bowl 5501 Sandalwood Blvd Columbus, OH 43229 ⚠️ GPS heads-up: The entrance can be tricky. Look for the large parking lot near the volleyball courts — that’s the closest entrance. 🍻 PLEASE DRINK RESPONSIBLY 👉 RSVP now and don’t miss one of our most fun nights of the year.