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Bonjour à tous, Je suis Marin, entrepreneur spécialisé dans le coaching sportif en ligne. J'ai le plaisir de vous convier à une session de coworking pas comme les autres, ouverte aussi bien aux freelances, entrepreneurs ou salariés en télétravail. **Pourquoi ce meetup ?** Dans notre univers numérique, qu'on soit entrepreneur, freelance ou en télétravail, on ressent souvent le besoin de sortir de l'isolement. C'est dans cet esprit que j'ai imaginé un espace où nous pourrions nous réunir pour échanger, partager nos expériences, et travailler côte à côte. **Lieux de Rencontre :** Nous varions les plaisirs en organisant ces sessions dans divers cafés et espaces publics à travers Paris. Chaque lieu est choisi pour sa convivialité et son ambiance propice au travail et à la discussion. **Comment rejoindre ?** Si cela vous intrigue, **je vous invite à m'envoyer un message privé sur Meetup. Je vous intégrerai alors dans notre groupe WhatsApp de coworking**, où vous pourrez découvrir l'ambiance de nos rencontres. **⚠️ Les ajouts au groupe se font hebdomadairement, donc pas d'inquiétude si je ne réponds pas immédiatement 😉** **Les Conditions ?** Rien de plus simple : **un message privé de présentation et vous êtes parmi nous !** C'est totalement gratuit et ouvert à tous. **⚠️ Les ajouts au groupe se font hebdomadairement, donc pas d'inquiétude si je ne réponds pas immédiatement 😉** Hâte de vous rencontrer et de partager ensemble des moments de travail collaboratifs et stimulants. À très bientôt, Marin

**C’est Quoi L’amour? – 𝒊𝒏 🇫🇷𝒘𝒊𝒕𝒉 🇬🇧𝒔𝒖𝒃𝒕𝒊𝒕𝒍𝒆𝒔** **🎬 Date & Time: Friday, May 29th, Drinks at 7pm and Screening at 8pm** **📽️ Cinéma: Le Balzac, 1 Rue Balzac, Paris 8** **🎟️ Movie Tickets: €5.00 – €11.50 [https://www.cinemabalzac.com/reserver/F608564/D1780077600/VOST/271729/](https://www.cinemabalzac.com/reserver/F608564/D1780077600/VOST/271729/)** **When Fred asks his ex-wife, Marguerite, to have their church marriage annulled so he can remarry, she's delighted to see him move on. But what should have been a simple formality turns out to be more complicated than expected and takes them all the way to Rome with their children and new partners. A colorful journey for all the members of this blended family.** **Watch the trailer: [https://www.youtube.com/watch?v=cnAvwPn5oQo](https://www.youtube.com/watch?v=cnAvwPn5oQo)**

Hey, Let's celebrate the festival of colors at Jardin d'acclimatation on May 31st, 2026. We'll meet at 1:00 PM in front of elephants after the entrance. The event starts at 10H and lasts until 19H, you are free to come and go any time, but I highly suggest to be around the LVMH Foundation around 15H-16H. You can join the WhatsApp group : https://chat.whatsapp.com/HfBJVGxGmfvKDj37UVVIJ2?mode=gi_t A glimpse of what to expect: [https://youtu.be/rU7GmlfbQoc?feature=shared](https://youtu.be/rU7GmlfbQoc?feature=shared) For food, you have various stalls, where you need to pay and buy. There is an Indian village setup with stalls to purchase bangles, Indian traditional clothes, henna and tattoo as well. Added attractions: different dance workshops, a parade and many many more!!! Some points to consider: 1: The colors are dry organic, which will come off with a single wash and wipe, however, it is recommended to wear light cotton clothes. 2: It is recommended to carry a little cash because there is generally a network issue so sometimes the card machines might not work at the stalls. 3: You need to purchase the simple ticket for entry to the Jardin worth 7€ to gain entry to the event: [https://www.jardindacclimatation.fr/billetterie?urlTicket=Simple](https://www.jardindacclimatation.fr/billetterie?urlTicket=Simple) 4: You can purchase colors at the event site so you don't need to necessarily carry colors with yourself.

[JE PARTICIPE ! 🚀](https://buytickets.at/wolfschool/2030250) (pour réserver maintenant ta place) Que tu aies pris de bonnes résolutions ou non, il est important de construire ta stratégie d'investissement pour atteindre tes objectifs. Découvre les possibilités d'investissement qui s'offrent à toi, et essaye d'atteindre l'indépendance financière avec le jeu "Cashflow" de Robert Kyosaki ! Et tout cela en passant une bonne après midi entre investisseurs : bons souvenirs et bonne humeur seront de mise. **AU PROGRAMME :** ***1\. TALK INVESTISSEMENT*** Investir de façon rentable n’est pas une question de chance, mais de stratégie & plan. Durant cette conférence, tu vas découvrir : \- Pourquoi 90 % des gens n’ont jamais de cash\-flow positif\, \- Comment les investisseurs construisent des revenus durables\, \- Des témoignages et études de cas sur des stratégies gagnantes Pendant que ton épargne dort sur ton livret A, apprend à bâtir ton propre cash-flow. L**e meilleur moment, c’est maintenant.** ***2\. IMMERSION INVESTISSEMENT :*** Découvre le chemin de l'indépendance financière de manière pédagogique avec le jeu Cashflow de Robert Kiyosaki. Pour obtenir de nouvelles clés de réussites : inscrits toi dès maintenant ! 🚀 Réserves ta place et concrétises tes objectifs ! ***3\. MOMENT D'ÉCHANGE & DE CONVIVIALITÉ AVEC LA COMMUNAUTÉ*** **ACCÈS :** Restaurant Rosé (au sein du Novotel Paris Porte de Versailles) : 4 avenue de la porte de la plaine. Si tu décides de venir à l'improviste, merci de m'envoyer un texto au 06 66 11 58 00 afin de valider qu'il reste encore des places. Fin des inscriptions le Samedi à 12h00 (ou avant si complet).

Chèr.e.s couleurs sur la palette cosmique 🌼 Retrouvons-nous pour découvrir Le Prince, une pièce librement inspirée de Machiavel, entre comédie absurde et éclats de tragédie 🎭 Sur une scène presque vide, un bouffon se réveille sur un trône… sans comprendre comment il est arrivé là. Amnésique, traversé par le doute, il entame une quête identitaire qui le mènera à interroger le pouvoir, la mémoire et la construction de soi. Entre scènes théâtrales, jeux décalés et touches musicales, le spectacle explore avec ironie et profondeur la frontière entre le prince et le tyran, et ce que le pouvoir fait à l’identité humaine. 🍕 Langue : Représentation en italien avec surtitres français 📍 Le théâtre est situé dans le Bois de Vincennes : il faut compter une petite marche depuis les transports, dans un cadre naturel agréable 🌿 🎟️ Réservation : [https://www.epeedebois.com/un-spectacle/il-principe/](https://www.epeedebois.com/un-spectacle/il-principe/) Tarifs : 12 € -- 24 € 🎥 Bande-annonce : [https://www.youtube.com/watch?v=7x9zbJj16Fs](https://www.youtube.com/watch?v=7x9zbJj16Fs) 🎶 Après-spectacle (optionnel) À l’issue de la représentation, continuation avec musique, poésie et contes italiens dans le hall (4 € pour les spectateurs) À très vite ! 🌌 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 Dear all 🌼 Let’s gather to discover The Prince, a theatrical piece freely inspired by Machiavelli, blending absurd comedy with touches of tragedy 🎭 On an almost empty stage, a jester wakes up on a throne… without knowing how he got there. Amnesiac and uncertain, he embarks on an identity quest that leads him to question power, memory, and the construction of the self. Through theatrical scenes, playful game-show elements, and musical interludes, the play explores — with irony and depth — the thin line between prince and tyrant, and what power does to human identity. 🍕 Language Performed in Italian with French subtitles Tickets: [https://www.epeedebois.com/un-spectacle/il-principe/](https://www.epeedebois.com/un-spectacle/il-principe/) 🎟️ Price: 12 € -- 24 € 🎥 Trailer: [https://www.youtube.com/watch?v=7x9zbJj16Fs](https://www.youtube.com/watch?v=7x9zbJj16Fs) 🎶 Optional after-event After the performance, those who wish may continue the experience with Dimanche Dolce Vita — music, poetry, and Italian storytelling in the theatre hall 🎶 (4 euros for those who attended the show) See you soon! 🌌

*[English below]* **Profitez de la belle saison pour vivre un "Bain de forêt" qui invite chacun.e à se reconnecter à la joie et l'émerveillement que la forêt nous offre, et emmagasiner pleinement ses bienfaits.** Lors d'un bain de forêt, nous alternons entre des temps de silence et des moments de partage. C'est à la fois introspectif et joyeux, pour (re)trouver de la détente et de la légèreté. * Pour en savoir plus sur les bains de forêt, cliquez [ici](https://laurabrav.fr/bains-de-foret) Le point de départ de cette sortie est la gare de Bois-le-Roi à 11h (ou Gare de Lyon à 9h50 pour prendre le R de 10h05). Le retour se fait à 18h depuis Bois-le-Roi (arrivée Gare de Lyon 18h45). * **Les horaires peuvent varier selon la météo** **Tarif** : en participation consciente *(le montant "équilibre" pour moi serait une moyenne de 35€ par participant.e mais le plus important est que ces journées soient accessibles à tous.tes !)* *NB : je n'utilise pas Meetup come outil pour les inscription. Pour voir les détails pratiques et logistiques de cette sorties* : [c'est ici ](https://forms.gle/Go6Gppi3pdREP81j6) \-\-\-\- **Let the return of the gentle weather be an opportunity to reconnect to the wonderment that the forest offers.** During a forest bathing outing, we alternate between silent introspective moments, and joyful shared practices, so as to find relaxation and cheer. For more information about my forest bathing approach, the information can be found on my website: [https://laurabrav.fr/bains-de-foret](https://laurabrav.fr/bains-de-foret) The starting point of this outing is Bois-le-Roi station at 11am (or Gare de Lyon at 9.50am to catch the 10.05am R train), returning to Paris by the 6pm train (arrives at Gare de Lyon at 6.45) ***Times may vary depending on the weather*** **Tarif** : by "conscious donation" *(the amount which is a balance for me would be an average of 35€ per participant, but the most important thing is that everyone who is interested is able to come!)* *NB : I don't use Meetup as the signup tool. To see all the practical details, please click here* [c'est ici ](https://forms.gle/Go6Gppi3pdREP81j6)

Note: Cet après-midi OpenCogLab est consacrée aux projets de la communauté locale et de la vie de l’association, en interaction avec les membres du LPI, nous n'assurerons pas (obligatoirement) de présentation à cette date pour permettre aux projets communautaires d'avancer. Cet après-midi aura un thème principal : **AI Agent (Hermes Agent) & NeuroSkill, & EEG (Muse-S, Muse-S Athena, JNEEG), AI coding workflow** et nous pourrons discuter des différents projets CogLab en cours ou à venir : https://coglab.fr/portfolio/ #Présentation des OpenCogLab Chaque samedi après-midi l’association CogLab, NeuroTechX Paris organisera des après-midi hebdomadaires conviviales, propices aux échanges et à la réalisation d’activités communautaires, accessible en présentiel ou en ligne, avec la communauté NeuroTechX locale et internationale et la communauté du LPI/CRI. #Informations et astuces * Ces après-midi peuvent accueillir des présentations, démos et retour d’expériences en fonction des personnes présentes, idéalement programmé à l’avance. * Les échanges sont plutôt d’ordre informel et chacun est libre d’arriver à l’heure qu’il souhaite. #Ressources * Site web https://coglab.fr/ * Agenda https://coglab.fr/actu/agenda/ * Devenir membre ou soutenir l’association https://www.helloasso.com/associations/coglab/ * Kanban https://trello.com/scoglab * Forge https://github.com/NeuroTechX

**🟡🟢🔵** SUGGESTiON / INViTATiON **🔵🟢🟡** 😍🌊☀ **Samedi 30 mai**, viens participer à une escapade pour découvrir des incontournables de Normandie ☀ Ensemble découvrons la charmante **Venise de Normandie : Pont Audemer** où nous parcourons la ville et les canaux et ferons notre pause déjeuner 🥗. Avant d'explorer et admirer le magnifique **village, plage et falaises d'Etretat** 😍 😍☀🏘 PONT-AUDEMER Construite dans la vallée de la Risle, entre deux bras de la rivière Risle, Pont-Audemer est surnommée aujourd’hui la « Petite Venise normande ». Comme hors du temps, Pont Audemer a gardé ce charme très particulier, mélange de ruisseaux, demeures bourgeoises, maisons à colombages et bâtisses normandes, qui invite à la flânerie à travers ses ruelles médiévales et venelles. Au cours de notre flânerie, nous découvrirons les anciens séchoirs des tanneries, les somptueux hôtels particuliers, les encorbellements des maisons à pans de bois des 15ème et 16ème siècles, ses passages et ses impasses et le reflet des façades et de la lumière dans l’eau qui s’écoule paisiblement dans les canaux, enjambés par des petits ponts de pierre. 😍☀⛵ ETRETAT Célèbre en France et à l’international, Etretat offre un des plus beaux paysages de France ! 😍 Dominant les eaux à 100m de hauteur, les falaises d’Etretat sont absolument spectaculaires et continue d’attirer des milliers de visiteurs chaque année, à toute saison et toute météo avec des paysages impressionnants ! 😍 Le charmant village et la plage face à la mer, entre les falaises, ont inspiré de nombreux artistes pendant des décennies et encore à ce jour ! Situé dans une zone à micro-climat très actif, peuvent se manifester au cours d’une même journée à Etretat : un tableau tumultueux saisissant par temps orageux, un panorama grandiose par grand beau temps, des brumes mystérieuses, … Venez prêts à une journée offrant des clichés diversifiés et faire l’expérience authentique d’Etretat ! Au programme : **flânerie dans le village**, air marin sur la plage et **balade le long des sentiers en haut des falaises** avec vue imprenable sur le littoral 😍☀⛵ Nouveau/nouvelle à Paris ? Expat ? Français d’un des « 6 coins » de l’Hexagone ou des DOM-TOM ? Parisien ? Erasmus ? Etudiant? Nomad-worker? Aupair? Long-term resident? Touriste? …. tu as entre 20-39 ans? Oui?! Tu veux faire de nouvelles découvertes et de nouvelles rencontres? Oui?! Alooors ! N’hésite pas ! Viiiens ! 📸👋💬😍☀😊 N’hésite pas à venir en solo ou avec des amis. Toute personne intéressée par ce daytrip est la bienvenue 😊 La majorité des participants viennent en solo pour faire de nouvelles découvertes et nouvelles rencontres ! Rejoins-nous ! Viens profiter d’une journée conviviale avec un groupe de français et internationaux de 20-35 ans ! 🎉 🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥 ✅ Programme & toutes les infos : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) ✅ Transport privé avec chauffeur (circuit aller-retour) ✅ Excursion 1 journée (détaillé dans le descriptif) ✅ Accompagnateur ✅ Atmosphère conviviale 🎁 Prix PREVENTES / EARLY BIRD 🟡 35€ 🟢 39,99€ 🔵 45€ (au lieu de 79,99€) 🔥 places limitées 🔥 profites-en vite ! Nouveau/nouvelle à Paris ? Expat ? Erasmus?… tu as entre 20-39 ans? Oui?! Tu veux faire de nouvelles découvertes et de nouvelles rencontres? Oui?! Alooors ! N'hésite pas ! Viiiens ! 📸👋💬😍☀😊 N'hésite pas à venir en solo ou avec des amis. Toute personne intéressée est la bienvenue 😊 Voyages destinés aux 20-35 ans, ouverts à tous, tout âge, toute nationalité La majorité des participants viennent en solo pour faire de nouvelles découvertes et nouvelles rencontres ! 👋 Rejoins-nous ! 🎉 🎫 Pour participer au voyage, réserve vite ta place sur le site officiel : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) 📈 Plus la date de départ approche, plus les prix montent ! 🔥 🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥 👋 Rejoins nous vite ! 🎉 🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥 A très vite 🎉 🟣🟣🟣 ENGLiSH 🟣🟣🟣 😍🌊☀ **Saturday, May 30th**, join us for a getaway to must-see attractions of Normandy ☀ Together let's enjoy a stroll in the **Venice of Normandy : Pont Audemer**, a lovely small town of canals and narrow streets, where we will have our lunch/picnic break 🥗. Before exploring and admiring the magnificent **village, beach and cliffs of Etretat** 😍 😍☀🏘 PONT-AUDEMER Built in the Risle valley, between two arms of the Risle river, Pont-Audemer is nicknamed today the “Little Norman Venice”. As if out of time, Pont Audemer has retained this very particular charm, a mixture of streams, bourgeois residences, half-timbered houses and Norman buildings, which invite to stroll through its medieval streets and alleys. During our stroll, we will pass by old tannery drying rooms, sumptuous private mansions, corbels of half-timbered houses from the 15th and 16th centuries, its passages and dead ends and the reflection of the facades and the light in the water flowing peacefully in the canals, spanned by small stone bridges. 😍☀⛵ ETRETAT Famous in France and internationally, Etretat offers one of the most beautiful landscapes in France! 😍 Dominating the waters at a height of 100m, the cliffs of Etretat are absolutely spectacular and continue to attract thousands of visitors every year, in all seasons and all weather with impressive landscapes! 😍 The charming village and the beach facing the sea, between the cliffs, have inspired many artists for decades and still to this day! Located in an area with a very active micro-climate, can appear during the same day in Etretat : a striking tumultuous scene in stormy weather, a grandiose panorama in sunny weather, mysterious mists, … Come ready to a day offering diverse snaps and experiencing authentic Etretat! Our program: stroll in the village, enjoy the sea air on the beach and walk along the paths at the top of the cliffs with breathtaking views of the coastline 😍☀⛵ 🎫 All info & tickets : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) New in town? Expat? Student? Erasmus? Nomad worker? Aupair? Long-term resident? Tourist? and you’re age 20-39?! Yes?! Eager to meet new people? Yes?! Then, don’t hesitate ! join us 📸👋💬😍☀😊 Do not hesitate to come alone or with your friends. Everyone interested in this event is welcome 😊 The majority of participants come solo to make new discoveries and meet new people! Join us ! 😊 Come and enjoy a friendly day with a group of 20-35 year olds French and internationals! 🎉 🎁 EARLY BIRD PRICE 🟡 35€ 🟢 39,99€ 🔵 45€ 😍 instead of 79,99€ 🔥 📈 The closer the departure date, the higher the prices! 🔥 🔥 UNIQUE TRIP in 2026 🔥 Join us now! 🎉 **🟡🟢🔵** PROCHAiNS VOYAGES **🔵🟢🟡** Site : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/) Instagram : [@ Bubble_Up_Travels](https://www.instagram.com/bubble_up_travels/) 1 à 2 NOUVEAUX VOYAGES annoncés CHAQUE SEMAINE ! 👉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 ici : [www.Bubble-Up-Travels.com](http://www.bubble-up-travels.com/) 😍 🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar

Join Guest Host Jeff and the group as we get together to see the historical drama, PRESSURE! Brendan Frasier, Andrew Scott and Kerry Condon star in this film about the tense and dramatic days leading up to the D-Day invasion! Here are details, a trailer and our plan for this event: DESCRIPTION: The film follows General Dwight D. Eisenhower and Captain James Stagg n the tense 72 hours before D-Day. With the fate of the free world in the balance, they face an impossible choice: launch the largest and most dangerous seaborne invasion in history or risk losing the war altogether. It is directed by Anthony Maras and based on David Haig’s 2014 stage play. The film stars Brendan Fraser, Andrew Scott, Kerry Condon, Chris Messina and Damian Lewis. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=xcPgrKoXe_c PLAN: We’ll plan for a 7pm-ish showing and will meet in the bar area about 30 minutes before showtime! Once showtime is announced, please purchase your ticket in advance and list your seat number in the Comments section of this event! Exact showtime and complete details will be confirmed and announced as the date gets closer! Look forward to seeing you there, Jeff P.S. from Dan: THANK YOU to Jeff for hosting this event!

**Welcome to the Women’s Columbus Bogleheads® Sub-Group** This sub-group is for **women who want to learn and discuss finances in a safe, supportive space**. For those interested in moving towards financial independence and retirement by learning investment basics, choosing your 401(k) investments, minimizing taxes, and more. We’re a local chapter of **Bogleheads®**, following a long-term, practical investment philosophy: [Investment Philosophy](https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy): https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy [Bogleheads Forum](https://www.bogleheads.org/index.php): https://www.bogleheads.org/index.php No question is too small, and no experience is too simple. Share, ask, and learn — at your own pace, without judgment, in a group of like-minded women. Let’s build confidence and knowledge **together**!

**The Behavior Gap: Where Products Win or Lose** Teams today have more data than ever, and yet many still struggle to understand why customers adopt, engage with, or abandon their products. Teams sprint, ship faster, and chase more signals… all while metrics stall and confidence drops. The missing piece isn’t more data. It’s often the behavioral insight between the metrics, explaining why the numbers move in the first place. Dashboards can tell you what customers did, but understanding why they did it (and how to influence what they do next) requires a deeper blend of insights. This session is about closing that gap. Drawing from real-world experience designing and scaling products as [ZoCo Design](https://zocodesign.com/)’s CEO, [Lacey](https://www.linkedin.com/in/laceypicazo/) will share how to cut through the noise and identify the insights that actually change behavior—moving people, and moving metrics. You’ll learn: * Why understanding customer behavior is a quant and qual challenge * How to spot the signals that actually predict behavior change * Where AI accelerates insight, and where it creates distraction * How to get meaningfully closer to customers, without adding more tools This talk reframes how to evaluate performance and identify what levers actually improve it, helping your team to make smarter bets with greater confidence. Every meaningful outcome is driven by behavior change. And when you know how to design for behavior, you stop guessing, and start building things that work. **About Our Speaker** [Lacey Picazo](https://www.linkedin.com/in/laceypicazo/) is the Founder and CEO of ZoCo, a healthcare product studio that turns complex, high-stakes ideas into products that drive real-world adoption. She partners with healthcare organizations to uncover critical care delivery insights, focus product strategy through behavior design, and build solutions that patients and providers actually use. Thanks to our 2026 sponsors: [Clarivoy](https://www.clarivoy.com), [What Box Consulting Group](https://www.whatboxconsultinggroup.com), [Conductrics](https://www.conductrics.com), and [Piwik PRO](https://piwik.pro) More info at [cbusdaw.com](https://cbusdaw.com)

Summer Session, Thursdays, June 4 - July 23, 2026, from 6 to 8:30pm ET **NAMI Family-to-Family** is a free, eight-week program for family members, caregivers, and partners of individuals living with mental illness. NAMI Family-to-Family provides information about anxiety, depressive disorders, schizophrenia, bipolar disorder, and other mental health conditions. Other topics covered include communication, problem solving, treatment, and recovery.

Hi Ladies , Let's Hike Blendon Woods Metro Park . We will meet at the nature center parking lot. Hiking about 4 miles completing the blendon woods loop and the sugarbush trail . Wear appropriate footwear and bring water for hydration .