Interval Training

La Inteligencia Artificial está transformando la manera en que las empresas modernizan procesos críticos y extraen valor de sus datos. En esta sesión especial de la Comunidad de AWS UG Bogotá, exploraremos cómo **Kiro** se perfila como una solución innovadora para acelerar flujos de trabajo, automatizar tareas técnicas y potenciar proyectos empresariales conectados con ecosistemas como SAP. De la mano de John Avila: Arquitecto de Soluciones Senior en AWS, conoceremos desde cero qué es Kiro, sus principales funcionalidades y cómo puede aplicarse en escenarios reales de extracción, procesamiento e integración de datos SAP. Una charla diseñada para profesionales de tecnología, estudiantes, arquitectos cloud, consultores SAP, desarrolladores y líderes de negocio que quieran entender cómo la IA puede impulsar eficiencia y competitividad.

Trae un libro y pide un café, mejor si vienes acompañado(a) para que disfrutes de una experiencia nueva en Casa Baku. No importa el tema, ni el enfoque pero asegurate que tenga un contenido valioso. Vamos a armar la biblioteca más hermosa de Bogotá donde siempre te topes con un libro diferente cada vez.

**:::Canchas Edificio Parking Lugano, Carrera 9 #23-75 Piso 5·Bogotá Centro:::** *(A media cuadra de la Torre Colpatria)* * *Jugamos en varias horas por día: MARTES 7.15pm y 8.15pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos).* * *Cancha cubierta y hay parqueadero de bicicletas -llevar guaya-, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *La lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos; Meetup es sólo una de las fuentes de inscripciones; escribir al whatsapp para confirmar.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. **De lo contrario, no será tenido en cuenta.** Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

Notre événement hebdomadaire est chez **Raizes - Panadería - Cedritos** pour bavarder en français. Vous êtes bienvenus. En revanche, la conversation se déroulera à **\*95 % ou plus en français\***. On aura un drapeau français pour que vous puissiez nous identifier plus facilement. Envoyez-moi un message ou répondez dans notre groupe de WhatsApp. (Aussi vous pouvez m'envoyez un message pour rejoinder le groupe de WhatsApp.)

De martes a sábados puedes practicar idiomas con locales y extranjeros en nuestra zona cultural. Te esperamos en Calle 55 # 9-23, Chapinero. **Martes** * 5pm a 10:30pm: intercambio de idiomas en francés, inglés y español. Entrada libre con consumo de la carta. * 8:30pm: clase de salsa en inglés. Valor $12.000. * 6pm a 8pm: Taller de bordado. Participación con inscripción previa. **Miércoles** * 5pm a 10:30pm: Intercambio de idiomas en inglés, japonés, mandarin, coreano y español para extranjeros. Entrada libre con consumo de la carta. * 6pm a 9pm: Colorverso, encuentro para dibujar y/o pintar acuarela (se habla en diferentes idiomas). Se propone un tema diferente cada miércoles y se pinta inspirados en este. Pueden participar todos los niveles y damos los materiales básicos. Entrada libre con consumo de la carta. * 6:30pm a 8:30pm: club de literatura en portugués. Participación con inscripción previa. * 6:30pm a 8:30pm: club de literatura en francés. Participación con inscripción previa. **Jueves** * 5pm a 10:30pm: intercambio de idiomas en alemán, inglés y español. Entrada libre con consumo de la carta. * 6pm a 8pm: Taller de acuarela. Participación con inscripción previa. * 6pm a 8pm: Club de literatura en alemán. Participación con inscripción previa. **Viernes** * 4pm a 10:30pm: intercambio de idiomas en inglés, portugués, italiano y español. Entrada libre con consumo de la carta. * 9pm a 10:30pm: events especiales (música en vivo, teatro, danza, open mic, performance, acuarela, pub quizz, bordado, kitchen club, etc). * Karaoke internacional. **Sábados** * 4pm a 10:30pm: Intercambio en todos los idiomas: inglés, francés, alemán, español, portugués, italiano, japonés, coreano, mandarin, etc. Entrada libre con consumo de la carta. * 9pm a 10:30pm: Karaoke en todos los idiomas. **De martes a sábado también puedes** * Apreciar las exposiciones de diferentes artistas invitados. * Leer libros en diferentes idiomas de nuestra biblioteca. * Participar en los talleres creativos. Ver más en la pestaña talleres creativos. * Pasar a trabajar. Contamos con mesas amplias y wifi. recuerda que hay que consumir algo de la carta. * Tomar un café o reunirte con tus amigos. No hay necesidad de hablar otro idioma. * En el caso que quieras venir con un grupo a disfrutar de nuestras actividades es mejor si haces reserva, ya que el lugar suele estar muy lleno. Visita nuestro Instagram para conocer más de todas las actividades: @dame_tu_lengua o escríbenos a nuestro Whatsapp 3006185188.

Notre événement hebdomadaire est chez **Raizes - Panadería - Cedritos** pour bavarder en français. Vous êtes bienvenus. En revanche, la conversation se déroulera à **\*95 % ou plus en français\***. On aura un drapeau français pour que vous puissiez nous identifier plus facilement. Envoyez-moi un message ou répondez dans notre groupe de WhatsApp. (Aussi vous pouvez m'envoyez un message pour rejoinder le groupe de WhatsApp.)

**Inscríbete aquí:** [https://forms.gle/6XCwLqRCKTkbx4Lo6](https://forms.gle/6XCwLqRCKTkbx4Lo6) **Del caos al valor: el gobierno de IA como el acelerador de la estrategia AI-First.** En un entorno donde la IA avanza a pasos agigantados, el gobierno no es un freno, es la **infraestructura que permite escalar con velocidad y seguridad.** En esta charla, descubriremos por qué **una gobernanza sólida es el motor** que potencia nuestro talento humano y multiplica el valor real entregado al negocio. Compartiremos las lecciones aprendidas en Ceiba y esos primeros pasos que toda organización debe ejecutar para transformar la experimentación aislada en una **capacidad organizacional sostenible**. 👉 Si tu reto no es adoptar IA sino gobernarla para convertirla en ventaja competitiva, esta charla es para ti. **Conversaremos con nuestros speakers:** **[Diana Marcela Velándia](linkedin.com/in/dmvelandiav/?skipRedirect=true) -** Agile Coach **[Angela Tangarife](https://www.linkedin.com/in/angela-garcia-tangarife/) -** Head of Agility - Transformation **Fecha:** Miércoles, 6 de mayo **Hora:** 6:00 p.m. a 7:00 p.m. **Lugar:** Efecty Cl. 96 # 12 - 55, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca, Colombia **\*\*Los cupos son limitados. ¡Inscríbete ahora y asegura tu asistencia!\*\*** *Este evento solo se realizará de manera presencial, no contaremos con transmisión virtual.* ¡Te esperamos!

alvardile@gmail.com Whatsapp 3216251556 Se Rifaran $100.000 consumibles no faltes

**:::Canchas Edificio Parking Lugano, Carrera 9 #23-75 Piso 5·Bogotá Centro:::** *(A media cuadra de la Torre Colpatria)* * *Jugamos en varias horas por día: JUEVES 7.15pm y 8.15pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos).* * *Cancha cubierta y hay parqueadero de bicicletas -llevar guaya-, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *La lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos; Meetup es sólo una de las fuentes de inscripciones; escribir al whatsapp para confirmar.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. **De lo contrario, no será tenido en cuenta.** Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

Trae un libro y pide un café, mejor si vienes acompañado(a) para que disfrutes de una experiencia nueva en Casa Baku. No importa el tema, ni el enfoque pero asegurate que tenga un contenido valioso. Vamos a armar la biblioteca más hermosa de Bogotá donde siempre te topes con un libro diferente cada vez.

**:::Canchas Sintéticas CC Outlet Factory - Av Américas #62-84 Piso 3:::** * *Jugamos en varias horas por día: DOMINGOS 11.45am y 12.45pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *16 cupos (siguientes van a lista de espera) o a veces 10 cupos F5 en función de quorum.* * *Cancha cubierta y hay parqueadero de bicicletas -llevando guaya-, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* *\* La lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos; Meetup es sólo una de las fuentes de inscripciones; escribir al whatsapp para confirmar.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. **De lo contrario, no será tenido en cuenta.** Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

**:::Canchas Sintéticas CC Los Heroes - Cra. 19A # 78 -99 Piso 2:::** * *Jugamos en varias horas por día: SÁBADOS 2.30pm, 3.30pm y 4.30pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos); puede también que salga F6 o F7 en función de disponibilidad de canchas-inscritos.* * *Hay parqueadero de bicicletas -llevando guaya-, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *La lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos: Meetup es sólo una de las fuentes de inscripciones; escribir a whatsapp para confirmar disponibilidad y asistencia.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. **De lo contrario, no será tenido en cuenta.** Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

**:::Canchas Sintéticas CC Los Heroes - Cra. 19A # 78 -99 Piso 2:::** * *Jugamos en varias horas por día: MIÉRCOLES 5.30pm, 6.30pm y 7.30pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos); puede también que salga F6 o F7 en función de disponibilidad de canchas-inscritos.* * *Hay parqueadero de bicicletas -llevando guaya-, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *La lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos: Meetup es sólo una de las fuentes de inscripciones; escribir a whatsapp para confirmar disponibilidad y asistencia.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. **De lo contrario, no será tenido en cuenta.** Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

Ven a Champetear con la mejor energía este viernes, aprende desde los pasos más básicos como todo el flow cartagenero que necesitas para romperta en la disco. ¡TARIFAS! $20.000 x Persona $30.000 x Pareja $12.000 x Persona en grupo de 3 o más. HORARIO Única sesión Viernes 6:15PM a 7:30PM

Join us for 2 loops of the 1.1 mile trail surrounding Civic Park In Reynoldsburg this Thursday (5/7) at 6:30 pm. This is a fully paved trail so no worries about mud after a rainy week. Just come and get some exercise while connecting with others.

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.

Connected Westerville Night of Networking flips the script on networking, with surprises and connections that'll make you say, "Who knew networking could be this much fun?!"

At Evolve Synergy Sessions, you'll be part of a supportive mastermind where we share challenges, brainstorm solutions, and inspire one another to take bold steps in our businesses. Grow your network, gain fresh perspectives, and build meaningful relationships with like-minded women who are committed to success. Whether you’re looking to move the needle in your business or simply need a space to connect and recharge, this is the perfect place to fuel your entrepreneurial journey. [Add Event to Calendar](https://evolvecolumbus.eventcalendarapp.com/) \*\* Please note, we will be arriving around 8:15a for open networking! Get there early and get connected! Contact Alexis Morley at [alexis.morley@edwardjones.com](mailto:alexis.morley@edwardjones.com) or Terri Lawson at [terri.lawson@e-merge.com](mailto:terri.lawson@e-merge.com) for more information.

Hi ladies. Let's hike the Edward Thomas, Spring Creek, and a little multi-purpose trail - approximately 4 miles. Please bring a water bottle as needed and appropriate shoes. Meet in the Maple Grove Picnic area.