Introverted

Encuentro para conocernos , compartir nuestros momentos vitales, nuestras necesidades, descubrimientos, recibir ayuda si lo deseas, etc. Si eres nuev@ en el crecimiento interior-personal-espiritual , te ofrezco leerte tu carta astrologica y compartirte tips esenciales para ser más Fuerte y Libre. Animate. Juntos somos más Fuertes ! **Si quieres asistir escríbeme por whatsapp al 678777477.** **Los encuentros se organizarán desde el grupo de whatsapp.** (por lo que aunque no veas inscripciones aquí no significa nada).

2-horas Spanglish improv jam—drop in y juega! Warm-ups, games & exercises. Everyone welcome, con o sin experiencia. Come play, laugh y mezcla ## **TBC’s Monthly Spanglish Improv Jam** 🎭 **Come and play—¡vamos a jugar!** Nuestra improv jam es un **evento fun e inclusivo** donde absolutely everyone is welcome—**no experience necesaria**. It’s an open space donde jugamos juntos, we laugh, and mezclamos un poco de English + Español y **whatever language traigas contigo**. During the jam, we’ll play **improv games together**, conoceremos a otros improvisadores, y pasar un buen rato. Whether you’ve taken clases de impro before or you’re trying it for the **first time**, estaremos encantados de jugar contigo. Expect a playful mix de idiomas and **pure Spanglish energy.** ### **Take note:** * This **no es un workshop** y tampoco an open mic. * **Limited tickets available** — ¡píllalos pronto! * Join us ya pasa an **unforgettable rato**. **Tickets:** * **€5 online** (get them rápido!) * **€7 at the door** [TIQUETS!](https://www.eventbrite.es/e/spanglish-june-improv-jam-con-tbc-improv-spain-tickets-1968181599145?aff=oddtdtcreator) \-\-\- Os esperamos en esta tarde de improvisación! Hasta entoces!

**Looking for a yoga class in English in Barcelona?** Join us every Friday for a friendly drop-in Iyengar class — no booking needed, all levels welcome, from complete beginners to experienced practitioners. Just show up. **About the class** Iyengar yoga is one of the world’s most widely practised styles, known for its emphasis on alignment, use of props, and suitability for all bodies and ages. Regular practice builds flexibility, strength and balance, and supports mental clarity and emotional wellbeing. **About the teacher** Your teacher Dhiyampati is a qualified Iyengar Yoga teacher with many years of experience, trained and working mainly in the UK. His students include professional musicians from Barcelona’s leading orchestras. **Practical info** 📅 Every Friday, 6–7pm 📍 Centro Budista Triratna, Carrer de la Marina 125 💶 €10 — cash or Bizum 🚪 No booking required — just arrive **Online / Private Classes** Dhiyampati also teaches online and offers private classes. Join his **[WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/LGdtlSx0Qe99JLnT2rxSzd)** for updates. ***[More info](https://budismo-barcelona.com/2022/07/yoga-course-in-english)***

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW?mode=gi_t) ## 🌿 Un encuentro social tranquilo para personas de 55 años en adelante A veces la vida social sigue activa, pero cuesta encontrar espacios donde conocer gente nueva de forma relajada, sin prisas y sin presión. Este encuentro está diseñado para personas de **55+ años** que buscan una mañana sencilla donde lo importante es conversar con naturalidad y estar cómodo. *** ## 🧠 ¿Qué ocurre aquí? Nos reunimos en un grupo reducido donde las conversaciones van surgiendo de forma guiada y natural. No hay dinámicas intensas ni situaciones incómodas. El objetivo es conversar, escuchar y conocer personas nuevas en un ambiente tranquilo. *** ## 💬 ¿Para quién es? Para personas de **55 años o más** que: * Quieren conocer gente en un ambiente relajado * Prefieren conversaciones sin presión * Buscan planes sociales sencillos * Valoran la cercanía y el buen ambiente *** ## 🎯 Qué te llevas * Nuevas conversaciones sin esfuerzo * Un entorno social tranquilo y respetuoso * Personas en una etapa similar de vida * Una mañana diferente *** 💶 Entrada: 5€ en efectivo 🎁 Sorteo de regalo al final del evento 🎲

**(Castellano)** Sabemos que dar el primer paso para conocer gente nueva puede dar un poco de vértigo, especialmente si te consideras una persona introvertida o simplemente sientes que no encajas en los eventos sociales convencionales. En **Entre Humanos**, nuestra prioridad no es solo que "vengas", sino que te sientas **visto, incluido y cómodo**. En esta ocasión nos encontraremos en el local **Dreambote** en la zona de Poblenou. En este caso el encuentro será mas relajado y conversacional. Si te apetece algo de diversión mas intensa (Con las maquinas recreativas y futbolines/billares) apúntate al evento de la próxima semana en el **Next Level Arcade Bar**. ### ✨ ¿De qué trata este encuentro? La idea es sencilla: nos reunimos en un local acogedor de Barcelona para charlar y compartir un buen rato. Aquí no hay presiones. * **Ven solo o con un amigo:** Este evento está diseñado para romper el hielo. Si vienes solo, ¡perfecto! Esa es la esencia. Pedimos que las parejas se abstengan. * **Un espacio seguro para todos:** Somos especialmente receptivos con quienes se sienten "diferentes" o pertenecen a minorías. * **Idioma:** Nos enfocamos en el **Español o Catalán** para crear una comunidad local sólida. Todos son bienvenidos, pero pedimos que hagan el esfuerzo de hablar estos idiomas. * **Consumición:** Pedimos una consumición mínima (**3-5€**) para agradecer al local que nos ceda el espacio. ### 📍 Instrucciones al llegar Para que no tengas que entrar al local buscando caras conocidas, **nuestro organizador estará fuera, justo en la entrada**, para recibirte. > **¿Cómo reconocerlo?** Busca al anfitrión que estará esperándote en la puerta, dile que vienes al Meetup. Él/ella te dará las indicaciones y te acompañará dentro para presentarte al grupo para que te sientas integrado en todo momento. ### 🙎‍♂️ Quien está detrás de todo esto Soy Edgar Ochandorena. He creado este grupo para unir a la comunidad que me sigue en Instagram (**@edgarochandorena**) con encuentros presenciales. Como alguien introvertido que también ha necesitado estos espacios, mi propósito es acompañarte a ampliar tu círculo social. Mi objetivo es que conectes con personas afines desde la autenticidad, sin sentir que tienes que traicionarte a ti mismo para encajar. * **Mi Whatsapp**: +34 638 131 953 (Para cualquier duda) ### ❓ Preguntas Frecuentes (FAQ) * **¿Hay límite de edad?** No hay límite; toda persona adulta es bienvenida. Sin embargo, para que lo tengas en cuenta, la edad recomendada de nuestro grupo suele oscilar entre los **30 y 50 años**. * **¿Puedo llegar tarde?** Sí, puedes llegar cuando quieras, pero ten en cuenta que el acceso está sujeto al **aforo del local**. Si se llena, no podremos dejar entrar a más personas por seguridad. ¡Mejor llegar puntual! * **¿Cómo sigo en contacto con la gente?** Una vez dentro, nuestro anfitrión te facilitará el acceso a nuestro **grupo de WhatsApp**. La idea es que uses este evento como trampolín para crear tus propias amistades y asistir con ellos a los demás eventos que organizamos. Por otro lado, si estás en el grupo, tendrás prioridad para asistir a los eventos. **(Català)** Sabem que fer el primer pas per conèixer gent nova pot fer una mica de vertigen, especialment si et consideres una persona introvertida o simplement sents que no encaixes en els esdeveniments socials convencionals. A Entre Humanos, la nostra prioritat no és només que "vinguis", sinó que et sentis vist, inclòs i còmode. En aquesta ocasió ens trobarem al local Dreambote, a la zona del Poblenou. En aquest cas, la trobada serà més relaxada i conversacional. Si et ve de gust una mica de diversió més intensa (amb les màquines recreatives i futbolins/billars), apunta't a l'esdeveniment de la setmana vinent al Next Level Arcade Bar. ### ✨ **De què tracta aquesta trobada?** La idea és senzilla: ens reunim en un local acollidor de Barcelona per xerrar i compartir una bona estona. Aquí no hi ha pressions. * **Vine sol o amb un amic:** Aquest esdeveniment està dissenyat per trencar el gel. Si vens sol, perfecte! Aquesta és l'essència. Demanem que les parelles s'abstinguin. * **Un espai segur per a tothom:** Som especialment receptius amb els qui es senten "diferents" o pertanyen a minories. * **Idioma:** Ens enfoquem en l'espanyol o el català per crear una comunitat local sòlida. Tothom és benvingut, però demanem que es faci l'esforç de parlar aquests idiomes. * **Consumició:** Demanem una consumició mínima (3-5€) per agrair al local que ens cedeixi l'espai. ### 📍 **Instruccions en arribar** Perquè no hagis d'entrar al local buscant cares conegudes, el nostre organitzador estarà a fora, just a l'entrada, per rebre't. > **Com reconèixer-lo?** Busca l'amfitrió que estarà esperant-te a la porta i digues-li que vens al Meetup. Ell/a et donarà les indicacions i t'acompanyarà a dins per presentar-te al grup, perquè et sentis integrat en tot moment. ### 🙎‍♂️ **Qui hi ha darrere de tot això** Sóc l'Edgar Ochandorena. He creat aquest grup per unir la comunitat que em segueix a Instagram (@edgarochandorena) amb trobades presencials. Com a algú introvertit que també ha necessitat aquests espais, el meu propòsit és acompanyar-te a ampliar el teu cercle social. El meu objectiu és que connectis amb persones afins des de l'autenticitat, sense sentir que t'has de trair a tu mateix per encaixar. El meu WhatsApp: +34 638 131 953 (Per a qualsevol dubte) ### ❓ **Preguntes Freqüents (FAQ)** * **Hi ha límit d'edat?** No hi ha límit; qualsevol persona adulta és benvinguda. No obstant això, perquè ho tinguis en compte, l'edat recomanada del nostre grup sol oscil·lar entre els 30 i els 50 anys. * **Puc arribar tard?** Sí, pots arribar quan vulguis, però tingues en compte que l'accés està subjecte a l'aforament del local. Si s'omple, no podrem deixar entrar més persones per seguretat. Millor arribar puntual! * **Com continuo en contacte con la gent?** Un cop a dins, el nostre amfitrió et facilitarà l'accés al nostre grup de WhatsApp. La idea és que utiitzis aquest esdeveniment com a trampolí per crear les teves pròpies amistats i assistir amb ells a la resta d'esdeveniments que organitzem. D'altra banda, si estàs al grup, tindràs prioritat per assistir als esdeveniments.

2-horas Spanglish+ improv jam & picnic—drop in y juega! Everyone welcome, con o sin experiencia. Come play, laugh y mezcla! ## **TBC’s Parkprov: Spanglish+ Improv Jam** 🎭 **Come and play—¡vamos a jugar!** Ven a jugar un poco de improv **in the open air** del anfiteatro del Parc del Nord! Absolutely everyone is welcome—**no experience necesaria**. We'll use Spanish, English, Spanglish, and **any other language you know**. During the jam, we’ll play **improv games together**, conoceremos a otros guay people, y pasar un buen rato. Whether you’ve tried **impro before** o si es tu **first time**, estaremos encantados de jugar contigo. We can't wait to meet you! ### **Take note — ¡Toma nota!** * This **no es un workshop,** solo es un safe space to intentar y play. * Join us y pasa un **unforgettable rato**. * **After the jam, hang out for some picnic time!** Puedes traer a drink or snack for yourself or to share. Or just hang and be awesome. ### **Tickets & RSVP** * **Price:** Pay what you can — **aporta lo que quieras.** * **RSVP:** Por favor, apúntate so we know how many people to expect! ### **Location — ¿Dónde nos vemos?** We’ll be at the **ampitheatre in Parc de l'Estació del Nord**, right here: [LOCATION/UBICACIÓN!!](https://maps.app.goo.gl/pVZYYjn2jD312ka48) \-\-\- [Reserva tu Spot!](https://www.eventbrite.es/e/parkprov-spanglish-improv-jam-con-tbc-improv-spain-tickets-1986006116757?aff=oddtdtcreator) \-\-\- Hasta entoces Folks!

\*ниже есть описание на русском **El 14 de junio tendremos la práctica “Volver a Ti”** A veces sentimos que hay algo en nosotros que no está bien. Que podríamos haber dicho algo diferente, hacerlo mejor o ser de otra manera. Cuidamos de muchas personas, pero a veces olvidamos apoyar a la persona más importante: a nosotros mismos. En esta práctica crearemos un espacio para mirar hacia dentro, sentir, aceptarnos y encontrarnos con nosotros mismos desde un lugar de mayor amabilidad y cuidado. Y cuando cambia la relación con nosotros mismos, también cambia la forma en que nos relacionamos con el mundo y con otras personas. No necesitas ser perfecto. Permítete ser quien eres. Permítete crecer Habrá respiración, conversaciones, danza, prácticas grupales, en pareja e individuales. Pero detrás de todo ello habrá presencia, contacto, aceptación y apoyo para que cada persona pueda encontrar sus propias respuestas **Qué sucederá en la sesión** 🌸 Contacto suave y respetuoso, con ropa (para la comodidad de los participantes seguimos la regla: “sí” significa sí, “no” significa no) 💃 Interacción a través del movimiento y danza consciente 🫶 Comunicación y presencia atenta ✨ Prácticas de respiración Las prácticas se realizan completamente vestidos y no contienen ningún contexto religioso ni sexual Las prácticas tántricas hablan de conexión y de aprender a sentir el cuerpo y la energía de una manera más profunda Ayudan a liberar bloqueos internos, abrir la creatividad y enriquecer el contacto con otra persona. Y también crean un espacio cálido, suave y humano para la comunicación sincera 🌿 Puedes venir con pareja o encontrar una durante la sesión Para parejas — es una oportunidad de vivir algo nuevo juntos y descubrir nuevas dimensiones de conexión Para quienes vienen solos — es un espacio donde puedes sentirte visto como hombre o mujer, de una manera suave y segura, recibiendo atención, contacto y cercanía, y explorar nuevas formas de ampliar tu capacidad de sentir y construir una conexión consciente con otra persona \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🪷 Ven — es un espacio seguro e interesante para ser tú mismo \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣 La sesión se realiza en **ruso con traducción al español (con inscripción previa)** Facilitadora — Zharkikh Victoria 📸 Instagram: @letsTantra 📅 14 de junio \| 16:45– 20:00 (entrada a las 16:45, inicio de la práctica a las 17:00) 📍 A 6 minutos caminando en línea recta desde la estación de metro Lesseps **Precio** Por favor, confirma la disponibilidad antes de realizar el pago. 💶 €25 — participación individual [payment lin](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=2500&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento%201) 💞 €40 — para dos personas [payment link](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=4000&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento%202) **✨ Primera sesión** **— €15 [payment link](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=1500&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento)** La inscripción se confirma mediante prepago. En caso de cancelación con más de 24 horas de antelación, el pago será reembolsado. Por favor, envía el comprobante de pago a uno de los siguientes contactos para confirmar tu inscripción: Instagram: @letsTantra Telegram: @vizhvin Email: [letstantrabcn@gmail.com](mailto:letstantrabcn@gmail.com) 📩 Preguntas — tg @vizhvin, [https://chat.whatsapp.com/I6sGpID5rE869otaw6Mc5a](https://chat.whatsapp.com/I6sGpID5rE869otaw6Mc5a) 14 июня нас ждет практика “**Встреча с собой**” Иногда нам кажется, что с нами что-то не так. Что мы могли сказать что-то иначе, сделать лучше или быть другими. Мы заботимся о многих людях, но иногда забываем поддержать самого важного человека — себя. На этой практике мы создадим пространство, чтобы посмотреть внутрь себя, почувствовать, принять себя и встретиться с собой с большей добротой и бережностью. И когда меняются отношения с самим собой, меняется и то, как мы взаимодействуем с миром и другими людьми. Не нужно быть совершенным. Позвольте себе быть тем, кто вы есть. Позвольте себе расти. Приглашаем в воскресенье 14 мая на практику Зал открыт с **16:45, в 17:00 начало, окончание в 20:00** ### Что будет на занятии 🌸 Мягкий и уважительный контакт в одежде («да» — это да, «нет» — это нет) 💃 Танцевальное взаимодействие и осознанное движение 🫶 Общение и внимательный контакт ✨ Дыхательные практики Практики проводятся в одежде и не содержат религиозного или сексуального контекста Тантрические практики — это про контакт и умение лучше чувствовать тело и энергию Они помогают снять внутренние блоки, раскрыть творчество и обогатить контакт с партнёром А ещё — это мягкое, тёплое пространство для душевного общения 🌿 Можно прийти вдвоём или найти пару уже на занятии Для тех, кто в паре — это новый совместный опыт. Для тех, кто приходит один — пространство для внимания, контакта и исследования чувствительности. 🪷 Здесь безопасно и интересно быть собой 🗣 Занятие на русском с переводом на испанский Ведущая — Жарких Виктория 📸 Instagram: @letsTantra 📅 **воскресенье\, 14 июня\| 16:45 – 17:00** (зал открыт с 16:45, начало занятия в 17:00) 📍 6 минут от метро Lesseps ### Стоимость (уточняйте, пожалуйста, наличие мест перед оплатой) 💶 25 € — одиночное участие [ссылка на оплату](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=2500&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento%201) 💞 40 € — для двоих [ссылка на оплату](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=4000&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento%202) ✨ **15 € — первое занятие** [ссылка на оплату](https://revolut.me/victorkagc?currency=EUR&amount=1500&note=contribuci%C3%B3n%20al%20evento) **Бронь по предоплате** При отмене более чем за 24 часа — возврат стоимости билета Просьба продублировать в один из контактов ниже чек оплаты, чтобы вас отметили: telegram @vizhvin Instagram: @letsTantra [letstantrabcn@gmail.com](%5Bmailto:letstantrabcn@gmail.com%5D(http://mailto:letstantrabcn@gmail.com/))

Do you feel introverted when you are in a group setting? Are you shy? Do other people have more fun than you do? There are simple life hacks you can use to improve your connection to others and improve your social life. Talking is one thing. Truly connecting is altogether another. It's the whole experience of connecting with people and forming relationships. It includes the joy, understanding, and love formed among people. * In our meetings, you will learn: * A simple life hack to increase your liking and tolerance of other people, or even of yourself! * How to become more interested and enjoy conversations with people. * How to be comfortable in social settings. * How to be yourself * How to become more extroverted and, * How to make connections with people. Feeling lonely, isolated, or bored? This local meeting is exactly what you need! Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Let’s meet and wander the galleries! General admission on Sundays is free.

Let's stroll the artists' booths and enjoy some of the festival's opening day! The Columbus Art Festival features a wide and vibrant range of visual art from local and national exhibitors, plus, live music, and all kinds of food and refreshments, along the waterfront downtown. (The featured painting is by Columbus Art Festival exhibitor, Joe Engel - joe-engelart.com)

Who else is ready to sit outside? Join us for a casual chat over coffee & tea at Grandview Grind! Come out and meet some new people, enjoy your favorite drink, and make some new friends!

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

🎳 **Summer Fun Starts on the Lanes! 20% off for NEW bowlers!** The 6-week summer social bowling league is here - cold drinks, fun times, and new friends await on the lanes! Whether you're looking to meet new people, unwind after work, or just have a fun weekly outing, this league is for everyone. Social vibes, happy hour energy, and plenty of chances to connect with others. No matter your skill level, this league is all about having fun and meeting awesome people. ;) **🗓 Thursday nights \|📍 AMF Sawmill Lanes \| 💵 $74 *(while Early Bird is active)*** **🚨New to the league?** Use discount code (**MUSU26**) for 20% off - $59.20 *during **Early Bird*** **💻 League Info & Registration**: https://bit.ly/ColumbusBowling **Why Join?** 🎉 It’s only 6 weeks - perfect for a low-commitment social plan 🍻 Great mix of people in their 20s, 30s, & 40s, plus post-game hangs at the bar 🎳 Zero pressure - gutter balls totally welcome! 👕 Free league shirt if you sign up early 🧠 Weekly trivia w/ prizes 💬 Super social - join solo or w/ friends! **Want in?** Join our Meetup team Gutter Dusters 👉 **Click here to join** https://tinyurl.com/2d5y52vq Or start a team of your own with a few friends - we’ll all be hanging out either way! 📅 League Dates (Thursday nights): June 25, July 2, July 9, July 16, July 23, July 30 ***(The MeetUp event date is deadline to register for the league.)*** **Cost & What’s Included:** ✔ $74 **Early Bird** registration - **New bowler? Get 20% off w/ code: MUSU26** ✔ 6 weeks of bowling (1–3 games/week) ✔ Shoe rentals & full league setup ✔ Trivia, prizes, and great people 👉 **Sign up now:** 💻League Info & Registration: https://bit.ly/ColumbusBowling 🤑New bowlers use code MUSU26 to save 20% 📸 Follow the fun on Instagram: https://bit.ly/BowlingLeague-IG 📩 Questions? Contact the league: http://bit.ly/2nKHno7 Spots are filling fast – don’t miss out on the fun times!

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