Knowledge Management

Atteignez vos objectifs grâce à la préparation mentale 🌟 L’ATELIER 🌟 La Wise Community est heureuse de vous convier à un atelier concret pour comprendre et entraîner votre mental et en faire un allié de toutes vos réussites. Relevez vos challenges avec plus de confiance et de sérénité grâce à la préparation mentale. À travers des outils issus du sport de haut niveau, apprenez à dompter votre dialogue intérieur pour transformer le stress en moteur de performance. Vous découvrirez comment activer vos leviers de motivation, muscler votre concentration et utiliser la visualisation pour aborder chaque défi avec une clarté totale. Ne laissez plus vos doutes décider pour vous : repartez avec une stratégie mentale sur mesure pour rester serein et efficace, même sous pression. 🎯POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage. 🌐LIEU : Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris) 🗓️ DATE : 28/03/2026 (14h30-17h30) 💰TARIF : 5 euros (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables. * Consommation obligatoire DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). 🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟 « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : * Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel. * Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires. * Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées. Pour en savoir + ou nous rejoindre : * Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com) * Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/ ](https://www.instagram.com/wise__community/)

Rendez-vous pour un week-end à la découverte des régions de la Normandie et de la Bretagne. Attention! Attention! Crêpe, Galette, Cidre, Kouign Amann, phare, fruits de mer et ambiance bretonne sont au rendez vous. Journée 1 : Départ de Paris direction Honfleur pour admirer son vieux port. Escale à Deauville à l’heure du déjeuner puis promenade sur sa grande plage et ses rues très commerçantes. En fin d’après-midi, nous quitterons la Normandie pour aller visiter la Bretagne avec Saint Malo : ville fortifiée et magique, plages de toute beauté et ancien point de départ au 17ème siècle pour nos cousins québécois (canadien) avec Jacques Cartier. Nuit à Saint Malo : Comme à notre habitude, nous vous avons préparé le meilleur pour votre soirée du samedi soir : diner en groupe (ceux qui le souhaitent) pour plus de convivialité puis une sortie en club. Journée 2 : Nous quitterons Saint Malo vers 12h pour une balade le long des côtes jusqu’au Mont Saint Michel (45 min). Déjeuner sur place et temps libre pour visiter le mont. Retour sur Paris prévu à 23H00. ▬▬▬▬▬▬ Prix : à partir de 89€ ▬▬▬▬▬▬ Tarifs : \- membre 89 € \- non membre 97€ jusqu’au 21 mars\, puis 109 € Billetterie: https://erasmusplace.com/region/paris/voyages/weekend-erasmus-en-normandie-bretagne-bre280326/ Vous avez 7 jours pour annuler votre achat après votre inscription. Le voyage n'est pas remboursable, non échangeable dans les 30 jours avant le départ (sauf pour les membres en individuels) Seul le billet est échangeable jusque 48 heures avant le départ. ▬▬▬▬▬▬ Date : ▬▬▬▬▬▬ Départ le: samedi 28 mars 2026 à 08h00 Retour le : dimanche 29 mars 2026 à 23h00 Départ de Paris Porte Maillot (devant le Palais des Congrès - M1 Station Porte Maillot ‐RER C Station Neuilly Porte Maillot) à 08h00 (heure de départ du car) Vous êtes convoqués 30 minutes avant le départ. \* Retour à Paris à 23h00 ▬▬▬▬▬▬ Avantage avec la carte membre: ▬▬▬▬▬▬ \# Devenez membre de l'association Erasmus Place Paris – Réductions jusqu'à 48 heures avant un départ pour toi et tes amis. – Entrée gratuite sur certaines sorties et activités. – Activités qui te seront uniquement dédiées. – Vente privée (Erasmus). ▬▬▬▬▬▬ Règlement : ▬▬▬▬▬▬ CB Pour votre sécurité nous utilisons un système 3D Secure. Votre carte bancaire doit être connecté à votre numéro de téléphone portable. Si ce n’est pas le cas, vous avez la possibilité de régler votre paiement par carte bancaire via notre option règlement Paypal. Paypal Payer avec PayPal, vous pouvez payer avec votre carte de crédit si vous n’avez pas de compte PayPal. Cash/Chèque Vous disposez maintenant d’un délai de 7 jours pour vous déplacer jusqu’à nos bureaux afin de régler votre commande. Nous sommes bien sûr à votre disposition si vous avez des questions ou besoin d’informations complémentaires à cash@erasmusplace.com ▬▬▬▬▬▬ Billet échangeable ▬▬▬▬▬▬ Il est possible d'échanger son billet gratuitement avec une autre personne jusque 48h avant le départ. ▬▬▬▬▬▬ Notre charte sur le transport : ▬▬▬▬▬▬ Votre transport est en car grand tourisme (63 personnes), avec des équipements de qualité. La sélection de nos compagnies se fait sur la base d’un car neuf ou de moins de 5 ans avec au moins l’un des critères suivants : Hub USB WC Déplacement latéral des sièges. Vous permettant un confort optimal pendant toute la durée du voyage et une arrivée sur chaque destination dans un climat plus agréable. Pour les grandes destinations (séjours de plus d’une nuit) nous sélectionnons des cars d’une longueur d’au moins 14 mètres. ▬▬▬▬▬▬ A savoir : ▬▬▬▬▬▬ Vous devez être constamment en possession d’une carte d’identité valide (Passeport, carte d’identité…). Vous devez informer le responsable en cas d’allergies, de problèmes médicaux particuliers (asthme, diabète) et/ou de régime alimentaire particulier. ▬▬▬▬▬▬ Contact: ▬▬▬▬▬▬ Téléphone : +33 6 95 41 16 48 Site : https://erasmusplace.com/region/paris Mail : paris@erasmusplace.com

DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue ATELIER 1 spécial COACHS : Découvrez et Apprenez à faire une vidéo qui peut servir dans le domaine marketing mais aussi un outil d'expression dans le domaine du coaching et de l'accompagnement et relation d'aide : - aide à la visualisation d'un objectif - aide à l'expression de ses conflits intérieurs - construction de métaphores (visuel, son/musique générant plus d'émotions que de simples écrits) de style "main qui écrit " et autres effets originaux pour présenter vos services en seulement 2 heures ! https://youtu.be/ckHyvBomRF8 sans logiciel coûteux à installer ! Aujourd'hui, la vidéo est presque indispensable sur internet car elle est plus facile et ludique à regarder qu'un texte à lire. Une vidéo de quelques minutes permet d'ouvrir votre chaîne Youtube et de vous amener plus de notoriété et de nouveaux clients qui ne vous auraient pas trouvé par votre site internet. Beaucoup de personnes se filment simplement eux mêmes mais leurs vidéo ne ressort pas spécialement parmi les recherches sur Youtube car elle n'est pas "originale" par rapport aux autres. Or notre cerveau aime les métaphores, les représentations symboliques liées à des mots et phrases clés. "Un bon schéma vaut mieux qu'un long discours" auquel on rajoutera : "une méthaphore visuelle" vaut mieux qu'un long discours. De plus, si vous n'aimez pas spécialement vous montrer en vidéo, ceci est la solution qui réunit les 2 atouts. Mais rien ne vous empêche aussi de rajouter quelques secondes pour dire bonjour ou vous présenter en vidéo ou avec une simple photo. En 2 heures, vous apprendrez à créer ce genre de petite vidéo très utile et - efficace au point de vue marketing - mais cela peut aussi vous servir à faire des vidéos originales et attractives pour votre site, blog ou chaîne Youtube, Facebook etc. - Vous pouvez venir avec un projet vidéo ou non - Amenez vos ordinateurs portables si vous en avez ! Durée atelier : 2 heures Heure début : 17 heures Heure fin : 19 heures Tarif : 100 € en tout - dont la moitié 50€ pour réservation obligatoire pour une question d'organisation et d'engagement mutuel afin d'éviter que des personnes s'inscrivent au Meetup et ne viennent pas sans penser à se désinscrire, ce qui est malheureusement le cas de la majorité de Meetups - réservation obligatoire au plus tard la veille de l'atelier - et les 50 € restant à régler dès votre arrivée C'est un investissement à coup sûr qui vous fera gagner beaucoup efficacité, de temps et qui vous procura un moyen de grande créativité. - Cet outil permet aussi de fabriquer "des histoires" qui peuvent très bien convenir à l'approfondissement et à l’interaction avec un enfant dans le domaine éducatif ou psychologique. D'autres ateliers auront lieu certains Jeudi soir ou Dimanche après midi, mais il est souvent mieux d'agir maintenant pour avancer vers vos objectifs ! - Cet atelier sera suivi d'un Atelier 2 spécial Coachs où chacun travaillera sur son projet personnel (optionnel) pour les personnes intéressées. Merci de préciser sur ce mur si vous pouvez venir avec votre ordinateur portable afin de prévoir le nombre de place et de postes disponibles. http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/c/4/4/6/600_445910246.jpeg DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue

**Constellations familiales, systémiques, animiques** **Samedi 28 mars** **14h – 18h** **Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** Il existe une intelligence plus grande que celle de notre compréhension mentale. Une intelligence qui révèle, qui guide, qui remet en mouvement ce qui semblait figé. Dans une constellation, quelque chose agit — souvent au-delà de ce que nous aurions pu imaginer. Des dynamiques invisibles se montrent. Des nœuds se défont. Un ordre plus juste peut se rétablir. Et cela ne concerne pas seulement la personne qui constelle. Tous ceux qui sont présents sont touchés, car nous sommes profondément reliés. Je suis toujours touchée de voir combien cette intelligence aimante œuvre avec puissance lorsque des êtres se réunissent avec le désir de se mettre au service — de la vie, de la vérité, et du mouvement de l’amour qui cherche à circuler plus librement. Peut-être ressens-tu aujourd’hui : des répétitions douloureuses dans tes relations une difficulté à avancer dans un projet une sensation de blocage sans en comprendre l’origine un appel à remettre du mouvement dans un endroit de ta vie. Les constellations systémiques et animiques sont une voie profonde pour laisser apparaître ce qui demande à être vu — non pour analyser davantage, mais pour permettre une réorganisation plus vivante. Ce qui était inconscient peut trouver sa place. Ce qui était figé peut recommencer à respirer. Être représentant est déjà une expérience transformatrice — la vie nous place toujours exactement là où quelque chose peut s’ouvrir aussi pour nous. L’atelier sera suivi d’un temps de Breathwork & Cacao pour soutenir l’intégration et permettre à ce qui a été touché de continuer à circuler. → Une réduction est proposée pour celles et ceux qui participent aux deux espaces. Inscriptions : https://www.billetweb.fr/constellations30 Participation : Consteller : 100 € Représentant / observateur : 25 € Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Si tu sens l’appel, je t’accueillerai avec joie. Avec amour, Ilaria Rubei

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

Salut ! Prêt à partager tes récits de voyage et à rencontrer des expats, des internationaux et des parisiens ? Viens à notre soirée du samedi soir pour créer des connexions et discuter dans toutes les langues ! C'est l'apéro de voyageurs et un rendez-vous parisien mythique ! \*\* Concept\*\* Passe une soirée dans un bar, fait connaissance avec des voyageurs, des expatriés et des parisiens curieux, et échange sur tes aventures ou tes expériences à l’international. Que tu sois seul·e ou accompagné·e, c’est l’occasion parfaite pour tisser des liens, découvrir d’autres cultures et élargir ton cercle d’amis ! En arrivant, récupère un autocollant numéroté auprès de l’orga ou au bar. ➡️ Ce numéro est ton sésame pour créer des liens ! Trouve une personne avec le même numéro, partage une histoire de voyage ou lance une conversation, et… vous recevrez un shot ou une petite dégustation gratuite pour fêter cette nouvelle rencontre ! **Infos pratiques :** Horaire : dès 20h Gratuit avec le pass à récupérer sur l’app gratuite Socializus WhatsApp pour des infos rapides : [https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) Comment participer : Télécharge l’app gratuite pour le pass gratuit et le point de rendez-vous : [socializus.org](http://socializus.org) Ou soutiens l’association avec une carte de membre annuelle sur : [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) Reste connecté·e : Meetup : [https://www.meetup.com/fr-FR/afterwork-paris/events/](https://www.meetup.com/fr-FR/afterwork-paris/events/) WhatsApp (infos & rappels jour J) : [https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) (Active “Tout recevoir” pour ne rien louper !) Groupe Facebook : [https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris](https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris) Page Facebook : Photos, souvenirs et actus : [https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris](https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris) Socializus : [www.socializus.org](http://www.socializus.org) Deviens Orga : [https://chat.whatsapp.co m/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) et reçoit une boisson gratuite C’est 100% gratuit car nous sommes une association à but non lucratif. ✦✦ Les changements de dernière minute peuvent arriver, mais tout est mis à jour via l’app Socializus. Nous comptons sur les inscriptions via le pass gratuit pour gérer le nombre de participants. Inscris-toi seulement si tu es sûr·e de venir, on compte sur toi ! Viens partager tes histoires de voyage, rencontrer des âmes du monde entier et passer une soirée inoubliable !

**Un showcolat à croquer et à savourer !** J’ai écrit et je joue chaque dimanche à 15h du 29 mars au 3 mai un seul en scène « Amour et chocolat » C’est ma déclaration d’amour et d’humour à la vie. Ce spectacle est un voyage plein de rebondissements joyeux, poétiques et gourmands dans la vie d’un papa solo tour à tour père, amant et enfant aussi. Mes rencontres amoureuses les plus drôles, loufoques, ma mère magicienne de la cuisine, folle de Zara, pour elle, j’ai toujours 5 ans, mon grand-père épicurien et diabétique, mes ados acidulés tendres et piquants et ma folie douce pour le chocolat. Ce spectacle inspiré à 95% de faits réels respire la joie de vivre ! Après le spectacle, nous pourrons partager un joyeux moment autour d’un verre ensemble. Après avoir joué plus de 200 fois ce spectacle au théâtre des Blancs Manteaux, au Festival d’Avignon, à Marseille, Lille, je reviens le jouer pour 6 représentations seulement. C’est chaque dimanche à 15h au théâtre Darius Milhaud, 80 allée Darius Milhaud 75019 Paris Métro Porte de Pantin. Mieux vaut arriver 20 à 30' avant le début du spectacle car le placement est libre. Après le spectacle, nous nous retrouverons pour improviser la joie d’être ensemble autour d’un verre. Voici le lien pour voir les critiques et réserver : [https://www.billetreduc.com/spectacle/paolo-aldo-dans-amour-chocolat-357340](https://www.billetreduc.com/spectacle/paolo-aldo-dans-amour-chocolat-357340) Hauts les cœurs !

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 7:00 pm -Tuesday — 9:15 am -Thursday — 9:15 am -Friday — 9:15 am -Sunday — 10:00 am If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47 [Events in Paris, FR](https://www.meetup.com/find/fr--paris/)

Un événement pour se rencontrer entre femmes parisiennes qui écrivent ✍️
Faisons connaissance autour d’un thé ou café et parlons écriture(s), lecture(s) et inspiration(s) ! ☀️ Et n’hésitez pas à prendre vos ordis (chargés) ou carnets : nous allons écrire pendant une partie de l’après-midi !

Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. ☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!!

**Breathwork & Cacao —** **Rayonner.** Samedi 28 mars Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e 18h30 – 20h30 **Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant.** Inscriptions : https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-rayonner1 *** ### Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Un mot. Un regard. Une situation ordinaire. Et le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. *** ### Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. *** ### Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond *** ### La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. *** Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* *** ### Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. *** ### Participation • Tarif standard : **50 €** • Tarif solidaire : **35 €** (RSA, chômage) *** Infos : ilariainscriptions@gmail.com [ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com) Instagram : @ilaria.rubei Avec amour, Ilaria Rubei

**Échange Linguistique Français–Anglais 🇫🇷🤝🇬🇧** Bonjour à toutes et à tous ! Nous espérons que vous allez bien ! 😊 Nous sommes ravis de vous inviter à notre échange linguistique français–anglais ! 🕒 Heure : 15h00–17h00 📍 Lieu : Jardin de Reuilly - Paul Pernin (153 Av. Daumesnil, 75012 Paris) 🔍 Repérez une PARAPLUIE ROSE 💗☂️ à votre arrivée ! 💶 **Participation :** 5 € en **ESPÈCES** pour l'organisation 📱 **Contact :** **[Rejoignez notre groupe WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** (pour la localisation en direct pendant l’événement et les annonces hebdomadaires) 💌 Venez seul·e ou accompagné·e — vous repartirez avec de nouvelles amitiés et des souvenirs inoubliables. 🗣️ **Concept de l’événement :** L’échange dure 2 heures et se divise en 4 sessions de 30 minutes : Chaque table accueille 4 à 6 personnes, avec un mélange de francophones et d’anglophones 15 minutes en français, suivies de 15 minutes en anglais À la fin de chaque session, les tables sont remaniées pour rencontrer de nouvelles personnes ! Cet événement est placé sous le signe de la détente et de l’échange culturel — sans pression, juste de bonnes vibes et de belles conversations. 🥂 ❗ **Important :** Ce n’est **pas un speed-dating**. Merci à tous de nous aider à maintenir une atmosphère respectueuse et inclusive. 📸 **Consentement média :** Des photos et vidéos seront prises pendant l’événement. En y participant, vous acceptez qu’elles puissent être utilisées dans notre communication ou sur les réseaux sociaux. Si vous avez des objections, merci de le signaler aux organisateurs. On a hâte de vous voir ! 😊 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 **French and English Language Exchange 🇫🇷🤝🇬🇧** Hello everyone! We hope you’re doing well! 😊 We’re excited to invite you to our French-English Language Exchange! 🕒 Time: 15:00–17:00 📍 Location: Jardin de Reuilly - Paul Pernin (153 Av. Daumesnil, 75012 Paris) 🔍 Look for a PINK Umbrella 💗☂️ when you arrive! 💶 **Participation:** €5 in **CASH** for organizing 📱 **Contact:** **[Join our WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** (for live location during events and weekly event updates) **💌 Come solo or with friends —** you’ll leave with new friendships and unforgettable memories. 🗣️ **Event Concept:** The exchange lasts 2 hours and is split into 4 sessions of 30 minutes: * Each table has 4–6 people, with a mix of French and English speakers * 15 minutes in French, followed by 15 minutes in English * After each session, tables are reshuffled so you meet new people! This event is all about relaxed, friendly cultural exchange — no pressure, just good vibes and great conversation. 🥂 ❗ **Important:** This is not a speed-dating event. We kindly remind everyone to help us maintain a respectful and inclusive atmosphere. 📸 **Media Consent:** Photos and videos will be taken during the event. By participating, you consent to their use in promotional materials and on social media. If you have concerns, please inform the organizers. We can't wait to see you there! 😊

The Humanist Monthly Program is our longest running event and still a community favorite. In the old days it used to be called "Going to HCCO" and we still like to think of it as our flagship event. We will be hearing from Becca Powell, Director of Advocacy and Outreach at Unchained At Last, an organization whose mission is dedication to ending forced and child marriage in the United States through direct services and systems change. Unchained At Last's mission clearly meshes and addresses several of our Humanist Ten Commitments. Becca will educate us about an issue many of us may not be familiar with--but should be. Food and drinks will be provided at the event. Feel free to show up a little bit early to hang out and talk. Going forward our meetings will be hybrid. You can meet us in-person or attend online Join Zoom Meeting [https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1](https://us02web.zoom.us/j/87836564953?pwd=4Mi57ElZkDIFlb1fnlNwOJ0NiOK4tP.1) Meeting ID: 878 3656 4953 Passcode: 760812 One tap mobile +19292056099,,87836564953#,,,,\*760812# US (New York) +13017158592,,87836564953#,,,,\*760812# US (Washington DC) The formal presentation will start at noon

The Fellowship of the Star Schema: Transforming OLTP Data for Power BI One does not simply build reports on OLTP data. Join us on an epic journey from the depths of raw, normalized tables to the shining halls of a well-modeled star schema fit for Power BI greatness. We will demystify the differences between OLTP and OLAP, walk through star schema vs snowflake (and why Power BI has a clear favorite), and show you the compression differences between normalized and columnar storage that will make you never look at an OLTP model the same way again. We will cover the different types of dimensions, when to use them, and how to handle Slowly Changing Dimensions without losing your mind. You will leave knowing exactly how to identify a bad model, how to convert OLTP data into a clean star schema, and how to forge relationships that rule them all. Whether you are a data wizard, a curious hobbit, or somewhere in between, your models will never be the same.

We're bringing the community together for a casual happy hour with ServiceNow-themed trivia, food and drinks, and great conversation. Details coming soon - for now, save the date and plan to join us for connection and fun.

**The Data-Driven Brand: Using Analytics to Shape Perception** Can you use analytics to improve tacos? This being CBUSDAW, we think the answer is probably “yes”, but we’re not sure how to implement or test this theory. For our April meetup we’ve got Sara Kear, CMO of Condado Tacos, to investigate this delicious question. Sara will explore how she blends quantitative data and qualitative customer feedback to shape brand positioning and drive business decisions. We all know that marketing and analytics go way beyond attribution. Sara will show how Condado uses customer insights to inform product and pricing strategy. She’ll also highlight how Condado leverages customer feedback at scale to influence operational priorities, positioning marketing as the voice of the customer across the organization. In the last 12 years Condado has gone from one location in Columbus to 52 locations across 10 states, so we’re guessing there’s more to that growth than really good guac (though the guac probably helps). Ultimately, this talk focuses on the intersection of art and science—using data to inform creativity and build a brand that resonates with customers in a measurable way. **About Our Speaker** Sara Kear is Chief Marketing Officer at Condado Tacos, where she oversees brand, restaurant design, menu and pricing strategy, off-premise including catering, and customer data strategy. Since joining in 2021, she has helped grow the brand from 19 to 52 locations while building a data-driven marketing organization focused on loyalty and customer insights. Condado has since been named to the Inc. 5000, recognized as Breakout Retailer by Chain Store Age, and consistently ranked among FastCasual’s Top 100 Movers & Shakers. Thanks to our 2026 sponsors: [Clarivoy](https://www.clarivoy.com), [What Box Consulting Group](https://www.whatboxconsultinggroup.com), [Conductrics](https://www.conductrics.com), and [Piwik PRO](https://piwik.pro) More info at [cbusdaw.com](https://cbusdaw.com)

Start your week the right way with Manic Mondays. Giving you an enjoyable Bachata lesson with a push of cool moves. The second hour has Beginner/Intermediate Salsa on 1. You must understand basic Salsa skills to participate. 730pm-830pm Bachata Cool Moves 830pm-930pm Salsa On 1 (Beginner/Intermediate) $15 for One Class $20 for Both Free Parking & Plenty of Dance Space.

Central Ohio Radio Enthusiasts—CORE—is an informal community for anyone enthusiastic or curious about radio—whether you're new to radio and want to learn or you've been tinkering for years and want to share. Ham radio operators, GMRS users, Meshtastic fans, software-defined radio nerds, makers, and technical and non-technical folks are all welcome. No experience required or expected. This month we have **WiFi HaLow: Introduction and Practical Use** with **Alex Barbur**. Details are are [core.radio](https://core.radio).

Bring your business cards and network in person with other business professionals! Gold Star Referral Clubs is one of the most established professional networking organizations in the country, with multiple groups in central Ohio. Join us!