Nature Walks with Dogs

Au programme 1 heure pour découvrir la sophrologie et tous ces bienfaits pour le corps et l'esprit. L'atelier se déroule à l'espace City'zen du parc floral, lieu propice à la détente et au ressourcement. Vous apprendrez les bienfaits d'une respiration en conscience. Vous découvrirez les mouvements de relaxation dynamique. Et savourerez une visualisation positive. Une belle parenthèse pour lâcher prise, se détendre et repartir revitaliser. Simple et efficace, la sophrologie est à la portée de tous, car tout le monde à le droit au bien être... Au plaisir de vous rencontrer À prendre avec vous Venez comme vous êtes... Important Atelier découverte 14€ Réservation au 06 21 64 78 15

Centre Zenith is starting it's new French classes with native FLE trained and english speaking teachers. For beginners. If anyone of you wants to learn further on this, please visit www.centreZenith.com

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 19h -Tuesday — 9h15 -Thursday - 9h15 -Friday — 9h15 -Sunday — 10h If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47

Hello\*! \* Fancy enjoying a gourmet aperitif while practicing the language of Molière in Paris? Join our gastronomic aperitif dedicated to the French language for locals and internationals who want to help or improve their French skills. We’ve found a cozy venue with a small mezzanine, and our community is growing! Upon arrival, show your pass. \*\* Concept\*\* Come alone or with friends, and join us to socialize, share a drink, or savor a gourmet dish! Arrive at the time that suits you, but coming early is even better to enjoy conversations and meet more people! When you arrive, ask the organizer for a numbered sticker. Find the person with the same number and win a free shot or a small cocktail tasting to break the ice with other participants! **Practical Info:** Time: From 7 PM to 10 PM Free with the Socializus pass, which helps us count participants VIP Option: Support the association, become a VIP! [https://bit.ly/apero-linguistique2025](https://bit.ly/apero-linguistique2025) WhatsApp for a reminder on the day Don’t forget to enable “See all”: [https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51](https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51) **How to Participate:** Check the exact address with the free app and get a free pass: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) Help us cover costs and support the association with an annual membership card: **Stay Connected:** Meetup – [https://www.meetup.com/internationals-events-paris/](https://www.meetup.com/afterwork-paris/) WhatsApp (info & reminders on D-Day): [https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51](https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51) (Turn on “Receive all” so you don’t miss anything!) Facebook Group –[https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/](https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/) Facebook Page – Photos, memories & updates: [https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/](https://www.facebook.com/socializing.with.internationals.in.Paris/) Socializus: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) Become an Organizer: [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) and get a free drink **Want to Help?** Join the volunteer team and get a free drink [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) It’s 100% free as we are a nonprofit association aiming to create friendly, inclusive meeting. ✦✦ Last-minute changes may happen, but everything is updated via the app with the free pass. To better manage attendance, we rely on registrations via the free pass. Only sign up if you’re sure you can come—we’re counting on you! Come practice French, help internationals learn, or simply enjoy a gourmet evening in a friendly atmosphere!

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** Studio Un Air de Famille, 26 rue du Château Landon, 75010 Paris ! Entrée directement par le restaurant à droite du n°26 ! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les lundis à 19h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Un Air de Famille, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs, sangles, couvertures See you there, Claire ♥ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO UN AIR DE FAMILLE - 26 rue du Château Landon, 75010 Paris - L'entrée se fait directement par le restaurant à droite du n°26 ✖ Début du cours 19h30. Ouverture des portes 19h15. Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

* Zwischen 10 und 30 internationale Teilnehmer \* Wir treffen uns, um kulturellen Austausch zu fördern und Fremdsprachen zu üben. Heute Abend stehen Französisch oder Deutsch im Mittelpunkt! Um eine freundliche und intime Atmosphäre zu gewährleisten, ist die Anzahl der Teilnehmer begrenzt. Die Veranstaltungsadresse wird nur mit Personen geteilt, die eine gültige Jahresmitgliedskarte besitzen. Durch den Beitritt zu unserer Vereinigung erhalten Sie außerdem einen kleinen Trick, um die Teilnehmerzahl zu überprüfen. Die Mitgliedskarte bietet eine besondere Funktion: Wählen Sie eine Aufklebernummer, um nach Gesprächen mit anderen Gruppenmitgliedern einen kostenlosen Shot an der Bar zu erhalten. **Kartenkosten**: 5€ (hier erhältlich). ⬇️ https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html * Between 10 and 30 international participants \* We gather to promote cultural exchanges and practice foreign languages. Tonight, it’s all about French or German! For a friendly and intimate atmosphere, the number of participants is limited. The event address will only be shared with those who have a valid annual membership card. By joining our association, you’ll also receive a little tip to check the number of participants. The membership card comes with a perk: choose a sticker number to get a free shot at the bar after chatting with other group members. Ticket price: €5 (available here). ⬇️ https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

Soirée 2vs2 Prépare-toi pour une soirée placée sous le signe du défi, du fun et de la compétition ! Le principe est simple : des équipes de 2 s’affrontent dans une série de jeux et d’épreuves où la coordination, la stratégie et la bonne humeur feront toute la différence. Au programme : défis, mini-jeux, ambiance conviviale et moments mémorables entre amis. Chaque duo devra montrer son esprit d’équipe pour tenter de décrocher la victoire. Que tu viennes pour gagner ou juste pour passer une excellente soirée, cette soirée 2vs2 promet des rires, du suspense et une ambiance incroyable. Forme ton binôme… et que le meilleur duo gagne ! Droit d'entré de 10 euros + un soda offert

# **C'est la Fête de Nature partout en France la semaine prochaine du 20 au 25 mai!** # **🌿Venez la célébrer à travers un bain de forêt, atelier dédié a la découverte de la nature par les 5 sens... dans un petit havre de paix tout près de Paris, au coeur du Bois de Vincennes.** # **Samedi 23 mai de 10h à 13h + picnique optionnel sur place** # **➡️Inscription: https://forms.gle/5hJmhqVPL4XWsK728** # **🌳Infos Fête de la Nature: https://fetedelanature.com/edition-2026/bain-de-foret-au-bois-de-vincennes** # **👣Animation: Joanne Schanté et Laura Brav**

Ballade culturelle en mode marche rapide sur le thème des commerces de bouches et des marchés ( 12km ) avec guide de randonnées diplômé. Nous passerons : - rue Montorgueil - rue Étienne Marcel - rue d'aboutir - passage du Caire - portes de Saint Denis et de Saint Martin - rue des petites écuries - passage Pouvreau - Marché Saint Martin - Bd Parmentier - Marché des enfants rouges - place des Vosges - rue de Turenne - Marché d'Aligre Possibilité de dégustation de gâteau, croissant et fromage frais de participation 10 euros Rdv sortie porte Berger métro Chatelet les Halles. tel : 0664480093

**Le sud du 15eme arrondissement de Paris entre ses coins "nature", ses lieux pittoresques et sa modernité :-)** **Groupe PEM whatsapp 0683208657 :** **https://chat.whatsapp.com/JrZttbQmVmhFliGQkpVETt** (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3600 abonn(é)es **Promenade nature Parc Citroën /Parc Brassens + découverte des jardins colorés...** **Price / prix : 10 euros \*\*\*** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros par étape sur justificatif** **Passage par :** * le Parc Citroën, * les jardins colorés, * le Parc Brassens, * la Petite Ceinture, * le marché aux livres, * l'église insolite, * l'impasse des artistes * "Lucien" * le Paris gourmand...... .... **Paris et l'île de France en 178 parcours (numéro 50 / 178)** Le règlement pourra se faire sur place en espèce ainsi qu'en ligne... Soit sur Billetweb : https://www.billetweb.fr/pro/pem Soit sur Wero (1h avant un événement) : https://wero-wallet.eu/fr (mon phone 0683208657) **Abonnements mensuel et annuel** à la date d'achat à partir qui revient à 25 euros par mois (que 5 abonnements en ligne) pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel https://www.billetweb.fr/pro/pem Rendez-vous : 13h30 à la sortie 1 du métro Javel (ligne 10) à coté vous avez le RER C Javel Attention le rendez-vous est à 13h30, prenez bien vos précautions pour arriver avant 13h30, au + tard à 13h35 nous partirons, il est pas sur que nous puissions vous répondre au téléphone après 13h35 :-) Il sera de votre responsabilité de garder les marcheurs de devant en vue et de suivre le sens de la marche **Aujourd'hui le rythme sera du niveau 5 :** 4,5 km / 4,9 km heure\*\* \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM n'organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous n'aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous sera donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr A bientôt :-)

Photos des éditions précédentes : [https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/34814827/](https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/34814827/) [https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/35217595/](https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/35217595/) [https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/35609084/](https://www.meetup.com/pleinairparis/photos/35609084/) 🌳 🌳 🌳 🗺️ **Partons pour trois jours d’aventure aux confins de l’Île-de-France, au cœur des falaises de la Seine.** Au fil du week‑end, nous alternerons entre sentiers, villages charmants et panoramas grandioses, avant de changer de point de vue en glissant sur la Seine en kayak. Notre itinéraire nous mènera jusqu’à [Vétheuil](https://www.destination-vexin-francais.fr/fiches/vetheuil-6008897/) et [Giverny](https://www.normandie-tourisme.fr/les-incontournables/giverny/), au cœur des lieux qui ont inspiré Monet. Deux nuits à [La Roche‑Guyon](https://www.valdoise-tourisme.com/les-incontournables/la-roche-guyon-un-village-dans-lhistoire/), dans un gîte chaleureux, permettront de profiter pleinement de cette parenthèse nature, simple et revitalisante. **📌​ JOUR 1 : Samedi 23/05** **De Mantes-la-Jolie à la Roche-Guyon** Distance 22 km Allure soutenue 5 km/h Dénivelé positif 427 m Pour cette première journée, on traverse les paysages vallonnés du Vexin à un bon rythme, entre forêts, plateaux et points de vue impressionnants sur la vallée de la Seine. 🏰 En fin d’après‑midi, on rejoint le [village de La Roche‑Guyon](https://www.valdoise-tourisme.com/les-incontournables/la-roche-guyon-un-village-dans-lhistoire/), dominé par son donjon médiéval et son château adossé à la falaise. On s’installe dans un gîte confortable pour une soirée reposante. **📌​ JOUR 2 : Dimanche 24/05** 🛶 **Descente en canoë dans le Vexin** On troque les chaussures de rando pour les pagaies et on embarque pour une descente fun et rafraîchissante au cœur du Vexin. Entre falaises, méandres et éclaboussures, la rivière devient un vrai terrain de jeu. 💦 Une parenthèse pleine de bonne humeur qui change le rythme et offre un point de vue unique sur la nature environnante. Il sera également possible de visiter le [château de La Roche‑Guyon](https://www.chateaudelarocheguyon.fr/) ainsi que la [maison de Monet à Vétheuil](https://vetheuil-impressionniste.com/) pour prolonger l’expérience culturelle au cœur du Vexin. (en option) **📌​ JOUR 3 : Lundi 25/05** **De la Roche-Guyon à Bonnières-sur-Seine** Distance 18 km Allure soutenue 5 km/h Dénivelé positif 252 m Pour cette dernière étape, on reprend la marche en direction de Bonnières-sur-Seine, sur un itinéraire plus doux mais toujours ponctué de beaux panoramas. 🖼️ Sur le chemin, on traverse le village de Giverny, célèbre pour [la maison et les jardins de Claude Monet](https://claudemonetgiverny.fr/), où sont nés les mythiques *Nymphéas*. Une halte inspirante pour conclure ce week‑end entre nature, culture et aventure. 🌳 🌳 🌳 **TARIF 145 euros/pers** ✔️ INCLUS DANS LE PRIX \* L'hébergement dans un gîte, chambres en dortoirs partagés \* La location des kayaks \* Les diners et les petits-déjeuners (préparés ensemble) (option végétarien et/ou sans gluten possible) \* Accompagnement par un organisateur Plein air Paris \* Transport de la nourriture au gîte (en moins à porter) ❌ NON INCLUS \* Le transport public \* Les pique-niques du samedi, dimanche et lundi \* Les tickets d'entrée pour les visites culturelles (en option) **\>\>\> Inscription sur liste d'attente pour tous avant d'être contacté pour valider votre participation [🙏](https://emojiterra.com/fr/mains-en-priere/) Merci de consulter vos messages une fois inscrit.** 🌳 🌳 🌳 **POINT DE RENDEZ-VOUS** 🕘 **Départ : Rendez-vous à la Gare Saint Lazare à 09h en tête de quai du train en direction de Mantes la Jolie.** Le train partira à 09h15 pour arriver à la gare de Mantes Station à 10h15. Si jamais tu ne trouves pas le groupe : le numéro de Louis est le 06 28 06 28 28. 🕘 Retour : Départ de la gare de Bonnières sur Seine par le ter à 17h01. Arrivée à la gare Saint-Lazare à 17h48. 💡 Si tu as un passe Navigo le transport est gratuit sinon l'aller-retour te coûtera 5,20€ au maximum pour l'achat de deux tickets. 🌳 🌳 🌳 **NE PAS OUBLIER** \*des vêtements adaptés des chaussures de randonnée \* une gourde un drap de sac ou un sac de couchage (il y a oreillers et couvertures au gîte) \* un pique-nique pour le samedi, dimanche et lundi (il y a un épicerie et une boulangerie à la Roche Guyon si besoin) un isolant pour pouvoir s'asseoir par terre \* un sac pour jeter ses déchets un masque de nuit et des bouchons d'oreille (nuits en dortoirs) \* une petite trousse de secours avec des pansements pour ampoules \* une petite serviette \* des chaussons ou claquettes pour le gîte \* une lampe frontale \* un petit contenant pour récupérer les restes du diner \* ses affaires de toilette \* un moyen de paiement \* sa bonne humeur :) 🌳 🌳 🌳 \>\> En t'inscrivant tu acceptes [les conditions générales](https://e.pcloud.link/publink/show?code=Nw8y6alK) de Plein air Paris <<

**2h Walking Tour in English to Discover Le Marais** (3rd & 4th arrondissements) \-\-\-\-\- 📍 **Meeting Point:** Pont Marie (Metro line 7– Exit 2 “Île Saint-Louis”) ✨**Sat 23rd May** ✨Explore the **most charming & hidden gems** in the most iconic area in Paris **To Book** Directly on Meet-up platform or Instagram: https://www.instagram.com/stunningtourparis/ or WhatsApp: +44 7500750070 💶 €10 per person 💳 Pay by **cash or Revolut** at the start of the tour ✨ **What to Expect:** * Fun, friendly, small-group walking tour — perfect for curious travelers and expats * See iconic and hidden treasures: * **Bibliothèque Forney** * **Cours Saint-Paul** * **Hotel de Sully** * **Place des Vosges** * **Victor Hugo's house** * **Oldest house in Paris** * **Street art** * **Jewish quarter & peaceful garden** * **Food street** * **National Archives and its hidden garden** * **Enfants Rouges** **food market** – end of the tour - Perfect spot for lunch! 🕤 **Start:** 1 PM (please arrive by 12.50 PM) ⏱️ **Duration:** 2 hours #englishtour #visitparis #walkingtour #paris #lemarais #expat #socialnetworking #travel #international and exchange students #cultureexchange #new in town #international friends See you there!!

**SIGN UP : yogaclubparis.fr/booking** Join us for a fun but challenging outdoor bootcamp for women, followed by an optional community coffee at a nearby location! A great way to meet likeminded, english speaking friends supporting each other and get fit at the same time. Suitable for all levels and everyone is welcome. Aiste will help you to reach your fitness goals and feel more confident in your body! What do you need: -Exercise mat or towel -Water =An extra light layer to put on after the session as we like to go enjoy a coffee together :-) This outdoor class is weather permitting and in case of rain we will change the location to Parc Martin Luther If you have any questions send us an email via ptaiste@gmail.com

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

[The Board Walks](http://www.theboardwalks.com/) are for curious people who love deep conversations. If that sounds like you, **bring a thoughtful topic** and join us for a 5-mile walk (10,000+ steps!). **HOW IT WORKS** **Step 1: Bring a topic** Before you arrive, think of **one** topic you want to explore. A question. A thought that's been on your mind. An obsession you want to geek out on. This is your ticket to the event. **Step 2: Circle up & share** We gather in a circle. Your friendly walk host gives a speech to set the tone. Everyone shares: your name, what you're grateful for, and your topic. That's it. 60 seconds. **Step 3: Walk, talk & float** We walk 5 miles. You naturally drift into conversation with 2-3 people at a time, pulled by topics that spark your curiosity. When you're ready to move on, just say: "I'm going to float!" **Step 4: Feel more alive** Two hours flies by. You're back where you started — but you feel different. More alive. More energized. More connected to yourself and others. That's why regulars join 20+ times. *For more details, read our [Orientation Guide.](https://www.theboardwalks.com/orientation)* **HOW TO BRING A GREAT TOPIC** A great topic = something you're genuinely curious about. Recent topics include: * "What are you passionate about right now?" * "What makes a good friend?" * "What's a belief you used to hold that you've completely changed?" * "How do you want to be remembered?" * "What would you do if money wasn't a factor?" Think of your topic like the dish you're bringing to our conversational potluck. If everyone brings an A+ dish (i.e. energizing, uplifting, expansive), we'll all walk away feeling lighter and brighter. **WHAT TO EXPECT** This isn't a fitness event with casual chitchat. It's a walking think tank where we explore life's big questions together, beyond small talk. *If you're looking for light banter or a standard networking event, this probably isn't the right fit.* But if you crave depth, genuine connection, and conversations that make you feel alive? You'll love it here. **FAQ** * Wear casual athletic attire and sneakers. It's a long walk! * We have multiple first-timers at each event. We work hard to create a welcoming, inclusive, clique-free space. * We welcome people of **all** ages, backgrounds, and industries who align with the [intention](https://www.theboardwalks.com/ground-rules) of this space. * Rain or shine, we've been out here nearly every week since July 2022. If the event is cancelled, we'll let you know. * Dogs, babies in strollers, parents, and friends are welcome — please text/email them the event link so they can RSVP and prepare a topic! **LOGISTICS** * If you'll arrive over 10 minutes late, we suggest skipping the event. It's hard to find us once we start walking, and your host can't answer messages during the event. * This walk is designed for everyone to *move together at the same steady pace* (about 20 min/mile). This format works best when the whole group moves in unison. If you have mobility limitations, we kindly encourage you to find an event better suited to your needs. * There's a restroom along the route at [Tuttle Park Community Center](https://maps.app.goo.gl/KTZJgLE1CrrbRNmJ7), which is about two‑thirds of the way from [Clinton-Como Park](https://maps.app.goo.gl/z8Cx8evwLiWundMe8) to our [turnback point](https://maps.app.goo.gl/ZXk7qUVszLQ8EJxHA). * Read our [Orientation Guide](https://www.theboardwalks.com/orientation) for full details. * If you enjoy the event, send **[this](http://www.theboardwalks.com/)** to a friend or sign up for our **[newsletter](https://theboardwalks.beehiiv.com/)**. We're in multiple cities with more on the way. 🤠👋 **IF YOU WANT TO GO DEEPER...** [The Board](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board) is the next step: a high-trust collective for renaissance people devoted to creating, connecting, and building lives that light us up. * This is a global HQ for people who crave big talk, deep connection, and dream collaborations with people across industries. If the walks feel like a spark... The Board is the fire. Apply [here](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board).

**Not everyone will come. That is exactly why you should.** **Two for Tuesdays** is for the people who actually want to get out and do something instead of just talking about it. We’re kicking off the night with a one-hour social walk before Duckpin Social. **Expect a laid-back** But an Intentional 1 hour walk (2-3 miles), good people, and a better way to spend your Tuesday than staying home and doing the same thing you always do. **If the weather does not cooperate, we’ll move indoors.** **This is a paid event.** A small contribution helps keeps events sustainable and ensures those **who RSVP actually show up.** Payment **Link Found in comments** or you can pay on Venmo, Paypal, @WiseUnlimitedLLC or Cashapp $WiseUnlimitedLLC. Walk RSVP **$2** Walk / DuckPin Social **$5** Walk / DuckPin Social + 1 game of duckpin **$12** Please be sure **to Put Event and Event Date** in the note when paying RSVP Fee

**History** The history of [Blendon Woods Metro Park](https://www.metroparks.net/parks-and-trails/blendon-woods/) began long before its 1951 opening, rooted in a landscape of rugged ridges and deep ravines that made the land unsuitable for traditional farming. In 1945, a report proposing a metropolitan park system for Franklin County specifically highlighted these cliffs of Bedford Shale as some of the "wildest land in the vicinity". Following this recommendation, the recently formed park district purchased the first 229 acres in early 1949. Because the terrain was so uneven, developers had to cut a mile-and-a-half-long roadway through dense woods just to bring in heavy equipment. This initial preservation effort ensured that the mature second-growth hardwood forests remained largely untouched by the urban expansion spreading toward Westerville. Opening day arrived on Labor Day, September 3, 1951, marking Blendon Woods as the second park in the Columbus and Franklin County Metro Parks system. The final push to open was a frantic race; the State Highway Department only finished the primary gravel access road four days before the gates opened. Early staff members, consisting of just four full-time employees, had to hand-dig pit toilets and learn construction skills on the fly to build the first picnic shelters. Despite the dusty conditions and limited facilities, the park was an immediate success, drawing massive crowds from across Central Ohio. By the end of the 1950s, annual visitation had already climbed to over 190,000 people. As the surrounding suburbs grew in the 1960s, the park faced severe overcrowding that threatened its natural habitats. In response, Franklin County voters passed the first Metro Parks levy in 1960, providing the funds necessary for a decade of steady expansion. During this era, the park nearly doubled in size, growing from 264 acres to over 570 acres by 1968. Planners also addressed a critical water shortage by collaborating with the U.S. Soil and Conservation Service to build a lake in 1964. This body of water originally served as a temporary reservoir before its role shifted toward conservation and wildlife support. The 1970s marked a transition toward the specialized wildlife and educational focus for which the park is known today. In 1971, the Walden Waterfowl Refuge was established around the 11-acre Thoreau Lake, creating a sanctuary that remains restricted to provide a quiet habitat for migratory birds. A formal nature center was also developed during this period, expanding on the guided Sunday walks that had been a park staple since the early 1950s. The park’s famous "Monarch Mansion" also became a prominent fixture, starting a long tradition of raising and releasing thousands of monarch butterflies each September. These initiatives cemented the park’s reputation as a premier destination for birders and nature enthusiasts. In more recent decades, Blendon Woods has continued to modernize while maintaining its wilderness character. The 10-acre Natural Play Area was added in 2017, encouraging kids to explore the ravines and woods off-trail. This was followed by the opening of a $1.5 million inclusive playground in April 2025, designed to accommodate children of all physical abilities. The nature center also underwent major renovations to include immersive, three-dimensional exhibits and a new butterfly house. Today, the park encompasses 653 acres, preserving a unique geologic and biological corridor amidst the bustling Westerville and Northeast Columbus area. **Map of the Park** Here is a map of [Blendon Woods](https://www.metroparks.net/wp-content/uploads/2025/05/BLN_map_Inclusive-Playground-and-Butterfly-Trail_May-2025_1980px.png). **Summary** For this event, we will hike the Lake View, Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook, Brookside, and Sugarbush Trails. This sounds like a lot, but it will really be only a little over five miles. Blendon Woods has a few hills here and there, but it's not one of the more strenuous metro parks. **Where We'll Meet** We'll meet just in front of the Nature Center. This is about a mile into the park from the main entrance. You have to go past the Ranger Station and the Shadblow Reservable Area to get to it, so don't stop too early at the Ranger Station and get it confused with the Nature Center. **After the Hike** Afterward, we will head over to [Forbidden Root Restaurant & Brewery](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/) at Easton for [drinks](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/#dinner-menu) and [food](https://forbiddenroot.com/wp-content/uploads/Cbus-Food.pdf). We should be there by 5 if you can't make the hike and just want to join us for drinks. The brewery's actual address is [4080 Worth Ave, Columbus, OH 43219](https://www.google.com/maps/place/4080+Worth+Ave,+Columbus,+OH+43219/data=!4m2!3m1!1s0x88388a86d10b6619:0x4d42b470a5cf11d3?sa=X&ved=1t:242&ictx=111); however, I recommend pointing your GPS to the [Worth Garage](https://www.google.com/maps/place/Worth+Garage/@40.0542293,-82.9137962,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x88388b4df6082825:0x17582f0eccd9dda1!8m2!3d40.0542293!4d-82.9137962!16s%2Fg%2F11rzfvvv8b?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDQxNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) across the street. Parking in this garage is free as long as you're not on the first floor, and it is literally right next to the brewery.

Nature Printing with Gelli Plate Thursday May 21, 2026 Join local artist Diana Andrews to explore the process of gelli plates. This hands-on, creative experience is suitable for all skill levels, focusing on creating unique monoprints without a traditional printing press. All materials will be provided, but participants are asked to bring additional leaves. Class Fee - $30 6PM - 8PM Location: James Bradley Center, Infirmary Mound Park Register and pay here: [https://www.lickingparkdistrict.com/269/May-2026](https://www.lickingparkdistrict.com/269/May-2026)

We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out. Optional lunch after! If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!