Panic Disorders

Bonjour! Je vous propose le ballet NOTRE DAME DE PARIS 🌟comme deuxième rencontre, sortie au ballet en groupe 🩰 pour le jeudi 18 décembre à 19h30 à l' Opéra Bastille, Paris. Afin d'organiser la sortie, svp inscrivez-vous dès maintenant !☝️✅️ Nous nous retrouverons une heure avant dans le hall d'entrée de l'Opéra Bastille. Nous nous retrouverons à nouveau pendant l'entracte pour discuter de ce que nous avons vu. operadeparis.fr Ballet Notre-Dame de Paris Roland Petit Opéra Bastille du 06 au 31 décembre 2025 de 15 € à 260 € 1h55 avec 1 entracte En vente le 17 juin 2025 à 12h00 Optima 170 € Cat. 1 150 € Cat. 2 135 € Cat. 3 120 € Cat. 4 100 € Cat. 5 65 € Cat. 6 37 € Cat. 7 27 € Cat. 8 22 € Cat. 9 15 €

Thème : **La gestion du stress & des émotions par l'identification correcte de soi.** Le stress a plusieurs causes intérieures mais c’est avant tout la manifestation d’une identification incorrecte de soi. Dès que nous sommes bien identifiés, il n’y a plus de stress. Les problèmes extérieurs peuvent rester les mêmes mais la tension intérieure a disparu. C’est magique ! Au cours de cette série de cours, nous allons questionner la conception même de « Moi ». **Qui suis-je vraiment ? Une question cruciale.** Même la psychologie moderne commence à reconnaître les bienfaits d’une telle approche en affirmant que « si la compréhension du « Moi » est limitée, alors toutes les interventions mises en place pour diminuer la souffrance de ce « Moi » seront par conséquent limitées ». **Comme elle est la base de toutes nos expériences, cette identification correcte de soi est d’une importance capitale.** Le programme : Des enseignements et des méditations basées sur le livre de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso ***Comment comprendre l'esprit***\*.\* Cette série de cours nous permet d’apprendre à : * Identifier quelle partie de nous parle, projette, ressent ? * Identifier une ressource intérieure riche et sage. * De cette nouvelle base : Gérer de mieux en mieux nos problèmes quotidiens et révéler le meilleur de nous-même. Participation : 12€, 10€ tarif réduit, gratuit avec le Pass Méditation +d'info & inscription sur : https://www.meditation-paris.org/activites/gestion-du-stress-et-des-emotions-1h-jeudi-paris-10-cmk/

MAYAK is a creative circle for writers and poets of all languages, hosted in collaboration with The Dissident Club. Each week, participants share their texts, try different styles, and work with proposed themes and words. After the readings, we’ll dive into a writing exercise led by Adelson Lewis for collective exploration of language. Organized by Marko Kolomytskyi 🗓️ LES LUNDIS de 19H à 21H 📍 58 rue Richer, 75009 Paris 🌐 www.thedissidentclub.org

Venez découvrir la prise de parole avec notre club Les Ailes 🎁🎙, inspiré du modèle international Toastmasters. Nous nous retrouvons deux jeudis par mois, dans le 8ème. Le 1er et 3ème jeudi du mois. Notre prochaine séance aura lieu le Jeudi 6 Novembre au 174 rue Faubourg Saint Honoré ( salle à droite au rez de chaussé) Vous assisterez à une séance d'Improvistion😀 ( à laquelle vous pouvez demander de participer - ce n'est pas une obligation) - vous écouterez des discours préparés🎤 et des evaluations sur les différentes prestations. Venez nombreux Le lien pour s"inscrire et décourvrir 2 séances à 10€ [Séance Toastmasters Les Ailes 2025-2026](https://www.helloasso.com/associations/toastmasters-les-ailes/evenements/seance-toastmasters-les-ailes-2025-2026)

✨ **Envie de sortir et de partager un bon moment ?** ✨ Nous organisons une sortie conviviale, idéale pour se retrouver, échanger et profiter ensemble de l’événement dans une bonne ambiance 😊 ⚠️ **Attention : la place n’est pas garantie tant que l’inscription n’a pas été effectuée sur Billetweb.** 👉 **Toutes les infos & inscription (simple et rapide, sans compte supplémentaire)** : 🎟️ [https://www.billetweb.fr/match-final-arab](https://www.billetweb.fr/match-final-arab) Cette sortie fait partie des activités proposées par **ENJOY! Paris**, une communauté associative qui aime créer des moments sympas et accessibles à tous : 🌍 [https://www.enjoyparis.org/](https://www.enjoyparis.org/) 📲 Pour ne rien rater des prochaines sorties, tu peux aussi télécharger l’appli ENJOY! Paris (Android) : 👉 [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.enjoyparissortiesamicales.app&pcampaignid=web_share](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.enjoyparissortiesamicales.app&pcampaignid=web_share) 🥳Prochain(s) grand(s) événement(s) de l'association ENJOY! Paris : [https://www.billetweb.fr/soiree-du-nouvel-an-enjoy-paris-2025-2026](https://www.billetweb.fr/soiree-du-nouvel-an-enjoy-paris-2025-2026) 👉 **N’hésite pas à t’inscrire et à nous rejoindre !** Au plaisir de partager ce moment avec toi 👋

**Besoin de relâcher la pression, d’apaiser ton mental ou simplement de souffler après ta semaine ?** Le Yoga Nidra est un processus doux et libérateur qui t’amène vers une relaxation consciente au niveau physique, mental et émotionnel. C'est une pratique transmise depuis des millénaires et adaptée aujourd’hui pour nous aider à retrouver équilibre et paix intérieure. Dès les premières minutes, tu es guidé·e vers un état de détente qui permet : * de libérer le stress et les tensions accumulées, * de favoriser un meilleur sommeil, * de retrouver équilibre et sérénité. Chaque vendredi, viens vivre ta bulle de paix : ✓ Une heure pour déposer la pression de la semaine, ✓ T’allonger confortablement et te laisser guider, ✓ Ressortir plus léger·e, reposé·e et recentré·e. **Infos pratiques** 📍 Espace Natbé – 10 bd Auguste Blanqui, Paris 13 (métro Place d’Italie) **19h45 – 20h45** ( merci de venir 5 minutes avant) **Tarifs :** \- 20 € la séance \- Carte 5 séances : 80 € \- Carte 10 séances : 160 € **Le premier règlement** peut se faire en espèces directement sur place. Viens avec des vêtements confortables et chauds + une bouteille d’eau. **Les places sont limitées : inscris-toi dès maintenant pour garantir ta place dans la séance.** Après ton inscription, tu recevras toutes les recommandations pratiques et les infos de paiement. 👉 **Et si finalement tu ne peux pas venir, pense à te désinscrire pour libérer la place** 🙏 Pour rester connecté·e entre les séances et recevoir des rappels, rejoins le groupe **Whatsapp Yoga Nidra** : 👉 https://chat.whatsapp.com/LNVSXuRC5ESDGzCfeBeNRG À très bientôt pour ce beau voyage intérieur 🌿

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

### Soirée Meet-up Japan Touch : Fêtons la fin d'année ensemble ! 🍜🎤 **Hey les Geeks !** Pour célébrer les fêtes de fin d'année et se retrouver avant la pause, la team lance LA soirée **Japan Touch** que vous attendiez : **Karaoké & Ramen** ! La team sera sur place le **samedi 20 décembre dès 16h30**. Venez partager un moment festif et convivial ! ### 🚨 Karaoké VIP : Vite, 2 Places Restantes ! Nous avons choisi un karaoké spécifiquement décoré comme les Karaoke Box japonaise donc c'est presque complet (capacité limitée) pour chanter les génériques d'anime et la J-Pop ou casser la voix sur des hits différents avec nous : * **🎤 Karaoké Japonais au Kokekokko (16h30) :** **⚠️ ATTENTION : IL NE RESTE QUE 2 PLACES !** (Total de 7 max). Réservez immédiatement pour rejoindre la salle privatisée. * * * **🍽️ Dîner Ramen (Neko Ramen Green) :** Les places au restaurant sont **toujours disponibles** ! C'est l'option idéale pour se réunir, discuter et savourer un bon bol de ramen en célébrant la fin d'année. **Parfait si vous êtes timide ou dispo plus tard !** ### 📍 Lieux & Réservation : [KARAOKE BOX x RAMEN ! - Listing of fun nerd activities Event - Geeksinparis](https://www.geeksinparis.com/events/karaoke-box-x-ramen) * **Partie 1 (Karaoké) :** Kokekokko, 41 rue Sainte-Anne, 75001 Paris * **Partie 2 (Dîner) :** Neko Ramen Green, 31 rue de Paradis, 75010 Paris 💬 Rejoignez le canal Discord pour l'événement : **[https://discord.gg/ss5cjejJty](https://discord.gg/ss5cjejJty)** **Ne manquez pas l'occasion de fêter la fin d'année avec la team !** 🎟️ **Réservez votre place (Karaoké ou Dîner) ici :** [KARAOKE BOX x RAMEN ! - Listing of fun nerd activities Event - Geeksinparis](https://www.geeksinparis.com/events/karaoke-box-x-ramen) *** ## (Japan Touch Meet-up - Holiday Edition) ### 🎄 Japan Touch Meet-up Night: Let's Celebrate the Holidays Together! 🍜🎤 **Hey Geeks!** To celebrate the end-of-year holidays and gather before the break, the team is launching the official **Japan Touch** night you've been waiting for: **Karaoke & Ramen**! The team will be there to welcome you on **Saturday, December 20th starting at 4:30 PM**. Come share a festive and friendly moment! ### 🚨 VIP Karaoke: Hurry, Only 2 Spots Remaining! Karaoke is almost full to sing anime themes and J-Pop or any cultural hit with us: We choose a really japanese box looking karaoke box so the space is tiny thats why there are only 2 places left ! * **🎤 Japanese Karaoke at Kokekokko (4:30 PM):** **⚠️ WARNING: ONLY 2 SPOTS LEFT!** (7 max total). Book immediately to join the private room. * **🍽️ Ramen Dinner (Neko Ramen Green):** Restaurant seats are **still available**! This is the perfect option to gather, chat, and enjoy a warm bowl of ramen while celebrating the end of the year. **Perfect if you're shy or available later!** ### 📍 Location & Booking : [KARAOKE BOX x RAMEN ! - Listing of fun nerd activities Event - Geeksinparis](https://www.geeksinparis.com/events/karaoke-box-x-ramen) * **Part 1 (Karaoke):** Kokekokko, 41 rue Sainte-Anne, 75001 Paris * **Part 2 (Dinner):** Neko Ramen Green, 31 rue de Paradis, 75010 Paris 💬 Join the Discord channel for the event: **[https://discord.gg/ss5cjejJty](https://discord.gg/ss5cjejJty)** **Don't miss the chance to celebrate the end of the year with the team!** 🎟️ **Book your spot (Karaoke or Dinner) here:** [HelloAsso Link]

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

Deux jours de stage Prise de Parole en Public à Paris. ✅ Programme => https://patriceudekwe.com/go ✅ Stage éligible CPF, France Travail, FAF et OPCO **OFFRE SPÉCIALE ÉTUDIANT 🤞** Si tu es étudiant(e), tu peux participer à ce stage au tarif préférentiel de 300 €. Pour profiter de cette offre, [envoie ta candidature](https://patriceudekwe.com/offre). *** Durant ce stage, tu vas apprendre : **Dimension verbale** \- Comment préparer sa prise de parole \- Comment structurer sa prise de parole \- Comment capter l'attention \- Comment convaincre et persuader \- Comment traiter les objections \- Comment improviser **Dimension para-verbale** \- Comment améliorer sa diction \- Comment améliorer son articulation \- Comment améliorer sa variété vocale \- Comment gérer son débit de parole \- Comment éliminer ses tics verbaux \- Comment utiliser les silences **Dimension non-verbale** \- Comment améliorer sa posture \- Comment améliorer son langage corporel \- Comment améliorer sa gestuelle \- Comment occuper l'espace \- Comment regarder son public \- Comment créer une connexion avec l'auditoire **Dimension mentale** \- Comment gérer son stress \- Comment gérer ses émotions \- Comment développer sa confiance \- Comment agrandir sa zone de confort \- Comment aiguiser son mindset Ce stage est animé avec bonne humeur et bienveillance par Patrice Udekwe, formateur et coach en prise de parole en public. Un grand timide pour qui parler en public était un exercice cauchemardesque. Après avoir longtemps lutté pour dépasser sa peur, il partage désormais son expérience et ses conseils pour t'aider à devenir un meilleur orateur. *** Pour en savoir plus sur ce stage => https://patriceudekwe.com/go Si tu souhaites profiter du tarif spécial étudiant, [envoie ta candidature](https://patriceudekwe.com/offre).

This is an in-person meeting. At this meeting you will get answers to depression and anxiety. Find out the source of them and how to get rid of them. Did you know that unwanted emotions like anxiety, depression, unhappiness, loneliness, hopelessness, anger, fear, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not due to a chemical imbalance in your brain from some nebulous chemical reaction "by chance". Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Hubbard Dianetics Foundation of Central Ohio and Church of Scientology of Central Ohio.

MCKS PRANIC HEALING® Level I In PRANIC HEALING® Level 1, you learn the basics of working with your energy aura, including learning to "scan," or feel the energy, to "sweep," or clean away congested energy, and to "energize," or supplement areas in your aura that have a pranic deficiency. PRANIC HEALING® has been taught to doctors, nurses, massage therapists, acupuncturists, chiropractors, shiatsu practitioners, and many others in the healing field. It has allowed them to heal confidently and consistently in the shortest learning time possible. These professionals find PRANIC HEALING® very effective and easy to apply. Other topics covered in PRANIC HEALING® Level 1: Energetic anatomy: You will learn to work with the network of chakras, meridians and auras to accelerate the healing processes of your body. Preventive healing: You will learn to remove the negative energetic patterns of a disease to prevent it from fully manifesting as a physical ailment. Self-Pranic healing: You will learn to apply these healing techniques to accelerate your own healing. Step-by-step techniques for ailments related to your: respiratory system, e.g., asthma,; circulatory system, e.g., heart ailments; gastrointestinal system, e.g., irritable bowel syndrome; musculoskeletal system, e.g., arthritis and back pain; reproductive system, e.g., menstrual problems. You'll also learn how to address common problems as migraines and sinusitis. Additionally, you'll learn to apply distant healing to loved ones who are not present in the room with you. All PRANIC HEALING® courses are "experiential," which means that you learn by actually performing the techniques and exercises in class - on yourself and those around you. During class, all the principles will be explained thoroughly and you will practice the techniques exhaustively so you will be confident in your ability to produce positive results when you finish the course. This is Day 2 of 2 Attendance at day one is required to attend day 2. The Course text book is Choa Kok Sui, "Miracles through Pranic Healing" Please bring this with you to class. PRANIC HEALING® Level 1 is a prerequisite to all other GMCKS courses. For those interested to review the class...Review fee is only $75!! LOOK AT THIS!! Review for FREE when you bring a new student to class with you.

We will hike approx 4 miles looping through the gardens, boardwalk trail and chipmunk trail.

While some are still meeting online, this is an in person event. Please note that we have attendees of all levels of speaking, including some native speakers. All are welcome! Also, as we meet at the same time and place each week, many don’t RSVP on the app, so we will likely have more attendees than noted here. Note: if you are asked to pay and upgrade the Meetup app, this is not necessary. You can ignore this and still attend our meetings.

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.