Parkour

Introducing our exclusive class, a special invention of our founder, Julia. This isn't your typical Pilates routine; it's a "killing you softly" mix of dynamic movements that sculpt your body from head to toe, has your sweat dripping while targeting your inner strength from the core. Brace yourself for 45 minutes in which you will feel the burn in all the right places—your booty, legs, abs and arms! Wondering how we achieve this magic? Here's the formula: * Upbeat Music: Move in sync with the energizing beats like you're in a club. * No Breaks Series: Say goodbye to tedious pauses, as we keep the momentum going for a workout that never loses steam. * Full-Body Compound Movements: We're talking about powerhouse exercises that engage multiple muscle groups, giving you an all round workout like no other. Level: Intermediate What to bring: Mat, Towel & Water **Location: Until our new studio is ready, the class will be given at Stephy’s (C/Wellington 88).** **Price: single ticket is 10 Euros** If you like it and you want to join us regularly, ask us for our unlimited membership promotions! CONFIRM your attendance via whatsapp to Julia: +34 669760790

**STREET FOOTBALL** Join [Almas Libres](https://almas-libres.org), one of Spain’s largest women-led urban sports communities, for our weekly street football training with our federated coaching team. Each session is designed with intention: 50% skills and fitness, 50% gameplay = 100% focused on levelling up the playing field for everyone. Build your confidence, sharpen your technique, and reconnect with your love for the game in a supportive and empowering environment. Powered by [Nike.](https://www.nike.com/es/?cp=93577296208_search_&Macro=-nike%20shoes-g-10575086106-109984426528-e-c-EN-pure-452199484522-kwd-11642601-1005424&gclsrc=aw.ds&ds_rl=1252249&gad_source=1&gad_campaignid=10575086106&gbraid=0AAAAADq9vlMVGVJZqQj3BiMHIU5qe3MHT&gclid=Cj0KCQjwtpLABhC7ARIsALBOCVr3g5lf6cJNrQcKGLcIhE0Z8p8H5SBMNtDElN34dEFDu_pKkaOZWLYaAg0NEALw_wcB) **WHEN** Every Monday (*Except Public Holidays*) **TIME** 19:00-20:00 **LOCATION** Pg. de Salvat Papasseit, 45, 08003 **CONTRIBUTION** 5€ **INCLUDED** • All-female coaching team • All equipment provided **LANGUAGES** Catalan • Spanish • English

**Join our Spanish Conversation Meetup at Ciutadella Park!** Want to improve your Spanish in a relaxed and natural setting? This event is for you! We’ll meet at the beautiful Ciutadella Park in front of the mammoth 🐘, where you can practice your Spanish with a diverse group of people, guided by a certified teacher. **Event Details:** 📅 **Date:** Every Monday 🕓 **Time:** 7pm - 19h 📍 **Location:** Ciutadella Park (we'll meet in front of the Glorieta (summer house) in front of the monumental fountain and we will go to a quiet area of the park). I will have a blanket blue and white with elefants. If you can't find us I can send you the exact location by whatsapp, my number is +34 669979928. **Contribution:** We kindly ask for a **minimum contribution of €10** to help cover the event costs and keep these meetups going. Thank you for your support! Cash or bizum. **What can you expect?** * Spanish conversation practice in a relaxed, outdoor environment. * Diverse topics, suitable for all language levels. * Guidance from a certified teacher to help improve your fluency and confidence. **What to bring?** Just bring your enthusiasm to learn and share, something to take notes (if you’d like), and enjoy a fun day outdoors! This event is perfect for anyone looking to improve their Spanish while enjoying the park and meeting new friends. **About the teacher:** Alberto is a certified Spanish teacher with more than 11 years experience in language instruction. He has worked with well-known companies like **[[Booking.com,](http://booking.com,/)]([http://booking.com,/](http://booking.com,/)) TravelPerk, and Kantox**, helping professionals improve their Spanish for business communication. In addition, he has taught at **two language schools and one business school**, where he developed engaging and practical methods for learners of all levels. With a strong background in both corporate and educational settings, he brings a well-rounded approach to teaching, ensuring that students feel confident and supported in their learning journey. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **¡Únete a nuestro Meetup de conversación en español en el Parque de la Ciutadella!** ¿Quieres mejorar tu nivel de español en un ambiente relajado y natural? ¡Este evento es para ti! Nos reuniremos en el hermoso Parque de la Ciutadella, donde podrás practicar tu español junto a un grupo de personas de diferentes niveles, guiados por un profesor titulado. **Detalles del evento:** 📅 **Fecha:** Todos los lunes 🕓 **Hora:** 19h, 7pm 📍 **Ubicación:** Parque de la Ciutadella (nos encontraremos en la Glorieta enfrente de la fuente monumental e iremos a una zona tranquila del parque). Busca pareo blanco y azul con elefantes. Si no nos encuentras te puedo enviar la ubicación exacta por whatsapp, mi número es +34 669979928 **Aportación:** Para participar, pedimos una **aportación mínima de 10€** que nos ayudará a cubrir los gastos y continuar ofreciendo estos encuentros. ¡Gracias por tu apoyo! Efectivo o bizum. **¿Qué puedes esperar?** * Práctica de conversación en español en un entorno relajado. * Temas diversos y adaptados a todos los niveles. * Orientación de un profesor titulado, que te ayudará a mejorar tu fluidez y confianza. **¿Qué necesitas?** Solo trae ganas de aprender y compartir, algo para tomar apuntes (si lo deseas), ¡y disfruta de un día al aire libre! Este es un evento ideal para todos los que buscan mejorar su español mientras disfrutan del parque y hacen nuevos amigos. **Acerca del profesor:** Alberto es profesor de español certificado con más de 11 años de experiencia en la enseñanza de idiomas. Ha trabajado con empresas reconocidas como [[Booking.com,](http://booking.com,/)]([http://booking.com,/](http://booking.com,/)) TravelPerk y Kantox, ayudando a profesionales a mejorar su español para la comunicación empresarial. Además, ha enseñado en dos escuelas de idiomas y una escuela de negocios, donde desarrolló métodos atractivos y prácticos para estudiantes de todos los niveles. Con una sólida experiencia tanto en entornos corporativos como educativos, aporta un enfoque integral a la enseñanza, asegurando que los estudiantes se sientan seguros y apoyados en su camino de aprendizaje.

👉 REGISTER HERE // APÚNTATE AQUÍ: \*\*\* La reserva por Meetup no es suficiente \*\*\* https://bit.ly/cursoacrojunio \-\- ENGLISH BELOW\-\- ¿Quieres iniciarte al AcroYoga? ¡Apúntate a nuestro programa de Acroyoga para principiantes en el parque! **Un programa de 8 horas, durante 2 semanas** diseñado para aprender las bases de la práctica y la técnica correcta de forma segura y desde cero. En este curso seremos un grupo cerrado y reducido para poder progresar y divertirnos juntos **al aire libre** disfrutando del buen tiempo. Se requiere apuntarse a todo el curso y no se permite asistir a sesiones sueltas. 👉¿CUÁNDO? Habrá 4 sesiones en junio: lunes 8, mirécoles 10, lunes 15 y miércoles 17. 👉HORARIO: 19:00h a 21:00h 👉¿DÓNDE? Parc de la Ciutadella (contáctanos para saber ubicación exacta) 👉PRECIO: 95€ si te apuntas antes del 2 de junio @ 23.59h 115€ si te apuntas después del 2 de junio 👉 RESERVA AQUÍ: https://bit.ly/cursoacrojunio **Para la reserva, pedimos pagar un depósito en la plataforma y el resto del pago en efectivo el primer día de clase.** \-\-\-\-ENGLISH\-\-\-\- Do you want to get started with AcroYoga? Sign up for our **beginner AcroYoga program in the park!** An 8-hour cours over 2 weeks, designed to teach you the fundamentals of the practice and the correct technique safely and from scratch. In this course, we’ll be a small closed group so we can progress and have fun together outdoors while enjoying the good weather. You must register for the full course; attending individual sessions is not allowed. 👉 WHEN? There will be 4 sessions in June: Monday the 8th, Wednesday the 10th, Monday the 15th, and Wednesday the 17th. 👉 SCHEDULE: 7:00 PM to 9:00 PM 👉 WHERE? Parc de la Ciutadella (contact us for the exact location) 👉 PRICE: €95 if you sign up before June 2 at 11:59 PM €115 if you sign up after June 2 👉 REGISTER HERE: https://bit.ly/cursoacrojunio To **reserve your spot, we ask for a deposit payment** through the reservation system, and the remaining balance should be paid in cash on the first day of class.

Te invitamos a explorar la capoeira angola en el Parc Joan Miró, una práctica afrobrasileña que combina movimiento, música y diálogo corporal en un jogo entre dos personas. Guiadas por Maia, estas sesiones al aire libre son una oportunidad para moverte, conectar y descubrir el ritmo desde el cuerpo en un ambiente abierto y accesible. 🕛 12:00–13:00 h 📍 Parc Joan Miró · Barcelona Drop in 15€ ✅ven a probar una clase gratuita! No se necesita experiencia previa. Solo trae ropa cómoda, agua y curiosidad.

Uncover Barcelona’s hidden speakeasies & secret bars while optional (20€ extra for charcuterie tapas board and 3 drinks) tapas, stories, and cocktails in an unforgettable evening of culture and taste. ## Highlights * Discover hidden speakeasy bars tucked away in Barcelona’s streets * Learn about Catalan culture, cuisine, and nightlife history from a local guide * Enjoy classic drinks including Spanish wines, cava, sangria, and vermouth * Sample a curated selection of authentic optional tapas and small plates * Meet new friends in a small, intimate group setting ## Full description Barcelona is a city full of secrets, hidden doors, unmarked alleys, and stories that only locals know. Behind some of these doors lie speakeasies and creative cocktail bars that blend history, culture, and innovation. On this exclusive evening experience, you’ll step into the world of Barcelona’s hidden nightlife, guided by a local insider who knows exactly where to look. This is not your typical bar crawl. Instead, it’s a carefully curated journey into the city’s most unique speakeasies and stylish hidden bars. Each stop has a story to tell—whether it’s a bar tucked behind an unmarked entrance, a venue styled after the prohibition era, or a creative lounge where mixology is treated like art. You’ll enjoy a selection of delicious optional (20€ extra for charcuterie tapas board and 3 drinks) tapas, pairing Barcelona’s culinary traditions with its vibrant drinking culture. From classic Catalan bites to modern twists, these small plates are the perfect way to experience local flavors. Your guide will reveal the fascinating history of speakeasies, the influence of prohibition culture, and the way Barcelona has reimagined it with its own creative flair. You’ll learn how these secret spots became part of the city’s nightlife identity and why locals love them. By the end of the evening, you won’t just have visited hidden bars—you’ll have experienced a side of Barcelona that few travelers ever see. This is a night of discovery, taste, and connection, ideal for curious travelers, foodies (20€ extra for charcuterie tapas board and 3 drinks), and anyone seeking something beyond the ordinary. ## Includes Optional (20€ extra for charcuterie tapas board and 3 drinks) charcuterie board of tapas at the first bar and drinks available on a pay-as-you-go basis (Spanish beer, wine, sangria or vermouth). The tour is pay as you go as you discover more surprises and hidden gems! ## Not suitable for * Children under 18 years * People over 70 years ## Meeting point Milan’s Cocktail (Carrer de Milans, 7 08002, Barcelona, Spain) **Please Note:** We have listed this tour across many other listing platforms and many guests will join us tonight. so kindly feel free to book now.

🔥 PACKS EN GRUPO (máx. 8 personas) Validez: mes en curso • Beach Start – Clase suelta → 15€ • Beach Flow – 4 clases/mes → 50€ • Beach Upgrade – 8 clases/mes → 70€ • Beach Unlimited – Ilimitado → 120€ ⸻ ⚡ GRUPOS REDUCIDOS (2–4 personas) Más intensidad, más progreso •. Pro Beach Squad – 4 clases → 100€ (por persona) ⸻ 💎 ENTRENAMIENTO PERSONAL Evolución rápida y enfoque total •. Elite Performance 1:1 – 4 clases → 120€ 📅 Validez: 2 meses Pagos: Bizum, transferencia o efectivo ⚽️ ***FUTEVOLEI*** 🇧🇷 Es una disciplina que nació en Brasil y que hoy en día se ha expandido por todo el mundo, destacando por su dinamismo, técnica y estilo espectacular. Más allá de eso, el futevóley es creatividad, coordinación y conexión. Las clases son dinámicas, divertidas y adaptadas para que cualquier persona, incluso sin experiencia, pueda empezar desde cero. ⚽ **Técnicas fundamentales** Para jugar bien al futevóley, hay varias técnicas básicas que se deben dominar: • **Control con el pie**: Es la base del juego, permite recibir y dirigir el balón con precisión. • **Toque de pecho**: Muy importante para amortiguar balones y preparar jugadas. • **Cabeceo**: Clave tanto en defensa como en ataque, especialmente cerca de la red. • **Control con muslo**: Ayuda a mantener el balón en juego en situaciones difíciles. • **Remate** (ataque): Movimientos acrobáticos como la chilena o la bicicleta son característicos del deporte. • **Colocación**: El segundo toque que prepara el ataque, requiere precisión y visión de juego. ⸻ 🏖️ **Clases para principiantes** En el nivel principiante, el enfoque está en: • Aprender el control básico del balón • Mejorar la coordinación y equilibrio • Entender las reglas del juego • Disfrutar del proceso sin presión 🔥 **Nivel intermedio** En este nivel, los jugadores ya tienen una base y empiezan a: • Mejorar la precisión en los toques • Trabajar la comunicación en equipo • Introducir tácticas básicas de juego • Desarrollar mejores colocaciones y ataques Aquí ya se empieza a jugar con más ritmo y estrategia🔥 💪 **Nivel avanzado** Para los jugadores avanzados, el entrenamiento es más exigente: •. Perfeccionamiento técnico en cada gesto •. Trabajo táctico avanzado y lectura del juego •. Entrenamientos físicos específicos en arena •. Ejecución de remates complejos y jugadas espectaculares El objetivo es competir, mejorar el rendimiento y llevar el nivel al máximo. ⚽ ¿Qué haremos en las sesiones? Nuestras sesiones están diseñadas para todos los niveles e incluyen: • Calentamiento y activación en la arena • Ejercicios técnicos (control, pase, ataque) • Juegos y dinámicas en grupo • Partidos adaptados al nivel de los participantes Siempre en un ambiente positivo, con música, energía y buen rollo 🤙 📊 Niveles •**PRINCIPIANTES** : Ideal si nunca has jugado. Aprenderás desde cero, sin presión. • **INTERMEDIOS** : Para quienes ya controlan el balón y quieren mejorar técnica y juego en equipo. • **AVANZADOS** : Entrenamientos más intensos, técnica refinada y partidos competitivos. 🌍 ¿Por qué unirte? • Mejoras tu forma física en la arena • Aprendes un deporte espectacular • Conoces gente con la misma energía • Disfrutas de la playa de una forma diferente 📍 Ubicación: Playa Nova Icaria (De Abril a octubre) 🕒 **HORARIOS** : De Lunes a viernes (varios grupos) Los fines de semana (Puntualmente organizamos redes para diversión) interesados bajo consulta por WhatsApp. ⸻ ⸻ 🚀 **PLAZAS LIMITADAS** – RESERVA YA 📲 WhatsApp: +34 627 710 627 (Flávio 🇧🇷) **INSTAGRAM:** https://instagram.com/futevoleisports

¡Ven a aprender y perfeccionar tu técnica en la vertical!🤸🤸 **¿QUÉ HACEMOS EN CLASE DE VERTICALES?** * En esta clase aprenderemos ejercicios de condicionamiento físico y diferentes técnicas para dominar el handstand de forma progesiva y segura. * Ejercicios de equilibrio, fuerza, alineación y spotting. Mobilidad y flexi. * Adaptación de los ejercicios en función del cuerpo y experiencia de cada uno. * Clase apta para principiantes y para nivel intermedio. **PRECIOS** \- Clase suelta 13€ \- Pack mensual 4 clases: 45€ **¿CÓMO APUNTARSE?** Reserva tu plaza en nuestro sistema de reserva: https://www.eversports.es/s/atempo-barcelona

Un entrenamiento diseñado para potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad necesarias en la danza. Se trabajan core, estabilidad, movilidad articular y prevención de lesiones con ejercicios adaptados al cuerpo del bailarín. Ideal para complementar la técnica y mejorar el rendimiento en el escenario.

**(CASTELLANO a continuación 🌲 ENGLISH below)** Amb ganes d'un dia d'autèntica muntanya? Doncs no et pots perdre **el clàssic "Pedraforca 360º" enmig del Parc Natural del Cadí-Moixeró**. No t'espantis... avui no pujarem aquest majestuós cim... "simplement" volem fer la **volta completa al Pedraforca** entre frondosos boscos per antics camins històrics com el Camí dels Bons Homes... i per poder admirar la que molts consideren la muntanya més singular i impressionant de Catalunya... des de tots els angles! **Una ruta increïble de 17km i 700m de desnivell que ens farà connectar amb uns boscos, un aire, unes pedres, uns prats d'alta muntanya en plena explosió primaveral i unes vistes... que són un regal per a l'ànima! ;-)** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 15€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 40€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- **⛰️ CASTELLANO 📷** Con ganas de un día de auténtica montaña? Pues no te puedes perder **el clássico "Pedraforca 360º" en medio del Parc Natural del Cadí-Moixeró**. No te asustes... hoy no subiremos a la cima del Pedraforca... una ruta para montañeros muy experimentados... Nosotros hoy "simplemente" queremos darle la **vuelta completa a esta mítica montaña** entre frondosos bosques y espectaculares vistas... **Una ruta increíble de 17km y 700m de desnivel** que nos hará **conectar con unos bosques, un aire, unas piedras, unos prados alpinos en plena explosión primaveral y unas vistas... que son un regalo par el alma! ;-)** **Hoy es el día. No te la pierdas.** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 15€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🌱 **ENGLISH** 🐞 Do you feel like doing some real mountain hiking? **Today we want to complete the classic ‘Pedraforca 360’**. Don’t worry! Today we are not going to reach the peak of this majestic mountain we ‘just’ want to **complete the tour** **around the Pedraforca** so we can admire it from all angles! Some say that it is **Catalonia’s most unique and impressive mountain**. As this route is **17km long with a 700m elevation gain**, it is not particularly difficult and what is great is that we can connect with the forests, trees, stones, meadows, and views of this emblematic mountain which are real gifts to the soul. **Today is the day. Don't miss it out!** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Are you ready to shake your body to Latin beats & have fun and burn calories? This class is a mix of easy dance moves to Reggeaton, Merengue, Urban and Salsa beats! Don't worry if you are not a dancer, the steps are easy so you will have loads of fun! What to bring? ATTITUDE & water :) Price: Single class is 10 Euros If you like it and you want to join us regularly, you can get your 10x class ticket for 88euros here: https://www.eversports.es/widget/w/YbAQz7?offer=1db94605-09b3-426d-9d66-cdf97350a53b) CONFIRM your attendance via whatsapp to Julia: +34 669760790 Wanna know what else we do? BodyWorxHub is the SOCIAL HIGH VIBE OUTDOOR WORKOUT Crew where Fitness meets FRIENDS & FUN! We are an easy going, sports loving international group that loves to work out together, having fun while working on their fitness and meeting new people! We come together for daily Fitness sessions in different parks in Barcelona! 🤩🤣🏋️‍♀️💪🏼💃🏻👋👋👋 Join us for HiiT, Kettle Bell, Cardio Combat and Stretching sessions. We work out together at Arc de Triunfo, Joan Miro and Barceloneta beach, organize community picknicks & excursions and just loooove to spend time together! Want to get fit, stay fit and be part of an international community and make new friends? JOIN US! Follow us on Instagram: @BodyWorxHub to stay tuned on upcoming events & workout specials :)

**(English version below)** **NUEVO EVENTO: JUEGOS DE IMPROVISACIÓN – VERSIÓN “SPANGLISH”** ¡Hola! Somos Joyce y Asha, y llevamos muchos años haciendo improvisación. Nos hemos unido a Dave para traeros esta nueva versión. ¡Así podréis disfrutar de juegos de impro cada semana! Como también hay personas no hispanohablantes interesadas en unirse, haremos las sesiones tanto en español como en inglés para que todo el mundo pueda aprender y mejorar juntos. No te preocupes: no necesitas dominar ninguno de los dos idiomas. ¡Lo más importante es divertirse! 🎭 ¡Únete a nosotros para pasar una gran tarde llena de juegos divertidos de actuación, improvisación y teatro! No se necesita experiencia ni habilidades de interpretación. ¡Solo necesitas imaginación! Todo el mundo que quiera probar algo nuevo es bienvenido. Además, es una forma genial de conocer gente. Después del evento normalmente vamos a tomar algo juntos. **¿Qué hacemos en este evento?** Jugaremos a todo tipo de juegos relacionados con la actuación y la improvisación. Puede que conozcas muchos de ellos por el programa de televisión *“Whose Line Is It Anyway?”*. Los juegos cambian en cada sesión, pero aquí tienes algunos ejemplos típicos: [https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ](https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ) [https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc](https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc) [https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0](https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0) Si alguno de los juegos no te gusta, no te preocupes. Puedes participar solo en los que quieras y no pasa nada por saltarte los que no te apetezcan. **¿Cuánto cuesta?** Cobramos 2 euros por persona. Esto es únicamente para ayudar a cubrir algunos gastos de la cuenta de Meetup. Organizamos este evento solo por diversión y no pretendemos ganar dinero con ello. Puedes pagar en efectivo o por Bizum al llegar al evento. **¿Puedo ir solo a mirar?** ¡Claro! Si no quieres participar o todavía no estás seguro, eres bienvenido igualmente para venir y observar. **Si quiero unirme, ¿tengo que apuntarme?** ¡Sí, por favor! Aunque haya plazas de sobra, es muy importante apuntarse al evento. Hay dos motivos: 1. Si no se apunta suficiente gente, puede que tengamos que cancelar el evento. 2. Cuanta más gente se apunte, más atractivo resulta el evento para que otras personas también se unan. **¿Dónde nos encontramos?** Nos reunimos en el Parc de la Ciutadella. Si vienes desde el Arc de Triomf y entras al parque, gira a la izquierda justo después de la entrada. Verás una gran pieza de arte industrial (mira las fotos). Sigue caminando hasta pasarla. Nos reunimos justo detrás de esa estructura. **¿Qué pasa si llueve?** En caso de lluvia trasladaremos el evento al Mercat de Sant Antoni, donde podremos jugar bajo techo. En ese caso, por favor revisa la sección de comentarios del evento para más detalles. **¿Tenéis grupo de WhatsApp para seguir en contacto después del evento?** ¡Sí! Si quieres unirte al grupo, solo tienes que pedir a los organizadores que te añadan antes o después del evento. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ **NEW EVENT: IMPROV GAMES – “SPANGLISH” VERSION** Hello there! We’re Joyce and Asha, and we’ve both been improvisers for a long time. We’ve teamed up with Dave to bring you this new version so you can enjoy improv games every week! Since some Spanish speakers are also interested in joining, we’ll run the sessions in both Spanish and English so everyone can learn and improve together. Don’t worry — you don’t need to be fluent in either language. The most important thing is to have fun! 🎭 Join us for a great afternoon full of fun games involving acting, improvisation, and theater! No experience or acting skills required. All you need is imagination! Anyone who is interested in trying something new is welcome. It's also a great way to meet people. After the event we usually go for drinks and/or dinner together. **What do we do in this event?** We will play all sorts of games that involve acting and improvisation. Many of them you might know from the TV show "Whose Line is it Anyway?". The games we play are different every time, but here are some typical examples: [https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ](https://youtu.be/Y_KMYPsPNXQ) [https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc](https://www.youtube.com/watch?v=tkxRzV3gtDc) [https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0](https://www.youtube.com/watch?v=OXMcdieubL0) If you don't like some of the games, don't worry, you can participate in as many games as you like and it's perfectly fine to skip any games you don't like. **How much does it cost?** We're charging 2 euros per person. This is just to help recover some of the expenses of the meetup account. We're hosting this event only for fun and we do not intend to make any money out of it. You can pay in cash or by Bizum when you arrive at the event. **Can I come to just watch?** Sure! If you don't want to participate, or if you're not sure yet, then you're welcome to just come along and watch. **If I want to join, do I need to sign up?** Yes, please! Even if there are more than enough places, it is very important that you still sign up for this event. This is for two reasons: 1\. If not enough people sign up then we may have to cancel the event\. 2\. The more people sign up\, the more attractive this event becomes for other people to also sign up\. **Where do we meet?** We meet in the Parc de la Ciutadella. If you're coming from the Arc de Triomf and enter the park, turn left directly after the entrance. You will see a big industrial art piece (see photos). Keep walking until you passed it. We meet right behind this art piece. When we arrive at the meeting point we usually upload a selfie to the photos section of this event, so you can recognize us. We also usually bring a small A4-sized meetup sign. **What happens if it rains?** In case of rain we will move the event to the Mercat Sant Antoni, where we can play under a roof. In that case, please keep an eye on the comments section of this event for further details. **Do you have a Whatsapp group to stay in contact after the event?** Yes, we do! If you want to join our group, please ask the organizers to add you, before or after the event.

**SURFSKATE (BEGINNER - INTERMEDIATE)** Ride, flow and have fun with [Almas Libres](https://almas-libres.org). Join our weekly surfskate session, perfect for **beginners and intermediate** skaters, with our all-female coaching team to guide you. In collaboration with [Yow](https://yowsurf.com). **WHEN** Every Thursday **TIME** 19:30-20:30 **LOCATION** Marbella Skate Park **CONTRIBUTION** 5€ **INCLUDED** • All-female coaching team • All equipment provided • Equipment (surfskate and protection) **must** be requested when signing up **LANGUAGES** Catalan • Spanish • English

**(CASTELLANO a continuación** ⛰️ **ENGLISH below)** **Aquest divendres 12 de juny ens escapem a la natura 😉 💦** **Una de les rutes més refrescants que podem fer a casa nostra: la Riera de Merlès 💦** Caminarem entre boscos, seguint el curs del riu i descobrint gorgs d’aigua cristal·lina i petites cascades on parar, relaxar-nos… i si ve de gust, remullar-nos 😏 És una **ruta fàcil (9km i +200 m)**, ideal per desconnectar, baixar revolucions i reconnectar amb la natura en un entorn preciós i encara força tranquil. **Una excusa perfecta per canviar l’oficina per aigua, ombra i aire fresc 🍃** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 30€ excursió + 13€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 43€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! Segueix-nos i estigues al dia! * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 **Este viernes 12 de junio nos escapamos a la naturaleza 💦** **Una de las rutas más refrescantes de Catalunya: la Riera de Merlès** Caminaremos entre bosques, siguiendo el curso del río y descubriendo pozas de agua cristalina y pequeñas cascadas donde parar, relajarnos… y si apetece, darnos un buen baño 😏 **Es una ruta fácil (9km y 200m)**, ideal para desconectar, bajar el ritmo y reconectar con la naturaleza en un entorno precioso y todavía bastante tranquilo. **Una excusa perfecta para cambiar la oficina por agua, sombra y aire fresco 🍃** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 30€ excursión + 13€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 43€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 **This Friday, June 12th… we’re escaping into nature 💦** One of the most refreshing hikes you can do near Barcelona: Riera de Merlès We’ll walk through forest trails, following the river and discovering crystal-clear natural pools and small waterfalls—perfect spots to relax… and maybe take a dip if you feel like it 😏 It’s **an easy route (9km, 200m elevation gain)**, ideal for slowing down, disconnecting, and enjoying nature in a beautiful and still peaceful area. **The perfect excuse to swap the office for water, shade, and fresh air 🍃** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €30 for the hike + €13 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €43** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** 🦗

Short North Street Skates return Saturday, April 4 and we’re excited to get back rolling together. These weekly rollouts are a chance to move through the city as a group, build community, and create more visibility for skating and small-wheeled movement in Columbus. Details: Meet: 1160 N High St 9:30 AM meet 10:00 AM rollout All wheels welcome We’ll be skating through the Short North and surrounding areas at a steady, social pace. Routes will use a mix of streets and bike lanes, so comfort navigating the city is helpful, but you don’t need to be an expert. If you’ve been meaning to come out, this is a great place to start. Come solo or bring a friend!

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Hi Ladies , Let's Hike Blendon Woods Metro Park . We will meet at the nature center parking lot. Hiking about 4 miles completing the blendon woods loop and the sugarbush trail . Wear appropriate footwear and bring water for hydration .

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215