Exercise During Pregnancy

https://secure.meetupstatic.com/photos/event/7/b/f/b/600_463051739.jpeg Colombia, America Latina, América India y el ave. Vamos a organizar ideas de cómo desarrollar una educación que sirva a la producción, a la sociedad y a la nueva cultura. Una educación que nos impulse como personas, desarrolle nuestras habilidades y potencialidades, de tal manera que no sólo logre nuestro desarrollo personal, sino del conjunto de la sociedad y brinde aportes a la cultura nacional y el mundo.

(Tres cuadras arriba Heladería Popsy Cra 68)

Trae un libro y pide un café, mejor si vienes acompañado(a) para que disfrutes de una experiencia nueva en Casa Baku. No importa el tema, ni el enfoque pero asegurate que tenga un contenido valioso. Vamos a armar la biblioteca más hermosa de Bogotá donde siempre te topes con un libro diferente cada vez.

NADA SEGÚN TU CONVENIENCIA PERSONAL SE TIENE SALAS DE REGENERACIÓN HUMANA EN TODO EL PAÍS, Y A NIVEL INTERNACIONAL. MIRA LA TUYA EN: http://conocimientodesimismo.com.co/colombia/salas-2/bogota/ (o mira al final del escrito) NO SOMOS NI SI QUIERA UN GRUPO SOMOS UNAS PERSONAS QUE SE ESFUERZAN POR LA CONQUISTA DE DEL SER, LA ILUMINACIÓN INTERIOR. NO SE COBRA DINERO POR EL CONOCIMIENTO ES GRATIS NO SE COMERCIA CON LAS ALMAS. ANIMO SI TU ERES UNA PERSONA BUSCADORA DEL CONOCIMIENTO ANÍMATE Conocimiento de sí mismo se basa en los pilares: Ciencia, Arte, Psicología y Mística que son las 4 columnas sobre las que se apoya el templo de la sabiduría universal. En la búsqueda del Conocimiento de sí mismo, todas las grandes culturas de la antigüedad trabajaron con estos 4 pilares en forma integrada y equilibrada. Con el correr del tiempo, los 4 pilares se divorciaron unos de otros, su esencia fue adulterada y ya no persiguieron la sabiduría fundamental. Qué es el Conocimiento de sí mismo? Conocerse a sí mismo es haber logrado la identidad con su propio Ser Divinal, saberse idéntico a su propio Espíritu, experimentar directamente la identificación entre lo conocido y lo cognoscente. Es eso lo que podemos y debemos definir como Auto-Conocimiento. Lo fundamental en la vida es llegar realmente a conocerse a sí mismo: ¿de dónde venimos, hacia dónde vamos, cuál es el objetivo de la existencia, para qué vivimos, etc., etc., etc.? Las conferencias de Conocimiento de Sí mismo se basan en el estudio profundo de estos 4 pilares con el objetivo de alcanzar la auto-realización del Ser o iluminación interior. RBORIZADORA BAJA: Transversal 28 # 58C – 79 Sur, una cuadra abajo del Cade de Candelaria. Sábado y Domingo 4:00pm. BOSA: Transversal 89B # 53 – 09 Sur, Avenida Tintal Cerca a Biomax, Martes y Viernes 7:00pm. cel: 312 367 67 92 BOSA PABLO VI: Carrera 77I Bis # 68 – 42, Miercoles y Viernes 7:00 pm; Martes y Jueves 5pm cel: 316 656 71 49 CAMELIA: Avenida Ferrocarril # 2 – 35, Martes 7:00 pm y jueves 5:00 pm cel: 314 459 81 66 – 316 415 76 99 CENTRO AVENIDA JIMENEZ: # 11 – 28 Oficina:303; Lunes, Martes y Jueves 8:00 am – Lunes , Miércoles y Viernes 12:15 m – Lunes a Jueves 6:00 pm – Sábados 8:30 am y 12m. cel: 315 818 52 17 CENTRO: Carrera 8A # 15 – 99 (5° piso); Miércoles y Viernes 7:00pm CEL: 313 229 08 14 EL SOSIEGO: Salón comunal, Calle 19 Sur # 8ª – 39 (Detrás de ESE San Cristobal), Martes y Jueves 6:00 pm. cel: 300 364 05 22 ENGATIVA:, Calle 66B # 121 – 11, Sede Comunal, Miércoles 3:00 pm y 4:00 pm. cel: 311 219 56 43 FONTIBON: Centro Comercial Fonticentro, Local 309, Carrera 100 # 17ª – 41, Lunes, Martes y Jueves 6:30 pm, Sábados 3:00pm y Domingos 3:00 pm. cel: 311 263 61 74. HÉROES: (Frente a Estación de Transmilenio Héroes) Av Caracas # 80-64, Miércoles y Jueves 1:00 pm, 5:00 pm. y 6:00 pm. Viernes y Sábados 3:00 pm y 4:00 pm. Tel: 303 24 59 – 310 761 96 78 ISLA DEL SOL: Calle 63 Sur # 66A – 04, Martes y Jueves 7:00 pm. Tel: 710 99 43. KENNEDY CATALINA 2: Calle 54 Sur # 77 T – 90 (kra 77V bis en placa esquina) Lunes y Miércoles 7:30 pm, Jueves y Sábados 6:00 pm. Cel: 310 210 76 83 KENNEDY INEM: Carrera 78N Bis # 39 – 33 Sur, Martes, Miércoles y Jueves 7:00 pm. Cel: 301 581 35 55 MADRIGAL: Calle 77B # 100 B – 75, Lunes a Jueves 7:00 pm; Lunes 4:00pm, Sábados 4:00pm. MOLINOS: Rincon de Molinos, Carrera 6 # 49D – 25 sur, Apto 301, Lunes y Miércoles 7:00pm, Sábados y Domingos 4:00 pm. Cel: 321 308 11 87 MUZU: Carrera 51 # 39A – 35 sur, Viernes, Sábados y Domingos 7:00 pm. Tel: 303 24 59 – 310 753 53 09 PALERMO: Calle 45A # 20 – 29, Lunes y Viernes 7:00 pm. Cel: 313 301 89 39 PORTAL 80: Punto de encuentro a la bajada del puente peatonal del Portal 80, Jueves 3:00pm. Cel: 313 346 80 68 RINCON DEL DIAMANTE: Calle 75A Sur # 17A – 72, Lunes a Viernes 5:00 pm a 7:00 pm, Domingos 3:00 pm. SAN FRANCISCO: Salón comunal II sector, Carrera 20C # 67 – 04 Sur, Domingo 2:00 pm a 5:00 pm. SANTA ISABEL: Carrera 27A # 2 – 41, Martes y Jueves 7:00 pm, Sábados 10:00 am y 7:00 pm, Domingos 10:00 am y 6:00 pm. Cel: 315 818 52 17 SANTA ROSITA: Carrera 94 # 72A – 05, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados y Domingos 6:00 pm. Cel: 313 215 54 87 SAN MATEO: Carrera 6A Este # 25H – 28 Este, Miércoles y Sábados 6:00 pm. Cel: 313 229 08 14 SOACHA COMPARTIR- VILLA JULIANA: Carrera 6A # 31 – 50, Martes, Jueves y Viernes 5:00 pm, Miércoles y Sábados 10:00 am, Miércoles y Viernes 7:00 pm. Cel: 301 345 66 63 SUBA ALCAPARROS: Calle 132 C # 105B – 18, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados 6:00 pm, Domingos 10:00 am y 6:00 pm. SUBA BILBAO: Carrera 149A # 143 – 41, Lunes y Martes 7:00 pm, Domingos 10:00 am. Cel: 317 813 70 10 SUBA RINCON: Calle 128B Bis A # 93B – 39, Martes y Miércoles 7:00 pm. Cel 313 257 54 87 TEUSAQUILLO: Diagonal 40A Bis # 13 – 85, Martes y Jueves 6:4 5pm. Cel: 315 818 52 17 USME: Salón Comunal, Martes 5:00 pm. Cel: 305 350 44 70 VENECIA: Diagonal 52A Sur # 54B – 67, Martes y Jueves 7:00 pm. Cel: 313 465 79 21 VENECIA: (Al lado de la Carnicería Casa Blanca) Diagonal 49A # 53A – 33 Sur, Martes y Jueves 8:00 am y 5:00 pm, Lunes a Viernes 7:00 pm, Sábados y Domingos 4:00 pm. Cel: 313 295 67 29 CHIA: Calle 10 # 7 – 81, Lunes 6:00 pm – Martes 2:30 pm y 7:00 pm – Jueves 2:30 pm, 5:00 pm, 7:00 pm – Domingo 11:00 am. Conferencias en ingles: Domingos 3:00 pm. Cel: 301 216 23 56 TABIO: Carrera 7 # 1 – 163 Local 1, Jueves 7:00 pm, Viernes 5:00 pm y 7:00 pm, Sábados 5:00 pm y Domingos 11:00 am y 3:00 pm. Cel : 301 216 23 56 FUSAGASUGÁ: Barrio Nuevo Balmoral (una cuadra arriba del Exito) Carrera 11A # 20 – 41 (2° Piso), Lunes y Miércoles 7:00 pm, Sábados y Domingos 10:30 am. Cel: 301 320 01 63 FUSAGASUGÁ: Calle 23 A # 2 – 53 Barrio Santa Bárbara, Lunes 6:00 pm y Jueves 2:00 pm FUSAGASUGÁ: Santa Rosa (Cerca a ESAP) Calle 19A # 1A – 05, Martes y Jueves 7:00 pm. Cel: 301 320 01 63 SILVANIA: Hotel Sayonara (Abajo de la Iglesia Central) Jueves y Domingo 7:50 pm. Cel: 321 381 03 65 MOSQUERA: (Cerca al Centro Comercial Villa Nueva) Calle 21 # 4A – 04. Martes y Viernes 7:00 pm. Cel: 313 229 08 14 ZIPAQUIRA: Calle 17 # 13 – 16, Sábados y Domingos 4:00 pm. Mas salas de Conferencias de Conocimiento de si Mismo Bogotá: BONANZA: Salón Comunal, Diagonal 76A # 69 – 24, Martes 4:30 pm. BOSA CENTRO: Calle 65 Sur # 79C – 04 Local 241, Lunes a Jueves 6:30 pm, Viernes 6:45 pm, Sábados 4:00 pm, Domingos 5:00 pm. BOSA ASOVIVIR: Salón Comunal, Calle 70 Bis # 80M – 56, Lunes 5:00 pm BOSA LAS MARGARITAS: Salón Comunal, Carrera 91 # 69 A – 12 Sur, Jueves 6:00 pm, Sábados 10:30 am. BOSQUES DE SAN CARLOS: Club Comunal, Calle 31 F Sur # 12 D – 49, Martes 6:00 pm. CANDELARIA LA NUEVA: Polideportivo Calle 62 Sur # 221- 47, Sábados 3:00 pm. CIUDAD BOLÍVAR: BARRIO TANQUE LAGUNA, Salón Comunal Carrera 45A # 738 – 15 sur, Miércoles 6:00 pm. ENGATIVA: Barrio Villa Teresita, Salón comunal, Carrera 115C # 69C – 15, Martes 7:00 pm. FERIAS: Salón Comunal, Carrera 696 No. 73 – 58, Miércoles 5:00 p.m. FONTIBON: Barro Palestina, Salón Comunal, Calle 28 No. 112 A – 27, Sábados 2:00 pm. FONTIBON: San José el Jardín, Salón Comunal, Carrera 100 # 24D – 65, Jueves 6:00 pm. GALAN: Sector San Gabriel, Sede Comunal, Carrera. 56A No 5A – 95, Miércoles 6:30 pm. KENNEDY – TECHO UNIDAD 7 – Salón Comunal, Carrera 78 # 01 – 03, Jueves y Viernes 3:00 pm. KENNEDY ONASIS: Salón Comuna, Avenida 1 Mayo con ciudad de Villavicencio, Lunes y Miércoles: 6:30 pm. LA VICTORIA: Salón Comunal Cía, 5 Bis Este # 39A – 26 Sur, Miércoles 6:00 pm. MUZU: Carrera 51 # 39A – 35 Sur, Viernes, Sábados y Domingo 7:00 pm. MAZUREN V – Casa 128, Calle 152 A No. 54 – 75, Miércoles 7:00 pm, Jueves 4:00 pm. PERDOMO: Salón Comunal, Diag. 62 Sur No. 726 – 51, Lunes y Miércoles 6:30 pm, Jueves 5:30 pm. RICAURTE: Biblioteca Pública, Calle 9 # 28 A – 43, Jueves 12:00 m. SIMON BOLIVAR: Salón comunal, Calle 78A # 64 – 26, Jueves 5:00 pm. SUBA: Barrio Costa Azul 2do Sector, Sede Comunal, Carrera 103F # 135 – 32, Miércoles 6:00 pm. VILLAS DE GRANADA: Salón Comunal, Calle 78 # 111 – 51, Jueves 5:30 pm. undefined

**:::Canchas Edificio Parking Lugano, Carrera 9 #23-75 Piso 5·Bogotá Centro:::** * *Jugamos en varias horas por día: JUEVES 7.15pm y 8.15pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos).* * *Hay parqueadero de bicicletas, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *Meetup es sólo una fuente de inscripciones; la lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos; escribir al whatsapp para confirmar.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. De lo contrario, no será tenido en cuenta. Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

**:::Canchas Sintéticas CC Outlet Factory - Av Américas #62-84 Piso 3:::** * *Jugamos en varias horas por día: DOMINGOS 11.45am y 12.45pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *16 cupos (siguientes van a lista de espera).* * *Hay parqueadero de bicicletas, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. De lo contrario, no será tenido en cuenta. Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

**:::Canchas Sintéticas CC Los Heroes - Cra. 19A # 78 -99 Piso 2:::** * *Jugamos en varias horas por día: MIÉRCOLES 5.30pm, 6.30pm y 7.30pm; se puede escoger una o jugar varias como hace la mayoría.* * *10 cupos (o si hay suficientes, se hace un segundo partido simultáneo en la cancha de al lado para total de 20 cupos); puede que salga F6 o F7 en función de disponibilidad de canchas-inscritos.* * *Hay parqueadero de bicicletas, moto y carro en el sitio con convenio (descuento) para los jugadores haciendo sellar el ticket en el mostrador.* * *Meetup es sólo una fuente de inscripciones; la lista del evento no refleja los cupos disponibles ni cantidad de inscritos; escribir al whatsapp para confirmar.* *\*\*\*Después de dar 'ASISTIR' al evento, **enviar WhatsApp al 3044159208 o DM por meetup** para confirmar disponibilidad de cupos y asistencia, y coordinar pago. De lo contrario, no será tenido en cuenta. Gracias.\*\*\** +++ Son todos bienvenidos ¡al partido de Fútbol Casual! Por favor ten en cuenta lo siguiente. A nadie le gusta ir a un partido de fútbol donde falten jugadores, por eso: • SÉ PUNTUAL, el partido comienza en punto. Recuerda que sin gente no se puede jugar y es una falta de respeto para los que te esperan. • Si es tu primer partido, por favor completa este formulario http://goo.gl/forms/jej2oznweV con tus datos de contacto • Tendrás luego que confirmar tu participación por whatsapp, sms o email • El tiempo mínimo para darte de baja ya sea que estés en la lista de titulares o de espera es de 12 horas, así que revisa la aplicación continuamente y actualiza tu estado para evitar sanciones • Si cambian tus planes y NO PUEDES IR, AVISA POR WHATSAPP o por email para encontrar tu reemplazo a tiempo • No ir a un partido en que estás como titular significa tu SUSPENSIÓN por un mes si es la primera vez, tres meses si es la segunda y para siempre si lo haces una tercera vez. ¡Bienvenido al equipo! Cualquier pregunta, opinión, comentario o ayudan que quieran ofrecer, no duden en escribir.

Atrévete a conquistar los Andes colombianos y descubre un paraíso de glaciares, lagunas de aguas transparentes y paisajes que te quitan el aliento. En la sierra nevada de El Cocuy, Guicán y Chita, cada paso te conecta con el silencio de la naturaleza. Te llevaremos a vivir una experiencia unica, cumpliendo con los compromisos ambientales, conectados con la comunidad y recorriendo los senderos autorizados por Parques Nacionales. Te vas a sorprender en cada paso con los paisajes, la vida campesina y su placida sencillez. Esta experiencia es ideal para las personas aventureras que buscan retos y quieren combinar la actividad física con la contemplación del paisaje y el silencio

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Ven a Champetear con la mejor energía este viernes, aprende desde los pasos más básicos como todo el flow cartagenero que necesitas para romperta en la disco. ¡TARIFAS! $20.000 x Persona $30.000 x Pareja $12.000 x Persona en grupo de 3 o más. HORARIO Única sesión Viernes 6:15PM a 7:30PM

This event is to share a friendly time on Sunday at 3 pm by exchanging languages, culture and talking about different topics (Travelling, arts, free time activities, etc.). Free entrance. The MEETING POINT is in the coworking area of Santafe mall (3rd floor). [https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu](https://www.google.com/maps/@4.7619875,-74.0467914,21z?entry=ttu) We see you there!!!! Este espacio está creado para compartir los domingos desde las 3pm un rato ameno de intercambio de idiomas conversando temas variados ( Viajes, artes, tiempo libre, etc.). Sin ningún costo. Nos vemos en en Coworkig area del centro comercial Santafe (Piso 3).

**Caller: Gaye Fifer** **Band: Hot Coffee Breakdown** **Big Scioty Contra Dance** **temporarily returning to our long ago location for Jan-March - First Congregational Church, 444 E. Broad St., Columbus 43215** WHAT IS CONTRA DANCING? Picture the Grand Ball scenes like you’ve seen in period films such as “Pride and Prejudice”, where the dancers are lined up in long lines, across from each other. That’s English Country Dancing, the predecessor of contra dancing. Now, add moves like “swing your partner” and “do-si-do,” like you’ve seen in square dancing. Set it to fabulous, high energy, live music with fiddles, guitars, percussion and more, alá “Riverdance.” Finally, set the whole scene down in the middle of Woodstock, with a hip, groovy atmosphere, a bit of tie-dye, and hints of counter-culture attitude. THAT’s Contra Dancing! Wear cool and comfortable clothes (you will get warm) and clean shoes that won't mark up our nice wood floor. Be sure to come for the beginner's lesson from 7:30 - 8:00, followed by dancing 8:00 - 10:30. All dances are taught; we will help you learn! Beginners always welcome, no need to bring a partner. Cost is $10.00 adults, $5.00 ages 12-26. Under 12 free. Free parking in church lot. For more information contact me or check out our website: [www.bigscioty.com](http://www.bigscioty.com/) Please bring your own refillable water bottle. Snacks to share are always welcome!

Join us as we get together for an Oscar Watch film that’s also one of the year’s best: MARTY SUPREME! Timothee Chalamet delivers a “career-best performance” in this film that follows a young man with a dream no one respects, who goes to hell and back in pursuit of greatness. Marty Supreme has already been named a Top 10 Film of the Year by IndieWire, Vulture, the BBC, Entertainment Weekly, Vanity Fair, the National Board of Review and the American Film Institute and is well on its way to being one of the most nominated films at this year’s Oscars! Here’s a description, trailer and plan for this event: DESCRIPTION: This ping pong drama is set in New York City during the 1950s where table tennis star Marty goes to hell and back in pursuit of greatness. It is loosely based on the life of famed table tennis player Marty Reisman. The film is directed (and co-written) by Josh Safdie and stars Timothée Chalamet, Gwyneth Paltrow, Odessa A'zion, Kevin O'Leary, Tyler Okonma, Abel Ferrara and Fran Drescher. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=nYSHiII4D-Y EARLY BUZZ & REVIEWS: The film premiered to “overwhelmingly positive” reviews at this year’s New York Film Festival! Timothee Chalamet immediately shot to the top of the Best Actor race with a “career best performance” in a film described as an “awe inspiring cinematic tour-de-force!” Others call it, “an absolute blast of adrenaline” and a “pure delight,” “that soars from start to finish!” The film is earning a Certified Fresh 96% positive rating on Rotten Tomatoes where Variety calls it, “one of the year’s few masterpieces!” Slash Film declares, “This is unquestionably the best performance of Timothée Chalamet's career, and Marty Supreme is one of the best movies of the year. I can't wait to watch it again!” PLAN: For MARTY SUPREME at the Drexel, please purchase your ticket for the 3:30pm showing and we’ll meet in the lobby area between 3:10 and 3:20pm! Advance ticket purchase not required for this theater but be sure to mention you’re with the Movie Group for admission and concession discounts! Buzz and excitement for the film are off the charts and (aside from a pair of great international films), this will be our last major Oscar Watch film of the season! BRUNCH BEFORE THE SHOW: We'll plan for Brunch before the show at the Columbus Brewing Company Beer Hall, located a short distance away. Movie is open as long as tickets are available. Seating is limited so separate RSVP required for the Brunch portion of this event. BRUNCH BEFORE THE SHOW: We'll plan for Brunch before the show at the Columbus Brewing Company Beer Hall, located a short distance away. Movie is open as long as tickets are available. Seating is limited so separate RSVP required for the Brunch portion of this event. Look forward to seeing you there, Dan

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar