Raising a Child as a Single Mother

🎤 **Soirée Blind Test au bar à jeux** 🎲 Envie de tester vos connaissances musicales dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-nous pour une soirée blind test pleine de fun ! Au programme : plusieurs manches avec des thèmes variés. Que vous soyez incollable ou simplement là pour vous amuser, tout le monde a sa chance ! Le but ? Venir entre amis… ou même seul, rencontrer de nouvelles personnes et partager un bon moment autour de la musique 🎧 Formez votre équipe, défiez les autres participants et tentez de remporter la victoire dans une ambiance chaleureuse et ludique ! 💸 Participation : 10€ (avec un soda offert) Et pour prolonger le plaisir, la soirée pourra continuer autour de nos jeux de société 🎲 On vous attend nombreux pour chanter, rigoler et passer une super soirée 🥳

### 🌿 Atelier – Reprise de confiance en soi ( femmes) INSCRIPTION Obligatoire : urlr.me/WSPj6q Cet atelier propose un espace bienveillant et sécurisant dédié à la reconnexion à soi et au renforcement de la confiance en soi. Les séances s’appuient sur : * la respiration * des mouvements accessibles à toutes * la perception corporelle * des temps de recentrage Le tout dans une approche douce, progressive et respectueuse du rythme de chacune. Ces ateliers visent à : * développer la conscience du corps et l’ancrage * renforcer la confiance en soi * favoriser le lâcher-prise et l’expression de soi Il s’agit d’un accompagnement **non thérapeutique**, qui encourage : * l’autonomie * la réappropriation du corps * le plaisir de se déployer dans l’espace **Petit groupe de 10 participantes maximum** afin de garantir un accompagnement de qualité. INSCRIPTION: urlr.me/WSPj6q

**Arrêter de se diminuer, apprendre à se soutenir** La confiance n’est pas un trait de personnalité : c’est une compétence qui se construit. Dans cet atelier Wise, on fait la différence entre estime de soi (valeur intérieure) et confiance en soi (capacité à agir), puis on travaille sur ce qui t’empêche d’avancer : peur du jugement, perfectionnisme, comparaison, hyper-contrôle, autocritique… On va travailler ensemble : * repérer tes mécanismes de dévalorisation, * identifier tes forces et tes ressources réelles (pas celles “qu’il faut avoir”), * reconstruire un discours intérieur plus juste, * poser un engagement concret pour te prouver par l’action que tu peux y aller. Tu repars avec : des outils pratiques + un plan en micro-étapes pour renforcer ta confiance dans la vraie vie. ⏳ 3h \| 👥 6–20 \| 🧡 partages optionnels\, confidentialité\, safe space 🎯POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage. 🌐LIEU : Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris) 🗓️ DATE : 16/05/2026 (14h30-17h30) 💰TARIF : 5 euros + Consommation obligatoire (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables. DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). 🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟 « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : * Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel. * Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires. * Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées. Pour en savoir + ou nous rejoindre : * Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com) * Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/ ](https://www.instagram.com/wise__community/)

Capture **Brutalist Architecture in Paris (16th Arrondissement)** Walk, shoot, and connect with photographers & creators. Beginners, enthusiasts, and pros — all are welcome. –––––––––– EVENT DETAILS **Date:** 16.05.2026 **Time:** 17:30 – 19:30 **Meeting Point:** [Le Monument Aux Morts De Paul Landowski](https://maps.app.goo.gl/uDfw9zi2mtYm6sQd9) –––––––––– EVENT FLOW **17:30** \| Meet & Connect We’ll gather at the meeting point, introduce ourselves, and warm up creatively. **17:50** \| Main Walk \(Golden Hour\) Capturing different Brutalist Buildings, Reflections and Structures. **19:30** → Optional dinner or drinks nearby. –––––––––– IMPORTANT This isn’t a class. It’s not a tour. It’s a creative meetup. We’ll walk. We’ll shoot. We’ll connect. –––––––––– WHAT TO EXPECT Bring your: • Film camera • Digital camera • Smartphone • Curiosity Whether you're a beginner, seasoned photographer, content creator, or just creatively curious — you’re welcome here. Come solo or bring friends. Spots are limited — reserve your place ASAP. –––––––––– **STAY CONNECTED** 📍 Join our [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/EyCHL9D1uLf46I11oPmegs?mode=gi_t) group for live location & updates. 📸 Follow [@takeaphotowalkcommunity](https://www.instagram.com/takeaphotowalkcommunity/) and tag us in your photos. –––––––––– **ABOUT TAKE A PHOTO WALK** Founded in Barcelona in July 2024, Take a Photo Walk connects photographers and creators around the world through real-life creative experiences. Now **Paris** is part of the story.

Join us for a revitalizing late morning of wellness and connection in the heart of the 10th arrondissement of Paris! Begin your experience with an introduction to the concept and space, where you'll learn about the inspiration behind this vibrant studio dedicated to pilates on the mat and on reformer. Next, one of the studio’s expert coaches will guide you through a 50-minute reformer pilates session, suitable for all levels. Don’t forget your grip socks—they’re essential for the class! (You can bring your own or purchase some at the studio.) After the session, gather in the cozy coffee shop area for an opening circle while savouring a delicious drink as you connect with friends. 💫 **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

_Petite balade à moto - possible dîner ensemble à la fin_ Venez comme vous êtes mais n'oubliez pas vos équipements de sécurité ! * Casque * Gants * Bottes Sinon ce sera que du plaisir, au programme : 1. Balade dans la pampa ; 2. En fonction des disponibilités et envies de chacuns, repas ensemble dans la soirée ! Au plaisir de t'avoir avec nous.😌

Over the course of 2 hours, you’ll explore a different side of yoga : one that’s more playful, connected, and one deeply restorative. You’ll learn how to support one another, build trust, and let go , both on the mat and in the space you share. Program : - Partner Yoga poses to deepen connection and mindful listening -Accessible Acro Yoga flows to play with balance and lightness -An introduction to Thai massage to gently wind down and relax **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Rejoignez-nous pour un **Group de Yoga régulière au cœur de Paris**, **axée sur la pleine conscience, la méditation et la découverte de soi.** Cette aventure est conçue pour les débutants qui cherchent à se lancer dans un voyage de transformation personnelle et de bien-être holistique. Pendant le cours nous plongerons dans la philosophie de la pleine conscience et explorerons des pratiques qui favorisent la clarté mentale, la résilience émotionnelle et la croissance spirituelle. Essayez une **combinaison unique d’asanas, d’étirements, de méditation et de pratiques mentales visant à augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi.** Découvrez la beauté du moment présent et apprenez des outils pour développer un état d’esprit positif et un mode de vie sain. Ce cours offre un endroit sûr pour travailler sur vos qualités intérieures et améliorer votre santé mentale tout en profitant de l'énergie vibrante de la ville. Ne manquez pas l'opportunité de faire un pas vers une vie plus consciente et épanouissante en compagnie de **personnes amicales,** partageant les mêmes intentions dans l'atmosphère calme de Paris.

**Constellations Familiales, Systémiques, Animiques.** **Paris** **Dimanche 17 mai** **14h30 - 18h00** **Au 64 rue des Tournelles 75003** **Inscriptions ici :** [réservations ici](https://www.billetweb.fr/constellations32) Infos : ilariainscriptions@gmail.com Il vous sera demandé de remplir un formulaire préalable à la séance pour cibler des thématiques récurrentes dans l'arbre généalogique. **Constellations familiales, systémiques et alchimiques** Certaines difficultés que nous traversons ne viennent pas seulement de nous. Elles peuvent prendre racine dans des expériences passées, dans notre histoire familiale, ou dans des dynamiques plus profondes, souvent inconscientes, qui continuent d’agir à travers nous. *** ### ✨ Vous pouvez être concerné(e) si vous vivez : * des schémas répétitifs dans vos relations (attirance pour le même type de partenaire, difficultés à vous engager ou à vous sentir en sécurité) * une peur de l’abandon, du rejet ou du jugement * une difficulté à trouver votre place, à vous affirmer ou à poser des limites * un sentiment de blocage, comme si quelque chose vous empêchait d’avancer malgré votre compréhension * des émotions intenses ou envahissantes (anxiété, tristesse, colère, vide) * une sensation de porter quelque chose qui ne vous appartient pas * des loyautés invisibles à votre système familial * des difficultés à recevoir, à donner, à vous ouvrir à l’amour * des répétitions dans votre vie (échecs, relations, situations similaires) * une difficulté à incarner pleinement qui vous êtes *** ### 🌊 Ce que permettent les constellations Les constellations familiales et systémiques permettent de rendre visibles ces dynamiques invisibles. À travers le groupe, une mise en espace vivante se déploie, révélant ce qui agit en profondeur et qui ne peut pas toujours être compris mentalement. Ce travail permet : * de remettre du mouvement là où quelque chose est figé * de libérer des charges émotionnelles ou transgénérationnelles * de retrouver une place plus juste dans votre système * d’apaiser les relations (à soi, à l’autre, à la famille) * de rétablir un sentiment de sécurité intérieure * d’ouvrir à une expérience plus libre et plus alignée de vous-même *** ### 🌿 Un travail à la fois thérapeutique et intérieur Ce processus ne repose pas sur l’analyse, mais sur une intelligence plus profonde du vivant. Il s’agit de laisser émerger ce qui cherche à être vu, reconnu et transformé. Les mouvements qui apparaissent peuvent parfois dépasser ce que l’on comprend, mais ils ouvrent à des changements concrets dans la vie. *** ### Pour participer Vous pouvez venir : * avec une problématique personnelle à explorer * ou simplement en tant que participant (le travail agit également en profondeur) Aucune expérience n’est nécessaire. *** ### ✨ Cadre L’espace est confidentiel, respectueux et sécurisant. Chaque personne est accueillie dans ce qu’elle traverse, sans jugement. C’est une expérience profondément transformatrice — pour la personne qui constelle comme pour les représentants. Comment se déroule une constellation ? Vous apportez une problématique concrète. Le groupe représente les éléments de votre système. Le mouvement profond peut alors émerger, et retrouver une harmonie perdue. Chaque constellation dure environ 1h à 1h30. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire. Inscription : [https://www.billetweb.fr/constellations31](https://www.billetweb.fr/constellations31?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR48FuCl0IqyH5mM2xpEIMRxLxysFat9fxqeMBP1cUJKNL2ofcJRyyKb76AmgQ_aem_Oawc9VjkUxUL_cPIznaw8A) Contact : ilariainscriptions@gmail.com L’atelier sera suivi d’un Breathwork & Cacao à Paris pour permettre une intégration en profondeur. Réduction de 10 € pour toute participation aux deux ateliers. Une constellation est une expérience collective de transformation. Un espace pour retrouver sa place, libérer ce qui entrave et laisser circuler l’amour. Avec amour, Ilaria Rubei [www.ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4lCCoTc7Ev2z32NwSFYrsDb7NwjpvRNkDCnRuU0h4g4JVSOtd8QxmQgRivPg_aem_0OB9B2ytowKqs-8-zE4Wyg)

**Breathwork & Cacao :** **Reconnaître et valider son unicité.** **Dimanche 17 mai** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30-20h45** **Nombre de places limité.** **Inscriptions** [VIA LA BILLETTERIE ICI](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-reconnaitre-son-unicite) \*\*\* Certaines expériences relationnelles se répètent, malgré la compréhension, malgré la volonté de faire autrement. Des émotions reviennent, des schémas se rejouent, comme si quelque chose en nous continuait d’agir en profondeur. Cet espace est une invitation à aller au-delà du mental, pour rencontrer ce qui se vit réellement dans le corps, dans le cœur, dans le lien, et en prendre soin. Sans analyser, par le corps. Le cacao ouvre un espace de douceur et de présence. Elle soutient une connexion plus fine à soi, au cœur, et permet d’entrer dans le travail avec plus de sensibilité et de réceptivité. Le breathwork – traverser et libérer La respiration connectée permet d’accéder à des états élargis de conscience, où les émotions, les mémoires et les tensions peuvent émerger et se transformer. Ce travail permet notamment : de libérer des charges émotionnelles liées aux relations de sortir de certains schémas répétitifs de relâcher des tensions profondes dans le corps de retrouver un sentiment de sécurité intérieure d’ouvrir un espace plus libre dans la relation à soi et à l’autre Ce processus ne repose pas sur l’analyse, mais sur une intelligence plus profonde du vivant. Il s’agit de laisser émerger ce qui cherche à être ressenti, reconnu et transformé. Chaque expérience est unique, et peut amener des prises de conscience, des libérations émotionnelles, un retour à soi plus profond, plus spacieux. Cadre L’espace est confidentiel, respectueux et sécurisant. Chacun est libre de vivre son expérience à son rythme. Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Intention Créer un espace où il devient possible de se rencontrer autrement, de relâcher ce qui entrave, et de s’ouvrir à une manière plus libre d’être en lien — avec soi, avec l’autre, avec la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond • Identifier un chemin vers ce lieu de paix, de clarté et de joie, au fond de soi-même, auquel revenir. \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : "Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur." \*\* Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : ilariainscriptions@gmail.com Avec amour, Ilaria Rubei [Mon site](www.ilariarubei.com) [Me suivre sur Facebook](www.facebook.com/ilaria.rubei) Instagram : @ilaria.rubei

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

Meet new people and mix it up with other singles for a fun night out with great vibes and good times. Looking to meet new people in a fun, relaxed, and elevated setting? Join us for a **Columbus Singles Mixer at Bodega** — the perfect way to connect, flirt, and spark something new without the pressure of traditional dating apps. Whether you're newly single, tired of swiping, or just open to meeting quality people… this is your vibe. ### 💫 What to Expect: * A curated group of singles (Ages 30/40/50's) * Icebreakers + conversation prompts (no awkwardness) * Music, great energy, and a stylish venue * A welcoming, social atmosphere to mix and mingle * Optional guided connection moments to help you actually meet people ### 🍸 The Experience: This isn’t speed dating. This is a **social, organic mixer** designed for real conversations, chemistry, and connection. Come solo or bring a friend — either way, you’ll leave having met new people. ### 🎁 Perks: * Giveaways + fun surprises throughout the night * Exclusive invites to future LUV TALK events ### ⏰ Event Details: 📍 Location: Bodega, Columbus 📅 Date: SATURDAY, May 16th ⏰ Time: 6:00 PM – 8:00 PM 👥 Ages: 30/40/50's ### ⚠️ Important Notes: * Limited spots to keep the experience intimate * Balanced ratio of men and women * Tickets must be purchased in advance ### 💌 Ready to Join Us? Spots will go fast — secure yours now. Have questions? DM us on Instagram @myluvtalk

Hey Everyone! Let's meet at Belle's Bread Bakery and Cafe. There is lots of free parking and easy access to the cafe and many shops and restaurants as well. This is a great way to meet new and old friends while chatting about life and practicing English language speaking skills. All are welcome and encouraged to join us anytime between 11am and 1pm. Looking forward to seeing you soon.

Who’s up for a fun night out? Get your boots on, grab your cowboy hat, and let’s have some fun! Thinking about checking out PBR Cowboy Bar & Smokehouse for a lively evening to unwind, connect, and enjoy the night together. • Lively atmosphere with country vibes • Delicious food + drinks • Music, dancing, and lots of laughs • Great conversation and new connections

At Unity of Columbus, our Youth and Family Ministry nurtures the spiritual growth of children and families through love, joy, and practical spiritual teachings. Each Sunday, children explore timeless spiritual principles through stories, creative activities, music, and group sharing in a safe and welcoming environment. Our program encourages children to discover their own inner light, express kindness, and develop a personal connection with God. Together, we celebrate diversity, cultivate understanding, and inspire each child to live with purpose and compassion. Parents and families are invited to join in this uplifting journey of learning, laughter, and spiritual connection.