randonnés en vélo

\*¡Hola! \* ¡Una velada para relajarse, divertirse… y conocer gente nueva! ¿Quieres desconectar después de tu jornada? Ven a compartir un momento divertido y amistoso con juegos de mesa junto a una comunidad abierta y simpática. Este afterwork está dedicado a juegos de mesa, de estrategia e incluso videojuegos, donde internacionales y parisinos se encuentran. ¡Cada uno puede traer o proponer un juego, o usar los disponibles en el bar! **Concepto** Es un afterwork reinventado, donde internacionales y parisinos se reúnen para charlar o jugar a todo tipo de juegos, con un pequeño rompehielos de regalo. Busca y encuentra a la persona con la misma pegatina numerada que tú para ganar un chupito gratis, todo en un bar en el centro de París. Llega cuando quieras, pero cuanto antes vengas, más disfrutarás de partidas llenas de suspense. **Información práctica:** Horario: De 19h a 22h Gratis con el pase que se recoge en la app gratuita Socializus WhatsApp para info rápida: [https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51](https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51) **Cómo participar:** * Verifica la dirección exacta con la app gratuita y el pase gratuito: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) * Apoya a la asociación para cubrir los gastos de meetup con una tarjeta de socio anual aquí: [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) **Mantente conectado:** Meetup : [https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/](https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/) Socializus: [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) WhatsApp (info y recordatorios el día del evento): [https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51](https://chat.whatsapp.com/GYgNbDXz0L91xi7qKTyY51) (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) Grupo de Facebook : [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) Página de Facebook – Fotos, recuerdos y novedades: [https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/](https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/) Socializus : [www.socializus.org](http://www.socializus.org/) Hazte Organizador (y recibe una bebida gratis): [https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) Es 100% gratuito porque somos una asociación sin ánimo de lucro, ¡solo tienes que ser amigable! ✦✦ Pueden producirse cambios de última hora, pero todo se actualiza en la app con el pase gratuito. Para gestionar mejor el número de participantes, contamos con las inscripciones mediante el pase gratuito. ¡Apúntate solo si estás seguro de venir, contamos contigo! / Al participar en nuestra actividad, aceptas ser fotografiado y/o filmado. Las fotos y vídeos se compartirán en nuestras redes sociales y podrán usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus

* Zwischen 10 und 30 internationale Teilnehmer * Wir treffen uns, um kulturellen Austausch zu fördern und Fremdsprachen zu üben. Heute Abend stehen Französisch oder Deutsch im Mittelpunkt! Um eine freundliche und intime Atmosphäre zu gewährleisten, ist die Anzahl der Teilnehmer begrenzt. Die Veranstaltungsadresse wird nur mit Personen geteilt, die eine gültige Jahresmitgliedskarte besitzen. Durch den Beitritt zu unserer Vereinigung erhalten Sie außerdem einen kleinen Trick, um die Teilnehmerzahl zu überprüfen. Die Mitgliedskarte bietet eine besondere Funktion: Wählen Sie eine Aufklebernummer, um nach Gesprächen mit anderen Gruppenmitgliedern einen kostenlosen Shot an der Bar zu erhalten. **Kartenkosten**: 5€ (hier erhältlich) ⬇️ https://bit.ly/apero-linguistique2025 Entre 10 y 30 participantes internacionales Este es un evento de pago. Si ya tienes la tarjeta de membresía anual, no se requiere ninguna acción. De lo contrario, puedes obtenerla mediante el enlace a continuación. ¡Hablemos español! La dinámica de la velada depende de los participantes: cuanto más hablantes de español se unan, mayor será el enfoque en el idioma. En cualquier caso, los encuentros internacionales están garantizados con la presencia de participantes internacionales. El objetivo de este encuentro es fomentar la práctica del español y el encuentro con otros participantes latinoamericanos o hablantes de otras lenguas latinas (francés, italiano, portugués). Se podrán formar pequeños grupos según la composición del grupo. ️ La tarjeta de membresía anual es obligatoria. ✨ La tarjeta de membresía se convierte en VIP: puedes solicitar un número ganador. El juego rompehielos es más simple: solo encuentra la pareja correspondiente para ganar un trago gratis en el bar. Los organizadores estarán presentes para cualquier pregunta – Tarjeta de membresía & detalles: [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html)

🚴‍♀️ \*Appel à volontaires !\* Demain matin, 10:30-11:15, je cherche des volontaires pour suivre un cours de biking au Racing Club de France ! 🚴‍♀️ Adresse : 5 rue Éblé, Paris 7 C'est pour un nouveau projet sportif et j'ai besoin de vous pour faire une vidéo promo ! 😊 Si vous êtes disponibles, venez pédaler avec moi et aidez-moi à donner un coup de pouce à mon projet ! À demain ! Email : caromonica.coach@gmail.com

Si vous souhaitez commencer à randonner dans les meilleures conditions le TCF propose, dans chaque programme, un parcours spécialement conçu pour s’initier à cette activité. Vous pourrez apprécier votre forme physique en mêlant activité physique et convivialité. Le programme prévoit 2h de marche le matin, pique-nique tiré du sac, 2h de marche l’après-midi. L’allure est tranquille, avec un groupe de 15 à 20 personnes. Pensez à vous munir d’un titre de transport AR adapté au programme. Vous retrouverez l’animateur au lieu du rendez-vous (indiqué en tête du programme selon les gares). Jeudi 19 mars * Les sources de la Bièvre et le circuit des étangs Didier THOUENON 15 km RV à 8h30 gare Montparnasse. Train à 8h50 pour Saint-Cyr (9h22). Boucle facile au faible dénivelé, entre forêt et étangs, le long de la Bièvre. Retour par Saint-Cyr. Train à 16h40 pour Paris Montparnasse (17h11) (train toutes les 15mn). Inscrivez-vous en appelant notre siège au 07 69 13 99 22 (lundi et mercredi après-midi de préférence) ou en envoyant un message à touringclub@laposte.net . Nous pourrons vous informer d’éventuelles modifications dues au transport ou à la météo. Vous serez couverts par l’assurance de l’association

Bonjour à tous ! Je vous propose pour ce samedi 21 Mars une randonnée de 24km en forêt de l'Isle-Adam, 200+ de dénivelé 🌱 ⚠️ Niveau de difficulté : **3/4** (cette randonnée n'est pas conseillée aux débutants) 🪧 Allure de 5km/h - Durée totale de la rando : environ 7h (incluant les pauses / hors transports en commun) ⏰ Rendez-vous à la gare Ligne H de "L’Isle-Adam - Parmain" pour 10h00 📍 https://www.visorando.com/randonnee-boucle-entre-l-isle-adam-et-presles/ N’oubliez pas votre pique-nique (et une bouteille pour ceux qui veulent 🍷) **Règles de la rando** ⚠️ \- Tranche d’âge de 25 à 55 ans **maximum** (cf. règles générales du groupe) **\- Liste d'attente non acceptée** (merci de respecter cette règle) \- Événement gratuit \- Je me réserve le droit de déplacer ou d’annuler la randonnée en cas de mauvais temps ou en cas d'empêchement personnel de dernière minute \- Chacun randonne sous sa propre responsabilité \- On ne fume pas pendant la rando 🚭 **Infos pratiques** 🤔 \- Chacun apporte son casse\-croûte du midi 🍔 \- Chaussures basses ou hautes au choix \(hautes idéales si besoin de stabilité\) 🥾 \- Pour les habitués\, envoyez\-moi un MP si besoin\, on s'arrangera 👌 **Avis à la population** 📣 Je tiens à rappeler que mes randos s’inscrivent dans un cadre bon enfant. Elles doivent rester agréables et détendues pour tout le monde. Elles sont gratuites, non professionnelles et me demandent du temps pour l’organisation. Je prierai donc les personnes mécontentes des règles de mes randos (en l’occurrence celle concernant la tranche d’âge) **de simplement passer leur chemin**, en évitant toute invective dans les commentaires, qui n’aurait qu’un effet délétère et non constructif. (ou alors encore mieux, de créer elles-mêmes leurs propres événements) Au plaisir de vous rencontrer ! Yann 💪 Meetup / Groupe « Hiking near Paris » +33 6 75 45 23 45

### 🎤 Stand-up comedy en español en París ¿Te hace falta reírte en tu idioma? **La Prefectura Comedy Club** abre sus puertas con una noche de **stand-up comedy en español**, en pleno corazón de París. Nuevos cómicos, nuevos chistes, mismas buenas vibras! Un show divertido, relajado y cercano, donde comediantes hispanohablantes se suben al escenario para probar material, compartir historias y hacerte reír. *** ### 🏛️ ¿Qué es La Prefectura? La Prefectura es un espacio de **stand-up comedy en español en París**. Un punto de encuentro para la comunidad hispanohablante (y curiosos), donde el único trámite obligatorio es **reírse**. *** ### 🎟️ Entrada * ✅ **Entrada gratuita** * 🍻 **Consumo mínimo en barra** * 🎩 **Salida al sombrero** (aporte voluntario al final del show) * ⚠️ **Cupos limitados – se llenan rápido** *** ### 🎟️ Reserva tu plaza aquí (obligatorio) Para asegurar tu lugar, **reserva gratis en Eventbrite**: 👉 [https://www.eventbrite.fr/e/stand-up-comedy-en-espanol-en-paris-la-prefectura-tickets-1982613465245](https://www.eventbrite.fr/e/stand-up-comedy-en-espanol-en-paris-la-prefectura-tickets-1982613465245) Pd: No te guíes de la cantidad de asistentes que ves en Meetup, la última vez hicimos sold-out y hubo lista de espera. Asegura tu entrada en Eventbrite! *** ### 👥 ¿Para quién es este evento? * Hispanohablantes en París * Recién llegados / expatriados / locales * Amantes del stand-up * Personas que necesitan reír un miércoles por la noche *** ### 📲 Síguenos Instagram: **@laprefecturacomedy** Para próximos shows, open mics y nuevos trámites humorísticos.

**Groupe PEM whatsapp 0683208657** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3 500 abonné(e)s **Paris et l'île de France en 176 parcours (numéro 172 / 176)** **Randonnée : "les coteaux d'Issy" (NEW)** 13h30 / 16h ou 16h15 Rendez-vous : Sortie 1 du métro Mairie d'Issy (ligne 12) (le parcours est une boucle) Phone : 0683208657 En fin de promenade nous irons prendre un verre dans une brasserie, un pub ou un bar :-) **Prix (price) : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** Le règlement de nos événements pourra se faire sur place en espèce Il faut bien lire le descriptif entièrement. Les événements que vous pouvez déjà réserver et payer en ligne : https://www.billetweb.fr/pro/pem **Il est aussi possible de prendre un abonnement annuel ou mensuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) **Attention tous les événements ont un niveau de marche.** **Aujourd'hui Rythme Niveau 5 : autour de 4,5 km heure ( Moyen - ) \*\*** \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) **Attention ce parcours à des difficultés, montées et descentes, on ne pourra pas attendre les personnes qui ne suivent pas le rythme du jour.** **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur "l'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous sera donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme...... :-) Nous sommes un groupe atypique. Notre Community Manager supprime les profils qui ne rentrent pas dans le moule. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr **"La Plateforme PEM 2026"** : [https://linktr.ee/ParisEventsMeetup](https://linktr.ee/ParisEventsMeetup) A bientôt :-)

MCKS PRANIC HEALING® Level I In PRANIC HEALING® Level 1, you learn the basics of working with your energy aura, including learning to "scan," or feel the energy, to "sweep," or clean away congested energy, and to "energize," or supplement areas in your aura that have a pranic deficiency. PRANIC HEALING® has been taught to doctors, nurses, massage therapists, acupuncturists, chiropractors, shiatsu practitioners, and many others in the healing field. It has allowed them to heal confidently and consistently in the shortest learning time possible. These professionals find PRANIC HEALING® very effective and easy to apply. Other topics covered in PRANIC HEALING® Level 1: Energetic anatomy: You will learn to work with the network of chakras, meridians and auras to accelerate the healing processes of your body. Preventive healing: You will learn to remove the negative energetic patterns of a disease to prevent it from fully manifesting as a physical ailment. Self-Pranic healing: You will learn to apply these healing techniques to accelerate your own healing. Step-by-step techniques for ailments related to your: respiratory system, e.g., asthma,; circulatory system, e.g., heart ailments; gastrointestinal system, e.g., irritable bowel syndrome; musculoskeletal system, e.g., arthritis and back pain; reproductive system, e.g., menstrual problems. You'll also learn how to address common problems as migraines and sinusitis. Additionally, you'll learn to apply distant healing to loved ones who are not present in the room with you. All PRANIC HEALING® courses are "experiential," which means that you learn by actually performing the techniques and exercises in class - on yourself and those around you. During class, all the principles will be explained thoroughly and you will practice the techniques exhaustively so you will be confident in your ability to produce positive results when you finish the course. This is Day 2 of 2 Attendance at day one is required to attend day 2. The Course text book is Choa Kok Sui, "Miracles through Pranic Healing" Please bring this with you to class. PRANIC HEALING® Level 1 is a prerequisite to all other GMCKS courses. For those interested to review the class...Review fee is only $75!! LOOK AT THIS!! Review for FREE when you bring a new student to class with you.

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

Salsamante Dance Academy will be at Swerve Every Tuesday Night to share the Rhythm & Energy of Bachata & Salsa. These are Beginner Level lessons to get you comfortable and understand the two dances. Spread the Good News to all. Swerve Dance & Fitness Complex 640 Lakeview Plaza Blvd A, Worthington, OH 43085 Bachata 7pm-8pm Salsa 8pm-9pm $15 - One Lesson $20 - Both Lessons

Meet in the Maple Grove Picnic area. If trail conditions are poor, we will use the Multipurpose Path.

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