Relaxation

**COMMENT RESTER SOI-MÊME EN PRÉSENCE AVEC L'AUTRE** Billetterie 👉 pierredelaunay.com/atelier/pr-paris Et si la relation devenait ton prochain terrain d’évolution ? ​Tu as peut-être déjà beaucoup cheminé. Compris. Ressenti. Ouvert. ​Et pourtant, dans la relation, quelque chose reste délicat : dire ce qui est vrai, sentir ses limites, rester ouvert·e sans se perdre… ​Ces ateliers proposent un espace pour entraîner ta présence en relation, là où ça se joue vraiment : dans la rencontre avec l’autre. Un espace pour explorer le lien tel qu’il est — parfois complexe, parfois inconfortable, et profondément vivant. **✨ CE QUE TU PRATIQUERAS** ​• Revenir à toi-même par le corps • Ralentir pour mieux percevoir ce qui se passe • T’ouvrir à l’expérience relationnelle, ici et maintenant ​• Explorer les tensions du lien sans chercher à les manipuler ou les résoudre ​Ici, on ne cherche pas à devenir “meilleur·e”. On apprend à être avec ce qui émerge, ensemble, avec plus de présence et de justesse. **🌿 À QUI S’ADRESSENT CES ATELIERS ?** ​Ces ateliers sont pour toi si : ​ • Tu as déjà travaillé sur toi (développement personnel ou conscience). ​ • Tu sens que la relation reste un lieu d’apprentissage ou de frottement. ​ • Tu cherches plus de vérité, de simplicité et de profondeur dans le lien. ​Ils parlent autant aux profils rationnels et sensibles (ingénieurs, cadres, entrepreneurs…) qu'aux personnes lassées des promesses superficielles du développement personnel. **🌕 LA SAISON · PROCHAINES DATES** ​Chaque atelier explore une polarité essentielle. Participation à l'unité ou cycle complet : ​• **22 janvier** · Peur & Courage • **26 février** · Critique Intérieur en Relations • **13 mars** · **Appartenance & Autonomie** • **23 avril** · Force & Vulnérabilité • **21 mai** · Honte & Dignité • **9 juin** · Tristesse & Vitalité **👌 INFOS PRATIQUES** ​✴︎ **Lieu** : Meïsō, Paris 13e **✴︎ Heure :** 19h-21h (arrivée à 18h45) **✴︎ Groupe :** 20 participants max **✴︎ Tarifs :** 20€ (solidaire) / 25€ (plein) / 30€ (soutien) **🌱 INSCRIPTION ET DÉTAILS :** **👉** [https://pierredelaunay.com/atelier/pr-paris](https://pierredelaunay.com/atelier/pr-paris) ​Hâte de vous y voir ! Pierre 🌱

🌙 Pourquoi pratiquer le soir en cours collectif ? Après une journée de travail ou d’obligations, le corps accumule tensions et fatigue mentale. Un cours de Hatha Yoga en soirée permet de relâcher la pression, de ralentir le rythme et de mieux dormir. La dynamique de groupe aide à rester motivé(e) et à s’accorder ce temps pour soi. L’énergie collective soutient la pratique, même si l’on débute. On se sent porté(e), sans jugement, dans un cadre simple et bienveillant. Même sans expérience : * Les postures sont expliquées pas à pas * Chacun pratique à son rythme * Des options sont proposées selon le niveau En fin de séance, la relaxation profonde aide à apaiser le système nerveux, favorise un sommeil plus réparateur et permet de terminer la journée plus sereinement.

🌿 **Séance de Hatha Yoga – Bien-être & Équilibre** 🌿 Je vous propose une séance de yoga pour vous détendre et vous recentrer. Les séances ont lieu samedi : 15 : 00 au 16:00 sur ma terrasse à Paris, un espace calme, agréable et en plein air. 🧘 Le Hatha Yoga permet de travailler le corps, la respiration et le mental, dans une pratique douce et accessible à tous. ✨ Première séance offerte 💶 Ensuite : 10€ par personne **À propos de moi** Je suis professeur de Hatha Yoga certifié par l’Université Tapovan (Paris). Originaire d’Inde, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Je propose des séances simples, efficaces et adaptées à chacun. **Ma façon d’enseigner** ● Adapté à tous les niveaux ● Travail sur la respiration et les postures ● Moment de calme, sans compétition Au plaisir de pratiquer ensemble 🙏

Rencontre Entrepreneurs & Futurs Entrepreneurs Venez échanger, partager et vous inspirer autour de l'entrepreneuriat, dans une ambiance conviviale et chaleureuse ! Rejoignez-nous chaque jeudi pour un moment de networking et de détente. Tarifs : 10€ : inclut 5€ pour l'organisation (logistique) + 5€ pour une consommation. Options repas : 15€ supplémentaires pour profiter de l'art culinaire du fameux et mythique Bistrot romain du 181 Avenue de clichy. Agenda : 19h30-19h45 : Présentation du groupe & networking informel. (Ponctualité recommandée) 19h45-20h30 : Présentations des projets et idées (2 minutes par personne). 20h30 et après : Discussions en petits groupes selon vos intérêts. Rencontres avec nos collaborateurs ou orientation vers des partenaires spécialisés. Thématique de la semaine : Gestion du stress, des émotions et des relations. Notre philosophie : "Seul, on va plus vite ; ensemble, on va plus loin." Opportunités : Sponsors : Vous souhaitez soutenir nos initiatives ? Offrez-vous une visibilité auprès d'une communauté dynamique. Partenariats : Artistes, coachs, influenceurs, discutons de vos propositions ! Contactez-nous : 📞 0680432638 (Saidou) 📩 hypnotimeconseilservice@gmail.com Messenger via notre page. 📍 RDV : 181 Avenue de clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13/ 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy (Signalez-vous au bar auprès de nos sympathiques serveurs/ses et ils vous indiqueront où nous sommes installés) N'hésitez pas à nous suivre sur nos différents liens de communication postés ci-dessous, afin d'être au courant des nouveautés et actualités en temps voulu! Ggoupe meetup pour échanges et réseautages https://www.meetup.com/.../reseautage... Groupe Facebook pour entrepreneuriats https://www.facebook.com/groups/2120429924809744/?ref=share_group_link Page Facebook en lien avec l'entrepreneuriat https://www.facebook.com/lefirmament https://www.facebook.com/profile.php?id=100028020715285 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067700986598 Groupe Watsapp pour entrepreneurs et futurs entrepreneurs https://chat.whatsapp.com/LDaalKuMDTNJ9BqaOkrItQ Groupe Watsapp pour les bons plans voyages et sorties, à but d'intérêt commun https://chat.whatsapp.com/KxYzoXGSN707c72UotXcvY

Cours de dessin, acrylique, huile en petit groupe. Tous niveaux. Matériel fourni.

Le but de cette organisation c'est de rencontrer et faire connaissance, passer du bon temps ensemble sans prise de tête

Curious about breathwork and biohacking? Join us at Klai for a light and accessible introduction to these powerful wellbeing practices. The evening will begin with a short talk explaining what breathwork is, how it works, and how it can support stress reduction, energy levels, focus, and overall performance. You’ll then be guided through a 15-minute trial session to experience the benefits firsthand. After the introduction, stay and enjoy our Biohacking Cocktails Party featuring delicious, alcohol-free functional cocktails crafted with ingredients designed to support relaxation, clarity, and vitality. This event is perfect for beginners who want to explore in a simple, friendly, and social setting. Come breathe, discover, and connect ✨ **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Hello there! - We'd like to welcome you to a Free Meditation Meetup hosted by Luc & team. Topic: Free Meditation Time: 07:30 PM Every week on Friday Location: La Source 20-22 Rue Sébastien Mercier Paris 75015 Commute information: M° Javel-Citroën or station RER C Javel. Bilingual possible: French/ English This is a very simple, effortless, and spontaneous meditation technique also known as Sahaja Yoga. Sahaja meaning spontaneous and Yoga meaning union with one’s true self. Through meditation we connect to our true self and feel the peace within. This happens when we reach a state of thoughtless awareness and go beyond our mind and thoughts. Across the globe, many are seeking new sources of energy. In fact, the most transformative energy of all is hiding in plain sight, within us. It's natural, sustainable, and renewable. This energy is called Kundalini which helps us restore our balance and harmony within ourselves. It works spontaneously and effortlessly. This is a simple time-honored meditation technique that lets you tap into that energy and harness its power to become more balanced, better manage stress, and better connected to yourself - emotionally, physically, mentally, and spiritually. Sahaja Yoga has many layers, varied and deep. Explore at your own pace, in your own way. Every last Friday of the month there is a music session where we invite musicians professional or amateur to play. We can sing all together and enjoy a beautiful meditative state through music's vibration. All the sessions are free and everyone is cordially invited. We normally sit on chairs. There is no need for mats and no special clothing is required. See you soon!

**Besoin de relâcher la pression, d’apaiser ton mental ou simplement de souffler après ta semaine ?** Le Yoga Nidra est un processus doux et libérateur qui t’amène vers une relaxation consciente au niveau physique, mental et émotionnel. C'est une pratique transmise depuis des millénaires et adaptée aujourd’hui pour nous aider à retrouver équilibre et paix intérieure. Dès les premières minutes, tu es guidé·e vers un état de détente qui permet : * de libérer le stress et les tensions accumulées, * de favoriser un meilleur sommeil, * de retrouver équilibre et sérénité. Chaque vendredi, viens vivre ta bulle de paix : ✓ Une heure pour déposer la pression de la semaine, ✓ T’allonger confortablement et te laisser guider, ✓ Ressortir plus léger·e, reposé·e et recentré·e. **Infos pratiques** 📍 Espace Natbé – 10 bd Auguste Blanqui, Paris 13 (métro Place d’Italie) **19h45 – 20h45** ( merci de venir 5 minutes avant) **Tarifs :** \- 20 € la séance \- Cycle découverte 5 séances : 80 € \- Parcours immersif de 10 séances : 160 € **Le premier règlement** peut se faire en espèces directement sur place. Viens avec des vêtements confortables et chauds + une bouteille d’eau. **Les places sont limitées : inscris-toi dès maintenant pour garantir ta place dans la séance.** Après ton inscription, tu recevras toutes les recommandations pratiques et les infos de paiement. 👉 **Et si finalement tu ne peux pas venir, pense à te désinscrire pour libérer la place** 🙏 Pour rester connecté·e entre les séances et recevoir des rappels, rejoins le groupe **Whatsapp Yoga Nidra** : 👉 https://chat.whatsapp.com/LNVSXuRC5ESDGzCfeBeNRG À très bientôt pour ce beau voyage intérieur 🌿

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

**Constellations familiales, systémiques, animiques** **Samedi 28 mars** **14h – 18h** **Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** Il existe une intelligence plus grande que celle de notre compréhension mentale. Une intelligence qui révèle, qui guide, qui remet en mouvement ce qui semblait figé. Dans une constellation, quelque chose agit — souvent au-delà de ce que nous aurions pu imaginer. Des dynamiques invisibles se montrent. Des nœuds se défont. Un ordre plus juste peut se rétablir. Et cela ne concerne pas seulement la personne qui constelle. Tous ceux qui sont présents sont touchés, car nous sommes profondément reliés. Je suis toujours touchée de voir combien cette intelligence aimante œuvre avec puissance lorsque des êtres se réunissent avec le désir de se mettre au service — de la vie, de la vérité, et du mouvement de l’amour qui cherche à circuler plus librement. Peut-être ressens-tu aujourd’hui : des répétitions douloureuses dans tes relations une difficulté à avancer dans un projet une sensation de blocage sans en comprendre l’origine un appel à remettre du mouvement dans un endroit de ta vie. Les constellations systémiques et animiques sont une voie profonde pour laisser apparaître ce qui demande à être vu — non pour analyser davantage, mais pour permettre une réorganisation plus vivante. Ce qui était inconscient peut trouver sa place. Ce qui était figé peut recommencer à respirer. Être représentant est déjà une expérience transformatrice — la vie nous place toujours exactement là où quelque chose peut s’ouvrir aussi pour nous. L’atelier sera suivi d’un temps de Breathwork & Cacao pour soutenir l’intégration et permettre à ce qui a été touché de continuer à circuler. → Une réduction est proposée pour celles et ceux qui participent aux deux espaces. Inscriptions : https://www.billetweb.fr/constellations30 Participation : Consteller : 100 € Représentant / observateur : 25 € Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Si tu sens l’appel, je t’accueillerai avec joie. Avec amour, Ilaria Rubei

C'est un petit groupe gratuit, à l'étage d'un bar. Vous n'êtes pas obligé de consommer, mais cela ferait plaisir au patron :)

Join us for a relaxed silent-reading session in a warm and welcoming café/bar. Bring your current read (or grab a new one!), settle in with a drink or snack, and enjoy an hour or two of calm, focused reading alongside fellow book lovers. 📖 No pressure, no agenda—just a peaceful moment to unwind, read, and maybe chat a little afterward. 😊 This group/event is an english-speaking one ( although the books don't have to be). We'll try to find a cozy and comfortable nook to settle into but we can't guarantee total silence. So if you are easily distracted by ambient noise, we recommend you bring a pair of noise canceling headphones 🎧😌 Spaces are limited to 8 people, so feel free to RSVP and make yourself at home with us!

**𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐲𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫** * 18h30 Accueil et dégustation de mets indiens * 19h30 Conférence interactive "Du mental au coeur" avec Swamini Sarvatirtha Ma * 20h Bhajans : chants sacrés de l'Inde * 20h45 OM Chanting 𝗜𝐧𝘀𝐜𝗿𝐢𝗽𝐭𝗶𝐨𝗻 par mail : omchanting.parisidf@gmail.com ou sms Azadeh : 06 19 81 37 71 T𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧 : Métro ligne 5 (St Marcel) ou ligne 7 (Censier-Daubenton) Bus 24 ou 67 (Buffon - La Mosquée), bus 91 (Saint Marcel - Jeanne d'Arc) 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞: aux frais de location de la salle

Attend a free seminar on how to have successful and lasting relationships. At this seminar you will learn: How to spot and handle negative and toxic relationships. How to get through the "rough patches" in a relationship. How to choose the right people to work with. The three things that make or break any relationship. How to make a good relationship great. All are welcome. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. Hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

**Community Dance – Every Friday at Unity of Columbus** Let go of the week’s stress and move into joy! Join us every Friday for an evening of community, connection, and dance at Unity of Columbus. It’s a chance to meet new friends, express yourself through movement, and experience the emotional healing that comes from music and rhythm. No dance experience needed — just bring your energy, an open heart, and your dancing shoes! Dance is freedom. Dance is healing. Dance is fun.

**💗 Relaxed Online Speed Dating – Crafted for Newcomers & First Timers!** **🚨 ACTION NEEDED: RSVP Is Just the First Step!** To actually attend, you need to sign up through your age group link below and finish the personality quiz. **Places are capped** and we expect to fill up – register now! **📋 Find Your Age Range Below to Register:** - **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Columbus&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=18-32&face_v=3.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Columbus&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=30-46&face_v=3.0) - **Ages 40-58** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Columbus&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=40-58&face_v=3.0) - **Ages 55+** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Columbus&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=55+&face_v=3.0) --- 💬 **Genuine conversations beat endless swiping.** Meet someone this evening! Think of it as the most relaxed first date you'll ever have – from your sofa, with a host keeping things lively, and a room of Columbus singles who are just as eager (and perhaps just as nervous) as you. 🎯 **Perfect for:** - Introverts who thrive in one-on-one conversations - Working professionals who prioritise their time and comfort - Anyone after a fun, organised way to meet new people **Event Details** - **Format:** Virtual on Zoom – organised rounds in a warm, easy-going setting - **Location:** Wherever you happen to be – no commute, no parking, no fuss - **Host:** Encouraging facilitator experienced in helping first-timers enjoy speed dating - **Vibe:** Great energy, honest talk, and genuine connections with Columbus locals - **Follow-up:** Post-event match results delivered straight to your inbox - **Duration:** About 1 to 1.5 hours – plenty of time to meet great people without going too long **How It Works** 1. **Choose Your Age Range** – Click the link for your age group and complete sign-up. 2. **Answer a Few Quick Questions** – Our quiz helps pair you with compatible Columbus singles. 3. **Connect via Zoom** – No setup required. Just click the link and you’re good to go! 4. **Enjoy the Conversations** – Every round is timed and hosted so each chat feels easy and fun. 5. **Connect After the Event** – Mutual matches are shared so you can keep the conversation going. --- ✨ Newcomers always welcome. Join hundreds of Columbus singles who found connection online! 💞 ✨

Over 50 Happy Hour – Liberty Tavern Polaris Join us for a fun and relaxed Over 50 Happy Hour on Friday, April 10th from 4:00 PM – 8:00 PM at Liberty Tavern Polaris. This is a great opportunity to meet new people in our age group in a casual, comfortable setting. Whether you’re in your fifties, sixties, or seventies, everyone is welcome. Some people who attend are retired, while others are still working, but we all share one thing in common — enjoying good conversation and good company. If you’re new to the group, don’t worry. Many people attend solo and quickly find it easy to strike up conversations. The goal of this happy hour is simple: meet people, socialize, laugh, and enjoy the evening. We’ll be gathering at Liberty Tavern Polaris, a welcoming tavern with a warm atmosphere, great food, and a bar perfect for relaxed conversation. Feel free to come when you can and leave when you want. Some members arrive right at 4:00 PM, while others stop by later after work. There’s no formal agenda — just friendly people getting together to enjoy a Friday evening. Location: Liberty Tavern Polaris 2170 Polaris Parkway Columbus, Ohio Time: Friday, April 10 4:00 PM – 8:00 PM Come join us for a drink, good conversation, and the chance to meet some great people in the 50+ community.