Rock Climbing

**BASKETBALL** Join [Almas Libres](https://almas-libres.org/), Spain’s largest women-led urban sports community, for our weekly basketball sessions. Basketball demands speed, strength, precision, and creativity. Each session focuses on improving ball-handling, shooting, footwork, defense, and overall fitness, giving you the skills and confidence to own the court. We’ll also work on agility, balance, flexibility, and game sense to help you take your play to the next level. Our sessions are in collaboration with [Street Basketball Sants ](https://www.streetballbcnsants.com/en_uk/)and hosted by our all-female, federated coaching team. **WHEN** Every Wednesday (*Except Public Holidays*) **TIME** 19:30–20:30 **LOCATION** Parc de l’Espanya Industrial **CONTRIBUTION** 5€ **EQUIPMENT** All equipment provided. All sessions held in Catalan, Spanish, and English.

Let’s smash that "post-work" fatigue! We are back with our recurring Wednesday session by the **BRCG crew**. This week, we’re meeting at **Lesseps** to optimize our route and squeeze every last drop of daylight out of the Tuscan-style golden hour over Barcelona. 🌅 We’ll be heading straight for the legendary **Arrabassada**. It’s the perfect playground to test your form, hold those watts, and enjoy the city lights as they start to flicker on below. **The Mission Details:** * **⏰ When:** Every Wednesday @ **18:00 sharp**. * **📍 Meet-up:** Placa de Lesseps (on the side of the mountains). * **🚀 The Pace:** **Intermediate.** Expect a steady, spirited tempo. We regroup at the top of the main climbs—no one gets left behind in the dark, but be ready to work! * **🏔 Route:** Direct assault on Arrabassada to maximize climbing time before the sun dips. Then we get down and climb Rierada. https://www.strava.com/routes/3466176184102188860 Please copy it to your head unit. **What to Bring:** * **🔦 LIGHTS (Non-Negotiable):** High-lumen front and rear lights are **mandatory**. We might be descending in full darkness. No lights, no ride! 🛑 * **🛠 Essentials:** Helmet, hydration, and your standard flat kit (TPU/tubes/CO2). * **🧥 Layers:** It gets chilly on the descent once the sun is gone. Bring a gilet or windbreaker. Leave the stress of the office in the valley. Let’s head for the hills! 🚲💨 We will have some beers in the end

Are you looking for a different way to unwind after work? Join this escape to **Caldes de Montbui** for a sunset walk through its historic center and a relaxing soak in its **thermal waters**. ¿Buscas una forma diferente de desconectar después del trabajo? Únete a esta escapada a **Caldes de Montbui** para un paseo al atardecer por su casco histórico y un baño relajante en sus **aguas termales**. **[Castellano abajo]** **🥾 The Plan** Meeting at 18:30 in Barcelona Sunset Walk – We’ll take a peaceful stroll through the historic streets of this thermal town, exploring its medieval walls, modernist architecture, and the famous Font de Lleó, where hot spring water flows at an incredible 74ºC. Thermal Baths: we’ll soak in the soothing hot springs outdoors, from 8PM to 9PM. The perfect way to relax and recharge. Optional Drinks/tapas: If everyone’s up for it, we can grab a drink in town before heading back to Barcelona. 🚗 **How do we get there?** You can come in the Yepalo van for free or get there with your own car. You'll let us know during the booking process. 🎒 **Bring**: Walking shoes, swimming suit, pool cap, flip flops and towel. 🤠 Guide: [Moshe](https://www.yepalo.com/our-team) **👥 Group Size:** Maximum of 7 participants. 💰**Total Price: €35** ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL Entrance to the thermal baths Free transport from Barcelona ➖ **Not included:** food (each pays what he asks for) **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork](https://www.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. **Change of plans?** No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ ¡YEPALO! WhatsApp +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 **El Plan** Quedamos a las 18:30 en Barcelona y vamos juntos en coche a Caldes de Montbui. Paseo al atardecer – Exploraremos el encantador casco antiguo, sus murallas medievales, arquitectura modernista y la Font de Lleó, donde el agua termal brota a 74ºC. Baños termales al aire libre: disfrutaremos de un baño relajante en las aguas termales desde las 20h hasta las 21H. Opcional – Si el grupo quiere, después podemos tomar algo en el pueblo antes de regresar a Barcelona. 🚗 **¿Cómo llegaremos ?** Puedes venir gratis en la furgoneta de Yepalo o llegar con tu propio coche. Nos lo indicarás durante el proceso de reserva. 🎒 **Qué llevar**: Zapatos de caminar, bañador, chanclas, gorro de baño y toalla. 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 7 participantes 🤠**Guía:** [Moshe](https://www.yepalo.com/our-team) 💰 **Precio total: 35€** ➕**Precio incluye:** * Guía oficial de montaña * Seguro en caso de accidente + Responsabilidad civil * entrada a los baños termales * Transporte gratuito desde Barcelona ➖**No incluido:** * comida (cada uno paga lo que pide) **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork](https://es.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. **¿Cambio de planes?** ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539

Join us for an evening filled with Latin music and flamenco performances at our meetup event where you can connect with new friends who share the same passion for music. With the success of our previous events like "Rumberos De Miércoles" and "Flamenco Night: Connecting through Music," we are excited to bring together artists and music enthusiasts once again. Immerse yourself in the soulful melodies of flamenco, rock music, and live performances while enjoying the vibrant atmosphere with like-minded individuals. Don't miss this opportunity to expand your musical horizons and make meaningful connections with fellow music lovers.

View English version below Hola, ¿Quién se anima a correr o caminar en Barceloneta mientras el sol nace? **#¿Qué hacemos?** Quedamos delante de Buenas Migas de Barceloneta. Después de un breve calentamiento, unos salimos a correr y otros van a caminar. Todos, nos reunimos al final para charlar mientras algunos aprovechan de un buen chapuzón en el mar (opcional - traer bañador y toalla si os animáis). Con los que no tienen prisa vamos a tomar un café/desayuno después. **#¿Qué nivel necesitas?** Ninguno, no importa si lo que te gusta es caminar, si estas empezando en el mundo del running o si eres un(a) campeón(a), estas bienvenid@. En general, somos entre 10 y 25 personas. Nos reunimos al principio y al final de la actividad, pero nos dividimos en 3 o 4 grupos más pequeños en función de nuestros ritmos y de las distancias que queremos hacer. Los que caminan, los que corren tranquilamente (6 - 7,30 min por km), a ritmo medio (5 - 6min por km), y los que quieren ir más rápido (4 - 5 min por km). **#¿Precio?** La actividad es gratuita. **#¿Sabías que organizamos salidas a la naturaleza con guías profesionales?** Descubre nuestros otros grupos: [YEPALO HIKING](https://www.meetup.com/yepalo-hiking-senderismo-barcelona/) (senderismo) [​](%E2%80%8Bhttps://bit.ly/38Tndil)y [YEPALO OUTDOOR ADVENTURES](https://www.meetup.com/yepalo-outdoor-adventures-canyoning-barranquismo-via-ferrata/) (via ferrata, escalada y barranquismo) y [YEPALO WEEKDAY HIKES](https://www.meetup.com/yepalo-weekday-hikes-aventuras-al-aire-libre-entre-semana/) (senderismo entre semana). Hasta pronto! Yepalo WhatsApp +34699444539 IMPORTANTE: empezamos el calentamiento a las 07h30 delante del Buenas Migas y salimos a correr/caminara las 07h38 *** Hi, Who’s in for a Sunrise run or walk in Barceloneta? **#What do we do?** After a short warm-up, some of us go running and the others go for a walk. We all meet again at the end to chat while some of us enjoy a refreshing splash in the sea (optional - bring a swimsuit and towel if you’re in). For those who are not in a hurry, we then go to have a coffee / breakfast close by. **#What level of running/walking is required?** None, it does not matter if what you like is walking, if you are a beginner runner or if you are a champion, you are welcome, and you won’t get lost. In general, we are between 10 and 25 people. We meet at the beginning and at the end of the activity, but we divide ourselves into 3 or 4 smaller groups according to our pace and the distances we want to run/walk. Those who walk, the “tranquilo” runners (6 - 7.30 min per km), those who go at a medium pace (5 - 6min per km), and those who want to run faster (4 - 5 min per km). **#Price?** The activity is free. **#Did you know we organize guided trips and activities in nature?** Check out our other groups: [YEPALO HIKING](https://www.meetup.com/yepalo-hiking-senderismo-barcelona/) (hiking and Paddle surfing) [​ ](%E2%80%8Bhttps://bit.ly/38Tndil%E2%80%8B),[ YEPALO OUTDOOR ADVENTURES](https://www.meetup.com/yepalo-outdoor-adventures-canyoning-barranquismo-via-ferrata/) (adrenalin sports) and [YEPALO WEEKDAY HIKES](https://www.meetup.com/yepalo-weekday-hikes-aventuras-al-aire-libre-entre-semana/) (hikes and other adventures on weekdays) See you soon! Yepalo WhatsApp +34699444539 **#IMPORTANT:** we start the warm-up at 07:30 and start to run/ walk at 07:38. Be on time😊

Are you looking for a different way to unwind after work? Join this escape to **Caldes de Montbui** for a sunset walk through its historic center and a relaxing soak in its **thermal waters**. ¿Buscas una forma diferente de desconectar después del trabajo? Únete a esta escapada a **Caldes de Montbui** para un paseo al atardecer por su casco histórico y un baño relajante en sus **aguas termales**. **[Castellano abajo]** **🥾 The Plan** Meeting at 18:30 in Barcelona Sunset Walk – We’ll take a peaceful stroll through the historic streets of this thermal town, exploring its medieval walls, modernist architecture, and the famous Font de Lleó, where hot spring water flows at an incredible 74ºC. Thermal Baths: we’ll soak in the soothing hot springs outdoors, from 8PM to 9PM. The perfect way to relax and recharge. Optional Drinks/tapas: If everyone’s up for it, we can grab a drink in town before heading back to Barcelona. 🚗 **How do we get there?** You can come in the Yepalo van for free or get there with your own car. You'll let us know during the booking process. 🎒 **Bring**: Walking shoes, swimming suit, pool cap, flip flops and towel. 🤠 Guide: [Moshe](https://www.yepalo.com/our-team) **👥 Group Size:** Maximum of 7 participants. 💰**Total Price: €35** ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL Entrance to the thermal baths Free transport from Barcelona ➖ **Not included:** food (each pays what he asks for) **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork](https://www.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. **Change of plans?** No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ ¡YEPALO! WhatsApp +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 **El Plan** Quedamos a las 18:30 en Barcelona y vamos juntos en coche a Caldes de Montbui. Paseo al atardecer – Exploraremos el encantador casco antiguo, sus murallas medievales, arquitectura modernista y la Font de Lleó, donde el agua termal brota a 74ºC. Baños termales al aire libre: disfrutaremos de un baño relajante en las aguas termales desde las 20h hasta las 21H. Opcional – Si el grupo quiere, después podemos tomar algo en el pueblo antes de regresar a Barcelona. 🚗 **¿Cómo llegaremos ?** Puedes venir gratis en la furgoneta de Yepalo o llegar con tu propio coche. Nos lo indicarás durante el proceso de reserva. 🎒 **Qué llevar**: Zapatos de caminar, bañador, chanclas, gorro de baño y toalla. 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 7 participantes 🤠**Guía:** [Moshe](https://www.yepalo.com/our-team) 💰 **Precio total: 35€** ➕**Precio incluye:** * Guía oficial de montaña * Seguro en caso de accidente + Responsabilidad civil * entrada a los baños termales * Transporte gratuito desde Barcelona ➖**No incluido:** * comida (cada uno paga lo que pide) **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork](https://es.yepalo.com/events/thermal-baths-of-caldes-de-montbui-wednesday-afterwork) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. **¿Cambio de planes?** ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539

🏴 English (Español abajo) 🇪🇸 🔥 JOIN OUR TELEGRAM GROUP FOR EXCLUSIVE VIDEOS! 🔥 🔗[ https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0](https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0) 🥊 FREE VIDEOS MUAY THAI COURSE FOR BEGINNERS 🥊 👉[ www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner](http://www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner) Are you into Muay Thai, breathwork, meditation, or Strength & Conditioning? Come train with certified Thai Boxing coaches, fighters, and Wim Hof & meditation instructors. **⚡ YOUR FIRST CLASS:** Arrive **15 minutes early!** 📌 **Fill out** the form & message **Elea (+34 645 04 66 64)** on **WhatsApp.** 🚫 **No confirmation = No training.** 🎇 **BEFORE your first class, complete this form:** 📋[ https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9](https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9) ‼️ IMPORTANT: If you don’t confirm via WhatsApp, you won’t train! ‼️ **📲 More info:** 🌍[ https://emthaiboxing.com](https://emthaiboxing.com) 🎥[ https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos](https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos) 📸[ https://instagram.com/emthaiboxing](https://instagram.com/emthaiboxing) **📞 Contact Elea (+34 645 04 66 64)** \*\*\* 🇪🇸 Español (English above) 🏴 🔥 ÚNETE A NUESTRO GRUPO DE TELEGRAM PARA VIDEOS EXCLUSIVOS! 🔥 🔗[ https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0](https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0) 🥊 CURSO GRATIS DE MUAY THAI PARA PRINCIPIANTES 🥊 👉[ www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner](http://www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner) ¿Te interesa el Muay Thai, la respiración, la meditación o el acondicionamiento físico? Entrena con entrenadores certificados de Muay Thai, luchadores y coaches de Wim Hof & meditación. **⚡ TU PRIMERA CLASE:** ¡Llega **15 minutos antes!** 📌 **Rellena** el formulario y contacta por WhatsApp con **Elea (+34 645 04 66 64).** 🚫 **Si no confirmas, NO entrenas.** **🎇 ANTES de tu primera clase, completa este formulario:** 📋[ https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9](https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9) ‼️ IMPORTANTE: Si no confirmas por WhatsApp, NO podrás entrenar. ‼️ 📲 Más info: 🌍[ https://emthaiboxing.com](https://emthaiboxing.com) 🎥[ https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos](https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos) 📸[ https://instagram.com/emthaiboxing](https://instagram.com/emthaiboxing) **📞 Contacto Elea (+34 645 04 66 64)**

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) 🐎 **Ruta a caballo con vistas panorámicas de Montserrat** Vive una experiencia única recorriendo Montserrat desde otra perspectiva, a lomos de un caballo y rodeado de un paisaje espectacular 🌿✨. Una de las montañas más emblemáticas y místicas de Cataluña, con vistas panorámicas que invitan a bajar el ritmo y conectar con la naturaleza. Durante **1 hora y media de paseo a caballo**, disfrutaremos de una ruta **apta para todos los niveles** 👌. **No se necesita experiencia previa**: dentro de la propia actividad, un **instructor oficial de equitación** nos explicará lo básico para conducir el caballo con seguridad y confianza antes y durante la ruta 🐴. Los caballos son dóciles, tranquilos y fáciles de manejar, lo que permite disfrutar de la experiencia con calma. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 🔁 Ruta lineal * 🐴 Tiempo paseo de caballo incluido explicación inicial: 1,5 h * 💪 Dificultad física: fácil * 🎠Dificultad técnica: Iniciación (no requiere haber hecho equitación previamente) 👌 **PRECIO 39€** * 🧭 Organización, logística y acompañamiento continuo por parte de un coordinador de HIKING BCN * 🎠 Guía oficial de equitación durante la ruta a caballo * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil de la hípica * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE** (No incluido): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de 10 € por persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: 1 h (solo ida, hasta la hípica). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL** * 🥾 Calzado deportivo – *Imprescindible* * 💧 Mochila con agua (mín. 1 L) * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema **👣 PASOS PARA APUNTARTE** * **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) * ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). * ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **Bizum de 9€ en concepto de reserva al teléfono +34 657 257 559 (Aitor).** * ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago (30€) se realizará justo antes de empezar la ruta. ⚠️ **IMPORTANTE** Para que tu plaza quede confirmada, es necesario completar los cuatro primeros pasos. No se considerará confirmada la reserva únicamente con apuntarse en Meetup o rellenar el formulario. Las plazas se asignan por orden de recepción del Bizum de reserva, ya que son muy limitadas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** * 1️⃣ OPCIÓN 1: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las 8:45h. Rogamos puntualidad para el check-in y poder arrancar motores a las 9:00h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 👉 Las personas que vengan a Fabra i Puig participarán preferentment en el primer turno de la actividad (10:00 h). * 2️⃣ OPCIÓN 2: Las personas que vayan directamente deberán venir preferentemente al turno 2 (11:30 h). En caso de que el turno 2 esté completo, se os podrá asignar plaza en el turno 1, según disponibilidad. * 🚉 Regreso: Estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 17:00 h, aproximadamente. La hora exacta puede variar ligeramente en función del tráfico y condiciones del retorno. 🍽️ **Comida después de la ruta** (no incluida en el precio)**:** Después del paseo a caballo iremos a un bar de tapas de la zona, donde podremos tomar algo o comer con total libertad 🍻. Hay opciones para todos los gustos, como tapas, platos combinados, pizzas, hamburguesas y ensaladas, con opciones vegetarianas disponibles. 🎥 **Material Audiovisual** 📸 Durante la ruta os haremos fotografías y vídeos para que os llevéis un bonito recuerdo de la experiencia. Todo el material se compartirá en el grupo de WhatsApp de la salida, y una selección se publicará también en nuestro Instagram @hikingbcn. **¿DUDAS?** 📞 Contacto Coordinador: Aitor +34 657 257 559 **Bienestar animal** El bienestar de los caballos es un aspecto fundamental en este tipo de actividades. Los caballos son animales muy sensibles y su cuidado es una responsabilidad importante para las personas que trabajan con ellos. En las rutas se utilizan caballos acostumbrados a este tipo de salidas tranquilas por la naturaleza. Las actividades se realizan a un ritmo adecuado, adaptado tanto a las personas como a los propios animales, evitando recorridos exigentes o sobrecarga. El estado de los caballos, su comportamiento y su condición física son aspectos que siempre pueden observarse directamente en el propio centro. Nuestro objetivo es disfrutar de la experiencia en la naturaleza manteniendo siempre una relación de respeto hacia los caballos y el entorno.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/rutas-barcelona-senior-sant-pere-rodes?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=rutas-barcelona-senior-sant-pere-rodes)**

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-gualba-montseny?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=ruta-barcelona-gualba-montseny)**

**DETAILS** ✅ ✅ To participate, please reserve online 🏠 [https://mamuthiking.es](https://mamuthiking.es) 🟨 En español aquí:[ ESP](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/313666466/?slug=international-hiking-community&eventId=297820546&isFirstPublish=true) **WHAT THIS RIDE IS ABOUT** 🚴‍♂️🌿 Let’s explore one of Barcelona’s most unique natural areas: Delta del Llobregat (Espais Naturals del Delta del Llobregat) — a protected wetland right next to Barcelona–El Prat Airport. This ride is easy and mostly flat, perfect for enjoying nature, spotting birds, and watching planes land just a few meters away 😍 **WHAT WE’LL SEE** ✨ ✈️Mirador de los Aviones (plane-spotting viewpoint near the runway) 🛫 Barcelona–El Prat Airport views (takeoffs and landings up close) 🦆 Birdwatching areas in the wetlands (bring binoculars if you have them!) 🏡 Caserna / Cuartel dels Carabiners (historic building) 📡 Mirador del Semàfor / Casa del Semàfor (iconic viewpoint near the delta & beach) **SCHEDULE** ⏰ 👋 09:00 Meeting point: Metro Cèntric [metro stop](https://maps.app.goo.gl/w5cxWix8Bo4aTFeu6)📍 🥪☕ 09:15–09:45 Breakfast + meet the group 😊 🚲 09:45–10:00 Pick up the bicycles + start riding 🏖️ 13:30 Lunch break at the beach 🚴‍♂️ 14:00 Ride back toward the starting point ☕ 16:30 Finish + coffee before going back **TECHNICAL INFO 💪** 📏 Distance: 30 km 🙂 Difficulty: Easy (2/5) ⏱ Total activity time: \~3h riding + \~1h walking + \~1h rest (plus breaks) PRICE 💰 💶 30€ guide fee 🚲 +10€ bike rental (only if you don’t have your own bike) INCLUDED ✅ 🗂 Activity organization 🧗 Certified guide 🛡 Accident insurance (activities) 🛡 Civil liability insurance I*MPORTANT* ❗ Each participant is responsible for evaluating whether their physical level is adequate for the activity and for wearing appropriate clothing/equipment. The organizer cannot be held responsible for damages derived from participation. 📲 **Contacts** WhatsApp: **641 428 042 (Alexandra)** 😊 [☀️](https://emojipedia.org/sun/) **Our Instagram**: [Get to know us!](https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru) [😋](https://getemoji.com/) **Our Facebook**: [Join our group:)](https://www.facebook.com/mamuthiking) 🥰 Join our [what´s up group](https://chat.whatsapp.com/DI1LMkabpwS2A7Je9hBzZn) to know about upcoming hikes *After every 9 trip,the 10th trip is free! (if you post us on instagram in stories it's every 8th trip !)* **After registration on the website, you will get the link to the WhatsApp group, where we will send you all the necessary information about this hike. 📲**

**Midwest Funk Jam – OhioLockers** A monthly gathering dedicated to **locking, popping, and funk dance culture** in Columbus. We start with a **free fundamentals class**, then open the floor for a **dance session and cypher**. Whether you're new to funk styles or an experienced dancer, this is a space to learn, practice, and connect with the Midwest dance community. Hosted by **FlexyStu & DJ Vix** 📍 Oracle Bar 🗓 Last Thursday of every month ⏰ 8:30 PM – 10:30 PM 💸 Free entry 🅿️ Free street parking right outside 🔞 18+ 8:30 – Free Locking & Popping fundamentals class 9:00 – Open dance session & cypher All levels welcome. **Class → Session → Cypher → Funk** IG@Ohiolockers https://www.facebook.com/groups/1426377732280863/?ref=share&mibextid=NSMWBT

Early-bird coffee and conversation at [Crimson Cup Coffee Shop - Clintonville](https://www.crimsoncup.com/about/location/clintonville)!

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

Meet in the Maple Grove Picnic area. If trail conditions are poor, we will use the Multipurpose Path.