Rock Climbing

View English version below Hola, ¿Quién se anima a correr o caminar en Barceloneta mientras el sol nace? **#¿Qué hacemos?** Quedamos delante de Buenas Migas de Barceloneta. Después de un breve calentamiento, unos salimos a correr y otros van a caminar. Todos, nos reunimos al final para charlar mientras algunos aprovechan de un buen chapuzón en el mar (opcional - traer bañador y toalla si os animáis). Con los que no tienen prisa vamos a tomar un café/desayuno después. **#¿Qué nivel necesitas?** Ninguno, no importa si lo que te gusta es caminar, si estas empezando en el mundo del running o si eres un(a) campeón(a), estas bienvenid@. En general, somos entre 10 y 25 personas. Nos reunimos al principio y al final de la actividad, pero nos dividimos en 3 o 4 grupos más pequeños en función de nuestros ritmos y de las distancias que queremos hacer. Los que caminan, los que corren tranquilamente (6 - 7,30 min por km), a ritmo medio (5 - 6min por km), y los que quieren ir más rápido (4 - 5 min por km). **#¿Precio?** La actividad es gratuita. **#¿Sabías que organizamos salidas a la naturaleza con guías profesionales?** Descubre nuestros otros grupos: [YEPALO HIKING ](https://bit.ly/38Tndil)(senderismo), [YEPALO OUTDOOR ADVENTURES](https://bit.ly/2IPsyw8) (deportes de aventura) y [YEPALO WEEKDAY HIKES AND ADVENTURES](https://www.meetup.com/yepalo-weekday-hikes-aventuras-al-aire-libre-entre-semana/?eventOrigin=your_groups) (salidas entre semana). Hasta pronto!IMPORTANTE: empezamos el calentamiento a las 07h30 delante de Buenas Migas y salimos a correr/caminar a las 07h38.) . \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Hi, Who’s in for a Sunrise run or walk in Barceloneta? **#What do we do?** After a short warm-up, some of us go running and the others go for a walk. We all meet again at the end to chat while some of us enjoy a refreshing splash in the sea (optional - bring a swimsuit and towel if you’re in). For those who are not in a hurry, we then go to have a coffee / breakfast close by. **#What level of running/walking is required?** None, it does not matter if what you like is walking, if you are a beginner runner or if you are a champion, you are welcome, and you won’t get lost. In general, we are between 10 and 25 people. We meet at the beginning and at the end of the activity, but we divide ourselves into 3 or 4 smaller groups according to our pace and the distances we want to run/walk. Those who walk, the “tranquilo” runners (6 - 7.30 min per km), those who go at a medium pace (5 - 6min per km), and those who want to run faster (4 - 5 min per km). **#Price?** The activity is free. If you want you can buy a running t-shirt of the group for 12 euros. Just let us know when you sign in. **#Did you know we organize guided trips and activities in nature?** Check out our other groups: [YEPALO HIKING](https://bit.ly/38Tndil​ ) ​, [YEPALO OUTDOORADVENTURES](​https://bit.ly/2IPsyw8​) (adrenalin sports) ​and [YEPALO WEEKDAY HIKES AND ADVENTURES ](https://www.meetup.com/yepalo-weekday-hikes-aventuras-al-aire-libre-entre-semana/?eventOrigin=your_groups) See you soon! #IMPORTANT: we start the warm-up at 07:30 and start to run/ walk at 07:38. Be on time😊

Únete a nuestro show de **Stand Up comedy** para poder disfrutar de una noche llena de humor. Nuestro evento ofrece **diferentes humoristas**, presentaciones en vivo y mucha diversion. Deséstresate en el mejor ambiente, deja atrás tus preocupaciones con risas. Entrada a 5€ ¡con bebida incluida! Seas nuevo/a en la ciudad o quieras expandir tu círculo social, este es la mejor propuesta ya que te pondrá en contacto con otras personas de ideas afines que aprecian el poder curativo de la risa. Y todo ello en el ambiente más acogedor y vibrante. Si no quieres quedarte sin tu asiento puedes comprar directamente en Atrapalo: [DISPONIBLES EN ATRÁPALO](https://www.atrapalo.com/entradas/edicion-limitada_e4909836/) ¡Llega puntual!, por agenda del local no podemos empezar más tarde de la hora indicada.

Vols començar l’any fent una activitat física moderada i a la vegada que t’ajudi a mobilitzar tot el cos? Aprofita els matins lliures per aprendre l’esport més complet i saludable: la marxa nòrdica. Gaudiràs de fer una activitat a l’aire lliure i del solet ☀️ d’hivern en molt bona companyia. Et convidem a una sessió gratuïta👏👏👏. Veuràs que hi ha poques places disponibles al Meetup, i és per què marxaràs amb el grup que ve regularment. No només aprendràs la tècnica, sinó que també coneixeràs molta gent 😊. Si prefereixes venir amb un amic o amiga, també està convidat🧑‍🤝‍🧑. L'activitat comença a les 10 del matí, però et recomanem que arribis uns minuts abans del començament de la sessió per escollir els bastons, aclarir qualsevol dubte que puguis tenir i conèixer els tècnics de marxa nòrdica. Ah! I no passa res si mai no has fet marxa nòrdica! Marxaràs amb el grup d'iniciació i tothom està aprenent 😊. **Resum:** Activitat totalment gratuïta 👍 🕛10:00 (si us plau arriba uns minuts abans) 📍Ubicació: Seu d'Espluga Viva. Carrer de Sant Francesc Xavier, 7, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona 🦯🦯Nosaltres et deixarem els bastons. **Què cal portar?** • Roba còmoda • Sabatilles esportives • Una ampolla d'aigua • I moltes ganes d'aprendre i millorar l'estat físic 👏. Clica a Assistiré i t'esperem a les 10. No cal fer res més!! Si ja ens coneixes, continues estant convidat/da a repetir i formar part del grup de marxa i al mateix temps altres membres podran apuntar-se a la primera sessió gratuïta. Vols més informació? Contacta per email ✉️ [secretaria@esplugaviva.cat](http://secretaria@esplugaviva.cat/) o truca al ☎️93 473 39 09

**ENGLISH 🇬🇧 ( Spanish abajo)** **Dynamic Yoga Classes with Nina Adams** For all levels, in the heart of Barcelona 🌱 **JOIN THE YOGI EXPERIENCE:** Yoga and meditation are powerful tools to find balance in body, mind, and spirit. I invite you to a space where you can reconnect with yourself and discover the benefits of this practice in a warm and welcoming environment. 🧘🏻‍♀️ **WHEN AND WHERE:** Every FRIDAY from 19hs at Yogaia, Paseo de Sant Joan 121, Barcelona. 🌟 **WHAT WE OFFER:** Dynamic and accessible sessions for all levels, based on **Vinyasa style**, with a touch of **Yin Yoga** for deep relaxation at the end of the practice. Whether you are a beginner or have experience, I will guide you in a respectful, adapted, and enjoyable practice, always encouraging you to listen to and care for your body. **LANGUAGE :** Class is usually in spanish, although the teacher is english speaker. ✨ **WHAT THE CLASS INCLUDES:** * **Dynamic yoga:** to strengthen and stretch your body. * **Guided meditation:** to connect with your mind and spirit. * **Equipment available:** mats, blocks, blankets, and changing rooms. 💳 **TRIAL:** * **First trial class 5**€ (**for Barcelona Residents with valid ID)** * **First class 10**€ for non-residents * * ***AFTER TRIAL PRICES*** Drop-in class : 15**€** * Pack 10 classes 110**€ (valid for 3 months)** * Pack 20 classes 205€ (Valid for 6 months) * Ask for memberships options. 📌 **IMPORTANT:** * **Reserve your spot in advance** through Meetup. * Classes have limited capacity to ensure a personalized experience. * If you're **new to yoga** or it's your **first class with me**, please contact me beforehand (Email: ninayoga22@gmail.com) so I can get to know you, answer your questions, and adapt to your needs. 🔔 **RULES AND RESERVATIONS:** * If you cannot attend, please **cancel your reservation at least 24 hours in advance** to free up your spot. Late cancellations or no-shows will be considered as *No Shows* and may affect future reservations. * **Punctuality is essential.** The class starts at 18:30PM sharp on the mat. 📲 **Follow me on Instagram:** [@ninayoga](https://www.instagram.com/ninayoga) **Book your spot and see you on the mat ! 🫶🏼** **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🇪🇸 CASTELLANO 🇪🇸 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** **Clases de Yoga Dinámico con Nina Adams** **Para todos los niveles, en el corazón de Barcelona** 🌱 **ÚNETE A LA EXPERIENCIA YOGI:** El yoga y la meditación son herramientas poderosas para encontrar equilibrio en cuerpo, mente y espíritu. Te invito a un espacio donde puedas reconectar contigo mismo y descubrir los beneficios de esta práctica en un entorno cálido y acogedor. 🧘🏻‍♀️ **CUÁNDO Y DÓNDE:** Todos los **VIERNES de 19hs** en **Yogaia**, Paseo de Sant Joan 121, Barcelona. 🌟 **QUÉ TE OFRECEMOS:** Sesiones dinámicas y accesibles para todos los niveles, basadas en el estilo **Vinyasa** con un toque de **Yin Yoga** para una relajación profunda al final de la práctica. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, te guiaré en una práctica respetuosa, adaptada y divertida, siempre invitándote a escuchar y cuidar tu cuerpo. **IDIOMA:** La clase es en español, aunque la profesora es bilingüe. ✨ **QUÉ INCLUYE LA CLASE:** * **Yoga dinámico:** para fortalecer y flexibilizar tu cuerpo. * **Meditación guiada:** para conectar con tu mente y espíritu. * **Material disponible:** esterillas, bloques, mantas y vestuario. 💳 **Clase de prueba:** * **Residentes de Barcelona con DNI 5**€ * **No-residentes 10**€ * * ***DESPUES DE LA PRUEBA PRECIO*** : * Clase suelta: **15€.** * Bono 10 clases: **110€** (válido 3 meses). * Bono 20 clases: **205€** (válido 6 meses). * * 📌 **IMPORTANTE:** 1. **Reserva tu plaza con antelación** a través de Meetup. Las clases tienen aforo limitado para garantizar una experiencia personalizadas. 2. Si eres **nuevo en el yoga** o es tu **primera clase conmigo**, contáctame previamente (Email: ninayoga22@gmail.com) para conocerte, responder tus dudas y adaptarnos a tus necesidades. 🔔 **NORMAS Y RESERVAS:** * Si no puedes asistir, **cancela tu reserva al menos 24 horas antes** para liberar tu plaza. Cancelaciones fuera de este plazo o ausencias sin aviso se considerarán *No Shows* y podrían afectar futuras reservas. * **La puntualidad es clave.** La clase comienza a las 18:30 en la esterilla. 📲 **Sígueme en Instagram:** [@ninayoga](https://www.instagram.com/ninayoga) ¡Reserva tu lugar y nos vemos en la esterilla! 🫶🏼

Todos los viernes y los sábados, de 21h a 00:30h, en el Big Bang Bar encontrarás el mejor Jazz de la ciudad. Después de un concierto corto comienza la Jam Session, en la que participan buenos músicos de Jazz del panorama barcelonés, así como artistas que nos visitan desde los rincones más variados del mundo. ¡No te lo pierdas! Puedes simplemente entrar y disfrutar del espectáculo. Aunque es conveniente decir en la barra que vienes al Meetup, para que podamos ponerte en contacto con los demás miembros del grupo que hayan venido. Entrada Gratuita. Consumición Mínima Obligatoria. Every Friday and Saturday from 9pm to 0:30am at Big Bang Bar goes on the best jazz in town! A short concert and after Jam Session where jazz musician come to join our music!! Don't miss it!! Free Entrance. Compulsory minimum purchase

🏔️ La experiencia Nos vamos a esquiar a uno de los destinos más espectaculares de Europa: los Dolomitas, disfrutando durante cuatro días completos de esquí en la mítica Sella Ronda, rodeados de paisajes únicos, buena nieve y ambientazo alpino. Un viaje pensado para disfrutar del deporte, la montaña y la convivencia en grupo, sin prisas y con muchas bajadas inolvidables. ⸻ ✈️ Itinerario • Viernes 20 de febrero Salida desde Barcelona al mediodía con vuelo directo a Venecia. Desde allí, traslado hasta la zona de la Sella Ronda (coche de alquiler o transfer). • Sábado 21 a martes 24 de febrero 4 días de esquí en uno de los dominios esquiables más impresionantes del mundo. • Martes 24 de febrero Regreso por la noche a Barcelona. ⸻ 🏨 Alojamiento Estamos valorando apartamentos u hoteles, en función del número final de personas. La zona exacta y el tipo de alojamiento se cerrarán cuando tengamos el grupo completo. ⸻ 💰 Presupuesto aproximado (por persona) • 🏠 Alojamiento: ~ 500 € • 🎿 Forfait: ~ 90 € / día • 🚗 Transfer o coche de alquiler: a repartir entre los participantes • ✈️ Vuelos: cada persona gestiona el suyo 👉 Presupuesto total estimado: desde 1.000 € por persona (aprox.) Todos los gastos se pagan de forma individual. El viaje no incluye servicios cerrados de agencia. ⸻ 📲 ¿Te apuntas? Estamos terminando de cerrar el grupo, así que si te interesa, escríbeme directamente por WhatsApp: 📞 617 353 952 Te añadiré al grupo donde compartiremos toda la info, decisiones finales y organización del viaje. English

〽️Ven a disfrutar con nosotros de esta magnífica ruta de una manera diferente. ✅️ WhatsApp [GRUPO DE LA SALIDA](https://chat.whatsapp.com/F9qNIJIIqisIzQZwAknQiH) 👈​ ✅️ WhatsApp [GRUPO GENERAL](https://chat.whatsapp.com/EIXHUqtymaAD5F2bFKomhI) 👈 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 ❄️ **Descripción** El Pic de la Dona (2.702 m), ubicado en el Pirineo Oriental, es una de las cimas invernales más accesibles del Pirineo. Su ascenso con raquetas de nieve se realiza por senderos amplios y de pendiente suave, lo que permite disfrutar del paisaje **sin necesidad de experiencia previa** en actividades de nieve. Durante la ruta se contemplan vistas abiertas hacia el Gra de Fajol, el Circ de Morens y, en días claros, el macizo del Canigó. Es una excursión ideal para iniciarse en la montaña invernal. ### 📌**Datos técnicos** **Ruta:** Pic de la Dona **Categoría**: Raquetas de nieve **Fecha:** sábado 01 de marzo de 2026 **Duración**: 5 horas dependiendo del ritmo y paradas **Tipo de recorrido:** Lineal **Distancia:** 7km aprox **Desnivel positivo**: 550m aprox **Desnivel negativo:** 550m aprox **Nivel dificultad:** Fácil-Moderado 💰 **APORTACIÓN 35€** **Incluye:** •Organización, diseño, logística. •Guía profesional, inscrito en el Registro oficial de deportes de Cataluña (ROPEC). **No incluye:** •Transporte. •Material necesario para la actividad. •Cualquier servicio no especificado como incluido. 🥾 **Material imprescindible:** •Botas de montaña media caña •Ropa técnica 3 capas (camiseta técnica, chaqueta de pluma o de material sintético, cortaviento), forro polar, guantes i gorro. •Protección solar, gafas, protección para los labios •Agua (1,5 l) •Comida + (frutos secos o chocolate para picar) •Bastones •Raquetas de nieve 🧭 **Logística: Nos desplazamos en coches particulares, 13€ que se abonará al conductor de cada coche.** **Primer encuentro** •Estación de Fabra i Puig 07:00h [En este punto](https://bit.ly/3EdoXVI) **✔️ COMO APUNTARTE** **➸ ✔️ Apúntate a la lista de "Asistentes" y rellena el** 👉[Formulario](https://docs.google.com/forms/d/15pyAUaXp2olBheG8A8Kdzw6WR6y7vV4xVkAyZJEVVZA/edit)👈 **➸ ✔️ Para garantizar tú plaza, haz la reserva.** **➸ ✔️ Reserva tu plaza con 20€ (Bizum 641520451)** **➸ ✔️ Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El resto del pago (15 euros) se realizará antes de empezar la ruta. 🙋🏻‍♂️\*\*¿Quieres venir, pero tienes dudas? Nos puedes llamar o enviar un mensaje\*\* [641520451](https://wa.me/641520451) 📞 **Contacto del organizador** : +34 [641520451](https://wa.me/641520451) Pedro ¡Que tus sueños sean más grandes que las Montañas! 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 📸 [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100095286721008&locale=es_ES)

Hey Looking for a small group to climb and have fun? We meet every Sunday afternoon to climb, chat and have fun during \~90 minutes. Whether you have no skills & lots of tips or lots of skills & no tips, you are welcome to join. This small group is for anyone, passionate or beginner, who wants to just hang-out and get sore arms. ⛰️ This climbing session takes place at Bloc District Tetuan ⚠️ This climbing place uses ropes; an intermediate climbing level is required *(if you haven't ever used ropes that's not a problem though)* We'll meet at 11:00 after the cashier's. You'll recognize me (Chris) as I'll be wearing a bright yellow shirt This group is obviously free, you just have to buy your entrance to the bouldering place (15€) + rent shoes / harness (5€). Can't wait to meet you there!

¿Una ruta panorámica que no sea muy alta, por un terreno fácil, que suba a un pico y que además sea circular y poco concurrida? No desesperes, el Universo ha creado el pico Pala Alta (949 m) en la sierra prepirenaica de Mont-Roig para ti. El sendero recorre la parte más alta de la sierra, en un constante sube-baja, siguiendo el perfil de la misma desde el Refugi del Xut en el extremo oriental hasta la Ermita de la Mare de Déu de Montalegre en el oeste. En días despejados la meseta ofrece en todo momento unas excelentes vistas: la plana de Lleida y el embalse de Sant Llorenç de Montgai hacia el sur y el Pantano de Camarasa con el desfiladero de Terradets y el Montsec de fondo hacia el norte. 🗻 Geología ⏳ Antiguas cuencas lacustres originaron depósitos de caliza, yeso y otros minerales, que bajo millones de años de intensa erosión llegaron a pintar un paisaje único y de un alto valor estético: curiosas gargantas grises y blanquecinas en la parte baja y una caliza rojiza que conforma la parte más elevada y, a su vez, característica de esta sierra. 🌲 Biodiversidad 🍃 A pesar de estar viviendo un invierno real y autentico, es muy probable que encontremos las plantitas de esta zona en floración. Tambien endremos la oportunidad de ver los buitres que anidan en estas alucinantes paredes. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \- Distancia: 14\,5 km \- Desnivel de subida: 950 m \- Tiempo estimado con paradas: 7h \- Dificultad: **MEDIA**. Tramos de subidas y bajadas por pendientes pronunciadas y terreno pedregoso. Hay algunos caminos estrechos con vegetación punzante. \- Ruta apta para 🐺? **SI** \- Tiempo en coche: 1h45’ 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 48h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado de montaña \(imprescindible\) \- Ropa adecuada para la actividad y a la previsión meteo \- Chaqueta impermeable \(imprescindible\) \- Protección solar \(gafas\, gorra y crema solar\) y contra el frío \- Bastones de senderismo \(recomendable\) \- Actitud y alegría **👌 APORTACIÓN 20€** Incluye: \- Organización\, logística y guía profesional TD de Media Montaña \(AEGM/UIMLA\) \- Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil **🚗 EL TRANSPORTE** \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- para esta excursión: 13€ por persona 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** 👀 Mínimo 4 y máximo 15 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

The climate emergency will not be solved by reading books. But by coming together to read, to educate ourselves, to share what we learn with friends and family, and to take action in our corner of the world we can be a small part of the wave of change humanity desperately needs. Sound like something you want to be a part of? We’d love to have you. Join the Climate Action Book Club this month to read the activist handbook ‘Emergent Strategy’ by Adrienne Marie Brown. She calls it 'a guidebook for getting in right relationship with change, using our own nature and that of creatures beyond human as our teachers.' This event is free, but please get your copy from the wonderful English bookstore that hosts our book club meetings, Backstory. To cover Meetup fees, we also request a €1 donation per attendee. You are welcome (even encouraged) to join us even if you haven't read the book but want to hear and join the discussion about it. Feel free to bring a friend, too. Hope to see you!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info de esta ruta [aquí](https://thehikers.es/products/rutas-barcelona-sant-pere-rodes?utm_source=MeetUp&utm_medium=MeetUp&utm_content=rutas-barcelona-sant-pere-rodes)** ️ Todas las rutas de Hikers [aquí](https://thehikers.es)

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-senior-blanes-lloret?utm_source=MeetUp&utm_medium=MeetUp&utm_content=ruta-barcelona-senior-blanes-lloret)** ️ Todas las rutas de Hikers [aquí](https://thehikers.es/pages/barcelona_max/?utm_source=MeetUp&utm_medium=MeetUp&utm_content=MeetUp)

Join us at Losing Weight in Columbus at Bloc Garten on a Saturday afternoon. This will be an active and engaging day, in lieu of our weekly check in. Why climbing you may ask? Because that's what I know best, and also since its and indoor sport, its great for a winter time hobby! Join us and find out what it's all about! We'll also do a brief check in to see how everyone is doing. 🚨🚨 Day passes cost 23$ + 7$ shoe rental fee for a total of 30$ 🚨🚨 [https://5.life/bg/](https://5.life/bg/)

*****Short Notice***** This Saturday the weather is predicted to be nicer! Let’s take at walk Saturday morning 2/28/2026 ( last day of the month) at 10:00a. Meet at Taylor Farms Park ( all paved) 5526 E Dublin Granville Rd in the parking lot