Running

Bonjour tout le monde ! J’organise ce Lundi de la Pentecôte (25 Mai) une randonnée de 22km en forêt de Carnelle, 500+ de dénivelé 🌱 ⚠️ Niveau de difficulté : **3/4** (cette randonnée n'est pas conseillée aux débutants) 🥾 Allure de 5 à 5,5km/h - Durée totale d’environ 6 à 7h (incluant les pauses / hors transports en commun) 🚂 Rendez-vous à la gare de Viarmes (ligne H) pour 10h45. 📍 https://www.visorando.com/randonnee-de-viarmes-a-presles-en-boucle/ N’oubliez pas votre pique-nique (et une bouteille pour ceux qui veulent 🍷) **Règles de la rando** ⚠️ \- Tranche d’âge de 25 à 60 ans **maximum** (cf. règles générales du groupe) **\- Liste d'attente non acceptée** (merci de respecter cette règle) \- Événement gratuit \- Je me réserve le droit de déplacer ou d’annuler la randonnée en cas de mauvais temps ou en cas d'empêchement personnel de dernière minute \- Chacun randonne sous sa propre responsabilité \- On ne fume pas pendant la rando 🚭 **Infos pratiques** 🤔 \- Chacun apporte son casse\-croûte du midi 🍔 \- Chaussures basses ou hautes au choix \(hautes idéales si besoin de stabilité\) 🥾 \- Pour les habitués\, envoyez\-moi un MP si besoin\, on s'arrangera 👌 **Avis à la population** 📣 Je tiens à rappeler que mes randos s’inscrivent dans un cadre bon enfant. Elles doivent rester agréables et détendues pour tout le monde. Elles sont gratuites, non professionnelles et me demandent du temps pour l’organisation. Je prierai donc les personnes mécontentes des règles de mes randos (en l’occurrence celle concernant la tranche d’âge) **de simplement passer leur chemin**, en évitant toute invective dans les commentaires, qui n’aurait qu’un effet délétère et non constructif. Au plaisir de vous rencontrer ! Yann 💪 Meetup / Groupe « Hiking near Paris » +33 6 75 45 23 45

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

Thursday Night Drinking Club! (TNDC) Come and join hashers in Paris for some lively Thursday night drinks. First to arrive grab a spot! Look for a group of boisterous anglophones, possibly with a HHH sign. *** **Who are hashers?** We are a drinking club with a running problem. Every weekend we enjoy the sights of the Paris area while running together on a trail set by a "hare". We also gather for a drink every Thursday night. Everyone is welcome! On on 👣🍻 [https://www.meetup.com/parish3-schhh](https://www.meetup.com/parish3-schhh)

************Paris H3 R\*****n 1135 \| Beer festival East suburb** **From Chessy new town to Chessy old village, hashers will enjoy the country side. After the circle BBQ will be served** **🐰 Hares: Gasbag & Triple X** **👣 Trail: A-to-B trail, bag drop** **🧭 Directions: RER A Val d’Europe, sortie/exit 1** **📍 Meeting Point: statue/pissoir/follow the markings** **💶 Hash Cash: 10 € (Hash cash is collected to keep our club active, and also to pay for your beer.)** **🥐 Bring what you need. Up to you, but this could include water, sunblock, snow goggles, survival snack, chalk to back mark, a whistle if you can’t shout, brand new running shoes, a virgin, shiggy socks, a hash hymnal, a bag of tea, a bag of wine, wax, and/or extra cash. Dress appropriately - we run, and we may get into some shiggy (mud, puddles, scratchy bushes, wet paint, ...)** **On on! 👣🍻** **https://www.meetup.com/parish3-schhh**

Parking gratuit

Hello 👋, Tu as envie de débuter le running ou t'y remettre mais tu n'as pas envie de le faire seul(e) ? 🏃‍♂️🏃‍♀️ J'ai LA solution 👉 viens courir avec nous lors des sorties hebdomadaires du groupe Adidas Runners Paris Centre tous les mardis soirs. Il y en a pour tous les niveaux (du débutant - vraiment - à la cool jusqu'aux confirmés avec des allures de TGV 😉), c'est gratuit et l'ambiance y est très conviviale, y compris à l'after run. Rdv à 20h tous les mardis soirs au Central Park Paris au 5 rue du Jour, Paris 1er. Tu pourras te changer sur place (pas de vestiaire mais un étage entier nous est réservé) et y laisser un sac (même s'il n'y a jamais eu de souci, je conseille de ne rien laisser de valeur sur place car il n'y a pas de casier). Après le run, de l'eau est fournie par le bar... mais vous pouvez aussi commander d'autres brevages 🍻😉 Alors n'hésite pas à nous rejoindre. Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter. 👉 POUR T'INSCRIRE 👉 * clique sur "Participer" * ou inscris toi sur l'app gratuite de rencontres amicales WEEZEM où sont publiées toutes les sorties du groupe (tu pourras aussi voir plein d'autres sorties et garder le lien avec les participants inscrits hors Meetup) : Appstore -> [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) et Google Play -> [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) * Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) \*\*\*\*\*\*\*\* A LIRE ATTENTIVEMENT \*\*\*\*\*\*\*\* ⚠️ Ne te fie pas au nombre de participants inscrits sur Meetup, nous sommes généralement une dizaine d'inscrits hors Meetup (voire même plus) car cette sortie est également publiée sur l'appli gratuite de rencontres amicales Weezem. N'hésite pas à la télécharger, il y a plein d'autres sorties qui y sont proposées et tu peux également proposer gratuitement la tienne ce qui n'est pas possible avec Meetup. Pour télécharger et utiliser gratuitement Weezem c'est par ici : \- Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) \- Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) ⚠️ **Ne t'inscris que si tu es sur(e) de venir et désinscris toi si tu as un empêchement de dernière minute** ; ça ne coute rien de se désinscrire et ça permet à une autre personne de venir à la sortie à ta place et surtout ça facilite grandement l'organisation pour l'admin de la sortie. Merci d'avance pour ta compréhension 🙏 \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* A très vite, Patrice

Le chapitre se termine. On le fête ensemble. Ce bootcamp aux Tuileries sera le dernier de cette série gratuite. Une étape importante se clôture pour moi, et je voulais la célébrer avec vous — vous qui avez été là depuis le début ou qui nous rejoignez pour la première fois. Au programme : une séance comme on sait les faire. Cardio, renfo, bonne ambiance. Après la séance (pour ceux qui le souhaitent), on se retrouve au Wild and the Moon — 19 place du Marché Saint-Honoré, à 5 minutes des Tuileries. Verre, smoothie, quelque chose à manger si vous avez faim — chacun règle ce qu'il consomme. L'essentiel c'est de partager ce moment ensemble. Tout le monde est le bienvenu, débutants comme confirmés.

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍 ✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE : 3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse) 🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥 Au choix : 😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté... ou ✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix : * **niveau DÉBUTANT** (modulable en fonction de ton niveau et endurance) * **niveau INTERMÉDIAIRE** 😊 * **niveau AVANCÉ** (tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥) OBJECTIFS : * faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊 * revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅) **DÉROULÉ** **de notre séance :** 19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊 19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer 🏊 **19h50-21h : SÉANCE NATATION** 🏊 21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude 21h15-21h45 : douche / s'habiller (info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45) 😍 BIENFAITS de la natation : * **tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps** * **améliorer sa posture** * **lutter contre la cellulite** * **brûler beaucoup de calories** (400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'**affiner sa silhouette** (en nageant régulièrement) * **faire un sport complet sans impact sur les articulations** * et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 A mettre dans ton sac de sport : * **MAILLOT de BAIN** 1 pièce * **BONNET** (obligatoire) * **LUNETTES** de natation * TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres * **SERVIETTE** + **gel douche/shampoo** + brosse à cheveux/crème visage Optionnel : \- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\) \- PALMES Apporter au minimum une **BOUTEILLE D'EAU** (idéalement 1L) A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍 ✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🏊 POOL RATES : 3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included) 🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥 😊 You can swim at your own pace or ✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach : * **BEGINNER program** (adjustable according to your level and endurance) * **INTERMEDIATE program** * **ADVANCED program** **Schedule of our session:** 7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊 7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit **🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊** 9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool 9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed (info: the pool closes at 10 PM) Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :) 📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 To put in your sports bag: * **SWIMSUIT** (1 piece) * **SWIM HAT** (mandatory) * **SWIMMING GOGGLES** * POOL FLIP-FLOPS * **TOWEL** + **shower gel/shampoo** + hairbrush/face cream Optional: \- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\) \- SWIMMING FINS Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out. Optional lunch after! If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!

[Columbus library link to book](https://cml.bibliocommons.com/v2/record/S105C3351321) Location: The Goat River South 219 S High St, Columbus, OH 43215 Street parking is free on Sundays [Menu](https://static1.squarespace.com/static/686d3ed16745133042482c5f/t/68ff654dbb03b96875430bde/1761568077220/all_brunch-20250311.pdf) Book summary: On a hot day in Bethlehem, a twelve-year-old Palestinian-American girl is yelled at by a group of men outside the Church of the Nativity. She has exposed her legs in a biblical city, an act they deem forbidden, and their judgement will echo on through her adolescence. When our narrator finally admits to her mother that she is queer, her mother's response only intensifies a sense of shame: 'You exist too much,' she tells her daughter. Told in vignettes that flash between the U.S. and the Middle East--from New York to Jordan, Lebanon, and Palestine--Zaina Arafat's debut novel traces her protagonist's progress from blushing teen to sought-after DJ and aspiring writer.

**Weather permitting**, we’ll take a casual ride from Pickerington Ponds (Glacier Knoll) to Three Creeks and back. Distance is **18–25 miles**, depending on where we turn around and whether we add a side loop. Pace is around **12 mph**, but this is a fun, no‑drop ride — we can slow down as needed. Here’s the **map** showing Glacier Knoll (bike), Confluence Park (flag), and BrewDog: [https://www.google.com/maps/d/edit..](https://www.google.com/maps/d/edit..). Text or call Scott at **614‑975‑4458** if you’re coming. Columbus ski club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.

Join us for a relaxing brunch at Shawnee Station Tap Room Kitchen! Come enjoy great food, good conversation, and a chance to connect with new friends in a fun and welcoming atmosphere. Whether you’re new to the group or a familiar face, we’d love to have you there! Grab your favorite brunch drink, meet amazing people, and spend a laid-back morning together. Please RSVP so we can plan seating accordingly. Looking forward to seeing everyone!

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

**Weather permitting**, we’ll take a casual ride from Pickerington Ponds (Glacier Knoll) to Three Creeks and back. Distance is **18–25 miles**, depending on where we turn around and whether we add a side loop. Pace is around **12 mph**, but this is a fun, no‑drop ride — we can slow down as needed. Here’s the **map** showing Glacier Knoll (bike), Confluence Park (flag), and BrewDog: [https://www.google.com/maps/d/edit..](https://www.google.com/maps/d/edit..). Text or call Scott at **614‑975‑4458** if you’re coming. Columbus ski club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.