seguridad

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien 🍃 **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Pulsa asistiré en este meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 69 € ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. **🍃 ¿ QUÉ HAREMOS ?:** **★ Viernes 19 junio. RUMBO A LO SALVAJE....** * 📍 16,15 h Salida Barcelona * 18,15 h encuentro en un en bar de Huesca y encuentro con los que vienen directamente hasta aquí. * Vamos luego hasta Hotel, 🍲**cenamos** y a dormir con **temperaturas muy fresquitas y aire puro**... **★ Sábado 20 junio. VALLE DE PINETA - ORDESA.** * Desayuno Hotel * Ruta circular con **múltiples cascadas,** en un inmenso valle, de origen glaciar, a los pies del Monte Perdido, montaña mítica del **Parque Nacional de Ordesa**...extensos prados, uno de los valles más bonitos de todo el Pirineo...**imprescindible !** * Ruta de 14 km en total y 480 m desnivel. * 🥂 Después, se va hasta el histórico pueblo de Bielsa pra tomar algo y celebrar esta primera ruta juntos. * 🍲 Cena incluída Hotel **★ Domingo. LAGO CATCHET.** * Desayuno Hotel * **Final de broche de oro** en este lago que está en la frontera. * Ruta de 5 km en total y 500 m de desnivel * Después se irá hasta unas pozas del rio Cinca, para despedirse y quien quiera, **hacer un refrescante baño en sus aguas cristalinas y fresquitas...** * ***Hora aproximada llegada a Barcelona: 19,30 h*** **🍃 NIVEL RUTAS: Medio** **🏡 ALOJAMIENTO:** Dormimos en Hotel en el pueblo de Bielsa. Habrán habitaciones individuales y dobles con 2 camas. **🚙 PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 16,15 h, Carrer de John Maynard Keynes, 1, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/17jMLqWd2DXeZUvq8). ★ **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 18,15 h Bar en Binéfar ( Huesca ). *Las personas que vienen directas, pueden juntarse en un coche.* ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629 ★ ★ **INVERSIÓN:** 219 €. **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por guía experto 🏡 Alojamiento en habitación doble 2 camas Hotel 🍲 Cena viernes y sábado ☕️ Desayuno sábado y domingo 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva **No Incluye:** \- 40 € Coste Transporte desde el punto 1\. \- 🥪 Comidas picnic durante las excursiones \- bebidas de las cenas \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 50 €** si duermes en **habitación individual** en Hotel **\* DESCUENTO 60 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 20 mayo. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas o zapatillas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila \- y días antes de la excursión\, el organizador pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira el ambiente y el rollo que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩

🇬🇧 **The Language Exchange of Barcelona!** During the month of June, on Fridays we'll meet at NIX Club, starting at 8pm until midnight (as usual, but the latest you can come in is at 11:30pm), and later we can stay at the Club for FREE and have fun while dancing! Come to exchange languages, to meet people and to have a great time with us! **There's a minimum drink you'll have to have** (€5), since the club will open just for us. You are all welcome to join us!! Let's have some fun! 🗓️ **When**: Friday at 8pm 📍 **Where**: NIX Club 92 - 94 Diputacio street (Just 3 minutes from Rocafort station) Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of NIX Club! **🆓 Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€5). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll always seek your consent before capturing any moments on camera, and by agreeing, you empower us to share the joy on social media. Upon arrival, our hosts will provide you with a name sticker indicating your name, native language, and target language. Feel free to converse only in your native language if you feel like. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 ¡**El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** Durante el mes de junio, los viernes nos reuniremos en la Discoteca NIX, desde las 20h hasta la medianoche (como siempre, pero la hora límite de entrada es a las 23:30h), ¡y después podremos quedarnos en la Discoteca GRATIS y divertirnos bailando! ¡Ven a intercambiar idiomas, a conocer gente y a pasarlo en grande con nosotros! **Hay que tomar una consumición mínima** (5€), ya que la discoteca abrirá solo para nosotros. Sois todos bienvenidos!! Divirtámonos! 🗓️ **Cuándo**: viernes a las 20h. 📍 **Dónde**: Discoteca NIX, calle Diputació 92-94 (a solo 3 minutos de la estación Rocafort) Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de la Discoteca NIX! 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (5€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Siempre solicitaremos tu consentimiento antes de capturar cualquier momento en cámara, y al aceptar, nos autorizas a compartir la alegría en las redes sociales. Al llegar, nuestros anfitriones te proporcionarán una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de conversar solamente en tu idioma nativo, si así lo sientes. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí ](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

💘 **¡Conoce gente nueva!** Únete a nuestro **Speed Dating** en Barcelona: encuentros cara a cara organizados por grupos de edad. ✨ **¿Cómo funciona?** 🪑 Las chicas se sientan, los chicos rotan con una media de 7 minutos. ⏳ Duración: 1:30h. Tendrás una media de 10-12 citas. 💌 Al final, vota si te interesa alguien. Si hay **match**, ¡os pasamos el contacto! 📅 **Horarios:** * Registro chicas: 20:00h * Registro chicos: 20:15h * Evento: 20:30-22:00h 👥 **Grupos de edad:** 29-38 / 39-48 / 49-58 años 📲 **Reserva tu plaza aquí:** 👉 [Bedazzling.es/speed-dating-barcelona/](https://bedazzling.es/speed-dating-barcelona/) 📌 **Nota importante:** La inscripción es válida solo a través de la web y según disponibilidad. ¡No es válida la inscripción aquí en la app! Solemos reunir a una media de 70 personas por evento, hay mucho más de lo que ves aquí, esta app es solo uno de los muchos canales de comunicación de nuestros eventos. 📞 **Dudas? Escríbenos al WhatsApp:** 630001421 🎉 ¡Te esperamos para una noche llena de emociones!

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹PRACTICA TUS PASOS SHUFFLE DANCE HAZ REELS INSTA TIK TOK HAZ AMISTADES. VEN SOLO/A O CON AMIG@S Y PÁSALO PIPA HACIENDO NUEVAS AMISTADES. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT PRO DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

### Friday Night Live Our Friday night comedy showcase featuring a new lineup every week. See the best local acts, killer visiting comedians, and up-and-coming new acts trying their best material. A different friendly host every week AND a brand new lineup of the best Barcelona based comedians & professional touring comedians! 7 Comedians perform around 10 minutes of comedy each Every Friday Show starts at 10pm and will be done by midnight - We have a short break in the middle to grab refreshments. Tickets: 12 euros online, 15 euros at the door. 10 euros online for groups of 4+ \- Buy tickets on [The Comedy Clubhouse Website](https://thecomedyclubhouse.es/event-category-showcases/). \*This show is professionally filmed, so comedians always make sure to bring their best material for the camera (and the audience). ## Where? At The Comedy Clubhouse - Barcelona's dedicated English Comedy Club. At The Comedy Clubhouse we're committed to providing a space for people to *relax, chat, meet new people, make mistakes, develop their craft, say stupid things, laugh, cry, detox from the internet AND learn that stepping outside your comfort zone doesn't have to be that uncomfortable.* **Basically we're bringing community back baby!** ## How? We run 20+ different shows a week of all different types and have had massive stars like Louis CK & Michelle Wolf perform at our club. We produce sketches and funny videos every day on our Instagram of us goofing around. We have Improv jams, Improv Workshops, Open Mics, Friendly Bartenders, Yoga Lessons, Writing Sessions & More! ## What People Say About Us? We have an average rating of 4.9 Stars on Google across **OVER 500 REVIEWS!** People that come here love the friendly tone that we set, and they enjoy having a place they can relax and be themselves. Here are some nice things people have said recently *'Pure laughs and silliness every time! Love the weekly Fat Goose shows, nice mix of newcomers and comedy pros :)' - Joe* *'Funky chunky is a great plan to enjoy comedy on a Monday night. Mixed new and professional comedians trying out their jokes and brilliantly hosted by Luke and Hannah' - Albert* *'A kind of hotspot for English speaking Comedy in Barcelona. A pleasant friendly bar in the main floor and a middle sized show venue in the basement. What I have seen had a nice atmosphere and was full of laughter as well. Especially the "Midweek Crisis" on Wednesday was a hilarious show where also little or bigger problems of audience members became funnily solved away.' Stephen* ### Some People Don't Like Us! Some people don't like us, that's ok, we're not for everyone. Around 1% of the people that come here, find something they don't like. Sometimes people complain about the lack of drink variety, or about the chaotic feel of the place. Other people find that the open mic comedy event they attended didn't meet the standards they are used to on Netflix. If you come to The Comedy Clubhouse, please understand that it is a work in progress. We are constantly changing & improving and trying to develop new talent. \- It's the Sagrada Familia of comedy\. Just give us another 140 years and it'll be perfect :\) ## Get Involved? [Join our WhatsApp regulars chat](https://chat.whatsapp.com/GXUvXSSorezD1GjnlUcNj4) for a weekly update on all the different things we have going on. Or Follow us on Instagram (@TheComedyClubhouseBcn) or [subscribe on YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCOPE7ii4-SlPOtZnrdDptVg)... Or just come and hang out. We're here every day :).

🌊Apúntate a esta escapada inolvidables de **fin de semana** en los Pirineos catalanes, que incluye dos espectaculares rutas alpinas en el Parque Nacional de Aigüestortes (mínimo: 15). **✅ La propuesta:** El sábado por la mañana descubriremos Aigüestortes en una fabulosa ruta circular que explora paisajes geológicos más antiguos de Cataluña y de increíble belleza natural, con lagos glaciares y cimas escarpadas que quitan el hipo: Estanys de Sant Maurici, La Ratera, La Cabana, Gran Amitges, Barbs, Obagues de Ratera 🐿️ 🌲El domingo haremos una refrescante ruta por el Bosque del Gerdar, en las inmediaciones de La Bonaigua, donde nos adentraremos en los fascinantes bosques de avetos del parque y donde lxs más valientes podrán darse un baño en el riu Cabanes ⛰️🌊. **🚗¿Cómo nos desplazamos allí?:** Compartiremos coches particulares saliendo desde Barcelona (Palau Reial), el viernes 19 de junio a las 17:30h. Dividiremos los gastos de gasolina (65€ por coche) entre los ocupantes (menos el conductor!) 💪🏼 **Dificultad:** Las rutas requieren moderada experiencia caminando por la montaña (con 800m de desnivel y 19 Km para el primer dia, y 500m de desnivel y 9 km el segundo), apta para personas con vértigo. **🏠 Alojamiento y comidas:** Nos alojaremos en habitaciones cuádruples de un albergue moderno y cómodo en Espot. Desayuno incluido. Pediremos los picnics para el sábado y domingo allí mismo. El sábado cenaremos en algún restaurante típico de la zona. **🥾 Material a llevar:** *Calzado de montaña (no bambas) y ropa adecuada para senderismo (botas y pantalones largos) - Chubasquero por si nos pilla tormenta *Bastones de montaña (MUY recomendado) - Ropa de baño, chanclas, etc. *Gafas de sol, crema solar, gorra o sombrero - Neceser con productos higiene personal: tapones, ropa para después de la ruta, toalla, etc. **💰 PRECIO TOTAL: 149€** Paga y señal: 25€ Resto de los importes: os iremos pidiendo los importes poco después (esperar instrucciones del Organizador) **✔️ Incluye**: Organización y logística. Explicaciones durante la salida. 2 noches alojamiento + 2 desayunos **❌ No incluye**: cena viernes y sábado, alquiler de sábanas, picnics, gasolina **🙋🏻‍♂️Cómo apuntarse? (no omitas pasos):** 1º Inscribirse en Meetup si no eres miembro 2º Contacta a Ramon (678062778) y responde a las preguntas 3º Crearemos un grupo de WhatsApp para gestionar la salida y coordinar los pagos. Las personas con vehículo privado a disposición de la salida tienen prioridad absoluta en la inscripción, y **no pagan la gasolina** del viaje. **✍🏼Descripción de las actividades:** **Sábado 20 Junio: Estanys de Sant Maurici, La Ratera, La Cabana, Gran Amitges** 💪🏼Condición física: EXPERIENCIA MODERADA EN SENDERISMO 📐 Distancia aprox: 19 Km 🕐 Duracion aprox: 6-7 h ↪️ Elevación acumulada: 812m 🔝 Altitud mayor: 2380m **Domingo 21 junio: Bosc del Gerdar, La Bonaigua, riu Cabanes** 💪🏼Condición física: EXPERIENCIA MODERADA EN SENDERISMO 📐 Distancia aprox: 9 Km 🕐 Duracion aprox: 4 h ↪️ Elevación acumulada: 500m 🔝 Altitud mayor: 1929m 🗒️ [Normativa aplicable](https://mega.nz/file/scNCGCaQ#0cNS9copVDhI1vH8SncQTGfplMj3khmy7viX1W4SGnk). Léela antes de apuntarte. Ésta es una actividad de tipo 1. **✅ Dudas? Preguntas?** Contacta al Organizador:(Ramon) 😎 **✅**📲[Instagram ](https://www.instagram.com/naturetrekkingbcn/)\| [Facebook](https://www.facebook.com/Nature-Trekking-2179995998730616/?modal=admin_todo_tour) **Política de Cancelaciones:** \* Se devolverá el importe aportado sólo si la salida se cancela (por causas como mal tiempo, etc) o si podemos cubrir tu plaza con otra persona

1. ***Desarrollo físico y seguridad personal*** * **Defensa personal adaptada a cualquier nivel.** * **Técnicas de prevención y evitación de conflictos.** * **Lenguaje corporal y confianza.** * **Gestión del miedo y del estrés en situaciones de tensión.** * **Movilidad, equilibrio y bienestar físico.** * **Especial atención a mujeres, personas mayores y principiantes.** * * **2-Desarrollo mental y comprensión de los conflictos** * **Psicología de la violencia.** * **Inteligencia emocional aplicada a situaciones difíciles.** * **Teoría de la anomia (Durkheim y Merton) y su influencia en la sociedad actual.** * **Estrategias de comunicación y desescalada de conflictos.** * **Liderazgo y toma de decisiones bajo presión.** * **Reflexiones sobre Maquiavelo, Sun Tzu, estoicismo y otras corrientes de pensamiento.** * **Cómo mantener la calma y actuar con criterio en entornos complejos.** * **Este grupo está orientado a personas interesadas en mejorar su bienestar físico, emocional y social.** **Combinamos actividades prácticas de movimiento y defensa personal con charlas y debates sobre psicología, gestión de conflictos, inteligencia emocional y comprensión de los comportamientos humanos.** **Nuestro objetivo no es fomentar la confrontación, sino aprender a prevenirla, comprenderla y gestionarla de forma consciente.** **No es necesario tener experiencia previa ni una condición física determinada. Cada participante puede asistir a las actividades prácticas, a las sesiones teóricas o a ambas.**

🧗🏻‍♀️💦🥾 **¿Quién se apunta a 5 días de senderismo (+ barranquismo y escalada en opción) en uno de los lugares más bonitos de España? ¡Nos vamos a la Sierra de Guara!** 🧗🏻‍♀️💦🥾 **Who´s up for 5 days of hiking (and optionally canyoning & climbing) in one of the most beautiful areas of Spain? We are going to the Sierra de Guara!** SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ *¿Quieres venir pero quedarte menos días? Escríbenos por WhatsApp al +34699444539* **🥾 El plan** El Parque Natural de la Sierra de Guara, situado en el Prepirineo aragonés, es un territorio espectacular de cañones calizos, ríos de aguas cristalinas, pozas escondidas y pequeños pueblos con mucho encanto. Es uno de esos lugares que se disfrutan especialmente cuando hace calor, porque el paisaje no solo invita a caminar, sino también a disfrutar del agua durante la ruta. Eso es precisamente lo que hace de Sierra de Guara un destino de verano tan especial: muchas de las rutas de senderismo incluyen tramos en los que caminamos junto al río, cruzamos el agua, nos refrescamos en pozas naturales y disfrutamos de baños en plena naturaleza. En los días de más calor, podemos elegir rutas con menos distancia, pero eso no significa menos aventura ni menos tiempo al aire libre; más bien al contrario. Seguimos pasando el día entero activos en la naturaleza, combinando senderismo con caminar por el río, cruzar arroyos, bañarnos y disfrutar del paisaje de una forma más refrescante. En los días más frescos, aprovechamos para hacer rutas más largas y más centradas en caminar, recorriendo más distancia a pie sin dejar de disfrutar de la belleza de la zona. La Sierra de Guara también es mundialmente conocida como uno de los mejores lugares de Europa para practicar barranquismo y escalada. Por eso, este viaje puede ser tan centrado en el senderismo o tan aventurero como tú quieras: puedes venir simplemente a hacer las rutas de senderismo, o elegir sustituir uno o varios días de senderismo por actividades de barranquismo o escalada. Para más detalles y fotos, [haz clic aquí](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara). Mientras Barcelona se llena de petardos y ruido por Sant Joan, nosotros nos iremos a la naturaleza para vivir una experiencia muy diferente: aire puro, paisajes preciosos, agua y una forma mucho más tranquila de disfrutar de estas fechas. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €175 [en la web: https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights](https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad **🚦 Nivel de dificultad:** **Senderismo:** Fácil - moderado: de 8 a 14 km y entre 200 y 500 m de desnivel. **Barranquismo (opcional):** Fácil. Los saltos son opcionales y dependen de la voluntad (y ganas de adrenalina) de cada persona. Perfecto para principiantes o para quienes quieran mejorar su técnica. **Escalada (opcional):** Para principiantes o personas con experiencia. **🏡 Alojamiento** Nos alojaremos en apartamentos acogedores con piscina. Cada unidad tiene baño privado, cocina totalmente equipada y dos habitaciones con dos camas individuales (avísanos si vienes con tu pareja y queréis cama doble). Si lo prefieres, puedes solicitar (según disponibilidad) una habitación privada por un suplemento de +30 €/noche. **🥣 Comida** Hay una pequeña tienda de alimentación por si quieres cocinar tus propias comidas, y también un restaurante agradable que sirve desayunos, comidas y cenas, con opciones veganas/vegetarianas a precios muy razonables. También propondremos cenar juntos para quienes quieran compartir ese momento. **🚗 Cómo llegaremos** Compartiremos coches privados. Al apuntarte, te invitaremos a indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero contribuirá con 35 € al conductor para cubrir los gastos de peajes. **🎒 Qué llevar:** **Todo el mundo:** * Chubasquero / ropa impermeable para senderismo * Botas o zapatillas de senderismo * Protección solar * Bañador + toalla (para los baños en el río) * Bastones (opcional) * Otro par de zapatillas deportivas con buena suela (usaremos estas para caminar por el agua. Las deportivas sirven; las escarpines o chanclas de río NO) **Importante:** las zapatillas de río o sandalias abiertas van muy bien para los momentos de baño (puedes traerlas), pero no son adecuadas para caminar por el río. Para eso necesitamos calzado cerrado, que proteja bien el pie y tenga buena suela/adherencia. **Si haces barranquismo:** * Gafas de piscina (si llevas lentillas) * Si eres muy sensible al frío, trae una camiseta de lycra o sintética (para llevar debajo del neopreno) **👥 Tamaño del grupo:** Máximo de 15 participantes por guía. 🤠 **Guía**: Moshe **💰 Precio: 375 €: 5 días de senderismo y 4 noches** Durante el proceso de reserva, también puedes elegir sustituir algunos días de senderismo por actividades opcionales: Barranquismo: +50 € por día/ Escalada: +50 € por media jornada de escalada Paga y señal: 175 € El importe restante deberá abonarse 7 días antes del inicio de la actividad. **🚗 Precio especial para los 3 primeros conductores: 335 €** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. **➕ El precio incluye:** * 4 noches de alojamiento * Senderismo con guía profesional * Entrada a las pasarelas de Alquézar * Seguro en caso de accidente + seguro de responsabilidad civil * Si eliges barranquismo o escalada, también incluye guía oficial de barranquismo/escalada y todo el material necesario **➖ No incluido:** * Transporte (35 € / pasajero, a pagar al conductor) * Comidas **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido durante 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Oh no... en ese caso, será necesario abonar el importe completo. Eso sí, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un bono para una actividad futura. ✨ Nos vemos allí! YEPALO +34699444539 \-\-\-\-\-\-\- *Want to join the trip for a shorter time? WhatsApp us +34699444539* 🥾**The Plan** The Natural Park of Sierra de Guara, located in the Spanish Pre-Pyrenees, is a spectacular land of limestone canyons, crystal-clear rivers, hidden pools and small villages full of character. It’s one of those places that feels especially magical in warm weather, because the landscape invites you not only to hike, but also to **enjoy the water along the way**. This is what makes Sierra de Guara such a special summer destination: many of the hiking routes include sections where we **walk along the river, cross the water, cool off in natural pools and enjoy refreshing swims** in beautiful wild surroundings. On hotter days, we may choose routes with **less distance**, but that doesn’t mean less adventure or less time outdoors, quite the opposite. We still spend the full day active in nature, combining hiking with walking through the river, crossing streams, swimming, and fully enjoying the landscape in a more refreshing way. On cooler days, we take the opportunity to do **longer and more walking-focused hikes**, covering more distance on foot while still enjoying the beauty of the area. Sierra de Guara is also world-famous as one of the best places in Europe for **canyoning and climbing**. So this trip can be as hiking-focused or as adventure-focused as you want: you can simply join for the hikes, or choose to replace one or more hiking days with canyoning or climbing activities. For more details and pictures, [click here!](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara) While Barcelona fills with fireworks and noise for Sant Joan, we’ll be heading to nature for a very different kind of experience: fresh air, beautiful landscapes, water, and a much more peaceful way to celebrate those dates. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €175 in our website: [https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights](https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦**Difficulty level:** * Hikes: Easy - moderate: from 8 to 14km and 200 to 500m level difference. * Canyoning (optional): Easy. Jumps are optionals and up to everyone's own will (and need for) adrenalin. Perfect for beginners or people that want to improve their technique. * Climbing (optional): for beginners or people with more experience. 🏡 **Accommodation:** We’ll stay in cozy apartments with a swimming pool. Each unit has a private bathroom, a fully equipped kitchen, and two bedrooms with two single beds (let us know if you're coming with your partner and want a double bed). If you prefer, you can request (subject to availability) a private room for an extra +€30/night. 🥣 **Food:** There’s a small grocery store if you want to cook your own meals, and also a nice restaurant that serves breakfast, lunch and dinner—vegan/vegetarian options available at very reasonable prices. We’ll also suggest having dinner together for those who’d like to share the mealtime vibe. 🚗 **How we'll get there:** We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, how many people can come with you. Each passenger will contribute €35 to the driver to cover toll expenses. 🎒**What to bring:** everyone: * Raincoat/waterproof hiking gear * Hiking shoes * Sun protection * Swimming suit + towel (river baths) * Walking sticks (optional). * Another pair of **sport shoes with a good sole** (we'll use those ones to walk in the water. Sports shoes are ok - water slippers are NOT) **Important:** river shoes or open sandals are great for the bathing moments (you can bring them), but they are **not suitable for walking in the river**. For that, we need **closed footwear** that protects the foot properly and has a **good sole/grip**. If you go canyoning: * Pool goggles (if you wear contact lenses) * If you are very sensitive to the cold, bring a lycra (synthetic) shirt (to be worn underneath the wetsuit). **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants/guide. 🤠 **Guide**: Moshe 💰 **Price: 375€:** 5 days hiking and 4 nights During the booking process, you can also choose to replace some hiking days with optional activities: Canyoning: +50 € per day/*por día* Climbing: +50 € per half-day climbing activity/*por día* Advance payment requested\*: €175\* The remaining amount is to be paid 7 days before the start of the activity. **🚗 Special price for the first 3 drivers: €335** If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the Driver ticket. ➕ **Price includes:** 4 nights accommodation. Hiking with a professional guide. Entrance fee to the Alquézar footbridges Insurance in case of accident + civil liability insurance If you choose canyoning or climbing, it also includes the official canyoning/climbing guide and full equipment ➖ **Not included:** Transportation (35€ /passenger to be paid to the driver) Meals. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! +34 699444539

Buenas de nuevo, gatos curiosos! **El día 20 de junio propongo un plan matinal en el que asistiremos a una sesión a bóveda completa del planetario de la fundación CosmoCaixa y visitaremos la parte del museo dedicada a la Astronomía , la sala universo( no el museo completo, pues requeriría más tiempo.)** **Después de la visita al planetario, propongo que nos traslademos al restaurante temático Verne, dedicado a este gran maestro y pionero de la ciencia ficción.** Este restaurante, ubicado en la calle Aribau, 150, es el ideal para tomarse un refresco y admirar su ambientación , pues parece que estás en un submarino o comiendo en las entrañas de la tierra. **La sesión del planetario es de 8 euros, que incluye entrada al museo. En el restaurante Verne, especializado en tapas y rolls bocadillos con muchos ingredientes, cada uno paga lo que consume.** Espero que os guste este plan alternativo al de la agrupación Astronómica Aster, a la que he renunciado por el alto coste que nos pedían por persona. El presidente nos exigía 30 euros por persona por una hora y media de actividad y , al intentar rebajar el precio, se me ha negado. Se trata de pasarlo bien, pero sin que el precio sea excesivo, al menos esa es mi filosofía en este grupo. Os espero en este astronómico encuentro! Hasta pronto!!

[Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **🚫 ¡GRUPO COMPLETO! 🚫 NUEVA FECHA: 3 a 5 JULIO**. **RECIBE EL VERANO COMO SE MERECE CON UN AVENTURA PIRENAICA EMOCIONANTE!** El solsticio de verano nos regala **la noche más corta y mágica del año** ✨, y queremos que la vivas como nunca. Acompáñanos en una escapada inolvidable que combina **paisajes imponentes ⛰️, patrimonio y aventura**. Recorremos dos joyas naturales del Pirineo catalán: el **Parque Nacional de Aigüestortes** ️🖼️ y el espectacular **Valle de Aran**. Además, serás testigo de las **Fallas 🔥**, una sorprendente **fiesta ancestral declarada Patrimonio de la Humanidad** 🎆 por la UNESCO. Y para los amantes de las aguas cristalinas y la adrenalina, terminamos en remojo entre aguas bravas. **\>\> PROGRAMA DEL PUENTE \(5 DÍAS\) <<** ★★ **DÍA 1 (20 junio) - RUTA DE LOS 3 LAGOS (AIGÜESTORTES)** ★★ Iniciamos la aventura con una ruta impresionante entre **lagos de origen glaciar** **️** en un precioso valle del **Parque Nacional de Aigüestortes ️**. Senderismo en un entorno espectacular para desconectar del mundo. \- 🥾 Ruta lineal: 10 km\. \- ↗️ 350 m desnivel positivo \- 💪 Dificultad técnica: media\. Dificultad física: baja/media \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 4\,5 h ★★ **DÍA 2 (21 junio)** **\- VALL D'ARAN\, LA "SUIZA CATALANA"** ★★ Nos adentramos en uno de los **valles más verdes y sorprendentes** del Pirineo catalán con una ruta poco transitada por **7 lagos glaciares y** **paisajes de postal** a los pies de cimas imponentes. ¡Todo un espectáculo para los ojos! Reponemos fuerzas en un refugio de montaña con encanto antes de iniciar el descenso. \- 🥾 Ruta circular: 11 km aprox\. \- ↗️ 450 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: fácil\. Dificultad física: media\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 6\-7 h ★★ **DÍA 3 (22 junio)** **\- EL ISLOTE EN MEDIO del LAGO** ★★ Hoy tenemos la ruta **más exigente**, pero con un objetivo claro: un **salvaje y desconocido lago** rodeado de cimas escarpadas. Avanzaremos a ritmo tranquilo para disfrutar del **paisaje idílico**, mientras nos adentramos en un **espectacular bosque de abetos** y recorremos verdes prados de alta montaña por un **valle escondido** del Parque Nacional. \- 🥾 Ruta semi\-circular: 8\,5 km\. \- ↗️ 700 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: media\. Dificultad física: media/alta\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 6\-7 h ★★ **DÍA 4 (23 junio)** **\- AGUAS CRISTALINAS y LA NOCHE MÁS MÁGICA** ★★ Hoy disfrutamos de uno de los atractivos de la zona: ¡el **descenso en rafting**! ‍🚣 Y si lo tuyo no son las emociones fuertes, no te preocupes: podemos proponerte opciones tranquilas. Tras la actividad nos relajamos un poco y bajamos revoluciones con una sabrosa comida grupal. **¡Que empiece la FIESTA DEL FUEGO!** 🔥 A media tarde nos desplazamos a un precioso pueblo con calles de piedra para celebrar la llegada del solsticio con las **populares Fallas**. Una noche mágica en la que la montaña y el pueblo entero se iluminan con **antorchas** 🔥 **y tradición** entre las miradas expectantes de lugareños y visitantes. No en vano esta tradicional fiesta popular ha sido reconocida por la Unesco como patrimonio. Si aun no las has vivido, ¡es un **espectáculo emocionante que pone la piel de gallina**! ★★ **DÍA 5 (24 junio) - LA CASCADA MÁS ALTA de AIGÜESTORTES ★★** Después de la fiesta del fuego, cerramos esta aventura con una ruta tranquila hasta la cascada más alta del Parque Nacional y recorremos el abetal más grande de la Península Ibérica. \- 🥾 Ruta semi\-circular: 9 km aprox\. \- ↗️ 250 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: fácil\. Dificultad física: fácil\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 3 h ¡Reserva tu plaza y prepárate para un San Juan que recordarás por mucho tiempo! **IMPORTANTE**: **\- Nivel de la ruta:** INTERMEDIO.⚡Solo para personas muy habituadas a hacer rutas de senderismo de **al menos 500-600 metros de desnivel** **positivo** y que hacen actividad física y cardio con frecuencia. \- Los participantes se comprometen a **estar en condiciones** de hacer las rutas y a **comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. \- Las rutas pueden **sufrir cambios** en función de las **condiciones meteorológicas** y/o estado del terreno. **ALOJAMIENTO** \- Un **acogedor hostal familiar** 🏡 situado en el bonito pueblo de Esterri d'Àneu. Dormiremos en habitaciones dobles. \- 🍲 Régimen de media pensión : **3** cenas caseras y **4** desayunos muy completos para reponer energías. **PRECIO/PRICE** **430€** si haces la reserva de 150€ hasta el **01/5.** **450€** si haces la reserva hasta el **15/5.** **470€** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: • 🥾 4 excursiones guiadas por Guía con idiomas: español, inglés, alemán • 🚶🏼1 Guía de Montaña titulada y Guía Intérprete del Parque Nacional • 🏡 Alojamiento: 4 noches en hostal de montaña con encanto • 🍲 Media Pensión: 3 cenas caseras + 4 desayunos super completos ‍• 🚣 Actividad de rafting con monitores expertos • 🔝 Seguro de Accidentes y de Responsabilidad Civil • 📋 Organización, diseño y logística • 😎 Cinco días de desconexión, adrenalina y buena compañía: ¡todo preparado con mucho cariño! NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte (gasolina) • Taxi de acceso al Parque Nacional • Bebidas extraordinarias (refrescos y alcohol) no incluidas en la media pensión • Comidas tipo picnic durante las rutas y cena del día 23 (picoteo para llevar). • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **TRANSPORTE / TRANSPORTATION** \*⛽ Gastos gasolina: **28-30€**/persona (en función del número de pasajeros) * 🕰️ Tiempo en coche: 3h 30’ (ida) 👌 Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ **PASO 1:** Rellena el **[FORMULARIO (enlace)](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link).** ✅ **PASO 2:** Para garantizar tu plaza, haz **un bizum de 150€ en concepto de reserva** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ **PASO 3:** **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. ✅ **PASO 4:** Segundo pago: se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. \- ⚠️ **Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza**. Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. \- 📞 4\-5 días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas\. **‍ MATERIAL / WHAT TO BRING** \*Mochila con agua (1,5L) + comida para almuerzo/mediodía * Botas o zapatillas de montaña impermeables (imprescindible) \*Ropa de montaña adecuada para la época del año * Chaqueta impermeable (imprescindible) \*Protección solar * Bastones de trekking (recomendable) (Cuatro o cinco días antes de la escapada, os mandaremos la lista de material exhaustiva y un documento detallado sobre la salida). **📍 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣** OPCIÓN 1: delante de la **[cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8)** cerca de Fabra i Puig a las 7:15h. Rogamos **máxima puntualidad** para arrancar motores a las 7:30h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva. 2️⃣ OPCIÓN 2: cerca de este **[restaurante](https://maps.app.goo.gl/R4giBJ4RutLvBhQp6)** a las 11:30h. Pasaremos el lugar de encuentro exacto por privado 1-2 días antes. Regreso: estaremos de vuelta a BCN el día 24 sobre las 19:00h, en función del tráfico. CANCELACIÓN \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas hasta el 20/05/26\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas hasta el 05/06/26\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Mireia: +34 652 66 05 38

## 🐎✨ CONECTA CON LOS CABALLOS: UNA EXPERIENCIA ÚNICA EN LA SEU D’URGELL 🌿 🙋‍ **CÓMO APUNTARTE:** 1. **CLICA EN ASISTIR.** 2. **RELLENA LA FICHA DE LA RESERVA**, en este enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfblHES-mVvrgfWxIdiaPqOsulz4D2i8n4X-qQQglxrcmYS-w/viewform?pli=1 3. **Reserva de 20€ CONTACTANDO PRIMERO CON LA ORGANIZACIÓN** al 📞 **620 95 94 34**, donde se te proporcionará un número de cuenta bancaria para hacer la reserva. 💰 El resto lo podrás abonar el día de la salida. 4\. 💶 **PRECIO:** **75€.** ### ✅ INCLUYE: * Transporte en **vehículo privado de 9 plazas**, ida y vuelta. * **Taller vivencial con caballos (1 hora)**. * Organización y acompañamiento durante toda la actividad. * Seguro de responsabilidad civil. * Seguro de accidentes. *** ## 🏔️ DESCRIPCIÓN DE LA JORNADA: ### 📍 Taller vivencial con caballos 🐎💛 Comenzaremos el día con una **experiencia diferente y transformadora** con caballos. 🕒 **Duración:** 1 hora. **Ven a vivir una experiencia única con los caballos**, aprendiendo su lenguaje, cuidando de ellos y relacionándote a otro nivel. No se trata de montar, sino de **conectar, observar, sentir y comunicarte** con ellos desde el respeto. Durante el taller: * Aprenderemos el **lenguaje corporal de los caballos.** * Interactuaremos con ellos desde la calma y la presencia. * Cuidaremos y compartiremos tiempo con los animales. * Exploraremos una conexión más consciente y auténtica. 🟢 No se necesita experiencia previa. 🟢 Actividad apta para todos los públicos. ### Después del taller, realizaremos una **ruta fácil y relajada** por los alrededores naturales, en pleno **Alt Urgell**. 📏 Distancia aproximada: 4–6 km. 📈 Desnivel: suave. 🥾 Dificultad: **fácil.** Un paseo para: * Integrar la experiencia vivida. * Disfrutar del paisaje y el silencio. * Conectar con la naturaleza 🌿. *** ### 📍 Almuerzo y tiempo libre en La Seu d’Urgell 🥪🌞 * **Almuerzo tipo picnic** (traído por los participantes) o posibilidad de comer en el pueblo. *** ### 📍 Regreso ↩️ Por la tarde, regreso en **vehículo de 9 plazas** 🚐. Fin de la actividad y despedida del grupo 👋 *** ## 📍 RECOMENDACIONES Y CONSEJOS 🌟 * Calzado cómodo para caminar 🥾 * Ropa cómoda y por capas * Agua suficiente y algún snack 💧🥪 * Actitud abierta, respetuosa y consciente 🐎💛 * Mantenerse siempre en grupo y respetar el entorno 🌿 **\#\# ⚠️ CONDICIONES DE PARTICIPACIÓN:** * Esta actividad es una propuesta de ocio en grupo en la naturaleza. * La persona organizadora actúa como acompañante y coordinadora del grupo en una actividad de ocio, sin carácter de actividad guiada profesional. * La organización dispone de seguro de responsabilidad civil y la actividad incluye seguro de accidentes durante la excursión. * Cada participante asiste voluntariamente y bajo su propia responsabilidad, debiendo valorar su estado de salud y condición física antes de participar. * **Es obligatorio:** * \- Llevar calzado y ropa adecuada\. * \- Seguir en todo momento las indicaciones de la organización\. * \- No participar bajo efectos de alcohol o drogas\. * La organización no se responsabiliza de conductas negligentes de los participantes ni del incumplimiento de las indicaciones dadas durante la actividad. * **USO DE IMÁGENES:** * Durante la actividad se podrán realizar fotografías y vídeos que podrán ser utilizados en redes sociales. * La participación implica la aceptación de su posible uso, salvo que el participante indique lo contrario previamente\*\*.\*\* * **🔁 POLÍTICA DE CANCELACIÓN:** * La reserva solo será reembolsable en los siguientes casos: * \- Cancelación por parte de la organización\. * \- Causa de fuerza mayor\. * \- Si la persona inscrita encuentra un sustituto\. * Se solicita avisar con al menos 24 horas de antelación en caso de no asistencia. * En caso de no presentación (“no-show”) o cancelación. * fuera de plazo, la reserva no será reembolsada. * **🌧️ MODIFICACIONES:** * La organización se reserva el derecho de modificar o cancelar la actividad en caso de condiciones meteorológicas adversas o por no alcanzar el número mínimo de participantes. * **📲 COMUNICACIÓN:** * Unos días antes de la salida se creará un grupo de WhatsApp con todos los asistentes, donde compartiremos: * \* Detalles finales de la excursión. * \* Organización del grupo. * \* Información importante del día. * \* Punto de encuentro y coordinación. * Esto permite una mejor organización y comunicación entre todos. * **"La participación en la actividad implica la aceptación de todas estas condiciones"** * 📸 También puedes seguirnos en Instagram para ver nuevas salidas y novedades: * 👉 [[@excursionesconencanto.bcn.](http://excursionesconencanto.bcn./)]([http://excursionesconencanto.bcn./](http://excursionesconencanto.bcn./)) ***

Como sé que sois gente apasionada y soñadora, con sensibilidad tanto por los paisajes llenos de lagos y perfiles afilados de roca como por la biodiversidad de los bosques y los prados, iremos a la frontera entre Aigüestortes y Val d'Aran en la mejor época del año. Anticipando el solsticio encontraremos abetos, hayas y robles con brotes de un verde irreal, orquídeas floreciendo con timidez y marmotas chillonas tomando el sol. 🍀El sábado haremos una flipante ascensión a 6 picos entre 2400 y 2600 m. Una excursión corta pero intensa, variando entre pendientes de hierba y algunos tramos de cresta. Después de la fantástica cena de nuestro refugio iremos a visitar la impresionante cascada de Gerber. 🍀El domingo realizaremos una ascensión al poco conocido y muy espectacular Tuc de Parros (2731 m). Nos sumergiremos en el territorio inhóspito y sublime del Parc de l'Alt Pirineu, con fascinación y con seguridad. Y como siempre, nos ubicaremos en el espacio y aprenderemos la orientación con mapa y brújula. Descubriremos la increíble biodiversidad de este parque natural, territorio del oso pardo, de los ciervos que braman en otoño y de esos bosques donde siempre parece que algo se mueve entre las sombras. 🏰 Nuestro palacio será el refugio de montaña con comida casera de dioses ubicado en el abetal más mágico de toda Europa. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** 👣 **DÍA 1 (Sábado) • Barcelona -> Pallars • 6 picos y 2 crestas alpinas** \ *Ruta circular de 10,5 km \* Desnivel de subida: 900 m \ *Tiempo estimado con paradas: 6h \* Dificultad: **MEDIA**. Terreno con subidas y bajadas por pendientes pronunciadas y varios pasos de trepada de grado II. **👣 DÍA 2 (Domingo) • Tuc de Parros (2700 m)** \ *Ruta circular de 15 km \* Desnivel de subida: 900 m \ *Tiempo estimado con paradas: 7h \* Dificultad: **MEDIA**. Ruta de alta montaña físicamente exigente y con desnivel considerable. Algunos pasos de trepada con piedra suelta. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 96h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar todo el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **👌 APORTACIÓN 135 €** Incluye: \- Organización y Guía \(Técnico Deportivo de Media Montaña inscrito en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Cataluña\) \- Seguro de accidentes y de responsabilidad civil \- Una noche media pension \(cena y desayuno incluidos\) en refugio de montaña con espacios compartidos\. **NO incluye:** **-** el transporte \- comida mediodía \(se puede pedir picnic en el refugio 11€\) **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: 35 € \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3 o 4 participantes se le descontarán 10 € \- tiempo en coche: 3h30' \(ida\) 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer una **paga de 35€** para asegurar la plaza. El reembolso solo se efectuará en caso de cancelación por parte de la organizadora. ⚡ Mínimo 4 y máximo 15 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 💠 **[Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/)** ¡Oxygénate!

**🚫 ¡GRUPO COMPLETO! 🚫 Próximo evento: TOSSA PLANA** 📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Atrévete con el **Pedraforca (2.506 m)** 🏔️, una de las montañas más legendarias de Catalunya y todo un símbolo para los amantes del alpinismo. Su inconfundible silueta de dos cimas te invita a vivir una **ruta intensa y llena de carácter** 💥, atravesando terrenos variados hasta alcanzar la mítica Enforcadura, antes de afrontar el tramo final hacia la cumbre. En lo más alto te espera una **recompensa espectacular** 🌄: vistas abiertas al Cadí-Moixeró y a los grandes paisajes del Pirineo, en un entorno que transmite fuerza y autenticidad. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** \*Ruta lineal * Distancia: 9 km \*Desnivel de subida: 1100 m * Tiempo estimado con paradas: 6h \*Dificultad técnica: Avanzado * Condición física: Avanzado IMPORTANTE: 🔔 Nivel de la ruta: AVANZADO. Para personas habituadas a hacer trekkings de almenos **800-900 m** de desnivel positivo o actividad física con frecuencia. 🔔 Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden **sufrir cambios en función de las condiciones metereológicas** y/o estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** \*🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) \*🍱 Comida para picnic + snacks * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año –\* Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo\* \*🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* *🦯 Bastones de trekking –* Recomendable\* **👌 PRECIO / PRICE = 35€ (transporte aparte)** Incluye/It includes: * 🧭 Organización, diseño y logística de la ruta \*👨‍🏞️ Guía oficial de montaña * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil \*📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de **20€ por persona** en función del número de pasajeros, a pagar directamente al conductor de cada coche. \*🕐 Tiempo estimado en coche: **2h** (solo ida, hasta el inicio de la ruta). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum** en concepto de reserva al **teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). Importes** de la reserva: A). Si **vas con tu coche**: Bizum de **10€** B). Si **necesitas plaza** en los coches desde **Fabra i Puig**: Bizum de **20€** ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago (10 euros) se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ PASO 5: el día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las 7:45h. Rogamos puntualidad para el check-in y para poder arrancar motores a las 08:00h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [Parking de Gósol (enlace)](https://maps.app.goo.gl/Y3u2cMKPA9tpVPgF7) a las 10:00h. ¡A las 10:15h empezamos la ruta! ***Regreso***\*: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 20.00h, dependiendo de la situación de tráfico.\* \*\*\* Cancelaciones\*: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Òscar +34 686 52 39 42

Welcome to Drunken Philosophy, a casual, curious, social discussion club. Come grab a drink and a seat at The Oracle. **Optional topic for this meetup: Where is everybody?** In 1950 the physicist Enrico Fermi was talking about aliens over lunch and asked a question that still has not gone away: if the universe is so vast and so old, and even a fraction of those billions of stars have planets, where is everyone? By the numbers the galaxy should be crowded with civilizations. Instead we look up and hear silence. That gap between "they should be everywhere" and "we see no one" is the Fermi Paradox. One of the most unsettling answers is the idea of a **Great Filter**: somewhere on the road from dead chemistry to a galaxy-spanning civilization, there is at least one step that is almost impossible to get past. Maybe the filter is behind us. Maybe life starting at all, or simple cells becoming complex, or intelligence ever evolving, is the freak accident, and we already cleared the hard part. Or maybe the filter is ahead of us, and advanced civilizations reliably wipe themselves out before they spread. Here is the part that messes with people. If we ever found life somewhere else, even pond scum on Mars, most people would call it the greatest discovery in history. But it might be the worst possible news. It would mean life is common, the early steps are easy, and the hard step is still in front of us. So the eerie silence overhead might actually be the best sign we could ask for. **Questions to wrestle with:** * Is it better to be alone? Would you rather we find alien life and learn we are not special, or find nothing and quietly improve our odds of surviving? * Where do you bet the filter sits, behind us or ahead of us, and why? * If it is ahead of us, what is it? Nuclear war, climate collapse, AI, something we cannot even picture yet? And can we do anything about a filter we cannot see coming? * Two principles pull opposite ways here. The principle of mediocrity (the Copernican principle, Sagan's "no privileged place in the universe") says we are ordinary, so what happened on Earth probably happened everywhere, which makes the silence scream louder. The anthropic principle says of course we find ourselves somewhere life was possible, since we could not observe anything else, so our being here may say almost nothing about how common life is. Which lens do you trust, and does the silence still demand an answer once you account for observer selection? * And if we did confirm life out there and had to accept we are not special, what would that do to belief in a higher power, and would shedding (or keeping) that belief help or hurt our odds of pulling together as one species? * Does any of this change how you live, or how humanity should be spending its time and money right now? As always the prompt is optional. Come for the conversation, stay for the drinks, and bring your own questions.

Join us for an Opening Night showing of the super-hero action-adventure, SUPERGIRL! Get in early because this series is just getting started! Hot on the heels of last year’s excellent SUPERMAN comes what should be another fun adventure! Here’s a description, trailer and plan for this event: DESCRIPTION: Kara Zor-El, aka Supergirl, joins forces with an unlikely companion on an interstellar journey of vengeance and justice when an unexpected adversary strikes too close to home. The film is directed by Craig Gillespie, written by Ana Nogueira, and stars Milly Alcock, Matthias Schoenaerts, Eve Ridley, David Krumholtz, Emily Beecham, David Corenswet and Jason Momoa. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=s1-pfiVMKAs PLAN: Please purchase your ticket for the 7:00pm showing and meet in the lobby area between 6:40 and 6:50pm! It’s in their largest theater on their biggest screen but advance ticket purchase is advised for this Opening Night showing! Once you have yours, please list your seat number in the Comments below. Possible pre-show bite. That part will be confirmed/announced as the date gets closer. Look forward to seeing you there, Dan

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