Self-Help & Self-Improvement

✨ Cérémonie du Solstice d'hiver avec Cacao et Lotus Bleu Clôture de cycle. 📅 Samedi 20 décembre ⏰ 19h00 – 21h30 📍 B'Yo, 28 Avenue des Gobelins, 75013 Réservation nécessaire, places limitées\* 🎟️ Inscription en ligne directement via le lien de la billetterie : https://www.billetweb.fr/ceremonie-du-solstice-dhiver2 Participation : 40 € Le Solstice d'hiver cette année coïncide avec une nouvelle lune qui marque la fin d'un cycle de 9 ans, et un commencement : "*La Nouvelle Lune en Sagittaire c'est un moment* d'élargissement du regard. C'est là que l'archétype du Sagittaire retrouve enfin sa place : la vision, l'envie, l'élan vers ce qui fait sens. C'est une lunaison de libération, de dépouillement et de vérité. *Ce moment-là marque la fin d'un système, d'un fonctionnement".* Si nous y consentons, en nous alignant à cette invitation forte, claire et profondément transformatrice dans son potentiel. Les plantes enseignantes sont des alliées précieuses pour la reconnexion et la mise en lumière de nos parties enfouies, pour la réalisation de l'essence profonde, vaste, créatrice et aimante de l'être que nous sommes, pour l'expansion de l'horizon des possibles, l'émergence de notre note unique, de la vision du cœur. Ce que je propose est un espace pour une connaissance directe, la vôtre, donc une vérité qui émerge, la vôtre, que j'espère vivante, donc fertilement en perpétuel devenir. Mes cérémonies consistent dans un espace rituel guidé par des mots et des sons inspirés, pour tracer ensemble un voyage intérieur, mieux nous connaître, découvrir qui nous sommes vraiment et choisir qui nous voulons être. **MAMA CACAO :** Originaire des forêts tropicales amazoniennes, le cacao était vénéré comme une divinité dans la cosmologie des Olmèques, des Mayas, des Toltèques, des Aztèques et des Incas. Chez les Mayas, le cacao était associé à l'une des divinités majeures de leur cosmologie et utilisé à des fins rituelles et sacrées. Le cacao nous soutient dans la reconnexion à notre propre féminin, à notre capacité à nous accueillir nous-mêmes, de manière plus inconditionnelle, profonde et sincère ; et ainsi, à pouvoir étendre cette permission et cet accueil aux autres, aux expériences. Quels sont les bénéfices potentiels du Cacao Sacré? L'expérience d'une capacité d'amour plus vaste et inclusive en agissant de manière subtile sur l'ouverture du chakra du cœur. Favoriser l'ouverture et la réceptivité Élargir notre perception de ce qui est et de ce qui peut être. Aider à développer la présence. Nous soutenir dans la reconnexion à l'essence vaste de notre être et de sa sagesse. Accompagner la mise en lumière du lien entre l'extérieur et l'intérieur. Accéder à un espace de possibilités plus vastes. Reconnecter avec nos ressentis, nos émotions, nos désirs, et apprendre à identifier leur guidance. **LE CACAO CEREMONIEL ET CHOCOLAT :** Il y a une grande différence entre le chocolat commercial, souvent issu de variétés hybrides, cultivé et produit selon des pratiques éthiques parfois douteuses, et le cacao cérémoniel. Le chocolat commercial, y compris le bio cru, est hautement transformé, ce qui le prive de nombreux nutriments précieux pour le corps, l\\'esprit, le cœur et l\\'âme. Notamment, la PEA (phényléthylamine), connue comme la \\'molécule de l'amour' – une amphétamine naturellement produite par notre corps lorsque nous sommes amoureux – est présente dans le cacao cérémoniel, mais est éliminée par les hautes températures du processus de torréfaction du cacao commercial. **LE LOTUS BLEU :** Le Lotus bleu, dans les traditions initiatiques, est considéré comme une plante sacrée aux propriétés spirituelles profondes. Symbole de renaissance et de pureté en Égypte ancienne, il est lié à la déesse Isis. Ses propriétés initiatiques : Le lotus bleu favorise l'ouverture des chakras, en particulier celui du cœur et de la couronne, facilitant la connexion au divin et à la sagesse intérieure. Il aide à élever la conscience au-delà des limites du mental, permettant une compréhension plus intuitive de la vie. Il favorise la clarté mentale et permet un accès plus fluide aux mondes subtils, ce qui en fait un allié précieux pour la méditation et la connexion à des réalités transcendantes. Dans les traditions initiatiques, il est un symbole de transformation personnelle. Il incarne le processus de sortir de l'obscurité (symbolisée par la boue) pour fleurir dans la lumière, reflétant le chemin de l'âme vers l'illumination. Il favorise une ouverture à l'expérience du plaisir sous forme subtile en synergie avec le Cœur. L'inscription via la billetterie est nécessaire, les places sont limitées. Pour toutes vos questions, n'hésitez pas à m'écrire via mail à : ilariainscriptions@gmail.com \*Les annulations dans les 48h avant la cérémonie comportent le règlement de la participation.\* Merci pour votre compréhension. **En septembre 2023 je publie mon livre :** **"Cacao Sacré. Le Chemin qui mène au Cœur",** **aux éditions Guy Trédaniel,** le premier ouvrage consacré au cacao cérémoniel et à son rôle dans l'ouverture du cœur. Il est disponible en librairie, ainsi que sur la FNAC et Amazon. Avec amour Ilaria Rubei ilariarubei.com

🎬 🎭 Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! 🚀 L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène 🎬🚀

un nouvel espace en plein cœur de la nature. Salle en bois ouverte sur le parc. Lieu idéal pour la pratique! Cours- découverte 10E, et puis 20E à l'unité. Carte de 10 cours à 160E. Carte de 20 cours à 250E. Réservation chez City' zen Paris au 01 49 57 25 50 ou cityzenparis75@gmail.com

**Groupe PEM whatsapp 0683208657** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3 500 abonné(e)s Depuis septembre 2025 toutes les promenades et les randonnées ont un numéro. **Paris et l'île de France en 175 parcours (numéro 171 / 175)** **Promenade : "Le chemin des Eglises, des crèches et des marchés de Noël" (NEW)** * **Price / prix : 10 euros** * **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** ................ 13h30 / 16h ou 16h15 Passage par :- A venir... \- \.\.\.\. et plein d'autres endroits Rendez-vous : 13h30 à la sortie 1 du métro Saint-Sulpice (ligne 4) **Les événements que vous pouvez déjà réserver et payer en ligne :** [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) **Abonnements mensuel et annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois (que 5 abonnements en ligne) pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel (que 10 abonnements en ligne) : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) Transport gratuit si vous avez un passe navigo / free transport with a pass navigo **Prenez bien vos précautions pour vous retirez de l'événement si vous êtes sur de ne plus pouvoir y participer, nous supprimons les membres qui s'inscrivent et qui ne viennent pas définitivement de Meetup, cela fait suite à de nombreuses personnes qui s'inscrivent sans jamais venir :-)** **Aujourd'hui Rythme Niveau 5 : entre 4,5 et 4,9 km heure minimum \*\*.** Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous seras donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur notre **Page PEM Tiktok :** [https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1](https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1) Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr Sur la **Page PEM Facebook :** https://www.facebook.com/share/19BBkme8K4/ Sur notre média culturel "**Evénements** **Paris Ile de France**" [https://www.facebook.com/groups/623810244672702/?source_id=502794083233420](https://www.facebook.com/groups/623810244672702/?source_id=502794083233420) pour voir nos annonces et celles de d'autres organisateurs / organisatrices 33 500 membres **"La Plateforme PEM 2025"** : https://linktr.ee/ParisEventsMeetup A bientôt :-)

Rejoignez la table d'entrepreneurs et d'investisseurs pour une soirée où chic et simplicité se rencontrent. Laissez-vous porter par une ambiance élégante et décontractée autour d’un verre de fin d'année. **Plongez dans l’atmosphère scintillante de *Winter Glow*.** Sous les reflets des lumières tamisées, laissez-vous séduire par une ambiance chic et décontractée, idéale pour célébrer la magie des fêtes de fin d’année. Que vous veniez pour faire des rencontres business, découvrir les possibilités en investissement ou simplement savourer un moment hors du temps, *Winter Glow* promet une expérience inoubliable. **Au programme :** ✨ Des conversations stimulantes : business, investissement, carrière, échanges intellectuels et décontraction. ✨ Une sélection musicale lounge pour une ambiance élégante. ✨ Des rencontres exclusives (certains de nos élèves seront présents) **Dress code :** Glamour hivernal – Casual Chic **Date :** 20 décembre 2025 **Lieu :** 4 avenue de la porte de la plaine. (Nous serons au RDC du Novotel, au fond de la pièce). **Horaire :** 16h00 **Réservation obligatoire – places limitées.** Pour les nouveaux, vous êtes les bienvenus : l'ambiance est chaleureuse ! Nous avons hâte de vous retrouver, vous pouvez me joindre au 06 66 11 58 00 si nécessaire 😀 À bientôt !

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

Tu as des rêves et tu sens que tu es amené à plus ? Plus que ce que la société t'impose. Tu souhaiterais avoir un moment d'introspection pour faire le point sur tes rêves ✨? Où tu en es et qu'est-ce que tu aimerais améliorer pour mieux avancer ? Tu aimerais pouvoir échanger avec des personnes ambitieuses qui cherchent à créer une vie **alignée** ? Alors l'atelier **Avance vers tes rêves** est fait pour toi ! 💫 Pendant 2 heures (ou plus si nécessaire 😊) on se retrouve pour introspecter sur nos parcours respectifs en se posant **les questions profondes** **qui font avancer** 🎯 On se partage nos connaissances et nos prises de conscience qui nous ont chacun aidés sur notre chemin. Dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et inspirante 🌟 **Au menu** 🍽️ : * Des discussions libres mais structurées 🗣️ où chacun aura un temps de parole équitable pour s'exprimer sur ses rêves, sur ses aspirations mais aussi sur ce qui le freine et ce qu'il aimerait améliorer * Des exercices pour vérifier si tu es sur la bonne voie 🛤️ et t'aider à bâtir une vie alignée avec qui tu es vraiment ✨ * Des nouvelles perspectives 🔭 et de nouvelles connaissances pour que tu puisses repartir de l'atelier enrichi(e) de nouvelles idées qui te permettront d'avancer vers tes rêves * Un plan d'action concret personnalisé que tu pourras mettre en place dès la fin de l'atelier 🛫 🎯 **Cet atelier est fait pour toi si :** * Tu cherches un groupe de personnes ambitieuses afin de mieux avancer vers tes rêves * Tu as besoin d'un moment d’introspection et de partage pour mieux de te reconnecter à tes rêves * Tu es ouvert à la spiritualité — celle qui permet de mener une vie plus alignée 🌟 🌈 Une belle occasion de te reconnecter à ce qui t'anime vraiment entouré(e) de personnes bienveillantes et inspirantes. **Informations Pratiques :** 📌 * 📅 Date : Dimanche 21 Décembre * ⏰ Heure : 16h30- 18h30 * 📍 Lieu : Café A – 148, rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris * ✅ Participation : Gratuite 🎁 On t'attend dans la joie ! 😊

# **Le Cercle Nu Wang 女王** 👑 Reine ### *Un brunch sacré pour femmes asia-descendantes et femmes en conscience prêtes à se choisir.* ✨ Ce n’est **pas** un atelier. C’est **un espace de reconnexion, d’humanité et de souveraineté** en sororité. ## 💬 PROMESSE > Un moment pour te déposer, te reconnecter, t’élever. > Sans jugement. Sans masque. Sans sacrifice. > Juste toi — vue, entendue, honorée. > Une fois par mois, tu ne t’oublies plus. *** ## 🧲 POUR QUI * Femmes asia-descendantes et femmes en conscience, souvent discrètes, loyales, fatiguées de faire bonne figure * Qui veulent sortir de l’isolement intérieur * Qui ont besoin de lien, de miroir, de permission * Et qui sentent que le mot “女王” vibre en elles sans encore oser l’incarner ### 💰 TARIF * 50€/femme (frais de participation pour l’expérience) * Hors consommation brunch à régler sur place au restaurant * Lieu de RDV dans Paris Centre partagé 48H avant. Participantes : 6 femmes maximum

**Are you aware angels and your guardian angels around you?** 🧚🏼‍♀️ Do you know that when you ask them for help and guidance that they will and can provide for you immediately? This course is a sort introduction to activate your awareness and openness that there is more than the physical realm. That when we are connected with the higher realm our vibrations will rise and will ultimately align us with the highest path, highest love, our higher self and the perspective from the Devine of all that is. **Living in alignment with our authentic truth and self is the highest Code of love and happiness in life.** Let the angels help you , they are their you just need to know it. Be open and know that there is more in your life purpose ❤️. **BONUS… 🎁… intuitive angels cards reading, so have your question ready for this session.** **Admission: 15 euros per person** ( include the 1 session angels cards reading of your personal situation in this workshop) . Maximum of 6 persons I’m looking forward to seeing you and your openness for more. Your angels are with you and so are mine .. it is going to be amazing vibrations and energy when you feel their presence 🧚🏽‍♀️🧚🏼 You are so loved Xiaoling

Lancement de la TROUPE de spectacles d’impro et fusion artistique pour tous les niveaux Chère communauté, ce groupe MEETUP va fermer, je vous invites à me suivre sur Instagram et facebook « Improsmose » afin de voir les prochains évènements artistique ou bien-être. La date de cet événement n’est pas à pendre en compte.N’hésitez pas à m’écrire par e-mail pour plus d’informations. improsmose@gmail.com Ateliers Découverte à la carte
Vous aurez l'opportunité de tester plusieurs ateliers Découverte avant de vous engager.
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LA TROUPE/ UN PARI Un projet fou! Passion, challenge mais aussi des moments pour lâcher-prise et se retrouver à travers l’art. Le pari de réunir des amateurs de tous niveaux, des pro en intervention autour d’une création commune. 
La troupe a pour objectif de créer des oeuvres ephemeres et un travail collectif dans la joie, la bienveillance et l’amour du challenge. L'ambition est de jouer des spectacles dans des café-théâtres et des théâtres parisiens reconnus.
Les spectacles peuvent être un lieu de fusion, ou les différents arts multiculturels et collaborations artistiques se mêlent. Cf voir nos anciennes représentations. Pourquoi un cycle "intensif" ?
1. Parce qu'il s'agit d'une exploration approfondi, abordant chaque aspect du jeu sur scène. Approfondi ne veut pas dire innaccessible, bien au contraire. Nous explorerons l'improvisation "classique" ainsi que le jeu inspiré de l'acting, afin de surmonter ensemble des difficultés telles que la timidité, la prise de parole, l'expression des émotions, la présence, etc. Une partie de l'exploration artistique inclura également un travail etroitement lié au développement personnel pour vous aider à révéler vos talents et la diversité de vos capacités.
2. Parce qu'après une période d'ateliers, nous commencerons les répétitions pour les représentations. Celles-ci débuteront en douceur, avec des petites scènes dans des café-théâtres, avant de se produire sur des scènes plus importantes. 
​Inscription et sélection
Une fois votre pré-inscription effectuée, la sélection se fera sur candidature. (Formulaire sur demande) 
Les ateliers Découverte sont l'occasion de faire connaissance, d'évaluer votre niveau et de réfléchir ensemble aux moyens de vous intégrer à la troupe. Ils vous permettent également de découvrir si cette aventure vous plaît, tout en rencontrant les autres membres et en découvrant nos valeurs.
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L’engagement a la troupe sera renouvelable tout les trimestres sur 6 à 8 mois dans l’année. Avec une participation financière possible mensuellement ou par trimestre.
Pour vous donner une idée...
Vous pouvez retrouver un exemple sur notre chaîne YouTube avec l'ancienne troupe des Z'Indécis (lien à venir). Pour plus d'informations et pour recevoir le lien, n'hésitez pas à nous envoyer un message privé. 
Pour plus d'informations et pour recevoir le formulaire d’inscription, n'hésitez pas à nous envoyer un message privé ou par e-mail à improsmose@gmail.com
Vous pouvez également venir déposer votre formulaire directement en atelier découverte.

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

**Men of Unity** is a safe, welcoming space for men to connect, share, and grow together. In this circle, we explore what it means to live with purpose, integrity, and spiritual awareness in today’s world. Through open dialogue, reflection, and mutual support, we learn to balance strength with compassion, confidence with humility, and action with mindfulness. Whether you’re seeking deeper spiritual connection, personal clarity, or simply a supportive brotherhood, this group invites you to bring your authentic self and grow in community. Each gathering may include: * Open discussion on real-life challenges and victories * Guided reflection, prayer, or meditation * Encouragement for living from truth, not fear * Tools for emotional and spiritual growth No preaching. No pressure. Just real men, real conversations, and real transformation.

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation

Communication is everything in life You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

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Communication is everything in life! Attend this free lecture about how to be a better communicator. 📍 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

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