Sophrology
Meet other local people interested in Sophrology: share experiences, inspire and encourage each other! Join a Sophrology group.
1,005
members
7
groups
Largest Sophrology groups
Newest Sophrology groups
Sophrologie au quotidien
57 Members
⚓️ Régulation du stress & Clarté Mentale (by ori9ine)
89 Consciences en mouvement
Drôles de Dames, vos moments au féminin
48 Members
Retraites Yoga and Sophrologie pour Femmes - Loiret
26 Members
Cercle des émotions : groupe de paroles x sophrologie
47 Members
Le Papillon Bleu 🦋 Cercle de Femmes
130 Members
Frequently Asked Questions
Yes! Check out sophrology events happening today here. These are in-person gatherings where you can meet fellow enthusiasts and participate in activities right now.
Discover all the sophrology events taking place this week here. Plan ahead and join exciting meetups throughout the week.
Absolutely! Find sophrology events near your location here. Connect with your local community and discover events within your area.
Sophrology Events Today
Join in-person Sophrology events happening right now
Animation de groupes de parole libres – Écoute et soutien
Ce groupe de parole libre s’adresse aux femmes souhaitant disposer d’un temps d’échange et d’écoute, sans thématique imposée. Il permet de déposer sa parole, ses émotions ou son vécu, dans un cadre respectueux, confidentiel et encadré.
La participation est libre. La prise de parole n’est jamais obligatoire. Chacune est accueillie là où elle en est, dans le respect de son rythme et de ses limites.
Les séances sont animées par une personne formée à l’écoute et à la régulation des échanges, garantissant un cadre sécurisant pour toutes les participantes.
**Jour et récurrence**
Tous les vendredis
Activité récurrente sur inscription: racines.ailes.avenir@gmail.com
ou au 09 72 22 34 70
LIEN INSCRIPTION :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScSqOfC5KmGc5wt61LQ42IE-IGtR-NAIAsPkYCoSH8EaMLgOA/viewform?usp=publish-editor
Les informations pratiques sont communiquées après inscription ( lien de connexion)
**Cadre**
Confidentialité, bienveillance, respect, absence de jugement
Cercle de femmes mensuel et breathwork - en distanciel
**Cercle de femmes en distanciel - Mensuel**
Une parenthèse pour se ressourcer, un booster pour avancer.
**Vous n'êtes pas seule dans vos traversées de la vie.**
Autour de la pleine lune lumineuse, un espace de sororité et une pratique de respiration active vous accueillent pour vous alléger du stress, développer la conscience de vous même et vous reconnecter à votre vérité intérieure. Osez franchir le pas !
**🔗 Réservation indispensable** 👉 [Réserver](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel)
**🌕 Cercle de Femmes et breathwork - Une parenthèse pour s'alléger et se reconnecter à soi 🌝**
Offrez-vous un **parenthèse précieuse** pour sortir du pilotage automatique, relâcher les tensions et revenir à vous, au corps et au souffle à l'occasion de la pleine lune.
Ce cercle permet à chaque femme d’explorer en sécurité ses **émotions**, ses **besoins profonds** et ses **élans de vie**, soutenue par la présence du groupe. Vous allez réactiver vos ressources internes (confiance, puissance, douceur, clarté) en utilisant le souffle comme pont entre votre corps, votre cœur et votre inconscient.
Dans ce cercle, chaque femme est **accueillie telle qu’elle est**, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous **reconnecter à votre essence profonde**, sans masque ni jugement.
Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'**accueil** et de **bienveillance**.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être.
C’est une **véritable bulle hors du temps** : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente et de la beauté du lien féminin. La pratique de respiration active (**breathwork)** proposée induit un état de conscience modifié, facilitant la libération des tensions, émotions refoulées et blocages, pour favoriser votre transformation intérieure. C’est une magnifique expérience puissante de transformation et de libération. Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous soyez débutante, vous êtes la bienvenue.
✨ Au programme :
\- Ouverture du cercle et partages
\- Transmissions et pratiques inspirantes
\- Pratique de respiration active \(type breathwork / respiration holotropique\)
\- Partages et fermeture du cercle
**🔗 Réservation indispensable** – Les places sont limitées à **12 femmes** pour préserver l’intimité et la qualité du cercle.
**Inscription** directement via le lien de la billetterie :https://[www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel)
***
**🎟️ Tarifs :** Adhérent 35€ / Non adhérent 40€
**Modalités pratiques :**
📍 **Lieu :** distanciel, accessible partout dans le monde
**Rejoignez-nous dans un espace respectueux et confidentiel, où la parole, la respiration et la sororité vous accompagneront sur votre chemin de transformation, au rythme des pleines lunes et de votre énergie profonde. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil !**
*Voici les principales contres-indications à la pratique de respiration proposée:*
*En respirant avec l'association, vous engagez votre propre responsabilité. Même si cette méthode est accessible, comme toute pratique d'hyperventilation elle est fortement déconseillée si vous êtes : enceinte, atteint.e d’épilepsie, de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, maladies pulmonaires sévères, en rémission d'une opération chirurgicale récente, AVC, maladie cardiaque, antidépresseur, peacemaker, atteint.e d'un glaucome aux yeux ou si vous souffrez de troubles psychotiques, schizophrénie, trouble bipolaire ou trouble mental.*
*Si vous êtes dans ces cas ou suivez actuellement un traitement particulier, demandez l'avis de votre médecin/psychiatre avant de venir.*
Prochaines dates: 6/02, 6/03, 3/04, 8/05, 5/06, 3/07
#CercleDeFemmes #Sororité #FémininSacré #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #distanciel #respirationactive #breathwork #respirationholotopique #respirationcirculaire #respirationcontinue #pleinelune #parlerencercle
Échange en Roller (Anglais, Espagnol, Français): Pari Roller & Mobilités
Join us as we combine the thrill of inline skating with the joy of language exchange! Our meeetup participates in the famous routes organized by [PARI ROLLER & MOBILITÉS](https://pari-roller.com/), offering a unique opportunity to practice languages while gliding through Paris.
👥 How It Works:
* We join the structured and safe skating routes led by [PARI ROLLER & MOBILITÉS](https://pari-roller.com/).
* Members are paired up with language partners to chat while skating.
* We focus on practicing English, French, and/or Spanish, making it a great way to improve or maintain your language skills in a fun, active environment.
✨ Why Join?
* Improve your English, French, and/or Spanish in a dynamic and social setting.
* Enjoy the iconic Parisian skating experience.
* Meet new people from around the world while staying active.
* Bring your skates, safety gear, and enthusiasm—let’s roll, talk, and explore together!
All of our real-time chatting, event updates, and accurate attendance happen in our active **[WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/JzPjrtEZEjWJV86YYENU1B)**. **The best way to join us is to click [this link](https://chat.whatsapp.com/JzPjrtEZEjWJV86YYENU1B) and join the WhatsApp community first!**
Théâtre d’impro 🚀 - by Kpten Impro
🎬 🎭 Atelier d’impro
Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! 🚀
L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective !
Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi !
Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés.
L'atelier se déroule en 2 heures, au programme :
Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe.
La gestion du stress et le lâcher prise,
Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères,
Du rire, du [Fun] et des rencontres …
Infos pratiques :
- Nombre de participants limité
- Prévoir une tenue confortable
-Une participation de 10 euros sera à régler
- Les modalités seront envoyées par message privé
Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception.
Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers.
Hocine et Solène 🎬🚀
Dojo de programmation (Shodo)
Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble !
Dans le langage, le sujet, et la façon de le faire sera choisie par le groupe.
Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io)
Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris)
\-\-\-
L'entrée est au rez-de-chaussée
La porte sera ouverte, il suffit de la pousser
La session sera en bas des escaliers
Les toilettes sont au rez-de-chaussée, au fond, à gauche de la cuisine
**Accessibilité**
La session sera en bas d'escaliers
Sophrology Events This Week
Discover what is happening in the next few days
Cours de dessin et aquarelle débutant / Relaxing morning watercolor for beginner
⚠️ Vous n'avez pas besoin de payer en avance. En cas de problème d'inscription merci de me contacter par message privé. L'application meetup a quelques bugs. ⚠️
L'adresse exacte est envoyée par message privé uniquement. Merci de me confirmer votre présence par message si c'est votre première fois 😊👍
Bonjour,
Je souhaite partager ma passion avec ceux qui ont hésité à franchir le premier pas et qui aimeraient découvrir le monde fantastique et paisible des aquarelles.
Les débutants qui veulent s'initier aux bases de l'aquarelle sont les bienvenus.
L'objectif est bien sûr d'apprendre, mais je l'oriente surtout vers la recherche de son propre style et d'un moment de convivialité autour d'un café et de biscuits.
Je vous propose de venir dans mon atelier à Vincennes pour prendre des cours d'aquarelle de 2h dans un cadre agréable et créatif. (métro 1 ou rer A)
Je fournis tout le matériel nécessaire.
La séance est à 22€.
Pour plus d'info :
Instagram : www.instagram.com/wildlittlemango
Facebook : Wild Little Mango
YouTube : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
⚠️ If you have any difficulties registering, please contact me by private message. The meetup app encounters a lot of bugs 🙁 ⚠️
Hello,
I want to share the passion I have for watercolor with people who want an initiation of this fantastic and peaceful art.
The purpose is to learn the basic technical skill but the main part is to find its own style of pouring the colour into a nice time around cakes and coffees (or tea).
The session costs 22€.
I can invite you in my personal workshop in Vincennes (métro 1 or rer A) for 2h of creativity. All watercolor supplies is provided, just bring your smile :)
You can also check my gallery at :
my Instagram :
www.instagram.com/wildlittlemango
my Facebook page :
Wild little mango
my Youtube channel : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
Do not hesitate to contact me for further information.
Julie
🎭 Oser Être Soi – Théâtre à Ciel Ouvert
"Transformez votre anxiété sociale en terrain de jeu."
🛑 Le constat
Vous avez déjà beaucoup lu, médité ou suivi des thérapies... Pourtant, malgré la théorie, la peur du jugement et l'angoisse sociale persistent dès que vous franchissez le pas de votre porte. Pourquoi ? Parce que la liberté ne s'apprend pas dans les livres : elle s'expérimente dans l'action. 🏃♂️
✨ Le concept : L'Expérience du Réel
Ici, nous quittons les murs clos pour faire du monde notre scène. L’objectif n’est pas de devenir un acteur, mais de redevenir l’acteur de votre propre vie. À travers le jeu et l’improvisation, nous allons là où se cachent vos blocages pour les "déshabiller" avec bienveillance, dans un cadre sécurisant et progressif. 🛡️
📝 Au programme (2h)
🗣️ Improvisations en espace public : Des exercices ludiques et des interactions spontanées pour apprivoiser le regard de l'autre.
🎯 Défis d'audace progressifs : Explorer votre zone d'inconfort pour réaliser que le "danger" social est souvent une illusion.
🧘♂️ Libération par le corps : Utiliser le mouvement et la voix pour briser les carcans physiques de l'anxiété.
💬 Partage final (30 min) : Un moment pour ancrer vos réussites et vos prises de conscience
.
🌈 Pourquoi nous rejoindre ?
🚀 Passer du "savoir" au "faire" : La seule façon de dissoudre la peur est de la traverser par l'action concrète.
🤡 S'amuser de ses peurs : Utiliser l'humour et le jeu pour désamorcer les mécanismes de défense de l'ego.
💎 Retrouver son authenticité : Oser être soi, sans masque, au milieu de la foule.
📍 Infos Pratiques
👥 Public cible : Toute personne souhaitant oser être soi, dépasser ses peurs sociales et s'amuser en expérimentant dans le monde réel.
🌱 Pré-requis : Envie de jouer, d'expérimenter et de se confronter doucement au monde.
Prix= 15€
A très vite,
Paul 🙏💕
Cours de dessin et aquarelle débutant / Relaxing afternoon watercolor for beginn
⚠️ Vous n'avez pas besoin de payer en avance. En cas de problème d'inscription merci de me contacter par message privé. L'application meetup a quelques bugs. ⚠️
L'adresse exacte est envoyée par message privé uniquement. Merci de me confirmer votre présence par message si c'est votre première fois 😊👍
Bonjour,
Je souhaite partager ma passion avec ceux qui ont hésité à franchir le premier pas et qui aimeraient découvrir le monde fantastique et paisible des aquarelles.
Les débutants qui veulent s'initier aux bases de l'aquarelle sont les bienvenus.
L'objectif est bien sûr d'apprendre mais je l'oriente surtout vers la recherche de son propre style et d'un moment de convivialité autour d'un café et de biscuits.
Je vous propose de venir dans mon atelier à Vincennes pour prendre des cours d'aquarelle de 2h dans un cadre agréable et créatif. (métro 1 ou rer A)
Je fournis tout le matériel nécessaire.
La session coûte 22€.
Pour plus d'info :
Instagram : www.instagram.com/wildlittlemango
Facebook : Wild Little Mango
YouTube : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Julie
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
⚠️ If you have any difficulties registering, please contact me by private message. The meetup app encounters a lot of bugs 🙁 ⚠️
Hello,
I want to share the passion I have for watercolor with people who want an initiation of this fantastic and peaceful art.
The purpose is to learn the basic technical skill but the main part is to find its own style of pouring the colour into a nice time around cakes and coffees (or tea).
The session cost 22€.
I can invite you in my personal workshop in Vincennes (métro 1 or rer A) for 2h of creativity. All watercolor supplies is provided, just bring your smile :)
You can also check my gallery at :
my Instagram :
www.instagram.com/wildlittlemango
my Facebook page :
Wild little mango
my Youtube channel : www.youtube.com/channel/UCUBj7wQgPx5blqYFv5S0Z3w
Do not hesitate to contact me for further information.
Julie
L’Intelligence du Cœur : Intuition, Mindfulness et Gestion des Émotions
Écouter l’intérieur pour agir aligné !
🌟 L’ATELIER🌟
La Wise Community est heureuse de vous convier à un atelier durant lequel vous prenez un moment pour sortir du pilote automatique et revenir au centre.
Cet atelier explore la complémentarité entre intuition, pleine conscience et intelligence émotionnelle pour vous aider à :
• clarifier vos ressentis
• écouter votre corps
• réguler vos émotions
• prendre des décisions plus justes
Un espace d’exploration douce et puissante pour se reconnecter à soi.
Cet atelier sera animé par un coach professionnel.
🎯POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage.
🌐LIEU : Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris)
🗓️ DATE :07/02/2026 (14h30-17h30)
💰TARIF : 5 euros (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables.
+ Consommation obligatoire
DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué).
🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟
« Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? »
Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations.
La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de :
* Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel.
* Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires.
* Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées.
Pour en savoir + ou nous rejoindre :
* Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com)
* Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/ ](https://www.instagram.com/wise__community/)
The Sonnets: The Middle Stretch poems: (Discussion)
Come and idle away the winter months with **Shakespeare’s Sonnets**! It’s never too late to discover, or rediscover just how dazzling, intimate, and endlessly surprising Shakespeare’s incredible body of 154 sonnets can be.
Over the next three months, we’ll wander through some of the most beautiful, piercing, and emotionally complex poems ever written.
Think of it as falling in love with Shakespeare all over again one cluster of sonnets at a time.
**In February:** We will turn to Shakespeare’s poems of Separation, Jealousy, and Betrayal: That middle stretch where the emotional weather changes and clouds roll in. These sonnets wrestle with estrangement, disappointment, wounded pride, and the pain of loving someone who cannot always love you back. **Our cluster:** Sonnets 33–36, 40–42, 87, 90–96, and the fascinating “rival poet” group 78–86.
**In March:** We enter the world of the late sonnets; the so-called “*Dark Lady*” poems, where passion becomes more complicated, desire grows knotted and sharp, and Shakespeare confronts the darker edges of sexuality and self-knowledge. These poems are bold, unsettling, and unforgettable. **Our cluster**: Sonnets 127–152 (the full Dark Lady sequence), with optional additions of 129 (“Th’ expense of spirit in a waste of shame”) and 138 (“When my love swears that she is made of truth”) for special discussion.
Across the winter, we’ll read, explore, puzzle over, and simply enjoy these poems together tracing how Shakespeare moves from youthful radiance to emotional turmoil to the shadowy brilliance of his final sonnets.
Hope you will make it!
Maryama Antoine
Trop timide ?
Timide ? Mal à l’aise en société ? Apprenez comment mieux communiquer et vaincre votre timidité
### **Trop timide ? \| Un atelier interactif**
Lors de cet atelier, vous pouvez poser des questions à tout moment.
La timidité peut vous freiner :
**N’osez-vous pas vous exprimer ?**
**Redoutez-vous les conflits ou les échanges difficiles ?**
**Vous sentez-vous invisible ou mal compris ?**
Une communication maladroite peut isoler, créer des malentendus ou même vous nuire professionnellement.
### **Ce que vous allez découvrir dans cet atelier**
Durant cette conférence, dans une ambiance conviviale et interactive, notre conférencier vous guidera pour :
* **Vaincre votre timidité** en identifiant ses **déclencheurs**
* Mieux écouter et **vous faire entendre**
* Gérer les situations embarrassantes ou hostiles
* Mettre fin à une conversation **sans gêne**
* Résoudre les conflits et **améliorer vos relations avec les autres**
Sophrology Events Near You
Connect with your local Sophrology community
Philosophy of Friendship: What are the bases of "friendship"?
As you may or may not know--I didn't until late last year--Aristotle wrote extensively on "friendship" in the Nicomachean Ethics. After 69 years the concept of friendship still creates questions and uncertainty. I had close friends in high school and for a few years after high school but our interests diverged and people moved all over the country so it was hard to maintain connections.
* So if I/you haven't talked with a friend for several years, are you still friends? Are we friends who meet at Drunken Philosophy or Omnipresent Atheists?
* Can you be friends with someone with whom you have virulently divergent political views? Sartre and Camus could not.
* Aristotle regarded friendship as essential to a good life, not merely an added "bonus." Do you agree?
* In the Nicomachean Ethics (Books VIII and IX), he claims that wealth and power are meaningless without friends. Trump has wealth and power but seems to have no real friends, but wealth and power seem meaningful to him in perverted ways. Can you have meaning in your life without friends?
* Do men and women view and maintain friendships in different ways?
* Aristotle categorizes friendship into three types, based on what forms the bond:
* **Utility**: Based on mutual benefit, but this type is fragile and ends when the usefulness ceases.
* **Pleasure**: Based on shared enjoyment (e.g., humor, hobbies). Common among youth but fades as interests change.
* **Virtue (The "Complete" Friendship)**: Based on mutual respect for each other's character and goodness. You wish good for the other for their sake, not yours.
* **Key Principles of "True" (Virtuous) Friendship:**
* **Permanence**: Virtuous friendships last a lifetime whereas those based on utility and pleasure are fleeting.
* **Reciprocity**: Requires mutual goodwill; secret or unreciprocated affection does not qualify.
* **The "Second Self"**: A true friend is "another self"—their virtue helps you understand and improve yourself.
* **Time and Intimacy**: Deep ("complete") friendships are few, built on time and shared experiences.
* **Self-Love and Friendship:**
* Good friendship starts with being a friend to yourself.
* They distinguish shallow egoism (chasing honors) from real self-love (pursuing virtue).
* A virtuous person’s pleasant self-company allows them to be a stable, good friend to others.
* Aristotle argues that one's social circle ultimately reflects one's character—a view with striking relevance today. Well--the Drunken Philosophy social circle certainly reflects good character!
Men's Group meetup
**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.**
How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently?
Then we will go into a topic discussion.
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
**COMMUNITY AGREEMENTS**
\*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\*
1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group.
2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another.
3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up.
4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space.
5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable.
6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.
Free in-person event: Take Control of Your Mental Health
It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself.
Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went?
Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence?
Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.
"The Philosophy of Alan Watts" Film on a 360 Degree Dome Theater at COSI!
Let's check out a Popular Astronomy and Science Based Film at COSI Science Center on their HUGE 360 Degree 4K Spherical Dome Screen Theater, in which is touring the nation and has already sold over 10,000 tickets!
COSI is one of the leading Science Centers in America. Alan Watts was one of the Most Influential Amateur Astronomers of the 20th Century and held fascinating views of the Galaxy.
Tickets are only $33 plus a small fee and taxes and can be purchased here:
[Trust the Universe: Immersive Dome Show](https://www.sphericalpictures.com/tickets)
PLEASE purchase tickets for the 8:15 PM Feature on Friday, February 15. There seem to be at least 10 tickets left, possibly more. We should be able to sit together in the same row or at least in the general section.
This is an exciting chance to view actual footage of the Solar System on a Large 4k Resolution Screen plus added in Cosmological and Astronomical Related Philosophy!
We will plan on meeting at about 7:50 PM by the Atomic Cafe on the first Floor of COSI, where the Movie Theater is located, in order to give us time before the show starts to purchase refreshments.
Parking is available at the COSI Garage and in the area on side streets and adjacent garages. We can also walk somewhere in the area and get food afterwards, if anyone wants to do so.
Thanks and hope to see you come out!
The 40 Rules of Love
**First Gathering: Love as Transformation**
Reading: **The Forty Rules of Love** by **Elif Shafak**
We begin Men, Meaning, and Madness with a novel that treats love not as sentiment, but as a force that disrupts, humbles, and reshapes the self.
The Forty Rules of Love explores love as discipline, surrender, and moral risk. It asks what happens when certainty breaks, when the ego is wounded, and when meaning is found not through control, but through transformation.
This gathering is for men interested in serious literature and honest inquiry into how love shapes character, responsibility, and the inner life.
Discussion will be guided by questions rather than summaries. The aim is depth, not debate.
Come having read the book or engaged with it seriously.


























