Soto Zen

Enjoy your time learning and practicing public speaking with Budapest Toastmasters! There is no need to speak or any previous experience in Public Speaking. --- 👉Keycode: 12, 3rd Floor. Please arrive by 6:20 PM, the meeting starts at 6:30 PM👉No registration or dress code is needed, the event is FREE.👉NOTE: We will have signs in the place so you can locate easily the Toastmasters Meeting room. --- Toastmasters International is a world leader in communication and leadership development. Our membership is 313,000 strong. Members improve their speaking and leadership skills by attending one of the 14,650 clubs in 126 countries that make up our global network of meeting locations. The world needs leaders. Leaders head families, coach teams, run businesses, and mentor others. These leaders must not only accomplish but must also communicate. By regularly giving speeches, gaining feedback, leading teams, and guiding others to achieve their goals in a supportive atmosphere, leaders emerge from the Toastmasters program. Every Toastmaster's journey begins with a single speech. During their journey, they learn to tell their stories. They listen and answer. They plan and lead. They give feedback—and accept it. Through our community of learners, they find their path to leadership.

**This week's venue: Beer People \| Lázár utca 7\, Budapest 1065** We hold a bi-weekly workshop to encourage creative writing where we share pieces of creative writing and solicit feedback from the other attendees. Some members also use the forum to find others with whom to collaborate, edit work, and/or brainstorm plot, themes, settings, and so forth. And from time to time, we participate in competitions, recite and/or offer material for events organized by other groups. At the moment there is no prompt for this particular meetup. Instead, writers are invited to submit something they have (or are working on) or to craft a short story specifically for the event. Of course, there's no pressure to submit something. Many participants are interested in hearing ideas, questioning the authors, and examining style and technique. Often, we explore other published works as well. The submission guidelines are as follows: 1. limit the piece to 850 words (to give enough time for any other submissions being read at the event); 2. make the text available (though you can read it aloud) for the other attendees. Many authors bring a few printed copies, others post their work in the comments of the meetup; 3. have a question in mind for the group about the submission; and, 4. If offering something from a longer work, be prepared to give a little bit of background first.

Indítsd 2026-ot argentin tangóval! Nincs szükséged semmilyen előzetes tánctudásra, és egyedül vagy párban is jelentkezhetsz! Várunk szeretettel minden tangózni vágyót! Oktató: Szeghalmi Endre Kezdés: 2026. jan. 12., hétfő 20:00 – 21:00. Az órák minden hétfőn ugyanebben az időpontban folytatódnak. Helyszín: Roxy Stúdió, Tátra u. 4. Jelentkezés és további infók: A [www.tangolibre.hu/tango-tanfolyam/](http://www.tangolibre.hu/tango-tanfolyam/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbDFsUmtNd2dIQVpmSHY3TXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR50fTXksGSsXPYTo3IYigrZIXxtxdytBSer6v-jm9Y7HrcgPGLXn9R-dfaPCg_aem_0misiL79POQIY53C46m1Mw) oldalon találsz minden részletet, és itt tudsz regisztrálni. ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ Start 2026 with Argentine tango! No prior dance experience is required, and you can sign up either alone or with a partner. We warmly welcome everyone who would like to dance tango! Instructor: Endre Szeghalmi Start: Monday, January 12, 2026, 8:00–9:00 PM Classes will continue every Monday at the same time. Venue: Roxy Studio, Tátra u. 4. Registration and more information: [www.tangolibre.hu/en/tango-classes-for-totally-beginners/](http://www.tangolibre.hu/en/tango-classes-for-totally-beginners/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbDFsUmtNd2dIQVpmSHY3TXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR50fTXksGSsXPYTo3IYigrZIXxtxdytBSer6v-jm9Y7HrcgPGLXn9R-dfaPCg_aem_0misiL79POQIY53C46m1Mw)

Come and play boardgames with others in English! This event is hosted by the [Játszóház projekt](https://www.facebook.com/jatszohazprojekt). This group organizes game nights, they provide the games and explain the rules if you need it. They have a huge collection of board games, check it out [here](https://boardgamegeek.com/collection/user/jatszohazprojekt?own=1&subtype=boardgame&ff=1). If you wish to play with a specific game, they will ask what games to bring, usually on the day of the event in a facebook post. Check out the [event on facebook](https://www.facebook.com/events/2535231986915110) for more information. We usually split up into smaller groups based on games, and switch as the night goes on, so you can arrive late. You can bring your own game or choose one from the pile! ***Important*** **This event is not free!** You will have to buy a wristband at the entrace for 1000 HUF (500 HUF for students). You can pay with cash or you can buy your ticket [here](https://www.tixa.hu/jhz260413). You can buy drinks and food at the bar, please don't bring your own — — — After you bought your ticket head upstairs where the bistro is, we will probably be at the biggest table, near the bar. Let me know if you have any questions, you can contact me or ask in the comment section. We also have a WhatsApp group chat, feel free to join [here](https://chat.whatsapp.com/JRYftbhepSxK3ugOb7Ceyy)

Practice Buddhist meditation in the middle of Budapest! The meditation is suitable for beginners. Each regular meditation is guided and begins with a short introduction. (all together is about 30-40 minutes) Our regular Buddhist meditations have proven popular with people who want to integrate authentic Buddhist methods into their daily lives. For the modern lay person who is juggling work, relationships, and an active role in society, we teach a meditation that is easy to learn, and profound and powerful for experienced practitioners. The meditation originates from the Karma Kagyu tradition of Tibetan Buddhism. It has a cumulative effect on mind, leading to greater clarity and calmness. Fearlessness, joy, and active compassion are the result of regular practice of Buddhist meditation. * Do I need any special clothing? No special clothing needed. * Does the attendance cost anything? No, the meditation is free.

*“Az emberiség valódi problémája ez: Őskori érzelmeink, középkori intézményeink és istenszerű technológiáink vannak. És ez rémisztően veszélyes, és mindez most közeledik egy krízisponthoz.”* **Edward O. Wilson.** *“A kihalás az emberi törekvés eltörlése.”* **Carl Sagan.** Az emberiség fejlődése jelentősen megváltoztatta körülöttünk a világot, olyan lehetőségeket nyitva meg, amelyek korábban elképzelhetetlenek voltak. Az ipari forradalom óta az emberiség életszínvonala, várható élettartama és boldogsága drasztikusan megnőtt, miközben számos súlyos probléma – mint a szegénység, a betegségek és a háborúk halálossága, vagy a rasszizmus – jelentősen csökkent. A több lehetőséggel viszont több veszély is jár. Egyre fejlettebb technológiáinkkal lehetőségünk van az emberiség legtöbb nagy problémájának megoldására, ugyanakkor most már mi magunk jelentjük a legnagyobb fenyegetést saját túlélésünkre. **Nick Bostrom** & **Toby Ord** az egzisztenciális katasztrófát az emberiség hosszú távú potenciáljának tartós, visszafordíthatatlan elvesztéseként definiálják (amely nemcsak az emberiség kihalását foglalja magában, hanem akár a tartós totalitárius disztópiát vagy a helyrehozhatatlan összeomlást is). Bostrom ökölszabály-javaslata az egzisztenciális katasztrófa kezelésére a „Maxipok" stratégia alkalmazása: maximalizáljuk egy "elfogadható" kimenetel valószínűségét (amely bármely olyan kimenetelt jelent, ami elkerüli az egzisztenciális katasztrófát). *Valóban ez lenne a legjobb hozzáállás az emberiség számára?* Ezalkalommal megvizsgáljuk az emberiséget leginkább fenyegető egzisztenciális katasztrófák esélyeit, közelségét, és azt, hogy mit tehetünk ellenük egyéni illetve közösségi szinteken. **Bevezetés (15 perc)** Rövid bemutatkozással kezdünk, ahol a résztvevők röviden bemutatják magukat. **Többek között az alábbi kérdéseket is feltesszük (1 óra 45 perc):** - A világ jelenlegi állapotában minek kellene a civilizációnk legnagyobb prioritásának lennie? - Szerinted az emberek általában mekkora esélyt becsülnek egy egzisztenciális katasztrófa bekövetkezésére a következő 50 évben? Hogyan változik ez a szám, ha szakértőket kérdezünk meg helyettük? - Van-e erkölcsi kötelezettségünk arra, hogy megóvjuk a jövőt a következő generációk számára? A jövő megóvása alapvető érdekünk-e, vagy inkább egy mások javára hozott áldozat részünkről? - Milyen filantrópiát tartsunk a legfontosabbnak és miért? - Egy egzisztenciális katasztrófa esetén mely jövőbeli lehetőségek elvesztését fájlalnád a legjobban? - Hogyan kellene priorizálnunk az alábbi fenyegetési kategóriák kezelését? 1.Természeti katasztrófák (pl. aszteroida-becsapódás) 2.Emberi tevékenység által okozott környezeti katasztrófák (pl. klímaváltozás) 3.Nukleáris fegyverek 4.Biológiai fegyverek 5.Mesterséges szuperintelligencia 6.Ismeretlen ismeretlenek - Mely érdekcsoportok állhatnak a fenti fenyegetések mögött és hogyan? Hogyan lehetne őket ellenérdekeltté tenni? Megváltoztathatná-e a viselkedésüket a halhatatlanság felajánlása az egyesített erőfeszítés jutalmaként? - Képes-e egy kevésbé intelligens lény irányítani egy nála intelligensebb lényt? - Hogyan éreznéd magad, ha egy nálad intelligensebb lény kegyétől függenél, akit nem ismersz és nem tudsz felfogni? - Miért kap olyan kevés figyelmet és forrást az egzisztenciális kockázatok mérséklése? *Ajánlott film: [https://www.imdb.com/title/tt11286314/](https://www.imdb.com/title/tt11286314/) - Ha megváltoztatnánk a gazdasági hátteret, az alapvető változásokat hozna az egzisztenciális veszélyek mérséklésére fordított erőforrásokban is? - Az egzisztenciális veszélyek csökkentése állami vagy globális hatáskör kellene legyen? - Mi lehet a legjobb, amit most tehetünk? A maximális hatás érdekében most használni az erőforrásainkat, vagy későbbi esetleges szükséghelyzetre tartalékolni inkább? Más szavakkal: Mennyire élünk döntő pillanatokat most? **(az esemény magyar nyelvű)** **RSVP:** A helyszín jelezte felém, hogy az utóbbi időben sajnos nem érkezik elegendő fogyasztás a csoportunktól. Miközben a létszám növekszik, a fogyasztás csökken :( Ezért bevezetünk egy egyszerű rendszert: a fogyasztás kiváltja a belépőt. Ha fogyasztasz, nem szükséges hozzájárulni a csoporthoz. Az alábbiakat tudjátok választani: - Bruschetta (vegetáriánus, tényleg nagyon finom): 3000 Ft - Alkoholmentes vörösbor (pohár): 2000 Ft (kedvezményes ár) - Csomag (bruschetta + bor): 4500 Ft Ebben az esetben nincs külön belépődíj. Ha nem fogyasztasz ezek közül, akkor marad a min. 400 Ft hozzájárulás, ajánlottan 1000 Ft. Köszönöm a megértést!

This month's topic is about building a regenerative business. If you are: * working or interested in sustainability, * interested in bringing climate action into your current role, * or just looking to grow your network, exchange ideas, and connect with like-minded people, …this event is for you! Whether you are new to Budapest, a local or just visiting, we encourage you to join us in the city center for a friendly event to mingle with like-minded people. Our events are in English, so don't worry if you don't speak Hungarian. **Let's meet at KUBIK Coworking office!** [Join our Discord](https://discord.gg/UrgJ3EdHNx) to get to know our speaker before the event, and to keep in touch between meetups! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **What to expect:** 1. 17:45 - 18:00: Attendees arrive. Have a drink or take a snack, and chat with the other. 2. 18:00 - 18:10: **Greetings and introduction** 3. 18:10 - 18:40: **[Mate Rottek](https://www.linkedin.com/in/m%C3%A1t%C3%A9-rottek-53b843210/) -** **From degenerative to regenerative thinking** Balancing the three pillars - social, environmental, and economic - is key to long-term resilience. Having left the corporate world to build my own regenerative business, [Atacama](https://atacama.life/), I'm learning firsthand how to integrate these principles into both entrepreneurial and personal life. Join an interactive discussion to explore practical shifts from extractive models to regenerative systems. 4. 18:40 - 20:00: **Mingling** Have thought-provoking conversations and exchange ideas with other community members on the topic of sustainability. Drinks and snacks included! This event's speaker is Mate Rottek, Advisory Board Member of [Atacama](https://atacama.life/): *Grew up in the Hungarian countryside - my business studies took me to India and Germany, where I worked as a management consultant for several years. Since January, I've been building my own regenerative business, Atacama, orchestrating regenerative system implementation across Sweden, Germany, and Switzerland.* \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Let's share, learn, and build something meaningful together! **Note**: The talks will be recorded and published on YouTube. By attending this event you accept that you might appear in a photo or video taken and published by the organizers. If you wish to remain private, please let us know on-site before the event. This event is hosted and organized by [Lombiq Technologies](https://lombiq.com/).

Szeretnéd fejleszteni a beszédkészséged? Szeretnél fejlődni a kommunikációdban, mert szükséged van rá a munkádban, a hétköznapjaidban? Szeretnéd megtanulni, hogyan tudsz még kifejezőbb lenni? Úgy érzed, nincs elég önbizalmad, de már tudod, hogy növelni szeretnéd, és már azt is tudod, tenni is kész vagy érte? Van egy jó hírünk: a LEGJOBB HELYEN JÁRSZ! :) Mi minden kedden azért gyűlünk össze, mert hiszünk abban, hogy bárki képes megtanulni az önbizalommal teli, tiszta, célratörő és élvezetes kommunikációt. Teszünk azért, hogy nálunk a gyakorlás alapú tanulás mindenki számára elérhető legyen akár diák, otthon lévő szülő, karrier építő, vagy csak egyszerűen érdeklődő a találkozónk résztvevője. Nálunk bárki megszerezheti azokat a kommunikációs technikákat melykekkel képes érdekesen, tömören, érthetően átadni saját gondolatait a közö(n)sség felé. Várunk szeretettel, ha szeretnéd fejleszteni kommunikációs és vezetői készségeidet egy jó hangulatú, segítőkész és összetartó csapatban. Találd meg önmagad egy inspiráló környezetben! Amivel találkozhatsz egy esten: – képet kapsz arról, hogy mi a Toastmasters és hogyan néz ki egy klubest; – megláthatod mit is adhat a Toastmasters tapasztalt előadók által; – új érdekes emberekkel találkozhatsz; – barátságos környezetben szerezhetsz sok új élményt. Miért csatlakozz a SzóDa Retorika Klubhoz? 1\. Lehetőség önmagad megismerésére\, ami a személyes fejlődéshez nagyban hozzájárul; 2\. Új barátokra tehetsz szert; 3\. Több önbizalmat szerezhetsz; 4\. Új dolgokat tanulhatsz azáltal\, hogy gyakorlod őket\. Hogyan tudsz csatlakozni? * gyere el hozzánk, próbáld ki magad, ízleld meg, milyen a színpadon állni, merj rögtönözni. Ezt díjmentesen megteheted három alkalommal. * ha jól érezted magad, megtetszett és eldöntötted, hogy Te is szeretnél velünk hétről hétre, minden kedd este a fejlődés útján járni, bővebb információért látogass el ezekre az oldalakra: https://www.facebook.com/szodaretorikaklub/ A SzóDa vár szeretettel! :)

In this session, we dive into Pranayama, (an ancient practice to discover the flow of energy within) and the power of conscious breathing, which is one of the most important aspects of the original yogic lifestyle. On these Tuesday evenings, we do more than just a breathwork session: this is an opportunity to explore a true harmony between our breath & the mind - body connection. We begin with a 15-minute chest-opening yoga sequence to gently expand our lungs and prepare for deeper breathing (no need for gym clothes though, just an open mind). Then, we explore different breathing techniques designed for self-awareness, relaxation, and energy flow. These classes are designed to help you discover how breath can be a tool to balance, energize, and center yourself. To close, we immerse in a short yet profound "silent concert", a meditative sound journey where 174 Hz sound waves or white noise guide us into a state of deep harmony. Whether emotions are light or heavy, thoughts are clear or clouded, this is a space to simply be and find some peace. Book your spot here: https://www.sanctuary.hu/service-page/thursday-pranayama-meditation-19-00-en?referral=service_list_widget

Középhaladó argentin tangó óra heti rendszerességgel januártól! Várunk szeretettel! **Időpont**: Szerda, 19.00 - 20.15 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Shift Stúdió, Andrássy út 35., 2. em., 12-es kapucsengő **Oktatók** Serbán Andrea és Szeghalmi Endre [További részletek és órarend](www.tangolibre.hu) ✦✦✦ Intermediate Argentine tango class held on a **weekly basis**. **🕒 Time** Wednesday, 7:00–8:15 PM **📍 Location** Shift Studio, Andrássy út 35., 2nd floor **Teachers** Andrea Serban & Endre Szeghalmi Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

Haladó argentin tangó óra heti rendszerességgel januártól! Várunk szeretettel! **Időpont**: Szerda, 20:15 - 21:30 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Shift Stúdió, Andrássy út 35., 2. em., 12-es kapucsengő **Oktatók** Serbán Andrea és Szeghalmi Endre Órarend: [https://tangolibre.hu/orarend/](https://tangolibre.hu/orarend/) ✦✦✦ Advanced Argentine tango class held on a **weekly basis**. **🕒 Time** Wednesday, 8:15–9:30 PM **📍 Location** Shift Studio, Andrássy út 35., 2nd floor **Teachers** Andrea Serban & Endre Szeghalmi Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

Main Library, Meeting Room 3B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Join us on Monday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

This month's prompt concerns the idea of the “warrior philosopher” (seemed appropriate in these times)--that is someone whose understanding of violence, power, and justice is forged through direct experience of war. We are looking at Major General Smedley D. Butler, a highly decorated U.S. Marine raised in a Quaker (pacifist) tradition who later became a prominent critic of American militarism (there is a wonderful biography of Gen. Butler called "Gangsters of Capitalism") Butler's argument in *War Is a Racket* (1935): that many U.S. interventions were driven less by national defense than by corporate and financial interests, with Butler portraying himself as an enforcer for business and Wall Street. We can consider the moral ambiguity of his insider critique—whether complicity strengthens or undermines credibility and also consider some of the concrete reforms he proposed (e.g., “conscript” capital before soldiers, restrict the military to coastal defense, and have only those who fight decide on war). Butler’s life arc clearly changed from pacifist upbringing to warrior to antiwar crusader—and asks whether true understanding of peace requires firsthand knowledge of war, and what that implies about the cost of suffering. So do we need to suffer to understand suffering? Do we have to experience war to appreciate peace? As one more question: in the movie "A Few Good Men" Jack Nicholson's character says that "you have the luxury of not knowing what I know" so do most of us go through life oblivious to real violence and suffering? See you at Drunken Philosophy!

Join us on Wednesday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Join WQC on April 25th from 11am-1pm at Inniswood Metro Park for a Nature Photo Walk. All types of cameras welcome! Let's enjoy spring to the fullest... 🌻🌼🌷🐤

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg