Success Mindset

**Career Workshop – CV Mastery Day (Zurich)** A structured, in-person workshop for professionals who want clarity, orientation, and a Swiss-aligned CV that reflects their real value. Recruiters in Switzerland review CVs quickly and systematically. Many strong profiles are overlooked not because of missing experience, but because the CV does not follow Swiss logic in structure, content, or wording. This workshop focuses on understanding that logic — and applying it calmly and professionally. **What You Will Gain** * A clear, Swiss-professional CV structure recruiters expect * Confidence in what to include, what to leave out, and why * Practical orientation to reduce guesswork in your applications * The ability to describe your experience with clarity and precision * A reusable framework you can apply to future roles This is not a template session. You will learn how Swiss recruiters read and decide, and how to position your profile accordingly. **This Workshop Is For You If** * You apply but receive few interview invitations * Your CV feels unclear, too long, or not aligned with Swiss standards * You are an international professional navigating the Swiss job market * You are changing roles, returning to work, or addressing a career gap * You value structure, clarity, and professional orientation over hype **Host & Facilitator** **Claudia Scherrer Domingos** Swiss HR Expert \| Career Strategist \| Active Recruiter * 20+ years of HR leadership experience in Switzerland * 25,000+ CVs reviewed across industries and seniority levels * Lecturer at business schools and trainer of international professionals * Actively involved in recruitment and hiring decisions Claudia combines market insight with clear structure and calm, direct guidance. **Event Details** 📍 **Location**: Volkshaus Zurich, Blue Hall 🗓 **Date**: Friday, March 27, 2026 ⏰ **Time**: 09:00 – 16:00 💰 **Fee**: CHF 98.00 👥 **Format**: In-person, limited seats for focused learning **Outcome** You will leave with clarity, a clear plan for your CV, and the confidence to complete it without overthinking — aligned with Swiss expectations and your professional identity. **Secure your place today and join us 27th March**👉 https://claudiascherrer.com/career-workshop-days/

Hello dear Challengers, if you wish to join the Limmat swim and strengthen your body, join me to that swim. I will give you a short introduction on the "why" you should do it and then you will tell me if you want to do it. I am a trained lifeguard (SLRG), I did also the Hypothermia Module and I am swimming in the cold since 2015. Take with you all the necessary to swim, flip/flop, safe buoy (something like the orange donut here below, if you have it) and a Thermos. https://secure.meetupstatic.com/photos/event/a/a/7/5/600_466843637.jpeg See you there! Massimo ps: Limmat temperature https://www.zh.ch/de/umwelt-tiere/wasser-gewaesser/messdaten/wassertemperaturen.html

We are currently playing in a regular group of 12 players at higher intermediate/advanced level. Your registrations here will first be on the waiting list and when confirmed, payment is to be made by twint to secure your spot for participation. There is a charge of Chf 22 per person. That is inclusive of feather shuttles. Place of event - Schumacher Sport Center, Am Stadtrand 46, Dübendorf. Court no. 10, 11 & 12

✨ March 2026: **The Science of Creation** **comes to ZURICH,** SWITZERLAND! **✨** “There are times we arrive at a space in our lives that we know the time to grow, to expand, to change, to transform cannot be avoided anymore." \- Dhyan Vimal\, Founder of DV Institute 🔹 The Science of Creation 🗓27March - 5 April 2026 🕒 10 Days • 6 Days Online I 4 Days On-ground [🔗 Sign-up here](https://zazen.wufoo.com/forms/r132iowt1aae3u2/) [Learn more about the Creation Program](https://www.dvcreationprogram.com/) [Download free e-book](https://www.dvcreationprogram.com/e-book) DESCRIPTION: The programme **unfolds in two parts**: **Part 1 (6 Days):** \- Self\-Study of Knowledge Online \- Daily guided lessons delivered via App \- Daily 1\-hour live session on Zoom with an Institute Facilitator to support your study\. \- App access opens when the programme starts and closes 14 days after the last on\-site day\. **Part 2 (4 Days):** \- Embodiment Process In\-Person \- In\-person studies with guided meditations and celebrations Email: support@dvinstitute.com We look forward to connecting, learning and growing with you in Zurich!

**SIMIRTHI - SELF-REMEMBERANCE MEDITATION** Simirthi is a meditation practice that invites us to return to self-remembrance - a simple yet profound awareness of being present with ourselves. Through guided awareness and a three-point attention practice (ABC), we cultivate a deeper connection between body, breath, and consciousness. This practice supports clarity, presence, and inner balance, helping us move beyond the constant activity of the mind and reconnect with our true nature. Simirthi originates from ancient understanding and has been brought into modern practice through the teachings of Dhyan Vimal at the Dhyan Vimal Institute for Higher Learning. It is an invitation to pause, observe, and remember who we truly are. Register: [www.yogastudiozuerich.ch](https://www.yogastudiozuerich.ch/angebot) or via directly via [eversports](https://www.eversports.ch/org/activity/62619021-236c-4395-8ba9-cb323d968083)

MDH Breathing Coordination is a body work method based on functional anatomy which is gaining popularity in Europe and the USA. Go onto [http://eventfrog.ch/breathingworkshop ](http://eventfrog.ch/breathingworkshop) to get your ticket Each person is individually assessed and guided towards their optimal breathing potential.This method is delivering exciting results for singers, musicians and actors. Robin de Haas, co founder of MDH Breathing Coordination has presented workshops around the world including the Manhattan School of Music, Swiss Pulmonary League and ANATs equivalent in Paris and the UK. In 2022, Robin is seen in cinemas around the world in the documentary on his life and research « Robin des Voix » (number 1 Swiss doc for 2022 at the Swiss box office). MDH Breathing Coordination Workshop Content • Group exercises to promote optimal inhale/exhale. • Woking with a specifically created 3D animation of optimal breath function to create a visual for the role of the ribs and diaphragm. • Exploration of functional anatomy of accessory parts of the body associated with breathing. • Scientific explanation of airflow during vocalising i.e. What is breath support? ADDITIONAL CONTENT • Performances in a Masterclass setting. • Strategies to deal with performance anxiety. • Exploration of functional anatomy of the vocal folds including the vocal fold function for Classical versus Contemporary vocalising. • Explanations of singers formants and harmonics of the voice. • Exploration of functional anatomy of the respiratory system. • Presentation of case studies and methods used. TOOLS TO TAKE AWAY INCLUDE: • Breathing exercises to promote a balanced air flow and calm inhale for vocalising and playing wind instruments. • Exercises to stimulate optimal breath support. • Breathing Coordination Self Preparation Routine. This involves a gentle sequence of movements for the whole body timed with breath work and is designed to prepare the body for optimal breathing/performing. SCHEDULE: • 18:15 Doors • 18:30 Workshop • 20:15 - 21:45 Masterclass (the masterclass is public to all with a ticket to the workshop, Masterclass participants have a Masterclass ticket)

Welcome to the Competitive Play Session. This session takes place every Saturday from 10:45 to 12:15 at the Yonex Badminton Hall Hardbrücke. The number of players on the waitlist one week in advance determines the number of courts booked. If you are on the waitlist but can no longer attend, please remove yourself as early as possible. Players are accepted into the session based on skill suitability. This session is for experienced players looking for quality games. Play is focused on doubles with a competitive mindset and consistent rallies. You should be comfortable smashing, return smashes and keeping up a moderate tempo throughout the session. New players and those who are new to badminton are welcome to join the PM Session (Open Level Play). Payment can be made via TWINT after the session.

Welcome to the Open Level Play Session. This session takes place every Saturday from 10:45 to 12:15 at the Yonex Badminton Hall Hardbrücke. The number of players on the waitlist one week in advance determines the number of courts booked. If you are on the waitlist but can no longer attend, please remove yourself as early as possible. Open to players of all skill levels. This session is for doubles with a relaxed and social focus. Ideal for casual play, improvement and meeting new players. Payment can be made via TWINT after the session.

16.00 Kochen, wer schon gerne kommt 17.15 Essen 19.15 Filmbesprechung Wir schauen die 121 Minuten lange US-Filmkomödie “Man lernt nie aus.» Original: «The Intern” mit Robert de Niro aus dem Jahr 2015 i Das Drehbuch und die Regie stammen von Nancy Meyers Weitere Daten für einen Filmabend: Immer am letzten Samstag des Monats (ausser Juli und Dezember) – zum Eintragen in die Agenda 25\. April 30\. Mai 27\. Juni 29\. August 26\. September 31\. Oktober 28\. November 19\. Dezember Handlung: Der 70-jährige Ben Whittaker (Robert De Niro) bemüht sich intensiv darum - ohne seine verstorbene geliebte und vertraute Lebensgefährtin -, seinen Ruhestand mit den üblichen Altersaktivitäten auszufüllen und dabei beglückt zu werden: Reisen, Joggen, Joga, Sprachenlernen, an Beerdigungen teilnehmen, Enkel hüten, denen er zu viel ist, usw. Das gelingt ihm nicht und er fühlt sich leer ohne seine Frau, die das Leben trotz schwerem Leben leicht genommen hat. Er erfreut sich nämlich daran, ein Mitspieler zu sein, dazuzugehören, gebraucht zu sein und das Leben so mitzugestalten, dass alle aufeinander bezogen leben können. Er meldet sich als Senior-Praktikant für eine Resozialisierung bei einer erfolgreichen Mode-Website mit lauter jungen Menschen. Als alter Mann erscheint es so, dass er ein Hindernis bei der Firma und deren Gründerin und Chefin Jules Ostin (Anne Hathaway) darstellt. Anfangs als altbackener Mensch mit Anzug und Krawatte sowie Unkenntnis von Computerprogrammen belächelt, der nicht zu der neuen Welt passt, bringt er sich nach und nach feinsinnig und sehr konstruktiv in das Betriebsgeschehen ein. Er ist erfasst schnell die Gefühlslage der Einzelnen, beobachtet genau und mit Sympathie, nähert sich behutsam an und hilft praktisch, ausgleichend und ohne moralische Beurteilung. Er ist sich nicht zu schade für irgendeine sogenannt untere Arbeit, sondern packt zu, wo er andere erfreuen kann, ohne sie ins Defizit zu bringen. Seine warmherzige und umsichtige Herangehensweise ermöglicht es allen, sich entwickeln zu können und sich mit ihren Schwachpunkte nicht gedemütigt zu fühlen. So berät er einen jüngeren Mit-Praktikanten, wie er eine kleine Wohnung finden könnte, was nicht erfolgreich ist. Daraufhin lädt er ihn - ganz fürsorglich - als Mitbewohner zu sich ein. Er legt einem Mitarbeiter unaufdringlich nahe, mit einer Freundin direkt zu sprechen anstatt ein sms zu schreiben, um dessen Fehltritt wieder einzurenken. Er verhilft - zuvorkommend und achtsam - der überforderten Sekretärin dazu, sich helfen zu lassen, ohne sich entwertet zu fühlen. Er begleitet die mutige Chefin der Firma, Jules, in allen Lebenslagen, stützt sie vorausschauend in ihren grossen Fähigkeiten, die Wünsche der Kunden entgegenzunehmen, und hält sie taktvoll davon ab, einen Geschäftsleiter einzustellen, indem er ihre Selbstsicherheit stärkt und ihre Selbstzweifel sachte ausräumt, insbesondere dadurch, dass er besonnen jede kritische Äusserung in ein aufbauendes Entgegenkommen umbaut. Sie fühlt sich von seiner warmherzigen und ausgeglichenen Art erfasst und bringt ihm immer mehr Vertrauen entgegen und bereichert sein Leben durch ihre zupackende Art und ihre Wertschätzung seines achtsamen Umgangs. Sie konnte so auch ihr Kindheitsgefühl überwinden, dass sie mit ihrer Art nur aneckt und nicht genügt. Im Film zeigt sich, dass eine erfolgreiche Frau mit Familie nicht beweisen muss, dass sie gut genug ist und deshalb die immensen Anforderungen alleine bewältigen muss. Er steht ihr so ausdauernd und vorausschauend in kleinen Dingen zur Seite und ermöglicht ihr, dass sie sich entspannen kann und nicht überfordert sein muss angesichts dieser vertrauensvollen, unaufgeregten und umsichtigen Rückenstärkung. Die freundschaftliche gegenseitige Zuneigung entsteht nach und nach und macht das Leben für beide und für die ganze Firma immer frohgemuter. Es zeigt sich wie so oft in unserer Kultur, dass sich Jules Mann als Hausmann und ehemals besser verdienend, der seine Arbeit aus Liebe zu ihr zugunsten von ihrer Selbständigkeit aufgegeben hat - ganz unbewusst - unwert fühlt und sein Kleinheitsgefühl mit einer anderen Frau zu überwinden versucht. Es gelingt ihnen jedoch, ihre Zugehörigkeit zueinander wieder aufleben zu lassen. Sie bringt zum Ausdruck, wie viel ihr eine innige Verbindung bedeutet und ihr Mann erkennt, dass ihn ein Schwächegefühl und vielleicht auch Eifersucht von seiner Frau weggetrieben hatte. Im Film zeigt sich in allen Beziehungen, wie wir Menschen generell Freude am Leben entwickeln können, wenn wir füreinander empfinden können. Verständnis und freundschaftliche Gefühle kommen dann auf, wenn wir uns erfasst fühlen und gleichwertig füreinander wichtig sind. Das gilt für das Alter, den beruflichen Alltag genauso wie in Partnerschaften und in der Beziehung von Frau und Mann.

Seminarleiter: Klaus Herbig: Psychologie/Psychotherapie/ Mitbegründer Verein für anthroposophisch orientierte Psychotherapie/ https://herbig.ch Herbert Langmair: Eurythmietherapie/ Komplementärtherapie/ Achtsamkeitstrainer/www.bewegungspraxis.ch Wie gehen wir um mit verminderten Selbstwert, Scham und Schuldgefühlen? **Gemeinsam wachsen,** **Selbstregulation** **und Selbstwirksamkeit erhöhen** Wir werden unsere Selbstwahrnehmung sowohl im Gespräch in psychotherapeutischer Vertiefungsarbeit aber auch eurythmisch bewegend erhöhen, Selbstregulation zulassen und achtsam mit inneren Widerständen umgehen lernen. ## Tagesablauf: 10:30 „warming up“ Gespräche/Vertiefungsarbeit 13:00 Pause(Verpflegungsmöglichkeiten in der Nähe) 14:30 Gespräche/Vertiefungsarbeit „work out“ 18:00 Abschluss

Open Sharing Circle ✨ Dieser Circle findet auf Deutsch statt. Wir kommen zusammen, um im Moment präsent zu sein und uns so zu zeigen, wie wir wirklich sind. Die Intention ist, in einem sicheren und vertrauensvollen Raum zu teilen — Gedanken, Emotionen, Ziele, Meinungen — alles, was sich für dich im Moment lebendig anfühlt. Niemand muss etwas teilen, und jede*r ist willkommen. ⸻ Worum geht es? • Stärkung von Selbstwahrnehmung & Selbstvertrauen • Persönliches Wachstum • Aufbau tiefer Beziehungen & Vertrauen • Menschen auf einer echten, menschlichen Ebene kennenlernen • Sich frei fühlen, sich authentisch auszudrücken ⸻ Circle-Vereinbarungen Frei & freiwillig Du darfst alles teilen, was du möchtest — und musst nichts teilen. Sprich aus deiner eigenen Erfahrung Teile aus deiner persönlichen Perspektive: deine Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Der Raumhalter kann dich dabei sanft unterstützen, indem er als Zeichen eine Hand auf die Brust legt. Respekt & Vertraulichkeit Wir begegnen uns respektvoll und ohne zu urteilen. Was im Circle geteilt wird, bleibt im Circle. Rede-Objekt Nur die Person, die das Rede-Objekt hält, spricht. Verständnisfragen sind willkommen. Redezeit & Raum teilen Nimm dir Zeit beim Teilen und lass gleichzeitig Raum für andere. Ratschläge & Unterstützung Sprich für dich selbst und gib Ratschläge nur mit Einverständnis. Bitte frage ausdrücklich nach, wenn du Ratschläge oder Unterstützung möchtest. Trigger & Emotionen Jede*r ist für die eigenen Gefühle und Themen selbst verantwortlich. Starke Emotionen (z. B. Weinen) sind willkommen und werden respektiert. Unterstützung wird nur angeboten, wenn sie gewünscht ist. Eigene Bedürfnisse Kümmere dich selbst um deine Bedürfnisse (WC, Essen usw.) und respektiere den Gruppenraum. Raumhalter Das Organisationsteam wählt Raumhalter, die den Ablauf des Circles unterstützen und darauf achten, dass die Vereinbarungen eingehalten werden. Der Circle kann bei Bedarf sanft unterbrochen werden. Fokusrunde Der Raumhalter kann intuitiv eine kurze Fokusrunde initiieren, wenn es unterstützend wirkt. Mobiltelefone Bitte schalte dein Handy auf lautlos und nutze es nur für Notizen, falls nötig. Zeit Dauer: ca. 3 Stunden. Du kannst jederzeit gehen, idealerweise während der Pausen (etwa alle 45 Minuten). Nach dem Circle gibt es Raum, um zu bleiben, sich zu verbinden oder weiter zu teilen, wenn du magst.

Join us for a live (private) session of **Mäng (offline in Zürich or online worldwide)**, a powerful self-exploration game that helps uncover hidden mental scripts and rewire the way you think, feel and act. Mäng is a modernized version of an ancient contemplative practice — reimagined as a transformational tool based on psychological insight, symbolic logic, and inner strategy. It is not therapy or coaching in the traditional sense. Instead, it’s an immersive deep-dive into the unconscious mind through metaphor and archetype with a game spirit. 💡 **How it works:** Mäng is built on four stages of real, lasting change: 1. **Discovery** – Identify limiting beliefs and internal programs 2. **Uninstallation** – Let go of outdated patterns 3. **Design** – Create new mental strategies 4. **Integration** – Embed them into your deeper awareness You’ll be guided through this process by the **Master of Mäng**, who offers structure, questions, and insight — while you remain the one making all decisions and discoveries. 🌿 **Who is this for?** * People feeling stuck or unsure of their next steps * Those tired of repeating the same emotional patterns and looking for inspiration and clarity * Anyone curious about deeper transformation without spending years on it 🧭 No prior experience needed — just bring your question or theme. 🕒 **Important:** This is a deep game. A full session lasts **4 hours**. Time slots are defined individually. Contact me directly to get an appointment. Price for newbies: 250 CHF

Welcome cold lovers! We have been practising cold water plunges for over 4 years. We believe in the benefits of cold water exposure. The feeling you get after the swim is magnificent, it makes you feel alive. We have started this group to safely experience the cold water together. We motivate each other, do active warmup exercises, and also share our life stories with a warm coffee/tea afterwards. The event is every Sunday at 11:30, we meet at the Mythenquai Badi entrance no matter the weather. Take along: a large towel, comfortable bathing suit, flip-flops, and warm clothes (hat, gloves, etc). If you’re planning swimming out take along a bright swim buoy. The event is Free. IMPORTANT: Every participant takes responsibility for themselves when attending this event. Before attempting cold water exposure, individuals with health conditions (e.g., heart problems or hypertension) should seek advice from a healthcare professional. Safely acclimating the body to cold temperatures requires preparation and gradual exposure.

How to be a Better Communicator Communication is everything in life Sunday, 23 February at 2pm. You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation

Communication is everything in life! Attend this free lecture about how to be a better communicator. 📍 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

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