Self-Help & Self-Improvement
Meet other local people interested in Self-Help & Self-Improvement: share experiences, inspire and encourage each other! Join a Self-Help & Self-Improvement group.
135
members
2
groups
Largest Self-Help & Self-Improvement groups
Newest Self-Help & Self-Improvement groups
Frequently Asked Questions
Yes! Check out self-help & self-improvement events happening today here. These are in-person gatherings where you can meet fellow enthusiasts and participate in activities right now.
Discover all the self-help & self-improvement events taking place this week here. Plan ahead and join exciting meetups throughout the week.
Absolutely! Find self-help & self-improvement events near your location here. Connect with your local community and discover events within your area.
Self-Help & Self-Improvement Events Today
Join in-person Self-Help & Self-Improvement events happening right now
#44 Cyber Security Talks Bulgaria - Zero trust - culture or esotericism
Zero trust security - всеки е чувал или чел за него, но възможно ли е да се постигне или е само мит? Корпоративна култура или или езотеризъм? Митично същество или просто технология?
Това са малка част от въпросите, на които ще се опитаме да отговорим на следващия Cyber Security Talks Bulgaria – Zero trust - culture or esotericism, заедно с нашите партньори от "Антивирус БГ", “ХЕЙК” и Фондация "Киберсигурност за всеки".
["Антивирус БГ" ЕООД](https://antivirus.bg/ "https://antivirus.bg/")
"Антивирус БГ" ЕООД е специализирана в проектиране и изграждане на системи за информационна сигурност.
След повече от 20 години успешно сътрудничество и представителство на Panda Security за България а днес като златен партньор на WatchGuard® - световен лидер в решенията за сигурност, Антивирус БГ предлага пълна гама от решения и продукти за защита на информационната инфраструктура и активи от злонамерени действия и атаки, както и средства за защита на крайни устройства и неприкосновеност на лични или служебни данни.
Златен партньор на WatchGuard® за България, партньор на Boldon James, CosoSys, Endian, CyberQuest, Aqunetix и др.
[“ХЕЙК” ООД](https://heic.eu/ "https://heic.eu/")
Българска консултантска организация, добре позната сред професионалната гилдия, която успя да мотивира и приобщи към консултантския бизнес най-добрите български професионалисти в областта на управленското консултиране.
“Health Environment InfoSecurity Consulting” Ltd (“HEIC” Ltd) предоставя задълбочени познания в областта на системите за управление, свързани с международните и европейски стандарти и ползите от тях за бизнеса.
[Фондация "Киберсигурност за всеки"](https://e-security.bg/ "https://e-security.bg/")
Мисията на Фондация “Киберсигурност за Всеки” е да допринесе за подобряване на киберсигурността, информационна сигурност и защита на системите и да повиши културата на обществото и организациите по тези и свързани с тях теми. Ние насърчаваме безопасността и поверителността на потребителите, като повишаваме осведомеността, информираме за най-добрите и нови практики и помагаме на хора и организации да преодолеят съвременните предизвикателства за сигурността на мрежата и опазването на техните дигиталните активи.
📅ДАТА : **10 февруари**
⏰**ЧАС: 19:00 часа**
📍КЪДЕ : **Polygraphia Office Center**, бул. "Цариградско шосе" 47, **зала "JOHANNESBURG"**, София
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
Програма на събитието:
• 18:30 - 19:00 - **Регистрация**
Вратите отварят в 18:30 часа.
• 19:00 - 19:05 – **Откриване**
• 19:05 - 19:15 – **Keynote Антивирус БГ**
• 19:15 - 19:35 – **Zero trust в стандартите и регламентите за ИС**
**инж. Александър Атанасов** \- General Manager \, Lead Consultant at HEIC
• 19:35 - 20:10 – **Zero trust - Мисията възможна?**
**инж. Янко Спасов** – Консултант по ИТ и Информационна Сигурност в "Антивирус БГ" ЕООД
• 20:10 - 20:30 – **Zero Trust Network Access (ZTNA) - DEMO**
• 20:30 - 21:00 – **Международен Ден за безопасен интернет - TBD**
• 21:00 - 22:00 – **Networking**
Self-Help & Self-Improvement Events This Week
Discover what is happening in the next few days
🍷 Off-Wine Edition: Офлайн вечер на истинско свързване и нулев дигитален шум
💌 Имаме предложение за един по-различен начин да прекараш 14 февруари.
✨ Ела на вечер, в която изключваме телефоните и се включваме в реалността. Очакват те три часа спокойствие и смислена споделеност.
❗️Още на входа прибираме телефоните на сигурно място – за да си позволиш онзи рядък лукс: да бъдеш напълно тук и сега.
🍷 Програмата:
✨ Регистрация: 19:00 – 19:20
(Оставяш телефона си под наш надзор, регистрираш се и плавно се потапяш в офлайн атмосферата)
✨ Уединение: 19:20 – 20:10 Време само за теб. Без разговори, без нотификации - само тишина и присъствие. Можеш да си вземеш книга, дневник, скицник или нещо, което все отлагаш за „когато имаш време“. Ще има и подготвени материали, които да вдъхновят уединението ти.
✨ Споделеност: 20:10 – 21:40 Сърцето на вечерта.
Истински разговори в малки групи, с внимателно подбрани въпроси.
В духа на празника, с фокус върху човешките взаимоотношения – близостта, динамиката между хората и начина, по който се срещаме и свързваме помежду си. Без маски и без напрежение. Само автентично присъствие и смислено общуване.
✨ Свобода: 21:40 – 22:30
Оставаш колкото ти е приятно.
Продължаваш разговорите, споделяш усещания, разменяш контакти (на хартия 😉)
или просто оставаш в тишината на добре прекараното време.
⚠️ ВАЖНО
Билети се закупуват само онлайн предварително. Ако разполагате с подаръчен ваучер, моля пишете ни за да ви запазим място.
\*Местата са ограничени
📍 Локация: Barter Community Hub
💛 Вход: 15 EUR (в цената са включени подбрани вкусотии от нашия разкошен партньор Хармоника)
🎟️ Билети и регистрация: https://luma.com/rcsjt3v2
📅 Дата: 14.02.2026
🕖 Начало: 19:00 ч. (посрещане и настаняване до 19:20 ч.)
#44 Cyber Security Talks Bulgaria - Zero trust - culture or esotericism
Zero trust security - всеки е чувал или чел за него, но възможно ли е да се постигне или е само мит? Корпоративна култура или или езотеризъм? Митично същество или просто технология?
Това са малка част от въпросите, на които ще се опитаме да отговорим на следващия Cyber Security Talks Bulgaria – Zero trust - culture or esotericism, заедно с нашите партньори от "Антивирус БГ", “ХЕЙК” и Фондация "Киберсигурност за всеки".
["Антивирус БГ" ЕООД](https://antivirus.bg/ "https://antivirus.bg/")
"Антивирус БГ" ЕООД е специализирана в проектиране и изграждане на системи за информационна сигурност.
След повече от 20 години успешно сътрудничество и представителство на Panda Security за България а днес като златен партньор на WatchGuard® - световен лидер в решенията за сигурност, Антивирус БГ предлага пълна гама от решения и продукти за защита на информационната инфраструктура и активи от злонамерени действия и атаки, както и средства за защита на крайни устройства и неприкосновеност на лични или служебни данни.
Златен партньор на WatchGuard® за България, партньор на Boldon James, CosoSys, Endian, CyberQuest, Aqunetix и др.
[“ХЕЙК” ООД](https://heic.eu/ "https://heic.eu/")
Българска консултантска организация, добре позната сред професионалната гилдия, която успя да мотивира и приобщи към консултантския бизнес най-добрите български професионалисти в областта на управленското консултиране.
“Health Environment InfoSecurity Consulting” Ltd (“HEIC” Ltd) предоставя задълбочени познания в областта на системите за управление, свързани с международните и европейски стандарти и ползите от тях за бизнеса.
[Фондация "Киберсигурност за всеки"](https://e-security.bg/ "https://e-security.bg/")
Мисията на Фондация “Киберсигурност за Всеки” е да допринесе за подобряване на киберсигурността, информационна сигурност и защита на системите и да повиши културата на обществото и организациите по тези и свързани с тях теми. Ние насърчаваме безопасността и поверителността на потребителите, като повишаваме осведомеността, информираме за най-добрите и нови практики и помагаме на хора и организации да преодолеят съвременните предизвикателства за сигурността на мрежата и опазването на техните дигиталните активи.
📅ДАТА : **10 февруари**
⏰**ЧАС: 19:00 часа**
📍КЪДЕ : **Polygraphia Office Center**, бул. "Цариградско шосе" 47, **зала "JOHANNESBURG"**, София
\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
Програма на събитието:
• 18:30 - 19:00 - **Регистрация**
Вратите отварят в 18:30 часа.
• 19:00 - 19:05 – **Откриване**
• 19:05 - 19:15 – **Keynote Антивирус БГ**
• 19:15 - 19:35 – **Zero trust в стандартите и регламентите за ИС**
**инж. Александър Атанасов** \- General Manager \, Lead Consultant at HEIC
• 19:35 - 20:10 – **Zero trust - Мисията възможна?**
**инж. Янко Спасов** – Консултант по ИТ и Информационна Сигурност в "Антивирус БГ" ЕООД
• 20:10 - 20:30 – **Zero Trust Network Access (ZTNA) - DEMO**
• 20:30 - 21:00 – **Международен Ден за безопасен интернет - TBD**
• 21:00 - 22:00 – **Networking**
Founders Running Club :: Sofia
**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome.
🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022
🌍 Now in 35+ cities
📅 Running + Networking events + Community
**Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats)
**Stay updated**:
Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/)
Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/)
LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/)
Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC)
Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)
Данни, визуализация и граждански активизъм: историята на „Черна писта“.
Честита Нова година, приятели!
Пожелаваме на всички здрава, успешна и вдъхновяваща 2026 година, а това е първото ни WordPress Sofia Meetup събитие за годината – да я започнем силно заедно!
Наш гост този месец ще бъде **Мартин Атанасов**, създател на „**Черна писта**“ – WordPress проект, който превръща данните в силно и въздействащо обществено послание.
Темата на срещата е: „**Данни, визуализация и граждански активизъм: историята на „Черна писта**“.
В тази лекция Мартин ще говори за данните като инструмент за комуникация и гражданска промяна, а не просто като статистика. Ще разкаже историята на „Черна писта“ – проект, който визуализира над 177 000 пътнотранспортни произшествия в България и превръща сухите числа в ясен обществен проблем, с реален отзвук.
По време на срещата ще научим:
* как визуализацията променя възприятието за данните
* защо данните са силен комуникационен инструмент
* как WordPress може да служи за граждански каузи
* как личната история дава смисъл на числата
Специални благодарности на приятелите ни от **SuperHosting.BG**, **Delta.BG**, **Jump.BG** и **JetHost.BG** за безрезервната им подкрепа както на това събитие, така и на останалите срещи през годините!
Поканете приятели и колеги или споделете събитието - ще е супер да се съберем повече хора! Както всеки път, срещата ще бъде напълно безплатна и отворена за всички, като единственото нещо, което трябва да направите, е да се запишете в събитието тук в платформата.
Ако имате Facebook акаунт, можете да се включите в WordPress Sofia Meetup групата: [https://www.facebook.com/groups/344049376341346](https://www.facebook.com/groups/344049376341346), в която обсъждаме предстоящите събития, коментираме актуални теми и си помагаме.
Заповядайте и в Sofia WooCommerce Meetup! Независимо дали сте начинаещ или опитен професионалист, ако имате интерес към WordPress и WooCommerce, се абонирайте за предстоящите събития и останете в течение за новините и полезната информация около WooCommerce. Запишете се в групата тук: [https://www.meetup.com/sofia-woocommerce-meetup/](https://www.meetup.com/sofia-woocommerce-meetup/)
За тези, които не знаят: месечните срещи на WordPress Sofia Meetup събират десетки хора (независимо дали са професионалисти или абсолютно начинаещи), които по някакъв начин са свързани с най-използваната система за управление на съдържанието в света. Те са напълно безплатни и отворени за всички, които обичат WordPress - единственото нещо, което трябва да направите, за да присъствате, е да се регистрирате в събитията тук.
До скоро! :)
Да се разходим заедно
Разходка от София Балкан Палас. Вижте [нашата страница](https://peshachko.bg/events/events/) за повече информация.
Елате на неангажираща групова разходка, където просто се събираме и се разхождаме заедно в приятна компания. Няма програма или изисквания – само движение, разговори и добро настроение.
Self-Help & Self-Improvement Events Near You
Connect with your local Self-Help & Self-Improvement community
How to Be a Better Communicator - Free In-Person Seminar
Communication is everything in life
You are only as successful as your ability to communicate.
\- What if you could confidently talk to anyone?
\- What if you had the ability to calmly control every conversation?
\- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence?
You can!
The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate.
Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio
1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215
For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024
HOW TO BE A BETTER COMMUNICATOR - A FREE SEMINAR
Communication is everything in life
You are only as successful as your ability to communicate.
\- What if you could confidently talk to anyone?
\- What if you had the ability to calmly control every conversation?
\- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence?
You can!
The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate.
Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio
1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215
For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024
Self-Love: Confidence Through Expression
Confidence can be cultivated in many ways—through reflection, conversation, creativity, and practice. In this Confidence Lab session, we’ll explore one powerful pathway: **building confidence from the inside out through physical expression and movement**.
This experience is designed to help you reconnect with your body as a source of insight, self-trust, and presence. We’ll begin by grounding into what’s bringing you here, creating space to notice how your body is showing up and what it’s holding. From there, you’ll be guided through accessible movement exercises that invite awareness and choice—isolating different parts of the body, experimenting with movement, and practicing what it feels like to take up space intentionally.
Next, you’ll participate in a small-group dance lesson led in a supportive, low-pressure environment. No dance experience is needed. The focus is not on performance or perfection, but on expression, curiosity, and allowing yourself to move with confidence as you are.
We’ll close with a reflective group discussion, exploring what emerged during the experience and how these insights can be applied beyond the studio—how you inhabit your body, how you carry yourself, and how you show up in everyday life.
**What to know:**
* Wear comfortable clothes and shoes that you feel good moving in
* No dance experience required
* Light snacks and beverages will be provided
This session is for anyone interested in deepening their relationship with confidence by listening to their body, expanding their capacity for self-expression, and practicing self-love as an embodied experience.
**Featured Speaker: Mary Grace**
Mary Grace, the dynamic force behind MG Choreography & Boutique, has been transforming special occasions with her unique blend of artistry and passion for over seven years. As a proud Latina, with Venezuelan and Mexican heritage, Mary brings a rich cultural perspective to every choreography she creates. Her dedication to dance is matched only by her commitment to empowering others through the joy and elegance of movement.
Mary’s journey began with a simple passion for dancing, which quickly grew into a thriving business. She specializes in crafting personalized choreography for weddings, quinceañeras, and sweet sixteens, ensuring each event is unforgettable.
Determined to make a significant impact in Ohio, Mary established the first-of-its-kind brick-and-mortar location that not only offers a space to practice these beautiful dances but also provides a boutique experience for purchasing or renting exquisite dresses and tuxedos for these special moments.
Mary Grace is more than just a business owner; she is a trailblazer for Latina women in the community, dedicated to bringing elegance, joy, and a touch of her vibrant heritage to every event she touches.
**What is Confidence Lab?**
Confidence Lab is a monthly community experience for bold, thoughtful leaders building confidence from the inside out. Whether you’re launching a business, leading a team, navigating change, or simply striving to show up more fully—you belong here.
Our work demands clarity, courage, and conviction—but the pace of daily life can erode our sense of self. Confidence Lab creates space to reflect, reconnect, and grow with others doing purpose-driven work.
It’s designed for entrepreneurs, nonprofit leaders, creatives, corporate professionals, activists, and anyone ready to lead with authenticity and impact.
***Please note:*** *All are welcome! If cost is a concern, please use promo code PUBLIC to access a free ticket—we want you to join us.*
How to Be a Better Communicator - Free In-Person Seminar
Communication is everything in life!
You are only as successful as your ability to communicate.
\- What if you could confidently talk to anyone?
\- What if you had the ability to calmly control every conversation?
\- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence?
You can!
The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate.
Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio
1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215
For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024
HOW TO BE A BETTER COMMUNICATOR - Free, in-person meeting
Communication is everything in life!
You are only as successful as your ability to communicate.
\- What if you could confidently talk to anyone?
\- What if you had the ability to calmly control every conversation?
\- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence?
You can!
The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate.
Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio
For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024
Men of Unity: A Circle for Strength, Spirit & Connection
**Men of Unity** is a safe, welcoming space for men to connect, share, and grow together. In this circle, we explore what it means to live with purpose, integrity, and spiritual awareness in today’s world.
Through open dialogue, reflection, and mutual support, we learn to balance strength with compassion, confidence with humility, and action with mindfulness. Whether you’re seeking deeper spiritual connection, personal clarity, or simply a supportive brotherhood, this group invites you to bring your authentic self and grow in community.
Each gathering may include:
* Open discussion on real-life challenges and victories
* Guided reflection, prayer, or meditation
* Encouragement for living from truth, not fear
* Tools for emotional and spiritual growth
No preaching. No pressure. Just real men, real conversations, and real transformation.
How to Be a Better Communicator - Free Seminar
Communication is everything in life
You are only as successful as your ability to communicate.
\- What if you could confidently talk to anyone?
\- What if you had the ability to calmly control every conversation?
\- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence?
You can!
The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate.
Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio
1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215
For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024













