Women's Empowerment

A női tangó technika gyakorlása segít abban, hogy magabiztosabban és elegánsabban táncoljunk, valamint könnyebben kapcsolódjunk a partnerünkhöz és a zenéhez. Hogy ne csak követőként, hanem tudatos táncosnőként legyünk jelen a táncban. **Mikor**: Kedd, 18:00 – 19:00 **Hol:** Roxy Stúdió, 1136 Budapest, Tátra utca 4. ✦✦✦ **Miért fontos a női technika a tangóban?** -Javul a tartás, az ölelés, a sétatechnika, a stabilitás és az elegancia -Izgalmas díszítésekkel szépítjük a táncot -Hogy ne csak követőként, hanem táncosnőként is jelen legyél ✦✦✦ **Tematika** Az órákat bemelegítéssel kezdjük, majd az adott napi témával folytatjuk (pl. tartás, séta, disszociáció, giro, boleo, enrosque, díszítések stb.). A cél olyan technikai alapok elsajátítása, amelyek hosszú távon is segítik a fejlődésedet. **Ruházat** Kényelmes öltözet ajánlott. Lehetőleg hozz magaddal magassarkú cipőt is. További részletek: [https://tangolibre.hu/arak/](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftangolibre.hu%2Farak%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbDFsUmtNd2dIQVpmSHY3TXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6UMmb0UoScQqD_vY2si7YaoEL3eIt8sfl5_Umx1LOW3RE_yq1xpuO6AwQLiw_aem_79bdLWqEbvzUx5qtFeyneA&h=AT7a1OP5evVEHDcL1uUSIGhfFxkDzd37eVA1AGyELRZYfgq32JCYYoXLT6i2nOlRLNCuSfgbAqgcBIvkICHRxLTe9O522W5uKHL7ylZqitMdwj0lFPVQhxReRbq4PahKY2cBhvq_N8rHFCKPHKt8f81yHuxw_i3s9b4&__tn__=q&c%5B0%5D=AT6G1SRCcbuOonOjMDArF7zv6zzXg6TL30pzfPbLwkmUdqxAVtAkaebCIfT23D8QPA9-zyZxrXaset57fLmMJOmvIABzUucuXls3bJmthLKQq09teRoryNetMqhkBNlxKr0FPj_q9CFE178EVkVduxOJ9dEN1hq1kjY) Nemsokára találkozunk! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Women’s Tango Technique with Andrea Practicing women’s tango technique helps you dance with more confidence and elegance, and connect more easily with your partner and the music. So that you are present in the dance not only as a follower, but as a conscious and aware dancer. **When:** Tuesday, 18:00–19:00 **Where:** Roxy Studio, 1136 Budapest, Tátra utca 4. ### Why is women’s technique important in tango? * Improves posture, embrace, walking technique, stability, and elegance * Adds beautiful and expressive embellishments to your dance * Helps you be present not only as a follower, but as a dancer in your own right ### Dress code Comfortable clothing is recommended. Please bring high heels if possible. More details: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/) See you soon! ***

Tired of swiping? Or tired of listening to your friends and their failed online dating stories? If you want to participate: [Click Here](https://www.eventbrite.com/e/date-me-a-comedy-game-show-tickets-1985312272450?aff=oddtdtcreator) Hot Paprika Comedy brings you a unique show where our awesome comedians try to shed some light on you and help you out. You do not need to participate to come to this show. This show is perfect for people who want to put themselves out there, or for those who just want to watch the spectacle unfold. The show will include elements of stand-up comedy, dating games, and much more. Everything will be voluntary, and you will only be asked to participate with your consent. This will be our first show, so it will be a donation-based event. Send us a message in advance if you would like to be involved, or email us at hotpaprikacomedy@gmail.com . Otherwise, we will speak with you when you arrive to see who is interested. See less

🎭 ENGLISH STAND-UP COMEDY OPEN MIC 🎭 Hot Paprika Comedy🌶️ is proud to team up with the wonderful people at 📍Jo&Joe Budapest to bring you a 🔁weekly open mic every Tuesday. We want to give everyone opportunities to jump on stage and unlock their potential for stand-up comedy. The show will happen on the lobby floor at Jo&Joe Budapest 👉If you think you have good jokes, a funny song or a fun mime, sign up on the post in the event description! 🆘FREE SHOW! But donations are appreciated 🤗 We ask you to bring some loose cash if possible. 🎭Hosted by Tauseef Parvez 🪑Seats are on a first come first serve basis. Come early to have good seats. Follow @hotpaprikacomedy for more shows🎭

Beyond Simple Solutions: Cynefin, Antifragility, and the Art of Learning in Uncertain Environments With [Gábor Erényi.](https://www.linkedin.com/in/gaborerenyi/) In a complex world problems don’t behave the way we expect them to—and trying to manage them with simple or complicated methods often makes things worse. During this meetup, we’ll explore the Cynefin framework and how it helps you to understand different types of situations and respond accordingly. We’ll look at what truly complex environments require, how learning and adaptation emerge from uncertainty, and how ideas from antifragility can help us not just survive volatility but ride on its waves. Expect a mindset shift that you can apply the next day.

Szeretnéd fejleszteni a beszédkészséged? Szeretnél fejlődni a kommunikációdban, mert szükséged van rá a munkádban, a hétköznapjaidban? Szeretnéd megtanulni, hogyan tudsz még kifejezőbb lenni? Úgy érzed, nincs elég önbizalmad, de már tudod, hogy növelni szeretnéd, és már azt is tudod, tenni is kész vagy érte? Van egy jó hírünk: a LEGJOBB HELYEN JÁRSZ! :) A FORDÍTOTT EST különleges és feledhetetlen lesz. Az év legviccesebb klubestje, ugyanis minden fordítva történik majd egy normál esthez képest. Gyere, nevess velünk! Mi minden kedden azért gyűlünk össze, mert hiszünk abban, hogy bárki képes megtanulni az önbizalommal teli, tiszta, célratörő és élvezetes kommunikációt. Teszünk azért, hogy nálunk a gyakorlás alapú tanulás mindenki számára elérhető legyen akár diák, otthon lévő szülő, karrier építő, vagy csak egyszerűen érdeklődő a találkozónk résztvevője. Nálunk bárki megszerezheti azokat a kommunikációs technikákat melykekkel képes érdekesen, tömören, érthetően átadni saját gondolatait a közö(n)sség felé. Várunk szeretettel, ha szeretnéd fejleszteni kommunikációs és vezetői készségeidet egy jó hangulatú, segítőkész és összetartó csapatban. Találd meg önmagad egy inspiráló környezetben! Amivel találkozhatsz egy esten: – képet kapsz arról, hogy mi a Toastmasters és hogyan néz ki egy klubest; – megláthatod mit is adhat a Toastmasters tapasztalt előadók által; – új érdekes emberekkel találkozhatsz; – barátságos környezetben szerezhetsz sok új élményt. Miért csatlakozz a SzóDa Retorika Klubhoz? 1\. Lehetőség önmagad megismerésére\, ami a személyes fejlődéshez nagyban hozzájárul; 2\. Új barátokra tehetsz szert; 3\. Több önbizalmat szerezhetsz; 4\. Új dolgokat tanulhatsz azáltal\, hogy gyakorlod őket\. Hogyan tudsz csatlakozni? * gyere el hozzánk, próbáld ki magad, ízleld meg, milyen a színpadon állni, merj rögtönözni. Ezt díjmentesen megteheted három alkalommal. * ha jól érezted magad, megtetszett és eldöntötted, hogy Te is szeretnél velünk hétről hétre, minden kedd este a fejlődés útján járni, bővebb információért látogass el ezekre az oldalakra: https://www.facebook.com/szodaretorikaklub/ A SzóDa vár szeretettel! :)

Did the "12 angry men" ring a bell in you? What did you like most in "Forrest Gump"? How do you feel about the "Watchmen" and the dilemmas the film exposes? Ever seen a Kurosawa movie? Discuss films worth watching on a light Tuesday evening! Share with us a few films you'd recommend and tell us what caught you about them! Let us get to know you and build valuable relationships through meaningful conversations! We'll start the event with introducing ourselves and sharing 1 film each, to immediately have something to remember each other from. :) The core messages of the films and their real life relevance will be discussed, as well as opinions about the topics. The event is international, participants are kindly asked to talk in english. The event is open-ended, everyone is welcome to stay as long as they enjoy socializing.

✨ Ever wake up from a strange dream and ⚠️wonder… what was that trying to tell me? 👉This event limited to 10 participants, to keep the group small, focused, and personal. ✨ 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐩𝐨𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐞: [A Jungian Dream Group](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdW_4elmZeaaIJsugUwEeibhf0hBlID9u1InbFKVRaIgu6uNw/viewform) ✨ 𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐚 𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩? ✨ A dream group is not therapy, not fortune-telling, and not about “figuring people out.” It’s a respectful and imaginative way to explore dreams — using Jungian methods rooted in symbolic thinking, shared reflection, and curiosity. Each session centers around one or two dreams brought by participants. Due to time, not every dream can be explored in one evening — but new voices are always welcomed in future sessions. Even if you’re not sharing your own dream, engaging with another’s can spark unexpected insights into your inner world. As Carl Jung observed, dreams carry universal symbols — by looking into another’s dream, we often glimpse something of ourselves. Dream work can be surprising. Sometimes tender. Occasionally funny. Almost always, it reveals more than expected. 🌿𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭 🌿 🧠 A brief introduction to Jungian-style dream work 🗣️ One or two participants share a dream with the group ✨ Group members offer associations and reflections 📕 No pressure to interpret or “get it right” — just curiosity and care 🪞 A chance to see yourself through the symbolic mirror of the dream 🤔𝐖𝐡𝐨 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫? 🤔 ✨People with vivid dreams or puzzling images ✨Those seeking inner growth, clarity, or creativity ✨ Curious minds and open hearts — no Jungian experience needed ⚠️ 𝐈𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐍𝐨𝐭𝐞 Because of the nature of this group, we kindly ask that children and animals do not attend. This keeps the space focused, safe, and undisturbed. ⚠️𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐈𝐅 𝐘𝐎𝐔 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐃: 🏢 Venue: TC Space Budapest (Former D18 Cafe) 📍1066 Dessewffy Utca 18, Budapest 📌[https://maps.app.goo.gl/ed4tC9HZaQzauLin7](https://maps.app.goo.gl/ed4tC9HZaQzauLin7?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbzhYTE9HV3cwMnRpZWtJOHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7JBe-1M1G4yIugYQ6TzGOPrh6CyJIWo2JCgRcluM5OhU_RoYy2riZCZxBhcw_aem_AkVZI0U5JsBInjEKoK776g) ⏱️ The Event 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐭 𝟏𝟗:𝟎𝟎, please kindly arrive on time! 💲 To support our activities as a Foundation, we will kindly ask you for 𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝘂𝗺 𝗱𝗼𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 2000 𝗙𝘁. 𝘁𝗼 𝗯𝗲 𝗽𝗮𝗶𝗱 𝗯𝘆 𝗰𝗮𝘀𝗵 𝗼𝗿 𝗿𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁 𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲. ⏱️After the event, at 21:00, we will move to the nearby pub to continue our conversations with a drink (or more...) in a chill environment. 🎙️𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫 🎙️ Karyn Dietrich is a workshop leader and English teacher in Budapest with a background in improvisation, performance, and communication. She has been accepted into AGIP in London and will begin training as a psychotherapist in October 2025. 💖 𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐈𝐧𝐒𝐩𝐢𝐫𝐚𝐥? 💖 ✨ InSpiral is a supportive community of open-minded people from all over the world. ✨We foster an environment where people can be their authentic selves, share their experiences, make meaningful connections, grow personally, and have lots of fun along the way. ✨We help members discover and develop themselves through workshops, storytelling nights & conversational events. You can follow us on 🔗Facebook: [https://www.facebook.com/InSpiralClub/](https://www.facebook.com/InSpiralClub?__cft__%5B0%5D=AZb1NVGkLiJdpn6yrYD0dnr6fZrBKF8ir8D-tYHXdgxbIZq1-7PIjPfYIgR5dzUUJ6yMO5-hZwjEqr9tpN1lzYF5EZIMYOrCJUDT_xk_htzhbWS8sMtk1cAZcnhxjmFBZe5iMwNj5ooyZ9S58TxEtIIK&__tn__=q) 🔗Instagram: [https://www.instagram.com/inspiralclub/](https://www.instagram.com/inspiralclub/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbzhYTE9HV3cwMnRpZWtJOHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4q8PIJ66joWIcfXdqtCqomXosgGDiJpgkp_SlQMw6VrnPHsJH3Sg4JGKdlQg_aem_SFq750kxBbIUBgXZKEc0MQ) 🔗LinkedIn: [https://www.linkedin.com/company/inspiral-club/](https://www.linkedin.com/company/inspiral-club/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbzhYTE9HV3cwMnRpZWtJOHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6WTyaHJh4-BRWzMwbA-A5Y0uqUP6wW_yryIGIaMxGBgQtV81zMwOkTBEqI2w_aem_Krj7jsfBxdg_8Q7QHHFx3Q)

The Men’s Circle of Excellence Gathering, for men who seek truth, mastery, and a life beyond mediocrity. The goal is simple: to support each other in mastering mind and spirit, breaking free from comfort, and moving toward excellence in every area of life. Modern life offers endless distractions but little real connection. Too often, men walk the path of self-development alone, or struggle against the negative pull of today’s society. The Men’s Circle of Excellence was created to change that: to bring support, accountability, challenge, and community energy. We gather in person to share openly, confront fears, and inspire one another to reach higher. Here, power is rooted in virtue, strength is balanced with empathy, and ambition is guided by wisdom. How it works: • Welcome & introductions: Meet new members and reconnect with familiar faces. • Open sharing: Each man speaks about his current challenges, fears, or obstacles. • Honest reflections: The group responds with insight and encouragement. • Connection Time: After the circle, we'll have extra time to relax, talk, and build friendships. Recommendation: • Before the event, take some time to think about your current situation and what to bring into the circle. Limited to max. 8 men per gathering to keep the space focused, personal, and meaningful. Confirm your attendance to reserve your spot.

Join me to practice dynamic power yoga in Budapest! English-speaking classes held at [Sanctuary yoga studio](https://www.sanctuary.hu/). Every Friday at 6:30pm. Open to all levels. Move, Sweat & Connect. **Book your spot [here.](https://www.sanctuary.hu/booking-calendar/friday-power-yoga-18-30-en?referral=service_list_widget)** Location: Budapest, Bercsényi u. 5, 1111 Instagram: [theinner.drishti](https://www.instagram.com/theinner.drishti/)

Practice Buddhist meditation in the middle of Budapest! The meditation is suitable for beginners. Each regular meditation is guided and begins with a short introduction. (all together is about 30-40 minutes) Our regular Buddhist meditations have proven popular with people who want to integrate authentic Buddhist methods into their daily lives. For the modern lay person who is juggling work, relationships, and an active role in society, we teach a meditation that is easy to learn, and profound and powerful for experienced practitioners. The meditation originates from the Karma Kagyu tradition of Tibetan Buddhism. It has a cumulative effect on mind, leading to greater clarity and calmness. Fearlessness, joy, and active compassion are the result of regular practice of Buddhist meditation. * Do I need any special clothing? No special clothing needed. * Does the attendance cost anything? No, the meditation is free.

***Conversation cards afternoon*** (*April 4th*\, Saturday 17:00 \| *Location:* Charbon Art Café) Welcome to the **unplugged club Budapest** ✨ This is a community for slowing down, disconnecting from our phones and reconnecting with ourselves and others - offline. **〜 What to expect** ☻ good questions ◦ interesting conversations ✧ connect with others For this event, we'll use the **Quality Time** conversation starter card game. **〜 Location** Charbon Art Café Budapest, Mária u. 1, 1085 **〜 Time** 17:00 - 19:00 **〜 Notes** ✧ The event is free, but please buy a beverage to support the venue. ✧ Come alone or bring a friend. ✧ Please confirm your spot on Meetup only if you’re certain you can attend. We have a maximum capacity of 15 people, and last-minute no-shows prevent others on the waiting list from joining. If plans change, please cancel your spot so someone else can join. ☻ Let's unplug for a few hours and enjoy meaningful conversations, without distractions ☻

A mesterséges intelligencia ma már nem jövőkép, hanem a mindennapi működés része. De mit jelent ez a gyakorlatban egy vállalkozás vagy szervezet számára? Hogyan lehet az AI-t nemcsak kipróbálni, hanem tudatosan beépíteni a működésbe? Ezen az estén vendégünk **Balogh Dávid**, az *AI-vezérelt vállalkozás* című könyv szerzője. Dávid vállalkozóként és tanácsadóként több száz hazai cég tapasztalata alapján mutatja meg, hogyan válhat a mesterséges intelligencia valódi vezetői eszközzé – nem technológiai hype-ként, hanem a hatékonyabb működés részeként. Az est célja – a Leannovation közösség szellemiségéhez illeszkedve – a közös gondolkodás, tapasztalatmegosztás és inspiráció. Ha érdekel, hogyan találkozik a folyamatos fejlesztés szemlélete és az AI által nyitott új lehetőségek világa, tarts velünk! A témabeszélgetés után Lean Coffee meetinggel folytatjuk:-) Az esemény látogatása Leannovation Egyesületi tagsággal díjmentes. Részletek, csatlakozás: https://leannovation.hu/leannovation-egyesulet/ Az eseményen kép- és hangfelvétel készül. Várunk minden érdeklődőt!

The language of this workshop is Hungarian. A program a **Budapest Accessibility Meetup**, a **UX Budapest** és az **Appy** közös szervezésű eseménye. **Hány kattintás kell ahhoz, hogy egy teljesen működő felület használhatatlanná váljon?** Néha egy is elég, ha közben elfogy a mentális kapacitásod. Sok digitális termék úgy készül, mintha minden felhasználó figyelme egyformán működne, korlátlan lenne, és a döntések nem igényelnének valódi mentális erőfeszítést. A valóságban az emberi idegrendszernek megvannak a sajátosságai, saját ritmusai, határai és terhelhetősége. Amikor ezt nem vesszük figyelembe, a használhatóság sérül. A következő meetupunkon a **kognitív akadálymentesség** és a **neurodiverzitás** kerül fókuszba, és az, hogy ezek hogyan írják át a tervezési alapfeltevéseinket. A kognitív akadálymentesség hiánya sokak számára ugyanúgy blokkoló lehet, mint más, jobban ismert akadálymentességi hiányosságok. Ez nem csak azokra igaz, akik születésüktől fogva érintettek. **Vannak tartós állapotok mint például a neurodivergencia, de vannak szituációs és életkori tényezők is, ami miatt gyakorlatilag mindenki érintetté válik. Pl:** • amikor egy hosszú munkanap után próbálsz egy bonyolult űrlapot kitölteni • amikor egy zajos buszon intéznél el egy fontos ügyet mobilon • amikor alváshiány vagy stressz miatt nehezebben hozol döntéseket. A globális folyamatok mentén pedig • **egyre több idős felhasználóval tervezünk**, akiknél a feldolgozási sebesség, a memória vagy a figyelmi kapacitás változik • **a fiatalabb generációk** másfajta kognitív mintázatokkal használják a digitális termékeket, gyorsabb váltások, fragmentált figyelem, folyamatos ingeráramlás mellett. Ideje ezeket kivétel, “edge case” helyett valós használati helyzetekként kezelni. **Időpont:** 2026\. április 1\.\, szerda\, 16:00 **Helyszín:** Appy iroda (1061 Budapest, Nyugati tér 1. 6. em.) **Meghívott szakértők:** * **Reed Zsuzsa** \- tapasztalati szakértő\, egyetemi tanár\, a Kisvilág Alapítvány vezetője * **dr. Velegi Dorottya** \- CPACC\, jogász **Facilitátorok:** * **Daniss-Bodó Eszter -** neuroinkluzív tervező (Blue) * **Nagy Árpád -** lead ux designer, akadálymentességi szakértő (OTP) * **Klein Péter -** design strategist & leadership advisor (Blue) * **Szántai Károly -** tanúsított web akadálymentességi szakértő, szakoktató **Program:** **Előadás-beszélgetés:** Közösen felfedezzük, mi történik a felszín alatt: • **Kognitív teher**: mennyi mentális erőforrást kérünk el egy adott pillanatban • **Végrehajtó funkciók**: döntés, priorizálás, váltás, és ezek töréspontjai • **Szenzoros feldolgozás**: hogyan válik zajjá az, ami designként indult • **Túltelítődés (overload)**: amikor az inger- és információmennyiség meghaladja a feldolgozási kapacitást • **Mentális energia térkép**: miért nem “ugyanaz a user” reggel és este Konkrét példákon keresztül nézzük meg, hogyan lesz egy jól ismert design patternből akadály, és hogyan lehet visszafordítani. **Workshop:** amikor a probléma kézzelfoghatóvá válik • feltérképezitek egy user journey mentális terhelési pontjait • azonosítjátok, hol csúszik át egy flow túl komplexbe vagy túl zajosba • újraterveztek kritikus interakciókat neuroinkluzív szempontok mentén A cél, hogy **észrevegyük, hol terheljük feleslegesen, és mikor veszítjük el a felhasználókat, és mit tehetünk másképp.** Miért érdemes eljönni? Mert a felhasználók állapota és képességei folyamatosan változnak, élethelyzettől, környezettől és életkortól függően. Ha erre nem tervezünk, akkor valójában véletlenre bízzuk, hogy ki tudja használni a termékünket. **Gyere el, és nézzünk rá együtt arra, hogy a termékeink mennyire működnek akkor, amikor igazán számít.** **RSVP** Kérjük, használd az RSVP-t! Ha bármilyen okból nem tudsz eljönni, kérjük, frissítsd foglalásodat, hogy más számára felszabaduljon a hely. **A helyszín akadálymentessége:** A helyszín akadálymentes. Lift és akadálymentes mosdó található az épületben. Segítőkutyádat természetesen szeretettel várjuk. **Fotózás** Készíts te is fotókat, és töltsd fel ide az eseményhez. Örökítsük meg együtt eseményeinket. **Van Meetup ötleted?** Folyamatosan szeretnénk javítani eseményeinket a te hozzájárulásoddal is. Ha van egy téma a fejedben, vagy ha szeretnéd, hogy a céged szponzoráljon egy eseményt, esetleg segítenél a szervezésben, jelezd nekünk.

Haladó argentin tangó óra heti rendszerességgel januártól! Várunk szeretettel! **Időpont**: Szerda, 20:15 - 21:30 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Shift Stúdió, Andrássy út 35., 2. em., 12-es kapucsengő **Oktatók** Serbán Andrea és Szeghalmi Endre Órarend: [https://tangolibre.hu/orarend/](https://tangolibre.hu/orarend/) ✦✦✦ Advanced Argentine tango class held on a **weekly basis**. **🕒 Time** Wednesday, 8:15–9:30 PM **📍 Location** Shift Studio, Andrássy út 35., 2nd floor **Teachers** Andrea Serban & Endre Szeghalmi Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

Meet at Wolfe Park parking lot by tennis courts. We willl walk along Alum Creek trail, through Jeffrey Mansion Park then along Bexley neighborhood and back. Optional lunch at Trolley District.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

This trail is a meandering path through the woods. There will be some overlooks and a couple stops at the creek as well as time along a waterway. It will not be a fast paced hike. There is some elevation change and uneven terrain. I will be using poles just to be safe! Will aim to get in about three miles. Optional lunch after if there is an interest.

At Evolve Synergy Sessions, you'll be part of a supportive mastermind where we share challenges, brainstorm solutions, and inspire one another to take bold steps in our businesses. Grow your network, gain fresh perspectives, and build meaningful relationships with like-minded women who are committed to success. Whether you’re looking to move the needle in your business or simply need a space to connect and recharge, this is the perfect place to fuel your entrepreneurial journey. [Add Event to Calendar](https://evolvecolumbus.eventcalendarapp.com/) \*\* Please note, we will be arriving around 8:15a for open networking! Get there early and get connected! Contact Alexis Morley at [alexis.morley@edwardjones.com](mailto:alexis.morley@edwardjones.com) or Terri Lawson at [terri.lawson@e-merge.com](mailto:terri.lawson@e-merge.com) for more information.

☀️ **Shake Off the Winter Chill** **\- Bowl With Us\! 20% off for NEW bowlers\!** Our 6-week spring social bowling league starts in **April** \- trade social hibernation for strikes\, beers\, and new friends\! Whether you're looking to unwind after work\, meet new people\, or just have a fun night out with pals\, this league is perfect for everyone\! Chill times\, cold drinks\, and plenty of chances to connect with others\. No matter your skill level\, this league is all about having fun and meeting new friends\. **;)** **🗓 Thursday evenings \|📍 AMF Sawmill Lanes \| 💵 $79 *(while Early Bird is active)*** **🚨NEW to the league??** Use discount code (**MU2P26**) for 20% off - $63.20 *during Early Bird* **💻 League Info & Registration**: https://bit.ly/ColumbusBowling **Why Join?** 🎉 It’s only 6 weeks - perfect for a low-commitment social plan 🍻 Great mix of people in their 20s-40s, plus post-game hangs at the bar 🎳 Zero pressure - gutter balls totally welcome! 👕 Free league shirt if you sign up early 🧠 Weekly trivia w/ prizes 💬 Super social - join solo or w/ friends! **Want in?** Join our Meetup team Pin Ups 👉 **Click here to join** https://tinyurl.com/29wu2jjk Or start a team of your own with a few friends - we’ll all be hanging out either way! 📅 League Dates (Thursday evenings): April 16, April 23, April 30, May 7, May 14, May 21 ***(The MeetUp event date is deadline to register for the league.)*** **Cost & What’s Included:** ✔ $79 Early Bird registration - **NEW bowler?? Get 20% off with code: MU2P26** ✔ 6 weeks of bowling (1–3 games/week) ✔ Shoe rentals & full league setup ✔ Trivia, prizes, and great people 👉 **SIGN UP NOW** 💻League Info & Registration: https://bit.ly/ColumbusBowling 🤑Use promo code MU2P26 to save 20% 📸 Follow the fun on Instagram: https://bit.ly/BowlingLeague-IG 📩 Questions? Contact the league: http://bit.ly/2nKHno7 Spots are filling fast – don’t miss out on the fun times!