Zen Buddhism

**Introducció gratuïta a la meditació zen** Hola! 🌿 Si tens curiositat per la meditació zen, vine a una sessió introductòria gratuïta al Centre de meditació Zen Kannon Barcelona. És una magnífica oportunitat per conèixer la pràctica calmant de la meditació zen en un entorn acollidor i de suport. Tant si ets principiant com si ja tens una mica d’experiència, tothom és benvingut. Vine tal com ets i descobreix la pau interior. La postura de meditació es asseguts a terra amb les cames creuades, en cas de dubtes preguntar al centre. Per confirmar la plaça es imprescindible reservar a [https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/](https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/ "https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/").

Nos alegra mucho poder compartir con vosotros este increíble documental sobre la vida y legado del XVI Karmapa, Rangjung Rigpe Dorje y el trabajo de Lama Ole y Hannah Nydahl llevando el budismo tibetano a Occidente se podrá ver en Barcelona. Una historia que muestra cómo estas enseñanzas siguen transformando vidas en el mundo moderno. Habrá coloquio después de la proyección. ¡Las entradas ya están disponibles! (aforo limitado). Trailer, sinopsis & entradas en: encuentroconelbuda.es (link en bio) Nos vemos el día el día 10 de abril a las 19:00h en Espai Texas. C/Bailen 205, Barcelona Duración: 144 minutos Idioma original: inglés y tibetano Subtítulos: español

Dhiyampati has spent many years as a qualified Iyengar Yoga Teacher working mainly in the UK. Iyengar yoga was developed by BKS Iyengar and is one of the most practised forms of Yoga worldwide. The benefits of regular practice can include enhanced flexibility, strength and balance, as well as improved mental clarity and emotional stability. This drop-in class is held in English, all levels are welcome, from beginner to advanced. No need to book or reserve. If you are unable to attend the class but are interested in Yoga in English, Dhiyampati also teaches online, and offers private classes. Some of his clients include musicians in Professional Orchestras based in Barcelona. You con contact him via his[ ](https://chat.whatsapp.com/LGdtlSx0Qe99JLnT2rxSzd)**[WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/LGdtlSx0Qe99JLnT2rxSzd)** in which he publishes information and updates. **Price:** €10 Cash or Bizum ***[¡For Further Details Click Here!](https://budismo-barcelona.com/2022/07/yoga-course-in-english)***

**Explora la Barcelona más antigua y descubre sus secretos mejor guardados.** Acompáñanos en un recorrido fascinante por el casco antiguo de la ciudad condal, donde la historia cobra vida en cada rincón. Durante aproximadamente 1 hora y 45 minutos, caminaremos por calles que han sido testigo de siglos de acontecimientos, desde la época medieval hasta nuestros días. Visitaremos algunos de los lugares más emblemáticos como **la Catedral de Barcelona, la Generalitat de Catalunya, la Catedral del Mar, el Born**, y finalizaremos nuestro viaje en el majestuoso **Arc de Triomf**. Este tour está pensado para los amantes de la historia y para los curiosos de corazón❤️​: **te compartiremos datos sorprendentes y anécdotas que te harán ver Barcelona con nuevos ojos.** 🗣 **Idioma:** Español/Català 🙋‍♀️​ **Guía:** Mia Soria 🕰 **Duración:** 1h 45min aprox. 💶 **Precio:** 10 € por persona 💳 **Pago al comienzo del tour en efectivo o vía Bizum** 📍 **Punto de encuentro:** Catedral de Barcelona 📍 **Punto final:** Arc de Triomf *Al finalizar el recorrido, te invitamos a quedarte a tomar algo si te apetece. Será un momento ideal para resolver dudas, compartir conocimientos históricos y disfrutar de un intercambio cultural en un ambiente relajado.* 🍻​ ¿Te animas a redescubrir Barcelona con nosotros?

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica haremos un repaso por las distintas tradiciones históricas y veremos cómo cada una de ellas ha abordado la cuestión de la meditación: * La meditación en la tradición del yoga * La meditación budista * La meditación en el budismo tibetano * La meditación zen * La meditación taoísta * El mindfulness * El trance chamánico * La cábala judía * La mística cristiana * La meditación en el sufismo * La meditación en la *New Age* **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** **Clases sueltas**: 12 € A pagar en efectivo después de clase. **Abono mensual 1 clase a la semana**: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. **Abono mensual 2 clases a la semana**: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

**Aquesta activitat té un aforament limitat i les places s'assignen a través del sistema d'inscripció de Meetup. Les places obtingudes es reservaran fins al dia de la trobada al moment en què el grup hagi seleccionat el tema de debat. Si arribeu més tard d'aquell moment, la vostra plaça podrà ser cedida a una altra persona.** Hola i benvinguts al nostre proper Meetup de filosofia de Sòcrates Cafè! Vols una comprensió més profunda de tu mateix i del món? Valores el diàleg profund, honest i respectuós? Si és així, aquesta trobada serà molt interessant per a tu. Es tracta d'una reunió bilingüe; on podrem intervenir tant en català com en espanyol. **ON ENS TROBEM?** Café de l'Opera (NOMES 3 ABRIL!) **QUAN ENS TROBEM** Els divendres de 19:30 a 21:00 (HORARI ESPECIAL 3 ABRIL!) Si us plau, arribeu a temps. Començarem puntualment **QUANTES PERSONES ENS REUNIM** Es proposen sessions amb aforaments diversos, de manera que el nombre d'assistents pot variar cada setmana **QUÈ PASSA A LES REUNIONS** A cada reunió tenim una discussió utilitzant el mètode socràtic:[ https://en.wikipedia.org/wiki/Socratic_metho](https://en.wikipedia.org/wiki/Socratic_method)d. Fem, responem i discutim preguntes i idees per estimular el pensament crític i ampliar les nostres perspectives amb alguns conceptes i pensaments en els quals mai hem pensat. L'objectiu principal d'aquestes trobades és enriquir-nos amb les perspectives dels altres, i no convèncer els altres sobre les nostres perspectives. Les reunions són sobre les nostres pròpies filosofies de la vida i no necessàriament el que els grans filòsofs i acadèmics han dit o escrit. No és un club de debat ni una plataforma per fer proselitisme. En canvi, posem èmfasi en qüestionar, tenir una mentalitat oberta i desafiar les nostres pròpies suposicions mentre escoltem i respectem les opinions compartides per altres persones. Una reunió de Sòcrates Cafè es considera un èxit quan els participants surten de la discussió amb moltes més preguntes de les que tenien al principi **QUINS TEMES ES DISCUTEIXEN A LES REUNIONS** Els participants suggereixen temes al principi de cada reunió. Després votem i triem el tema més popular per discutir-lo. No és necessària una formació acadèmica en filosofia; només es requereix entusiasme per intercanviar idees i punts de vista. Alguns exemples de temes escollits a reunions anteriors \- Per quins ideals val la pena morir \- Per què mai estem satisfets \- Per què els éssers humans estem informats que la societat va malament i els líders també estan ben informats\, i no obstant això les coses continuen igual \- És necessària la identitat \- Quin és el preu ètic i l'avarícia \- Què és la postveritat \- Com és possible que les persones a les societats democràtiques estiguin tan obsessionades pel poder? \(Desig de ser diferent\, millor\, més fort que els altres\)\- Què és l'amistat **QUI POT PARTICIPAR EN AQUEST MEETUP** Qualsevol persona és més que benvinguda a unir-se a les nostres trobades. Aquests events reuneixen persones de diferents orígens i cultures, tot i que no és obligatori tenir formació filosòfica. Els nostres participants habituals són persones que tenen desig d'una comprensió més profunda de si mateixos i del món. Persones que valoren el diàleg profund, honest i respectuós

Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación: * ¿Qué significa meditar? * ¿Para qué sirve? * ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente? * ¿Por qué es importante la postura? * ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica? * ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás? * ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita? * ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica? **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** Clases sueltas: 12 € A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase. Abono mensual 1 clase a la semana: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. Abono mensual 2 clases a la semana: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

Do you want to learn how to meditate? Find out more about Buddhism? Come to our English speaking drop-in class at the Barcelona Buddhist Centre. The classes are suitable for all levels of experience. There is a mix of meditation and a short talk on an aspect of Buddhism with a discussion group afterwards. If you are interested in attending regularly please **[click here](https://chat.whatsapp.com/GG7xHkCvbN1Ll01fGIKe8i)** to join the WhatsApp Group for the class and find out more details. We post digital regular updates here. **No need to reserve or bring anything.** An open mind and curiosity is enough! After the class a bunch of us usually for for coffee to continue the dialogue. We ask for a contribution of 10€ for the two hour class. Los líderes de la clase hablan castellano, así que si quieres asistir pero tu inglés no es muy bueno, no te preocupes. Podemos explicarte más durante el descanso de la clase o mientras tomas un café después de la clase. ***[¡For Further Details Click Here!](https://budismo-barcelona.com/2022/07/meditation-buddhism-class-in-english)***

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

Empieza el fin de semana con una actividad que te ayudará a liberarte del estrés, ansiedad, preocupaciones y te permitirá **conectar con tu Paz interior** **a través de la práctica de la Meditación**. **Te invitamos a este bonito plan de sábado en nuestro Centro de meditación de la calle Berlín 97**, un Oasis de Paz en el centro de la ciudad, para que puedas sentir, por propia experiencia, la energía que se crea al meditar en grupo y experimentes la felicidad que surge de la Paz mental. Pruébalo, disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. 🌟🧘🏻🧘🏻‍♂️ Esta es la actividad que te proponemos: **De 11h a 11,30h** meditación guiada **De 11,30h a 12h** visita guiada de nuestro precioso Centro urbano. Al finalizar, si te apetece, podrás compartir la experiencia con los demás mientras te tomas algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado. ☕️🍪🧁 No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 \***Te esperamos!** \* Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

**¿Te gustaría descubrir los secretos e historia de Badalona?** Acompáñanos en un tour único donde viajarás al pasado de esta ciudad del área metropolitana de Barcelona. Desde la **antigua Baetulo romana** hasta la **Badalona actual**, recorreremos sus calles mientras desvelamos curiosidades, personajes y lugares emblemáticos que han marcado su evolución. Visitaremos puntos destacados como el **Pavelló Olímpic de Badalona**, la histórica **Fábrica del Anís del Mono**, el encantador **Carrer del Mar** y finalizaremos en la céntrica **Plaça Pompeu Fabra**. 🕒 **Duración:** aproximadamente 2 horas 📍 **Punto de encuentro:** entrada del Pavelló Olímpic de Badalona 🗣️ **Idioma:** catalán o español (según los asistentes) 👩‍🏫 **Guía:** Mia Soria, historiadora y divulgadora cultural 💰 **Precio:** 10 € por persona 💳 Pago al comienzo del tour en efectivo o vía Bizum *Al finalizar el recorrido, te invitamos a quedarte a tomar algo si te apetece. Será un momento ideal para resolver dudas, compartir conocimientos históricos y disfrutar de un intercambio cultural en un ambiente relajado.* 🍻​ ¡No te pierdas esta oportunidad de redescubrir Badalona de una forma diferente y cercana!

En el grupo de jóvenes nos reunimos una vez al mes para practicar meditación, explorar enseñanzas budistas aplicadas a la vida cotidiana y fortalecer nuestra conexión con nosotros mismos y con los demás. Aprenderás meditaciones como el seguimiento de la respiración (*mindfulness*) y la práctica de *metta bhavana* para cultivar una mayor estabilidad emocional y una actitud más positiva. Ofrecemos mini grupos donde, además de conocernos mejor, profundizamos en cómo llevar el budismo a nuestro día a día de una manera práctica y significativa. Al finalizar cada encuentro, solemos salir juntos a comer y compartir en un ambiente relajado. Si tienes 35 años o menos y te interesa el budismo o la meditación ¡te esperamos! ***El grupo esta dirigido a personas menores de 35 años.*** La clase es adecuada para principiantes o aquellos con experiencia. Pedimos una aportación de 5€ o 10€. ***[¡Para más detalles haga clic aquí!](https://budismo-barcelona.com/2023/08/grupo-de-jovenes)***

Se trata de una tertulia entre iguales y no iluminados. No hace falta traer nada. Se hace en el bar del Motel One de Barcelona. (Paseo Pujades 11-13 ) Mi telèfono és el 650941270

Special **Gong Soundbath**, with meditation & intention setting. ​Join us on this journey to treat yourself to an hour and a half of deep rest, that you deserve! ​Sound Baths & mindfulness take you beyond the mind's constant labeling and chatter. ​The journey gently guides you into a deep state of meditation, and theta brainwave, promoting relaxation and rejuvenation. ​The soundbath incorporates frequencies from various instruments, including gongs, drums, rattles, chimes, and bowls. ​The meditative qualities of gongs and other instruments transport you beyond the ordinary, allowing you to explore your inner self, find balance, and leave feeling refreshed, inspired, and connected. * ​16h Arrival and Cacao Bar opens (5 Euros/ ceremonial cup) * ​16.15h Gong sound bath starts * ​17.30h Wrap up * Bookings here:https://luma.com/Samanaevents?k=c * **Baño de Sonido con Gong** Baño de sonido especial con gong, meditación y establecimiento de intenciones. Acompáñanos en este viaje para regalarte una hora y media de descanso profundo, ¡que te mereces! Los baños de sonido y la atención plena te llevan más allá del constante etiquetado y parloteo de la mente. El viaje te guía suavemente hacia un profundo estado de meditación y ondas cerebrales theta, promoviendo la relajación y el rejuvenecimiento. El baño de sonido incorpora frecuencias de varios instrumentos, como gongs, tambores, sonajas, campanillas y cuencos. Las cualidades meditativas de los gongs y otros instrumentos te transportan más allá de lo ordinario, permitiéndote explorar tu interior, encontrar el equilibrio y salir sintiéndote renovado, inspirado y conectado. 16h Llegada y apertura del bar de cacao (5 euros/taza ceremonial) 16.15h Comienza el baño de sonido Gong 17.30h Clausura Bookings here: https://luma.com/Samanaevents?k=c ## ​**Location** ​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809

Main Library, Meeting Room 3B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Join us on Monday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

This month's prompt concerns the idea of the “warrior philosopher” (seemed appropriate in these times)--that is someone whose understanding of violence, power, and justice is forged through direct experience of war. We are looking at Major General Smedley D. Butler, a highly decorated U.S. Marine raised in a Quaker (pacifist) tradition who later became a prominent critic of American militarism (there is a wonderful biography of Gen. Butler called "Gangsters of Capitalism") Butler's argument in *War Is a Racket* (1935): that many U.S. interventions were driven less by national defense than by corporate and financial interests, with Butler portraying himself as an enforcer for business and Wall Street. We can consider the moral ambiguity of his insider critique—whether complicity strengthens or undermines credibility and also consider some of the concrete reforms he proposed (e.g., “conscript” capital before soldiers, restrict the military to coastal defense, and have only those who fight decide on war). Butler’s life arc clearly changed from pacifist upbringing to warrior to antiwar crusader—and asks whether true understanding of peace requires firsthand knowledge of war, and what that implies about the cost of suffering. So do we need to suffer to understand suffering? Do we have to experience war to appreciate peace? As one more question: in the movie "A Few Good Men" Jack Nicholson's character says that "you have the luxury of not knowing what I know" so do most of us go through life oblivious to real violence and suffering? See you at Drunken Philosophy!

Join us on Wednesday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg