Running cool Tournefeuille

Venez courir mercredi soir à Tournefeuille .

Le circuit se déroulera le long du Touch et/ou la Ramée suivant le parcours que nous prendrons...

Le rdv sera à 19h sur le parking à côté du rond-point .

Nous courons habituellement à une vitesse de 9km/h environ, un peu plus ou un peu moins suivant la dynamique du groupe pendant ~ 50 mins .

Nous terminerons par du renfo pour ceux qui veulent et des étirements 💪

À mercredi soir 🏁
Sportivement
Benjamin