Trailrunning-Workshop Regenflüeli by up2peak.ch

WORKSHOP FÜR EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE

Erlerne eine effiziente und gelenkschonende Lauftechnik im unwegsamen Gelände und nimm wertvolle Tipps zur Lauftechnik, Ausrüstung, Trainingsplanung, Ernährung, etc. mit.

Uns erwartet eine eindrucksvolle und abenteuerliche Tour auf flowigen Trails am Fusse der Pilatuskette. Dabei geniessen wir auf dem markanten Regenflüeli die wunderschöne Aussicht auf den Pilatus und ins Luzerner Hinterland.

Treffpunkt: 9.45Uhr Eigenthal, Talboden (Haltestelle Postauto)

Details/Route: Eigenthal-Regenflüeli-Studberg-Höchberg

Trailzeit: ca. 3.5 Stunden

Distanz: ca. 17.5 km

Höhenprofil: ca. 1200Hm+

Ausrüstung: Trailrunningschuhe mit gutem Profil, dem Wetter angepasste Kleidung, kleiner gut anliegender Rucksack mit Verpflegung, ev. Stöcke

Anforderung: Du kannst mind. 8-11Km/h im Flachen laufen und verfügst über eine gute allgemeine Kondition. Du solltest trittsicher sein (T2)

Kosten: CHF 80 p.P. bei 4-6 Personen (bei kleinerer Teilnehmerzahl nach Absprache)

Durchführung: Absage oder Routenänderung bei ganz schlechter Witterung

Anmeldung: bis 9. Juni 2022 - info@up2peak.ch

Zusätzliche Informationen und weitere Touren von up2peak: trailrunzentralschweiz.ch/touren

Der Kurs wird von esa-zertifizierten Trailrunning-Leitern durchgeführt.