Yoga

Tao Yoga y Meditación.

Desarrollá fuerza y flexibilidad, buscando vaciar la mente y sentir tu Ser.

Trabajamos con posturas que estirar y fortalecen los meridianos, armonizando así el flujo energético. Realizamos ejercicios de respiración y de visualización, para luego meditar con el sonido de los cuencos tibetanos.

No se requiere experiencia previa

Martes y Jueves 15 a 16 hs y 18 a 19 hs