What we’re about
Ce groupe est pour les femmes qui en ont assez de se battre contre leur corps —
qui veulent comprendre ce qu’il essaie de dire,
retrouver une relation saine avec la nourriture,
et se reconnecter à elles-mêmes, de l’intérieur.
Ici, on parle de :
• Comprendre les signaux du corps (fatigue, compulsions, tensions…)
• Libérer les émotions et croyances qui bloquent
• Réapprendre à écouter et à respecter son corps
• Retrouver un équilibre naturel, sans régime ni contrôle
Je partage ici des conseils, exercices, réflexions et ateliers en ligne pour t’aider à transformer ta relation à ton corps, à tes émotions et à toi-même 🌸
✨ Objectif : t’aider à faire la paix avec ton corps et à retrouver une énergie nouvelle, naturellement.
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