Wie komme ich in die Heilung?

Hallo zusammen,
bei diesem Treffen wollen wir alles zusammenfassen, was wir in den ersten 5 Online-Treffen vorgestellt haben. Es soll unter anderem um folgende Fragen gehen:

• Was ist Trauma?
• Was ist der Unterschied zwischen Schocktrauma und Bindungstrauma?
• Sind wir alle traumatisiert?
• Woran kann ich das erkennen?
• Ist Traumaheilung der Schlüssel für eine völlig neue und friedliche Welt?
• Welche (Selbst-) Heilungsmethoden gibt es?
• Was kann ich tun, um meinem Nervensystem in einer Stresssituation zu helfen?

Der Fokus wird bei den Selbstheilungsmethoden (Neurogenes Zittern, Ehrliches Mitteilen, Somatic Exercices, Emotion Code & Body Code) liegen. Wir teilen dazu gerne unser Wissen und unsere Erfahrungen.
Bringt gerne weitere Fragen und Anregungen mit.

Wie immer gilt: Wenn euch dieses Setting überfordert, dann seid ihr auch herzlich als „stille Zuhörer“ mit ausgeschalteter Kamera eingeladen an diesem Treffen teilzunehmen.

Wir freuen uns auf euch,
Marius und Fabian