What we’re about
Bonjour, je suis une ancienne phobique sociale, timide maladive avec personnalité évitante, bègue, qui a réussi à surmonter ses difficultés grâce au théâtre et à l'improvisation théâtrale.
L'improvisation théâtrale consiste à créer des personnages et des histoires courtes en direct. En bref c'est du théâtre, mais sans texte, sans préparation, en utilisant seulement son imagination.
Souhaitant transmettre ma passion pour l'impro, mais aussi surtout pour aider comme j'aurai aimé être aidé : je propose des ateliers spécifiquement destinés à soigner l'anxiété sociale (timidité, phobie sociale, mal à l'aise en prise de parole en public etc). La pédagogie y est douce et ludique.
Ces ateliers se déroulent dans un cadre bienveillant et sont pour les débutants. Pour vous faire une idée 90% des participants aux ateliers n'ont jamais fait d'impro, les 10% en ont fait une ou quelques fois.
Au programme des exercices axés pour devenir plus à l'aise avec sa voix, son corps, le contact visuel et le regard d'autrui. Et ainsi développer sa confiance en soi et l'aisance avec autrui.
Les lieux des ateliers sont communiqués par messages (le lieu dépend des disponibilités des salles que je peux louer, généralement dans le 1er, le 9ème, le 10ème ou le 19ème).
Le tarif découverte est de 12,50€.
Envoyez moi un message si vous souhaitez plus d'informations sur le déroulement et le contenu des ateliers.
Plus d'infos sur le site internet de l'association https://www.a-petits-pas.org/
J'ai aussi créée d'autres activités organisés pour le compte de mon association :
- https://www.meetup.com/fr-FR/Prise-de-parole-en-public-pour-les-timides-phobique-sociaux/
- https://www.meetup.com/fr-FR/Groupe-Meetup-Paris-Arts-therapeutiques/
[- https://www.meetup.com/fr-FR/Therapie-pour-les-phobique-sociaux/](https://www.meetup.com/fr-FR/Therapie-pour-les-phobique-sociaux/)
Upcoming events (2)
See all- 🎭🎉 INITIATION - Vaincre l'anxiété sociale par l'improvisation théâtrale 🎉🎭35 Rue Saint-Roch, Paris€25.00
⚠️ IMPORTANT !
MERCI DE LIRE LA DESCRIPTION DE L'ÉVÈNEMENT EN ENTIER AVANT DE VOUS INSCRIRE ⚠️Bonjour,
je suis une ancienne phobique sociale qui a réussi à surmonter ses difficultés grâce à l'improvisation théâtrale.
Souhaitant transmettre ma passion pour l'impro, mais surtout pour aider comme j'aurai voulu être aidé : j'ai créée ces ateliers destinés à aider à surmonter son anxiété sociale et prendre confiance en soi. La pédagogie y est douce et ludique.
L'improvisation théâtrale consiste à créer des personnages et des histoires courtes en direct. Sans texte, sans préparation, en utilisant seulement son imagination.
Contrairement à ce que certains pensent à tort : il ne faut pas être spontané ou avoir beaucoup d'imagination pour faire de l'impro. C'est l'impro qui développement la spontanéité et l'imaginaire.
Des exercices simples sont proposés pour vous y initier en douceur.
➡️➡️➡️ RÉSERVATION EN LIGNE :
⚠️ Vous inscrire sur l'évènement meetup ne suffit pas ⚠️ Il faut réserver sa place en ligne ici : https://www.helloasso.com/associations/a-petits-pas-a-p-p/evenements/pass-atelier-decouverte-d-impro-21-juin
(Si le paiement s'est bien fait, vous recevrez un mail de confirmation de la plateforme de paiement).
⚠️ Au moment du paiement, le site HelloAsso vous propose de faire une contribution à leur site de 4,75€, pensez à cocher que vous ne souhaitez pas faire de don si c'est le cas⚠️
⚠️✨⚠️✨ IMPORTANT ✨⚠️✨⚠️
Vous inscrire sur l'évènement meetup ne garantit en rien votre venue, il faut réserver sa place en ligne. Je suis contrainte de mettre cette procédure en place suite à beaucoup d'absences sans prévenir. 😔
------- 1) POUR QUI ?
Pour les personnes ayant de l'anxiété sociale UNIQUEMENT (timides ou phobique sociaux). Sauf exception (cf point 8 plus bas).
------- 2) C'EST COMMENT ?
Je fais en sorte d'être la plus respectueuse, encourageante et bienveillante. Je vous accompagne à étendre votre zone de confort à votre rythme (vous ne participez qu'aux exercices d'improvisation que vous voulez).
------- 3) ON FAIT QUOI ?
Au programme : exercices axés pour devenir plus à l'aise avec sa voix, son corps, le contact visuel et le regard d'autrui. Et ainsi développer sa confiance en soi et l'aisance avec autrui.
------- 4) C'EST OÙ ?
Le métro le plus proche du lieu de l'atelier est affiché.
L'adresse exacte sera envoyée par mail après l'inscription en ligne.------- 5) ON SERA COMBIEN ?
6 personnes max.
Atelier maintenu à partir de 4 participant.e.s qui auront confirmé leur présence par le paiement en ligne. Autrement, l'atelier sera annulé (je préviens et rembourse dans ces cas-là).
⚠️ Le nombre d'inscrits affichés sur meetup n'est pas représentatif du nombre de personnes présentes. Le vrai nombre d'inscrits est visible sur la page de réservation HelloAsso.⚠️
------- 6) DES CONSEILS ?
Il est conseillé d'éviter les talons et privilégier un pantalon confort car on va un peu bouger. Je ne voudrai pas que vous vous fassiez mal. :)
------- 7) JE PEUX VENIR ACCOMPAGNÉ ?
C'est réservés aux anxieux sociaux. Exception possible si vous avez peur de participer seul.e. Prévenez dans ce cas là. L'accompagnant.e doit également payer sa place en ligne. Les accompagnant.e.s devront participer un minimum à l'atelier.
------- 8) D'AUTRES QUESTIONS ?
N'hésitez pas ! Je peux tout expliquer en détail si cela peut vous rassurer.
------- 9) AUTRES ACTIVITÉS pour anxieux sociaux :
L'association propose d'autres activité sur d'autres groupe meetup :
Prise de parole : https://www.meetup.com/fr-FR/Prise-de-parole-en-public-pour-les-timides-phobique-sociaux/
Autres : https://www.meetup.com/fr-FR/Groupe-Meetup-Paris-Arts-therapeutiques/events/past/
------- 10) Le site de l'association :
- 🎭🎉 INITIATION - Vaincre l'anxiété sociale par l'improvisation théâtrale 🎉🎭35 Rue Saint-Roch, Paris€25.00
⚠️ IMPORTANT !
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je suis une ancienne phobique sociale qui a réussi à surmonter ses difficultés grâce à l'improvisation théâtrale.
Souhaitant transmettre ma passion pour l'impro, mais surtout pour aider comme j'aurai voulu être aidé : j'ai créée ces ateliers destinés à aider à surmonter son anxiété sociale et prendre confiance en soi. La pédagogie y est douce et ludique.
L'improvisation théâtrale consiste à créer des personnages et des histoires courtes en direct. Sans texte, sans préparation, en utilisant seulement son imagination.
Contrairement à ce que certains pensent à tort : il ne faut pas être spontané ou avoir beaucoup d'imagination pour faire de l'impro. C'est l'impro qui développement la spontanéité et l'imaginaire.
Des exercices simples sont proposés pour vous y initier en douceur.
➡️➡️➡️ RÉSERVATION EN LIGNE :
⚠️ Vous inscrire sur l'évènement meetup ne suffit pas ⚠️ Il faut réserver sa place en ligne ici : https://www.helloasso.com/associations/a-petits-pas-a-p-p/evenements/pass-atelier-decouverte-d-impro-21-juin
(Si le paiement s'est bien fait, vous recevrez un mail de confirmation de la plateforme de paiement).
⚠️ Au moment du paiement, le site HelloAsso vous propose de faire une contribution à leur site de 4,75€, pensez à cocher que vous ne souhaitez pas faire de don si c'est le cas⚠️
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------- 1) POUR QUI ?
Pour les personnes ayant de l'anxiété sociale UNIQUEMENT (timides ou phobique sociaux). Sauf exception (cf point 8 plus bas).
------- 2) C'EST COMMENT ?
Je fais en sorte d'être la plus respectueuse, encourageante et bienveillante. Je vous accompagne à étendre votre zone de confort à votre rythme (vous ne participez qu'aux exercices d'improvisation que vous voulez).
------- 3) ON FAIT QUOI ?
Au programme : exercices axés pour devenir plus à l'aise avec sa voix, son corps, le contact visuel et le regard d'autrui. Et ainsi développer sa confiance en soi et l'aisance avec autrui.
------- 4) C'EST OÙ ?
Le métro le plus proche du lieu de l'atelier est affiché.
L'adresse exacte sera envoyée par mail après l'inscription en ligne.------- 5) ON SERA COMBIEN ?
6 personnes max.
Atelier maintenu à partir de 4 participant.e.s qui auront confirmé leur présence par le paiement en ligne. Autrement, l'atelier sera annulé (je préviens et rembourse dans ces cas-là).
⚠️ Le nombre d'inscrits affichés sur meetup n'est pas représentatif du nombre de personnes présentes. Le vrai nombre d'inscrits est visible sur la page de réservation HelloAsso.⚠️
------- 6) DES CONSEILS ?
Il est conseillé d'éviter les talons et privilégier un pantalon confort car on va un peu bouger. Je ne voudrai pas que vous vous fassiez mal. :)
------- 7) JE PEUX VENIR ACCOMPAGNÉ ?
C'est réservés aux anxieux sociaux. Exception possible si vous avez peur de participer seul.e. Prévenez dans ce cas là. L'accompagnant.e doit également payer sa place en ligne. Les accompagnant.e.s devront participer un minimum à l'atelier.
------- 8) D'AUTRES QUESTIONS ?
N'hésitez pas ! Je peux tout expliquer en détail si cela peut vous rassurer.
------- 9) AUTRES ACTIVITÉS pour anxieux sociaux :
L'association propose d'autres activité sur d'autres groupe meetup :
Prise de parole : https://www.meetup.com/fr-FR/Prise-de-parole-en-public-pour-les-timides-phobique-sociaux/
Autres : https://www.meetup.com/fr-FR/Groupe-Meetup-Paris-Arts-therapeutiques/events/past/
------- 10) Le site de l'association :
