About us
¡Bienvenida/o a Vida de Yoguis! 🌿✨
Soy Estefanía Mora, profesora de yoga, licenciada en educación y fundadora de Vida de Yoguis (La comunidad de yoguis más grande de Valencia) y Yoguis en Acción (Equipo de voluntarios que practican el Karma Yoga), y estoy encantada de darte la bienvenida a nuestro grupo.
En este espacio, me dedico a enseñar el yoga en su forma más auténtica. Aquí no solo aprenderás ejercicios físicos, sino también explorarás el profundo conocimiento de los textos Védicos, ejercicios mentales y prácticas espirituales que te ayudarán a potenciar tu desarrollo personal y a mejorar tu calidad de vida.
Todas mis clases son de contribución voluntaria. Sé lo que es querer tomar clases que no puedes pagar, y creo firmemente que el acceso al conocimiento y al desarrollo personal no debería estar limitado por cuestiones económicas.
Puedes contribuir con un aporte de 5€ en adelante, o incluso asistir sin contribuir si lo necesitas, para solicitar becas de acceso gratuito escribe a info@vidadeyoguis.com ¡Nunca dejes que el dinero te impida participar!
Cada sesión está cuidadosamente diseñada para ofrecerte una experiencia integral que incluye:
- Posturas de Yoga (Asanas): Ejercicios que fortalecen y flexibilizan tu cuerpo, promoviendo una salud óptima y bienestar general.
- Técnicas de Respiración (Pranayama): Métodos para mejorar tu concentración, reducir el estrés y aumentar tu energía vital.
- Meditación y Atención Plena: Prácticas para cultivar la paz interior, claridad mental y una conexión más profunda contigo mismo.
- Mudras: Gestos de manos que canalizan la energía y favorecen el equilibrio mental y emocional.
- Mantras: Sonidos o frases repetitivas que ayudan a centrar la mente y elevar la vibración espiritual.
- Bandhas: Técnicas de contracción muscular que optimizan la energía interna y mejoran la estabilidad física y mental.
- Kriyas: Ejercicios específicos y secuencias que purifican el cuerpo y la mente, promoviendo un mayor bienestar y claridad.
- Estudio de Textos Védicos: Introducción a las enseñanzas antiguas que fundamentan la filosofía del yoga y su aplicación en la vida diaria.
No es necesario tener experiencia previa; las clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles.
Para más eventos y clases de yoga haz clic aquí: www.vidadeyoguis.com
También puedes unirte a mi canal de WhatsApp para estar al día con cambios en las clases gratis semanales:
(Te recomiendo en gran medida, que te unas al canal de WhatsApp, es la mejor forma de enterarte inmediatamente de cualquier cambio en el cronograma de clases, tanto presenciales como online y de obtener entradas para los eventos con plazas limitadas).
¡Estoy emocionada de compartir este camino contigo!
Espero verte pronto y compartir juntos esta maravillosa práctica. 🌟🧘♂️🧘♀️
Con cariño,
🌿 Estefanía Mora.
Upcoming events
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🎬✨ Movies with Awareness / Pelis con Conciencia ✨🎬
Burjassot, Calle Julián Soldevilla 1, Valencia, ES-ENG BELOW-
No te guíes por la lista de asistentes en Meetup, se unen participantes de muchas otras plataformas, para consultar la lista de asistentes real únete al grupo de WhatsApp.🎬✨ Pelis con Conciencia ✨🎬
Nos reunimos para disfrutar de una película inspiradora relacionada con el desarrollo personal y el crecimiento espiritual, después de la peli debatimos en grupo sobre la moraleja y realizamos divertidas dinámicas de grupo, todo esto mientras disfrutamos de un picnic compartido 😋.
💫 ¿Qué incluye la entrada? (15€ por persona)
✅ Proyección de la película 🎥
✅ Dinámicas de grupo para romper el hielo y conectar 👫
✅ Guía para el debate, explorando a fondo la moraleja de la película 🧠
✅ ¡Palomitas e infusiones naturales para todos! 🍿Si tienes dificultades económicas, puedes solicitar una beca y pagar solo el costo de los materiales. En Vida de Yoguis creemos que el conocimiento debe ser accesible para todos. No pido pruebas, confío en la honestidad de quien la solicita. 🙏
Por favor, sé consciente: esta iniciativa nace del corazón, Vida de Yoguis no es una gran empresa con ingresos de sobra, sino un proyecto con propósito que busca fomentar la empatía y la igualdad. Si realmente lo necesitas, escríbeme a info@vidadeyoguis.com 💙💬 ¿Cómo funciona?
👉 Trae un pequeño snack para compartir (no mucho, siempre sobra 😉). Colocamos todo en una mesa común y disfrutamos juntos, ¡las palomitas ya están incluidas con la entrada!
👉 Tenemos sillas, puff y un sofá, pero si prefieres tumbarte puedes traer tu manta o esterilla para ver la peli cómodamente recostado/a.⚠️🚨Las plazas son limitadas, para confirmar tu reserva es indispensable: Escribir por WhatsApp. +34614386116
¡ven a compartir una noche de cine con propósito! 🎞️💛
***
Don't rely on the attendee list on Meetup – participants join from various platforms. To check the actual attendee list, join the WhatsApp group. (If you don't understand Spanish please ask me for the English version movie before the event).
THE FILM IS IN SPANISH, if you do not understand Spanish please notify the organizer well in advance so that we can arrange subtitles or headphones with simultaneous language in English.
🎬✨ Movies with Awareness ✨🎬
We meet once a month to enjoy an inspiring movie related to personal development and spiritual growth. After the screening, we engage in a group discussion to explore the movie’s message in depth and take part in fun ice-breaking activities—all while sharing a delicious community picnic 😋.💫 What’s included? (15€ per person)
✅ Movie screening 🎥
✅ Group activities to connect and break the ice 👫
✅ Guided discussion to dive deeper into the movie’s message 🧠
✅ Popcorn and tea for everyone! 🍿If you’re facing financial difficulties, you can apply for a scholarship and only pay for material costs. At Vida de Yoguis, we believe knowledge should be accessible to everyone. I don’t ask for proof—I trust in the honesty of those who apply. 🙏
Please be mindful: this initiative comes from the heart. Vida de Yoguis is not a big company with unlimited income but a purpose-driven project that aims to promote empathy and equality. If you truly need support, reach out at info@vidadeyoguis.com 💙💬 How does it work?
👉 Bring a drink and a small snack to share (not too much—there’s always leftovers 😉). We’ll set up a shared table for everyone to enjoy, popcorn and tea is already included!
👉 We have chairs, bean bags, and a sofa, but if you’d rather lie down, the floor is covered in artificial grass 🌿. Feel free to bring a blanket or yoga mat to get comfy while watching the movie.⚠️🚨 Spots are limited! To confirm your reservation, message +34 614 38 6116. Direct WhatsApp link (If you don't understand Spanish please ask me for the English version movie before the event).
Come and enjoy a meaningful movie night with us! 🎞️💛
1 attendee
☯️ Taichí y Chi Kung para reducir estrés y ansiedad/ Stress and Asiety Relief
Antiguo Cause del Rio Turia Tramo IV, C. Ricardo Micó, Campanar, 46009, Valencia, ES-ENG BELOW-
No te guíes por la lista de asistentes en Meetup, se unen participantes de muchas otras plataformas, para consultar la lista de asistentes real únete al grupo de WhatsApp.
💙 Clase apta para todos los niveles
***
### 🧘♂️ Qué vas a experimentar
- Técnicas de regulación del estrés basadas en Taichí y Chi Kung.
- Movimientos que mejoran la movilidad y la postura.
- Ejercicios para equilibrar el sistema nervioso y reducir la ansiedad.
- Prácticas de respiración consciente para aumentar energía y claridad mental.
- Conexión con personas que también buscan hábitos saludables y serenidad.
- Ambiente seguro, amable y sin presión: cada persona avanza a su ritmo.
***
### 💰 Contribución
Solo en efectivo: 7€
💙 Programa de Becas – Vida de Yoguis
Si estás pasando por una situación económica difícil y deseas asistir a las clases, puedes solicitar una beca: info@vidadeyoguis.com***
### 🧺 Qué debes llevar
- Ropa cómoda.
- Agua.
***
### ✔️ Qué incluye
- Clase guiada profesionalmente.
- Adaptaciones según tu nivel.
- Técnicas reales para el manejo del estrés y la ansiedad.
- Prácticas que podrás aplicar en casa.
- Comunidad saludable, respetuosa y acogedora.
***
### 📲 Reserva tu plaza
Accede al grupo de WhatsApp (obligatorio para coordinar el punto de encuentro, clima y avisos).
### 💙 Y JUSTO DESPUÉS: CLASE DE YOGA Y PICNIC DE DEBATE FILOSÓFICO💙
En el mismo lugar, justo al terminar esta clase de Taichí, realizaremos dos clases más, venir a estas es opcional, puedes encontrar más información sobre estas clases haciendo clic aquí:
- A las 12:30 Picnic entre amigos para aprender sobre filosofía hinduista y su aplicación para nuestro desarrollo personal.
- A las 14:00 Clase de Yoga, apta para todos los niveles.
Al terminar la clase de yoga, está invitada/o a quedarte a un ¡Picnic entre yoguis! Así cerramos la sesión con un bonito espacio de socialización y diversión, el plan perfecto para un domingo lleno de bienestar. Para asistir al picnic solo debes traer algún snack para compartir, lo haremos justo después de terminar la clase de yoga 💙
Evento Pet-Friendly 🐾
🧘♀️ Organizado por: Vida de Yoguis
🌐 www.vidadeyoguis.com
📱 @vidadeyoguis (Instagram, Facebook, YouTube y TikTok) – Aquí puedes ver fotos y videos de excursiones y clases pasadas.
📧 info@vidadeyoguis.com
📞 +34 614 38 6116
***
Al asistir al evento, confirmas que eres responsable de tu propia seguridad y de tus pertenencias personales, así como de cualquier menor de edad a tu cargo. Liberas a la organizadora de cualquier responsabilidad en caso de accidente, robo o pérdida. No se permite la asistencia de menores de edad sin acompañante. Si no deseas aparecer en fotos y videos del evento, debes comunicarlo con antelación.***
Don’t follow the attendee list on Meetup; people join from many other platforms.
To check the real list of participants, please join the WhatsApp group.💙 Class suitable for all levels
🧘♂️ What you will experience
Stress-regulation techniques based on Tai Chi and Qigong.
Movements that improve mobility and posture.
Exercises to balance the nervous system and reduce anxiety.
Conscious breathing practices to increase energy and mental clarity.
Connection with people who also seek healthy habits and inner calm.
A safe, friendly and pressure-free environment: everyone progresses at their own pace.💰 Contribution
Cash only: €7
💙 Scholarship Program – Vida de Yoguis
If you are going through financial difficulties and would like to attend the classes, you can apply for a partial or full scholarship: info@vidadeyoguis.com🧺 What to bring
Comfortable clothing.
Water.✔️ What’s included
Professionally guided class.
Adaptations according to your level.
Real techniques for stress and anxiety management.
Practices you can apply at home.
A healthy, respectful and supportive community.📲 Reserve your spot
Join the WhatsApp group (required to coordinate the meeting point, weather updates and announcements).💙 AND RIGHT AFTER: YOGA CLASS + PHILOSOPHY PICNIC 💙
In the same place, right after this Tai Chi class, we will hold two more sessions. Joining them is optional.
You can find more information by clicking here:- 12:30 Friendly picnic to learn about Hindu philosophy and how to apply it to our personal growth.
- 14:00 Yoga class suitable for all levels.
After the yoga class, you are invited to stay for a Yogis’ Picnic!
A warm moment of connection and joy to close a Sunday full of wellbeing.
To join the picnic, simply bring a small snack to share — we will gather right after the yoga session 💙***
Pet-Friendly Event 🐾
🧘♀️ Organized by: Vida de Yoguis
🌐 www.vidadeyoguis.com
📱 @vidadeyoguis (Instagram, Facebook, YouTube & TikTok) – Here you can see photos and videos from past events.
📧 info@vidadeyoguis.com
📞 +34 614 38 6116***
By attending this event, you confirm that you are responsible for your own safety and belongings, as well as any minors under your care. You release the organizer from any responsibility in case of accident, theft or loss. Minors must be accompanied by an adult. If you do not wish to appear in event photos or videos, please inform us in advance.
2 attendees
🧘Clase de Meditación al Aire Libre🧘(Domingo, Turia)
Antiguo Cause del Rio Turia Tramo IV, C. Ricardo Micó, Campanar, 46009, Valencia, ESNo te guíes por la lista de asistentes, se unen participantes de muchas otras plataformas, para consultar la lista de asistentes real únete al grupo de WhatsApp.
Nos reunimos cada domingo en el antiguo cauce del Río Turia para practicar meditación guiada y compartir un espacio de bienestar y autoconocimiento. Apto para principiantes y avanzados.
Cada encuentro incluye:
✨ Explicación de la técnica de meditación de la semana.
🧘 Meditación guiada en grupo.
🗣️ Cierre para hacer preguntas y recibir feedback personalizado.
Trae papel y boli, te servirá para anotar las técnicas y continuar tu práctica en casa, de esa forma verás avances notables en poco tiempo.
💡 La energía grupal potencia tu proceso interno, te sentirás acompañado/a y motivado/a para avanzar en tu camino personal.***
Ubicación exacta:
- Domingos: Antiguo Cause del Rio Turia a la altura de C.C. Nuevo Centro: https://maps.app.goo.gl/srVsuveob8iy7DEc6?g_st=ac
### 🧘♀️ Clase de Yoga + Picnic entre Amigos (Opcional)
Justo después de la clase de meditación, ofrecemos una clase multinivel de yoga tradicional, seguida de un picnic entre amigos. Asistir a esta segunda clase es opcional, info y reserva haciendo clic aquí.
### 🧺 ¿Qué debes traer?
Los siguientes materiales son recomendaciones, ninguno es indispensable:
- 📝 Papel y boli, te servirá para anotar las técnicas y continuar tu práctica en casa. Así verás avances notables en poco tiempo.
- 🧺 Cojín de meditación o manta enrollada que te sirva de asiento.
- 📿 Japa Mala. (Si lo deseas, puedes adquirir uno artesanal haciendo clic aquí)
- 🧘♀️ Solo si te quedas a la clase de yoga y al picnic: trae una esterilla o toalla de yoga, y un snack saludable para compartir (pequeño, siempre sobra comida).
### Contribución
Clase suelta 7€ | Bono mensual = 4 clases, cada una 5€
(Puedes empezar el bono mensual en cualquier día del mes, tienes 5 semanas para usarlo a partir de la fecha de la primera clase)
Si estás en una situación económica difícil, puedes solicitar una beca, haz clic aquí para saber cómo. 💙### 📍IMPORTANTE
A veces el lugar puede cambiar por clima o imprevistos.
🔔 Para recibir la ubicación exacta y avisos de último minuto 👉 Solicita acceso a la comunidad de WhatsApp***
Evento organizado por: Vida de Yoguis, un proyecto de yoga tradicional, inclusión y altruismo.
Con cariño,
Estefanía Mora – Fundadora.
📱 +34 614 386 116
🌐 www.vidadeyoguis.com
📲 @vidadeyoguis (Instagram, TikTok, Facebook)
✉️ info@vidadeyoguis.com
📜 Por favor, lee los términos y condiciones de asistencia en mi web.1 attendee
Outdoor Yoga + Picnic (Domingo), SPA/ENG.
Jardín del Turia, Jardín del Turia - Tramo VIII, Valencia, ES-ENG below-
No prestes atención a la lista de asistentes de este evento, publicamos en muchas plataformas, si quieres conocer la lista real de asistentes a este evento: Solicita acceso al grupo de WhatsApp.
Clase suelta 7€ | Bono mensual = 4 clases, cada una 5€
(Puedes empezar el bono mensual en cualquier día del mes, tienes 5 semanas para usarlo a partir de la fecha de la primera clase)
Si estás en una situación económica difícil, puedes solicitar una beca, haz clic aquí para saber cómo. 💙IMPORTANTE: A veces, por imprevistos o el clima, la clase puede cambiar de ubicación, no es habitual pero puede suceder, por favor únete al canal de WhatsApp para poder avisarte inmediatamente si hay algún cambio +34614386116: Solicita acceso al grupo de WhatsApp.
En mi web también consigues acceso a clases, cursos y talleres: https://vidadeyoguis.com/
Estructura de la clase:
-Definición de la Intención de la clase y fragmento de filosofía Yogui.
-Pranayama.
-Asanas.
-Canto del mantra de la semana.
-Meditación con mudras.
-¡Picnic entre amigos! *Opcional*Para asistir al picnic solo debes traer algún snack para compartir, lo haremos justo después de terminar la clase para los que se quieran quedar y compartir un bonito momento entre yoguis 💙
Por si tienes alguna duda, aquí te dejo mis datos de contacto:
@vidadeyoguis (Instagram, Facebook y TikTok)
www.vidadeyoguis.com
info@vidadeyoguis.comOtros eventos, todas las semanas: https://vidadeyoguis.com/
***
Do not pay attention to the list of attendees of this event, we publish on many platforms, if you want to know the real list of attendees to this event: Request access to the WhatsApp group.Single class €7 | Monthly pass = 4 classes, each €5
(You can start the monthly pass on any day of the month, you have 5 weeks to use it from the date of the first class)
If you are in a difficult financial situation, you can apply for a scholarship, click here to find out how 💙IMPORTANT: Sometimes, due to unforeseen events or weather, the class can change location, it is not usual but it can happen, please join the WhatsApp channel so we can notify you immediately if there is any change +34614386116: Request access to the WhatsApp community.
On my website you also get access to more classes, courses and workshops: https://vidadeyoguis.com/
Class structure:
-Definition of the Intention of the class and fragment of Yogi philosophy.
-Pranayama.
-Asanas.
-Chanting the mantra of the week.
-Meditation with mudras.
-Picnic with friends! *Optional*To attend the picnic you just need to bring some snacks to share, we will do it right after finishing the class for those who want to stay and share a nice moment among yogis 💙
More events every week: https://vidadeyoguis.com/clases%2C-cursos-y-eventos-1
In case you have any questions, here is my contact information:
@vidadeyoguis (Instagram, Facebook and TikTok)
www.vidadeyoguis.com
info@vidadeyoguis.com1 attendee
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