What we’re about
Wir sind eine kleine Gruppe im Herzen von Wien (Große Schiffgasse) und üben Zhan Zhuang = "Stehen wie ein Baum". Die Übungen schärfen die Wahrnehmung, entspannen, stärken den Körper und beruhigen den Geist. Das Immunsystem wird angeregt und nach und nach finden wir Zugang zu unserer Intuition und der uns eigenen „Inneren Kraft“.
Sie werden in kurzer Zeit spüren, wie ihre "Batterien" wieder aufgeladen werden. Das Üben von Zhan Zhuang stärkt und hilft, die Balance (wieder) zu finden. Zhan Zhuang ist in unserer schnelllebigen Zeit ein besonderer Schatz und stärkt gegen Burnout bzw. hilft es Burnout Betroffenen, wieder zu ihrer Kraft zu finden.
Zhan Zhuang ist von allen erlernbar, die Willens sind, sich mit sich selbst zu beschäftigen, gleich ob jung oder alt.
Der erste Übungsabend ist frei (=Schnupperabend). Aktuelle Preise sind auf meiner Webseite ersichtlich.
Die Gruppe ist offen, sie sind herzlich willkommen.
Ich unterrichte Zhan Zhuang in Deutsch.
Weitere Informationen auf meiner Webseite www.stillesqigong.wien