Yoga & Cafécito con Better Together Community

Yoga&Cafecito 🧘‍♀️

Este domingo 12 de julio Better Together ha preparado una mañana de yoga y brunch para compartir en Barcelona.

Nos encontramos a las 11:00 am en el jardín de Gran Clariana, en el Parque de las Glòries para una sesión de yoga al aire libre impartida por nuestra amiga y profesora de yoga Martina @martinastrillos, ella es profesora certificada 700YTT en Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Kundalini Yoga.
El yoga le acompaña desde hace años como filosofía de vida, cuidando del estado físico, emocional y espiritual de la vivencia cotidiana. En la práctica usaremos el cuerpo y la respiración para enraizarnos y desbloquear cualquier tensión y bloqueo físico, mental y/o emocional de una forma suave y respetando las necesidades de cada una. ✨ no hace falta tener experiencia, la práctica es para TODAS.

Comenzaremos la mañana moviendo el cuerpo, sintiendo nuestra respiración para empezar el día con calma, incluso en medio del calor del verano ☀️

No necesitas traer mat, nosotras lo llevamos por ti.

Después de la clase iremos a una cafetería de especialidad cercana para compartir un brunch en grupo, con opciones a elegir y un espacio para conversar, conocer gente nueva y quedarnos un rato más.

El plan incluye clase de yoga, mat y brunch.

La práctica no tiene niveles, es para todos🙌🏼
Trae ropa cómoda, agua y protector solar.

Precio: 25 €
Plazas limitados.

https://www.instagram.com/bettertogethercommunity_?igsh=MWhuMDNxZWNoODNrMQ==