What we’re about

Willkommen, liebe Achtsamkeitsinteressierte Münchner. Diese Gruppe soll Platz zum achtsamen Austausch über Herausforderungen des Alltags bieten, aber euch vor allem mit Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Gesundheit, positives Mindset und Achtsamkeit im Alltag versorgen. Als Expertin für mentale Gesundheit arbeite ich mit der Technischen Universität München und mit Amazon zusammen - biete aber auch regelmäßige Treffen für Bekannte, Freunde und Interessierte an, damit wir zum Austauschen und Meditieren zusammenkommen können. Ich freue mich, wenn du Teil der Gruppe wirst :-) Eure Katharina

Welcome, Munich residents interested in mindfulness. This group is intended to provide a space for mindful dialogue about the challenges of everyday life, but above all to provide you with tips and tricks on the topics of mental health, positive mindset and mindfulness in everyday life. As an expert in mental health, I work together with the Technical University of Munich and Amazon - but I also offer regular meetings for acquaintances, friends and interested people so that we can come together to exchange ideas and meditate. I look forward to you becoming part of the group :-) Yours Katharina