Online Awareness, Courage & Love Meetup

Dieses Meetup ist Teil einer weltumspannenden Initiative, um Bewusstheit, Mut und Warmherzigkeit (Awareness, Courage and Love) im Umgang mit uns selbst und in der Begegnung mit anderen zu üben. Die Idee zu dieser Initiative stammt von Mavis Tsai, PhD, der Mitbegründerin einer relativ neuen psychotherapeutische Richtung namens Functional Analytic Psychotherapy (FAP). In den ACL-Meetups sollen diejenigen FAP-Grundsätze, die sich in der Psychotherapie als besonders wirkungsvoll herausgestellt haben - nämlich die offene und warmherzige, authentische Begegnung - mit möglichst vielen Menschen geteilt werden, seien es Partner, Verwandte, Freunde, Klienten, Nachbarn oder sogar gänzlich Unbekannte.
Wir treffen uns online. Sowohl bekannte Gesichter als auch neue Teilnehmer:innen sind herzlich willkommen! Ladet gerne Menschen ein, denen ihr Nähe zuteilwerden lassen möchtet. Ihr könnt jederzeit von der Möglichkeit Gebrauch machen, euch mit Gästen anzumelden.
Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass die Begegnung über Zoom, die auch Kleingruppen ermöglicht, sehr berührend sein kann. Ein Zoom-Link erscheint nach der Anmeldung zum Meetup auf dieser Seite. Am Tag des Meetups schließen wir ab 16.05 Uhr den Raum für neue Teilnehmer:innen, um einen geschützten Rahmen zu haben. Bitte seid also pünktlich. Andernfalls seid ihr gern bei einem unserer nächsten Treffen willkommen.
Falls noch nicht geschehen, füllt bitte vor dem Treffen (einmalig) die folgenden Formulare aus:
Gemeinsame Vereinbarung: https://forms.gle/o2qMzvvj3KixvcEV9
Foto-Freigabe: https://forms.gle/XaiXhjcPXFFMbmfg7
Zum Hintergrund der ACL-Meetups:
In den Meetups üben wir, mit unseren verletzlichen Seiten in Kontakt zu treten, uns anderen Menschen gegenüber authentisch zu zeigen, und Nähe in zwischenmenschlichen Begegnungen zu schaffen. Um Nähe und Verbundenheit mit anderen Menschen erleben zu können, braucht es:
Bewusstheit (Awareness) der eigenen Bedürfnisse, Wünsche, Ängste, Vermeidungstendenzen und Unzulänglichkeiten,
Mut (Courage), sich mit all diesen Teilen unserer selbst zu zeigen und dabei das Risiko einzugehen, sich der Beurteilung und möglichen Ablehnung anderer auszusetzen, und
Warmherzigkeit (Love) im Umgang mit uns selbst und anderen, sodass wir unserem Mut und unserer Verletzlichkeit mit Wohlwollen und Mitmenschlichkeit begegnen und uns gegenseitig ermuntern, uns zu öffnen.
Dieses online Meetup wird gemeinsam mit Matthias Funke und Barbara Burstedde in Berlin durchgeführt.