Sound-YinYoga

### Yin Yoga and sound healing are the perfect pair

The symphony between Yin Yoga and sound healing lies in their common goal of promoting relaxation and releasing tension.
The first method penetrates deep into the body and targets physical knots and stress points.
The second method uses specific frequencies to harmonize the mind and create an atmosphere conducive to relaxation.
In combination with passive stretching and the soothing frequencies of the sound instruments, relaxation is further enhanced. This leads to an improved therapeutic experience.

We have structured our sound Yin Yoga in so-called “sequences.” These Yin Yoga sequences are then intensified by the application of singing bowls to the body.
Sequences performed would be:
May 13: Heart, lungs, large and small intestines. Elements: Fire + Metal
June 10: Kidneys, spleen, stomach, and bladder. Elements: Water and Earth
July 1: Liver and gallbladder. Elements: Fire + Wood

Our sound Yin Yoga is suitable for all age groups, children up to 12 years of age accompanied by an adult, as well as for beginners and advanced yoga practitioners.
We speak German, Italian, French, and English—the course or specific sequence instructions can therefore also be translated spontaneously.

Good to know:

• We provide yoga mats, blocks, cushions, and blankets, but you are also welcome to bring your own equipment.
• Please do not eat a heavy meal before Klang-YinYoga.
• Water will be provided on site.

**Please mind**
Registration to the event must be done prior via this link on our webpage.

We look forward to seeing you!

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### Yin Yoga und Klangheilung sind das perfekte Paar

Die Symphonie zwischen Yin Yoga und Klangheilung liegt in ihrem gemeinsamen Ziel, die Entspannung zu fördern und Spannungen zu lösen.
Die erste Methode dringt tief in den Körper ein und zielt auf physische Knoten und Stresspunkte.
Die zweite Methode verwendet spezifische Frequenzen, um den Geist zu harmonisieren und eine Atmosphäre zu schaffen, die der Entspannung förderlich ist.
In Kombination mit den passiven Dehnungen und den beruhigenden Frequenzen der Klanginstrumente wird die Entspannung noch verstärkt. Dies führt zu einer verbesserten therapeutischen Erfahrung.

Wir haben unser Klang-YinYoga in sogenannten "Sequenzen" aufgebaut. Diese YinYoga Sequenzen werden dann entsprechend durch die Anwendung der Klangschalen am Körper intensiviert.
Durchgeführte Sequenzen wären:
13 Mai: Herz-Lunge Dick-und Dünndarm. Elemente: Feuer+Metall
10 Juni: Nieren, Milz, Magen und Harnblase. Elemente: Wasser und Erde
1 Juli: Leber und Gallenblase. Element: Feuer+Holz

Unser Klang-YinYoga eignet sich für alle Altersgruppen, Kinder bis 12 Jahren selbstverständlich in Begleitung eines Erwachsenen, sowie auch für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Yoga praktizierende.
Wir sprechen Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch - der Kurs oder konkrete Sequenz-anweisungen können daher auch gerne spontan übersetzt werden.

Gut zu wissen:

• wir bieten Yoga Matten, Blöcke und Kissen sowie Decken - jeder darf jedoch auch gerne seine persönlichen Utensilien mitbringen
• Bitte vor dem Klang-YinYoga keine schweren Mahlzeiten zu sich nehmen
• Wasser wird vor Ort zur Verfügung bereit gestellt

**Bitte beachten Sie**
Die Anmeldung zur Veranstaltung muss vorab über diesen Link auf unserer Webseite erfolgen.

Wir freuen uns auf Sie!