
What we’re about
Yoga, Meditación y Conversaciones con Sabor a India (Español y inglés )
Namaste 🙏 y bienvenida a la comunidad para clases de Yoga, Yoga Nidra y meditación dirigidas por una instructora nativa con 6+ años de experiencia.
Mi enfoque es simple: mejorar tu bienestar personal compartiendo la rica cultura y filosofía de la India. Aprenderás técnicas de Pranayama y de cuidado personal para encontrar tu centro.
Lo especial de este grupo es la conexión: cada sesión concluye con un momento relajado para tomar té chai, charlar sobre la vida y la herencia cultural. Ven a moverte, meditar y compartir en un ambiente acogedor.