About us
Bienvenidos a este grupo para quienes buscan reconectar con su cuerpo, mente en la playa.
Ofrecemos clases de yoga junto al mar para practicar yoga, meditar, reflexionar y conectar conscientemente con uno mismo y con los demás.
Nuestras clases combinan yoga suave, conciencia de la respiración y meditación, aptas para todos los niveles. Nos enfocamos en movernos con atención plena, conectar con el cuerpo y explorar la presencia en un entorno seguro y enriquecedor. Después de clase, solemos ir a tomar algo cerca para compartir, conectar y conocer a personas afines que valoran el crecimiento personal, la presencia y la conexión auténtica.
Sobre mí:
Soy Andrea. Guío las clases desde la presencia, la consciencia y el respeto por el proceso de cada persona. Tengo formación en yoga, yoga terapéutico, psicología, movimiento, danza y artes escénicas. Disfruto creando experiencias que ayudan a las personas a conectar consigo mismas y con los demás.
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