YOGA NO PARQUE em Benfica, Lisboa

🌳 YOGA NO PARQUE EM LISBOA - Outubro

🍂 Outubro convida-nos a inspirar-nos na natureza: tal como as árvores deixam cair as folhas, também nós somos chamados a deixar ir o que já não nos serve e a abrir espaço para acolher o novo. 🌿✨

Todos os domingos de manhã, praticamos Yoga ao ar livre, em plena harmonia com a estação, trazendo presença, leveza e equilíbrio ao corpo e à mente. 🧘‍♀️

Respira fundo, liberta o que pesa e acolhe este momento para ti. Vem viver esta prática suave e transformadora no coração da natureza! 💫

💚 TEMA DO MÊS: Deixar ir e Acolher
🗓️ QUANDO: Todos os domingos, às 10h00 (1h de prática)
📍 ONDE: Jardim da Quinta da Alfarrobeira, Benfica – Lisboa

🌧️ Dependente das condições climatéricas (não se realiza em caso de chuva)

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