LIGHT GATE & BODY ART – FASCIA, DOSHA & FLOW YOUR POWER ✨

LIGHT GATE & BODY ART – FASCIA, DOSHA & FLOW YOUR POWER ✨

In dieser intuitiv geführten Vinyasa-Session mit Nadine Pfersdorf (Instagram: @nadine_pfersdorf) erinnerst du dich daran, wer du in deiner Essenz bist – kraftvoll, weich, verbunden.

Myofasziale Flows und tanzähnliche Übergänge laden dich ein, dich durch Bewegung zu spüren – fließend, forschend, ganz bei dir. Vata bringt Leichtigkeit, Pitta schenkt Fokus, Kapha gibt dir Tiefe. Die Praxis stärkt deine Faszienlinien, öffnet innere Räume und führt dich in eine bewegte Meditation – als Vorbereitung auf das Lions Gate und als Einladung, dich neu mit deiner Kraft zu verbinden.

Was dich erwartet:
🌿 Faszienbasierter Vinyasa-Flow – intuitiv & kreativ
🔥 Dosha-inspirierte Sequenzen – kraftvoll & ausgleichend
🎨 Bewegung als Ausdruck & Meditation
🌙 Tiefe Dehnung & Atemräume zum Abschluss

Für dich, wenn du…
– dich lebendig, klar & verbunden fühlen willst
– durch Bewegung Kraft & Weichheit vereinen möchtest
– offen bist für energetische Ausrichtung & kreative Praxis
– dein inneres Strahlen zum Lions Gate aktivieren magst

Diese Stunde öffnet einen Raum für bewusste Bewegung, innere Aufrichtung & dein Strahlen von innen.

✨ Bring gerne mit:
✔️ bequeme Kleidung & Neugier auf kreative Übergänge
✔️ dein offenes Herz & deine Faszienlust

📅 Samstag, 10.8. | 11:00 – 12:30 Uhr
📍 Yoga Montez, Frankfurt
💌 Anmeldung: [yogamontez@gmail.com](mailto:yogamontez@gmail.com)
🧘🏼‍♀️ Offen für alle Levels
💛 Energieausgleich:

• 10 Taler (Basis) – ein liebevoller Beitrag
• 15 Taler (Balance) – ein Ausgleich für dich & uns
• 20 Taler (Abundance) – ein Beitrag für nachhaltiges Wachstum

Wir freuen uns auf dich – und eine Stunde voller Tiefe, Flow & leuchtender Körperkunst.

🤍Dein Yoga Montez Team