About us

Siamo un gruppo per chi ha voglia di praticare yoga all'aria aperta nei parchi di Milano e condividere un momento di convivialità insieme dopo. La formula è semplice: una sessione di yoga accessibile a tutt* i livelli, seguita da un picnic sull'erba dove ognun* porta qualcosa da condividere.

Non serve esperienza, non serve essere flessibili — serve solo la curiosità di provare e la voglia di stare bene in compagnia. Le sessioni sono guidate da Costanza, studentessa di yoga e futura RYT 250h, che crede che la pratica trovi il suo spazio più naturale sotto il cielo, a piedi nudi sull'erba.

Cosa aspettarti:
🧘 Yoga per tutt* i livelli — respiro, mobilità, ascolto del corpo
🧺 Picnic dopo la pratica — ognun* porta qualcosa
🌳 Sempre all'aperto, nei parchi di Milano
☀️ Meteo permettendo!

Porta un tappetino o un telo, una borraccia e vestiti comodi. Il resto viene da sé.
Ti aspettiamo!