Yoga, Retreats, Wellness

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PARA TODOS LOS NIVELES 🌻💛

Clases PRIVADAS de 1 o 2 personas en el mismo horario. Te ofrezco una práctica personalizada, centrándome solamente en TI:

• en tu cuerpo
• ⁠en tu postura
• ⁠en tu correcta alineación

Todos tenemos cuerpos diferentes y niveles diferentes. Gracias a las clases privadas sentirás un PROGRESO muuuucho más rápido 🚀🚀

🧘‍♀️Estilos: VINYASA, POWER YOGA, RESTAURATIVO. Siempre incluyendo pranayama (técnicas de respiración) y relajación profunda.

🗓️ Podemos decidir junt@s DÍA Y HORA

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Selena (@aissyoga)

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OPEN TO ALL LEVELS🌻💛

PRIVATE classes for 1 or 2 people in the same schedule. I offer a personal practice, really focusing on YOU:

• on your body
• ⁠on your positioning
• ⁠on your correct alignment

We all have different bodies and different levels. Thanks to these private classes you will feel the PROGRESS waaay faster 🚀🚀

🧘‍♀️Styles: VINYASA, POWER YOGA, RESTORATIVE. Always including pranayama (breath work) and deep relaxation.

🗓️ We can decide together DAY & TIME

LET’S PRACTICE TOGETHER!
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Selena (@aissyoga)

RETIRO DE DÍA - 1 de JUNIO - 10h a 19h

Conecta con tu Linaje : árbol familiar, yoga, alimentación consciente, naturaleza.

🌳 (@sanaconaura)
Conoce tu árbol genealógico y entiende de dónde vienes. Hay mucha información que te ayudará a ver nuevos aspectos de ti y a conocerte mejor. De la mano de Aura, ella te guiará y decodificará eso que no ves.

🧘🏽‍♀️ (@aissyoga)
A través del yoga y del movimiento consciente, sentirás cómo la energía se mueve en ti. El cuerpo recibe las sensaciones y emociones que vivimos en el día a día y el movimiento es una forma muy liberadora para que no se queden estancadas. De la mano de Selena, te sentirás más ligerx, relajadx, recargadx y abiertx a la experiencia.

🥑 Comida vegetariana y sin gluten (opción vegana disponible)

📍Provincia de Tarragona

Coste con descuento Early Bird : 60€/persona

¡PLAZAS LIMITADAS, RESERVA LA TUYA!

✨SELENA: +34 619622980

Te esperamos! Nos encantará compartir esta aventura a tu lado!

Una práctica dinámica, que requiere de presencia, concentración y ritmo.

Te guió a través del canto de mantra y de percusión, que te harán entrar en un estado de meditación en movimiento.

En cada clase se trabajan los 9 movimientos del cuerpo (estiramiento anterior, posterior, torsión, equilibrio, etc) incluyendo siempre la flexibilidad, fuerza y movilidad.

Escríbeme y cuadramos junt@s día y hora.
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• @aissyoga

Te espero en la esterilla✨🫂

Ven a fluir conmigo el JUEVES a las 10h hasta las 11h15 ⏰
Una clase para TODOS LOS NIVELES. Me adapto al cuerpo y al nivel de cada persona🧘🏽‍♀️
Te ayudaré a sentirte cómod@ dentro de la postura y a moverte con fluidez al ritmo de tu respiración ✨
¡El lugar te encantará! La AZOTEA MÁS BONITA DE BARCELONA 🌈🌈
¿Te apuntas? 👉🏽Escríbeme por whatsapp (+34 619 622 980) para reservar tu plaza.
Nos vemos en la esterilla 💛
@aissyoga
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Come flow with me this THURSDAY from 10h to 11h15 AM ⏰
A class for ALL LEVELS. I adapt to each person's body and level 🧘🏽‍♀️
I’ll help you feel comfortable in the posture and move fluidly to the rhythm of your breath ✨
You'll love the place! The MOST BEAUTIFUL ROOFTOP IN BARCELONA 🌈🌈
Are you joining? 👉🏽 Message me on WhatsApp (+34 619 622 980) to book your spot.
See you on the mat 💛
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