What we’re about
¿Buscas algo más que una clase de yoga? 🌊🧘🏻♀️
Este grupo es para quienes quieren reconectar consigo mism@s, respirar profundo, moverse con conciencia y sentir el cuerpo y la mente en armonía… todo eso con los pies en la arena y el mar frente a ti.
Organizamos clases de Yoga Mental en la playa de Barcelona, combinando técnicas de respiración, meditación, estiramientos suaves y momentos de silencio. Cada encuentro es diferente, pero siempre con la intención de parar, escuchar y volver al presente.
No importa tu nivel ni tu flexibilidad — aquí venimos a cuidar de nuestra salud mental a través del cuerpo, el método Kalinayoga, y la conexión con la naturaleza.
¡Trae tu esterilla, una mente abierta y ganas de sentirte mejor! 🌅✨
