كلاس يوغا للمبتدئين
Hosted By
Abdullah Adventure .
Details
- الكلاس بيكون تأسيس و مدخل على اساسيات اليوغا
- ربط الحركات مع التنفس
- تفعيل و تحفيز الزفير "exhale"
- استرخاء العضلات الرئيسية و الهدوء و التركيز هي اهم الفوائد اللي بنحصل عليها بإذن الله. ٥٠ ريال للشخص
The science of Yoga by Abdullah
See more events
كلاس يوغا للمبتدئين