Iníciate en Yoga con YOGA CERO

Inicia tu práctica de Hatha Vinyasa Yoga desde tu propio hogar, acompañada y guiada en directo por Zoom.

Con Yoga Cero podrás acercarte a las bases del yoga, recibir ajustes verbales para transitar por tu práctica y prevenir lesiones

Recibirás 10 clases de Hatha Vinyasa Yoga, recomendaciones para tu práctica y acompañamiento continuo durante todo el programa, entre otros.

Veremos:

• Saludo al sol
• Equilibrios y torciones
• Flexiones y extensiones
• Inversiones
• Filosofía
• Tipos y estilos de yoga
• y más.

Podrás elegir entre dos horarios, tanto por si te acomoda iniciar o finalizar tu jornada con Yoga.

Horarios:
Lunes y miércoles
07:30 hrs - 18:15hrs.

INICIAMOS EL 20 DE MARZO!
Reserva tu plaza y +info: https://programayogacero.my.canva.site/

¿Tienes alguna pregunta?
Escríbeme al +34613145976 y cuéntame que te has enterado por Meetup! quizás te lleves una sorpresa.

Con cariño,
Kari