Yoga para empezar el día desde casa (45 min)

Yoga por la mañana (8:00h España) – 45 min para empezar mejor el día

Clases online de yoga suave para activar el cuerpo y despejar la mente sin salir de casa.
Sesiones de 45 minutos que combinan movimiento consciente, movilidad, respiración y unos minutos de meditación para empezar el día con más energía y claridad.

Apta para todos los niveles, también si estás empezando.

Ideal si buscas una rutina suave para ponerte en marcha por la mañana.

Soy profesora de yoga certificada y guío estas sesiones con un enfoque práctico y accesible, pensado para empezar el día de forma simple y sin exigencia.

🕒 Lunes y miércoles – 8:00h (hora España)
💻 Desde tu casa (online)
🧘‍♀️ Todos los niveles

Primera clase de prueba: 5€
Después puedes unirte con:
Clase suelta: 15€
Bono mensual (2 clases/semana): 70€