🧘‍♀️【免費頌缽體驗班】在草地上，讓聲音療癒你的身心 🌿

## 🧘‍♀️【免費頌缽體驗班】 🌿

星期六早上，給自己一個放空的機會。
平日忙碌工作、經營副業，身心都繃緊了嗎？
這個週末，來沙田中央公園的草地上，讓古老的頌缽聲音，帶你進入深層放鬆的狀態。
不需要任何經驗，不需要準備任何東西——
只需要你帶着一顆願意放鬆的心。 💫

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## 🎵 活動內容

🔮 簡介頌缽療癒的原理與好處
了解聲音震動如何影響身體與情緒，為什麼頌缽能讓人放鬆？
🧘 親身體驗頌缽聲音震動
在草地上躺下或坐下，閉上眼睛，讓頌缽的頻率穿透身體，深層釋放壓力。
🤲 學習簡單的自我療癒技巧
帶走一個小方法，讓你在家也能為自己「充電」。

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## 🌱 適合對象

• 想減壓、放鬆、提升睡眠質素的人
• 對聲音療癒、身心靈健康有興趣的朋友
• 無需任何經驗，新手絕對歡迎！

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## 📅 活動詳情

日期： 2026年2月28日（星期六）
時間： 上午 10:00 – 11:30
地點： 沙田新城市廣場中央公園
（報名後Whatsapp通知確實集合地點，不用怕找不到！）
費用：全免 💖
（名額有限，請預先報名）

## 📲 報名方法

有興趣的朋友，快啲搵Yolanda留位啦！
📱 WhatsApp Yolanda：9431 5144
🔗 或點連結：wa.link/khre0m
名額有限，先到先得！