What we’re about
「ユアセルフラボ」は、参加者が自分自身を深く探求し、自己発見を促進するためのコミュニティです。ここでは、自分の強みや価値観を理解し、自分らしく生きるためのツールやリソースを共有します。定期的に行われるワークショップやセミナーでは、自己分析や性格診断を通じて個々の成長をサポートし、ポジティブな共感と学びの場を提供します。参加者同士が知識や経験を交換し合うことで、より意味のある人生の実現を目指します。
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無料【20代限定】タニモク：他人に目標を立ててもらうワークショップ#自己理解 #Z世代
Caffe Veloce Iwamotocho Ekimaeten, Chiyoda City, Kanda Iwamotochō, 1−１４, Tokyo, JP⚫︎他人に目標をたててもらうワークショップ「タニモク」とは
「タニモク」は4人ないし3人で目標をたてあうワークショップで、お互いの仕事内容や想い、悩みなどをオープンに対話する機会をつくります。他人の観点や経験を活用することで、思いもしなかった目標や行動の切り口を得られ、自分の伸びしろに気づくことができます。
タニモク公式HP：https://tani-moku.jp/
⚫︎当日の流れ
1. 受付&飲み物注文
2. 自己紹介
3. タニモク説明
4. タニモクワーク開始
5. イベント終了・アンケート記入
⚫︎こんな人が参加してます
・若手社会人:
- キャリアの方向性を見直したいと考えている20代の社会人。
- 新しいスキルや知識を得てキャリアアップを目指している方。
・キャリアチェンジを考えている方:
- 新しいキャリアを模索している中途転職希望者。
- 仕事にやりがいを見つけたい方。
・自己理解を深めたい全ての方:
- 自己成長に興味がある方。
- 自分の過去を振り返り、未来を見据えたい方。
⚫︎参加するメリット
・自分の発想になかった選択肢が見つかる：
自分が今後行うことについて、 他人は独自の視点で自分が思いもしない目標を提案してくれます。「学校の校長になる」 「○○会社のインターン」といった意外な切り口が提示されるため、これまでにない可能性を見つけることができます。
・うっすらと考えていることを後押しされる：
自分の現状をつまびらかに他人に説明することが、「タニモク」の始まりです。この自分の現状を踏まえて目標を提案してもらうことで、「自分が潜在的に感じていること」「無意識に避けていること」もわかります。「タニモク」 は、あなたのモヤモヤした曖昧な気持ちを整理し、背中をグッと後押ししてくれます。
・他人の計画を立てることが面白い
他のひとの目標を立てるという経験そのものが、日常ではありえないことです。 だからこその面白さが「タニモク」にはあります。 ほかのひとの人生に触れ、真剣に考えるうちに、いつの間にかそのひとの人生を楽しんでいるような感覚を覚えるはず。その体験が目標を見出す新たなヒントを与えてくれます。
⚫︎注意事項
1. 他の参加メンバーへの迷惑行為は禁止しております。商品の販売やビジネス、宗教の勧誘を目的とした方の参加はご遠慮願います。
ルール違反と判断した場合、退室をお願いします。
2. トラブルの原因になりかねますので、初対面での参加者同士の連絡先の交換は控えてください。3 attendees
先着2名無料【20代限定】自分らしさって何？エンゲージメントカードであなたの価値観を見つけよう！#自己理解 #Z世代
Caffe Veloce Iwamotocho Ekimaeten, Chiyoda City, Kanda Iwamotochō, 1−１４, Tokyo, JP## ●自己分析ワークショップについて
東京都内のカフェで開催しているワークショップです。エンゲージメントカードを用いて自己分析やチームの価値観を導き出すワークショップです。
カフェスタイルで気軽に参加できる雰囲気作りを心がけておりますので、初めてでも安心してご参加いただけます。
## ●エンゲージメントカードとは
『自分らしさ』と『チームらしさ』を発見することができるエンゲージメントカード
自分と対話しながら価値観を発見することで自分らしさを理解し、チームで価値観を共有し合うことにより、相互理解が深まり、
信頼関係と心理的安全性が確保され、 エンゲージメントが高まります。
エンゲージメントとは、相互に影響し合い、共に必要な存在として絆を深めながら成長できるような関係を築いていくことです。
エンゲージメントを高めることによって、 「生産性が上がる」「利益率が上がる」「離職率が下がる」「ミスが減る」 などさまざまなメリットがあります。
自分の価値観を選び見つけ出す【自己理解、自己発見】、
自分の価値観を見せて、話して、共有する【自己開示、自己表現】、
他者の価値観を受け止める【他者受容】、 他者に受け止めて（承認して）もらうことにより【自己肯定感】、
自分はできる（かもしれない）【自己効力感】 を体験することができます。
エンゲージメントカード公式HP
## ●当日の流れ
１．あいさつ
２．お互いに自己紹介
３．エンゲージメントカード
４．まとめ
## ●こんな人が参加しています♪
参加者は基本的に社会人の20代ですが、中には学生の方も時々参加されます。
◇自己分析に興味がある
◆自分の軸を見つけたい
◇自己肯定感を高めたい
◆自分の価値観を明確にしたい！
◇仕事のモチベーションを上げたい！
◆新しい事にチャレンジしたい！
◇今のキャリアに不安がある
◆同じ志向を持った人と出会いたい！
◇自分の考えをアウトプットしたい
◆変わり映えしない毎日に変化を加えてみたい
◇仕事終わりにリフレッシュ♪
どんな理由でもOK！
自己分析や性格診断に少しでも興味がある方、大歓迎です♪
コーヒーや紅茶を飲みながらコミュニケーションをとり、自己分析に触れる機会を増やしましょう☆
## ●参加するメリット
◆一人では継続出来ないことが続けられる！
◇自分とは異業種の人に会える♪
◆分析力が身につく
◇アウトプットすることで頭を整理できる
◆自分の内面を見つめられる
◇抽象思考を身につけられる
◆論理的な思考能力が身につく
自分では理解していると思っている性格でも、人に話すことで生まれ育った環境や価値観の違いに気付き、自分の頭や心が整理され、より深く理解することができます。
また、自分とは全く違うバックグラウンドをもった人からの質問や意見は時にとても新鮮な気付きを与えてくれます。こういった自分の考えと知識の範囲だけでは気付けなかった新たな視点を獲得できるはずです。
## ●注意事項
1. 他の参加メンバーへの迷惑行為は禁止しております。商品の販売やビジネス、宗教の勧誘を目的とした方の参加はご遠慮願います。
ルール違反と判断した場合、退室をお願いします。
2. トラブルの原因になりかねますので、初対面での参加者同士の連絡先の交換は控えてください。
## ●主催
自己分析セミナー東京 山本
1993年生まれ
出身：愛知県
趣味：読書、筋トレ
こんにちは。簡単に自己紹介させて頂きます！
名古屋の大学を卒業後、電力関係の会社に就職し上京。 社会人になると社外との交流も徐々になくなり、 いつもと変わらない休日に漠然と不安を抱いておりました。 同じ様な人との交流ばかりで、視野が狭まっていくことに危機感を持ち、何か新しいことを始めたいと思い興味のあった心理学を学び始めました。 様々なセミナーに参加しましたがカウンセラーを目指す為のセミナーが多く、普段の生活に活かせる心理学イベントを作りたいと思い当会をスタートしました。
私自身勉強している身ですので、初めての方にも参加しやすい雰囲気を心掛けております。
ぜひお気軽に一歩を踏み出してみてください。
ご参加お待ちしております。3 attendees
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